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임신 중 임산부가 피해야 할 음식2025.11.151. 고수은 해산물 고래, 상어, 망둥어 등 고수은 함유 해산물은 태아의 뇌와 신경발달에 부정적 영향을 미칠 수 있습니다. 수은 중독은 인지 능력과 학습 능력 저하를 초래할 수 있으며, 특히 바다 오염 물질을 섭취하는 대형 해양생물의 수은 농도가 높아 임신 중 섭취를 피해야 합니다. 2. 미생물 오염 위험 식품 날치알과 회 같은 덜 조리된 음식은 살모넬라, 리스테리아 등 병원성 미생물 오염 위험이 높습니다. 이러한 식품 섭취는 신생아에게 심각한 건강 문제를 유발할 수 있으며 유산이나 태아 사망까지 초래할 수 있어 임신 중 피해야 합...2025.11.15
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임신 중 임신부가 피해야 할 음식2025.11.151. 술과 태아알코올증후군 임신부의 음주는 태아알코올증후군(FAS)을 유발할 수 있으며, 알코올이 분해되지 않은 상태로 태아에게 전달되어 신경세포 발달을 방해한다. 이는 태아의 뇌, 심장, 뼈, 척추, 신경계 등에 영향을 미치며 출산 후 아이의 평생 건강에 영향을 줄 수 있다. 따라서 임신부는 임신 초기부터 모유 수유가 끝날 때까지 음주를 금해야 한다. 2. 카페인 섭취의 위험성 과도한 카페인 섭취는 철분과 칼슘의 흡수를 방해하고 자궁으로 가는 혈류를 방해하여 유산 위험을 높인다. 임신 초기 하루 200mg 이상 섭취 시 유산 위험...2025.11.15
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임신 중 임신부가 피해야 할 음식2025.01.241. 인스턴트식품 임신부는 인스턴트식품, 패스트푸드와 같은 기름진 음식을 자제해야 한다. 이러한 음식은 임부의 철분 흡수를 방해하여 빈혈을 일으킬 수 있고, 임부와 태아에게 해로운 영향을 미칠 수 있다. 2. 카페인과 알코올 임신부는 카페인 섭취를 자제해야 한다. 카페인은 임부와 태아에게 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 또한 임신 중 알코올 섭취는 태아 알코올 증후군을 유발할 수 있으므로 금지되어야 한다. 3. 몸을 차게 하는 음식 녹두와 알로에는 몸을 차게 만들어 임부와 태아의 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있으므로 섭취를 자제해...2025.01.24
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출산 후 여성 산모 간호 관리2025.11.141. 출산 후 생식기계 변화 출산 후 자궁은 태반 만출 직후부터 단단한 조직으로 변하며 급속히 퇴축한다. 출산직후 약 1000g에서 1주일 후 500g, 2주일 후 350g, 6주 후 약 60g으로 감소한다. 자궁퇴축은 자궁근섬유의 수축, 자궁벽세포의 단백물질 자가분해, 자궁내막의 재생 과정을 통해 이루어진다. 오로는 자궁내막 재생 과정에서 나오는 분비물로 색깔 변화가 정상적인 자궁퇴축을 평가하는 중요한 지표이다. 적색오로(1~3일), 장액성오로(4~9일), 백색오로(10~14일)로 진행된다. 2. 출산 후 심혈관계 변화 임신 중 ...2025.11.14
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출산 후 여성 산모 간호 관리2025.11.141. 출산 후 생식기계 변화 출산 후 자궁은 태반 만출 직후부터 단단한 조직으로 변하며 급속히 퇴축한다. 출산직후 약 1000g에서 1주일 후 500g, 2주일 후 350g, 6주 후 약 60g으로 감소한다. 자궁퇴축은 자궁근섬유의 수축, 자궁벽세포의 단백물질 자가분해, 자궁내막의 재생 등 3가지 과정을 통해 이루어진다. 오로는 자궁내막 재생 과정에서 나오는 분비물로 색깔 변화(적색→장액성→백색)가 정상적인 자궁퇴축을 평가하는 중요한 지표이다. 2. 출산 후 심혈관계 변화 임신 중 40% 증가했던 혈액량은 출산 후 실혈과 이뇨현상으...2025.11.14
