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정신간호학 수면장애 정리2025.05.031. 수면 기전 수면 기전은 brain stem의 세로토닌의 전구체인 트립토판이 수면을 증가시키고, dopamine과 norepinephrine은 각성에 관계된다고 알려져 있음. 2. 수면 단계 1단계 수면, 2단계 수면, 3/4단계 수면, REM 수면 등 수면 단계에 대해 설명하고 있음. 각 단계의 특징과 기능을 자세히 설명하고 있음. 3. 수면의 기능과 꿈 REM 수면은 주의 집중을 향상시키고 스트레스 해소에 도움이 되며, NREM 수면 3/4단계는 신체적 회복 기능을 담당한다고 설명함. 또한 꿈작업의 중요성에 대해 언급하고 있...2025.05.03
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기본간호학-수면,통증2025.05.011. 수면장애 수면장애에는 수면박탈, 수면중단 등이 있으며, 정상수면은 소등 후 5~10분 안에 잠들고 7~8시간 동안 수면을 취하고 일어났을 때 편안하게 일상생활이 가능해야 한다. 수면장애가 건강에 미치는 영향으로는 면역기능 장애, 단기 기억장애, 의욕상실, 기분장애 등이 있다. 2. 수면주기 수면주기는 NREM수면 4단계와 REM수면으로 구성되며, 수면주기의 어느 단계에서 깨어나도 다시 잠이 들 때는 NREM 1단계로부터 시작된다. NREM수면은 깊은 수면으로 깨어나기 어려우며, REM수면은 역설적인 수면으로 학습, 기억, 행동...2025.05.01
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[정신간호학] 수면-각성장애 [수면의 정의, 수면의 기능, 수면의 단계와 주기(REM, NREM, 수면단계), 원인, 유형(불면장애,과다수면장애, 기면증, 호흡관련 수면장애, 일주기리듬 수면-각성장애, 몽유병, 비급속안구운동수면 각성장애, 급속안구운동수면 행동장애), 치료] [개념, 정리, 자료조사]2025.05.121. 수면의 정의 수면은 감각마비, 근육이완, 의식소실을 특징으로 하는 건강과 행복의 주요 결정요인이다. 수면 박탈 시 환각, 망상, 자아붕괴 등을 경험하여 과민하고 쉽게 피로해질 수 있다. 2. 수면의 기능 수면은 신체 회복 기능을 담당하며, REM 수면은 정신적으로 소모된 뇌 기능을 회복시키고 NREM 수면은 신체와 근육을 회복시킨다. 또한 수면은 낮 시간 동안 생존과 보존 기능을 담당하고, 성장을 촉진하며, 학습된 정보를 재정리하고 불필요한 정보를 삭제하여 정신회복과 기억에 저장하는 기능을 한다. 수면은 감정조절에도 도움을 준...2025.05.12
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외상 후 스트레스 장애 환자의 간호과정2025.01.021. 외상 후 스트레스 장애 외상 후 스트레스 장애는 극단적인 외상 사건에 노출되어 스트레스 반응을 경험할 때 나타나는 장애이다. 주된 증상은 충격적인 사건의 재경험과 이와 관련된 상황 및 자극에서 회피하는 행동이다. 치료로는 지속적 노출치료, 안구운동 탈감작 및 재처리법, 집단 및 가족치료, 정신약물 치료 등이 있다. 2. 수면장애 대상자는 악몽과 관련된 수면 양상 장애를 보였다. 수면시간이 3-4시간으로 짧고, 수면제 복용에도 불구하고 자주 깨는 모습이 관찰되었다. 간호중재로는 수면 환경 조성, 수면을 저해하는 감정 완화, 수면...2025.01.02
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수면장애의 종류와 진단 및 치료방법2025.05.071. 수면의 주기(sleep cycle) 수면에는 비급속눈운동(NREM) 수면과 빠른눈운동(REM) 수면이 있으며, 이 두 단계가 반복되는 것을 수면 주기라고 한다. 보통 사람의 수면 주기는 평균 90분 정도이며, 정상적인 수면 중에 4~6회의 주기를 반복한다. 2. 수면의 단계 수면은 비급속눈운동(NREM) 수면의 1단계, 2단계, 3단계, 4단계와 빠른눈운동(REM) 수면으로 구분된다. 각 단계에 따라 신체 반응과 뇌파 변화가 다르게 나타난다. 3. 수면에 영향을 미치는 요인 수면에 영향을 미치는 요인에는 연령, 질병, 활동양상...2025.05.07