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Viral Hepatitis(A~C형 원인,진단,감염경로,치료방법, 예방접종/D,E형 정의)2025.01.231. A형 간염 A형 간염은 유행성 간염이라고도 불리며, 원인균은 피막이 없는 RNA 바이러스(장 바이러스)입니다. A형 간염은 다른 형의 간염들과 달리 만성화되지 않습니다. 주된 감염경로는 분변-경구 감염(fecal-oral transmission)으로, 감염자의 대변에 오염된 물이나 음식 등을 섭취하면서 구강을 통해 바이러스가 체내에 들어와 간에서 증식하고 다시 담즙을 통해 대변으로 배출되어 전파됩니다. 우리나라의 경우 1980년대 초까지 위생상태가 좋지 않아 대부분 어렸을 때 A형 간염 바이러스에 노출되어 간염 증상 없이 면역...2025.01.23
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임산부 구강보건교육계획서2025.04.271. 임산부 구강관리의 중요성 임신 중 치과치료의 한계, 호르몬 변화로 인한 잇몸질환 위험, 치주질환이 심해지면 조산이나 저체중아 출산에 영향을 미칠 수 있으며, 치아 부식 등 임산부의 구강건강관리가 중요함을 설명한다. 2. 임신으로 인한 생리적 변화 호르몬 불균형으로 인한 치은 약화, 민감한 염증반응, 입덧으로 인한 구토로 인한 구강 탈회 증상 및 산 부식 등 임신으로 인한 생리적 변화를 설명한다. 3. 임신으로 인한 구강 변화 임신성 치은염(일시적)과 임신성 육아종(잇몸이 붓고 커지는 잇몸질환)과 같은 임신으로 인한 구강 변화를...2025.04.27
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고위험 임신 여성의 갑상선질환, 심장질환, 빈혈 관리2025.11.121. 갑상선기능항진증 (Hyperthyroidism) 임신 중 갑상선이 20% 증대되며 태반 에스트로겐과 hCG 영향으로 T3, T4가 상승한다. 임신 여성의 90~95%는 그레이브스병이 원인이다. 주증상은 신경과민, 과도활동, 허약감, 피로, 체중감소, 설사, 빈맥 등이다. T4치와 기초대사율이 상승하고 TSH는 저하된다. 약물치료로 프로필티오우라실(PTU)을 사용하며 태반통과가 가능하고 모유수유가 가능하다. 치료 2주 후 증상이 개선되지만 완전한 효과는 6~8주 소요된다. 가장 심각한 부작용은 무과립구증이다. 2. 갑상선기능저하...2025.11.12
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자궁 경부 무력증 (IIOC) 환자의 더블 맥도날드 수술 및 간호2025.01.291. 자궁 경부 무력증 자궁 경부 무력증은 자궁 경부가 약하여 임신을 만삭까지 유지하지 못하고, 임신 중반기에 자궁 수축 및 통증 없이 자궁 경부가 개대되어 양막이 질 내로 돌출되어 결국 유산 또는 조산되는 질환입니다. 자궁 경부 무력증의 원인으로는 과거의 임신 경력, 자궁 경부의 수술 경력, 현 임신에서 동반된 질환 등이 있습니다. 증상으로는 임신 중 질 출혈, 점액질 같은 질 분비물의 증가, 요통, 골반통, 배변감, 질 압박감, 생리통과 유사한 통증 등이 있습니다. 진단을 위해서는 자궁 경부 진찰, 초음파 검사, 더블맥 수술 전...2025.01.29
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에이즈 바로 알자!2025.01.151. 에이즈와 HIV의 차이 HIV는 인체면역결핍바이러스로 에이즈의 원인 병원체입니다. HIV는 인체 내에 들어와 면역체계를 파괴시키는데 면역기능이 저하되면 정상상태에서는 거의 발병하지 않는 각종 감염병이나 암 등이 생겨나게 됩니다. 즉, 치료하지 않을 경우 사망할 수도 있는 질병이 바로 에이즈 입니다. 2. 에이즈의 전파경로 에이즈는 일반적인 전염병과는 달리 공기, 물, 악수, 포옹, 공중목욕탕, 기침, 재채기, 음식물 같이 먹기 등 일상적인 생활접촉뿐만 아니라 모기 등 곤충에 의해서는 감염이 되지 않습니다. 에이즈의 감염경로는 ...2025.01.15
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