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[케이스스터디] 우울장애 ,불안 / 정신간호학 (진단5개+과정1개)2025.01.141. 우울장애 우울증은 생각의 내용, 사고 과정, 동기, 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체 활동 등 전반적인 정신 기능이 지속적으로 저하되어 일상생활에도 악영향을 미치는 상태를 의미한다. 우울증의 확실한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 다양한 생화학적, 유전적, 환경적 요인이 우울증을 일으킨다고 한다. 치료가 필요한 병적 우울증의 특징은 우울 증상이 2주 이상 지속되며, 식욕과 수면 문제가 심각하고, 주관적 고통이 심하며, 사회적, 직업적 역할 수행에 심각한 지장이 있는 것이다. 우울증은 정신건강의학과 의사와의 면담을 통해...2025.01.14
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노인 수면장애의 원인, 증상, 진단 및 치료법2025.05.071. 수면장애의 정의 수면은 단순하고 균일한 상태가 아니라 여러 단계로 구성되어 있고, 각 단계가 주기로 반복되는 생리적 현상이다. REM 수면과 NREM 수면으로 나뉘며, 수면의 단계와 기능에 대해 설명하고 있다. 2. 노인 수면장애의 특징 노인의 경우 NREM 3~4단계의 깊은 수면이 감소하고, 1~2단계의 얕은 수면이 증가한다. 수면의 질이 낮아지면서 중간에 자주 깨고, 정규적인 낮잠이 필요하게 된다. 3. 수면장애 유병률 국민건강보험공단 자료에 따르면 연령대가 높아질수록 수면장애 환자 수가 증가하며, 특히 70세 이상 노인의...2025.05.07
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A+받은 기분장애 간호과정(충동적 감정조절능력 부족과 관련된 폭력위험성, 과잉행동과 관련된 수면장애)2025.01.231. 기분장애 기분장애는 개인생활이나 단체생활에서 어려움을 가져다 줄 수 있고 인지기능, 생리기능, 사회대인관계, 업무수행 등 다양한 영역에서 장애가 나타날 수 있다. 기분장애의 증상에는 슬픔/우울, 기쁨/조증이 있으며, 원인으로는 유전적 요인, 신경전달물질 및 호르몬의 변화, 환경적 스트레스 등이 있다. 치료는 약물치료와 정신치료, 인지행동요법 등 다양한 방법으로 이루어진다. 2. 폭력 위험성 대상자는 충동적 감정조절능력 부족으로 인해 폭력 위험성이 있는 것으로 나타났다. 간호중재로는 대상자와 신뢰관계 형성, 행동 관찰, 감정 상...2025.01.23
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양극성장애 케이스 스터디(간호진단, 계획및 이론적 근거 등)2025.01.151. 양극성 장애 종류 양극성 장애에는 우울장애(단극성), 제 I 형 양극성 장애, 제 II 형 양극성 장애, 순환성 기분장애 등이 있다. 우울장애(단극성)는 정상 기분 아래로 기분이 심하게 침체되는 기간이 있으며, 제 I 형 양극성 장애는 조증과 심한 우울상태가 나타나는 유형이다. 제 II 형 양극성 장애는 경한 조증과 심한 우울증이 나타나는 유형이며, 순환성 기분장애는 경조증과 심하지 않은 우울증이 순환하는 형태이다. 2. 양극성 장애의 증상 양극성 장애의 증상에는 조증 상태와 우울증 상태가 있다. 조증 상태에서는 신체적, 정신...2025.01.15
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불면장애2025.05.071. 수면 수면이란 사람의 일상생활에서 약 3분의 1을 차지하고 있습니다. 잠을 며칠 자지 못하면 집중력이 떨어지고 기억력이 감퇴합니다. 불면 기간이 길어지면 정서가 불안해지고 환각 상태에 빠질 수도 있습니다. 따라 수면은 생존에 필수적이지만 수면의 생물학적 역할은 아직 밝혀지지 않았습니다. 수면은 새로운 기억을 형성하고, 집중도를 유지하거나, 뇌에 축적된 부산물을 제거하는 역할을 하는 것으로 추측하고 있습니다. 만성적인 수면 부족이나 수면 장애는 고혈압, 심혈관 질환, 당뇨병, 우울증, 비만 등을 증가시킬 수 있습니다. 2. 비렘...2025.05.07
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