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기억을 증진시킬 수 있는 방안에 대한 설명과 일상에서의 적용2025.01.191. 기억 증진 방안 최근 연구에 따르면 운동을 통해 분비되는 호르몬 '이리신'이 뇌의 해마에 작용하여 기억력을 증진시키고 알츠하이머병 예방에도 도움이 되는 것으로 나타났다. 이리신은 운동 중 근육에서 분비되어 혈류를 따라 뇌로 전달되며, 해마에서 신경 성장을 촉진하고 시냅스 기능을 유지하여 기억력 향상에 기여한다. 또한 이리신은 알츠하이머병의 특징인 아밀로이드 베타 플라크와 타우 단백질 엉킴을 줄이는 효과도 있다. 2. 일상에서의 기억 증진 방법 일상에서 기억을 증진하기 위해서는 규칙적인 운동 습관을 형성하는 것이 중요하다. 축구...2025.01.19
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정신간호-레크레이션 계획서2025.01.191. 레크레이션 활동 계획 이 계획서는 정신간호 실습 중 진행되는 레크레이션 활동에 대한 계획을 제시하고 있습니다. 주요 내용으로는 활동의 목적, 준비물, 진행 과정, 기대 효과 등이 포함되어 있습니다. 게임을 통해 참여자들의 성취감, 친밀감, 집중력 향상 등을 도모하고자 하는 것이 핵심 목적입니다. 2. 게임 및 퀴즈 레크레이션 활동에는 포스트잇 떼기 게임, O, X 퀴즈, 페트병 전달하기 등 다양한 게임과 퀴즈가 포함되어 있습니다. 이를 통해 참여자들의 협동심, 경쟁심, 집중력 등을 기를 수 있도록 구성되어 있습니다. 3. 레크...2025.01.19
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대구시 북구 보건사업(영양) 및 정책 분석2025.01.221. 대구시 북구 보건사업 현황 분석 대구시 북구 보건소의 건강증진 프로그램 중 영양 관련 사업을 중심으로 분석하였다. 지역주민의 영양상태 현황을 파악하고, 건강증진 프로그램에 투입된 인력, 시설, 예산 등을 확인하였다. 또한 지난 1년간 실시한 영양 관련 프로그램을 살펴보고, 문제점과 발전방향을 제시하였다. 2. 영양 관련 건강증진 프로그램 대구시 북구 보건소에서 실시한 영양 관련 건강증진 프로그램으로는 '소소한 밥상 만들기', '금쪽이 건강교실', '올바른 건강밥상 자조모임', '재가암환자를 위한 영양 운동 교실', '영양플러스...2025.01.22
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현대사회의 가족문제와 건강가정지원센터의 역할2025.01.281. 건강가정지원센터의 의의 건강가정지원센터는 현대 사회에서 가족의 건강과 복지를 증진하기 위해 설립된 전문 기관입니다. 이 센터는 가족의 기능을 강화하고, 가족 구성원 간의 유대감을 증진시키는 핵심적인 역할을 수행합니다. 또한 사회의 안정화와 지속 가능한 발전에 기여하며, 예방적 접근을 통해 가족 문제를 미리 방지하고 해결할 수 있는 다양한 프로그램을 제공합니다. 이 센터는 가족의 다양한 필요를 충족시키기 위해 포괄적인 지원을 제공하며, 전문적인 건강가정사를 통해 고품질의 서비스를 제공하고 지역사회와의 긴밀한 연계를 통해 가족을 ...2025.01.28
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인간의 기억과정과 개인적 기억 능력 평가2025.05.031. 기본적 기억 능력 정보처리모형을 통해 감각정보가 단기기억과 장기기억으로 전환되는 과정을 설명하고, 개인적인 기억 능력을 이를 바탕으로 분석하였다. 특히 주의 집중, 청킹, 의미 연관 등의 요소가 기억 능력에 미치는 영향을 설명하였다. 2. 기억과정 기억과정의 핵심 단계인 부호화와 인출에 대해 설명하였다. 부호화 과정에서 심상 효과와 자기 참조 효과가 기억에 도움이 되며, 인출 과정에서 설단현상과 맥락효과가 작용함을 개인적 경험을 통해 설명하였다. 3. 기억증진법 기억 책략 사용, 간섭 최소화, 언어적 약호화, 깊이 있는 의미처...2025.05.03
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Lactulose 약물과 관련된 임상 연구 요약 및 고찰2025.01.291. Lactulose의 변비 치료 효과 Lactulose는 삼투성 완하제로, 장내 수분을 증가시켜 변을 부드럽게 하고 배변을 촉진하는 역할을 한다. 여러 임상 시험을 통해 Lactulose가 만성 변비 환자들의 배변 횟수 증가와 대변 상태 개선에 효과적임이 확인되었다. Lactulose는 장내 미생물 균형을 개선하여 장운동을 활성화하는 데 기여하는 것으로 나타났다. 2. Lactulose의 장내 미생물 개선 효과 Lactulose는 장내 유익균인 비피더스균과 락토바실루스의 증식을 촉진하고, 장내 pH를 낮추어 유해 세균의 증식을 ...2025.01.29
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A++ 정신간호 케이스 약물의존에 대한 치료 및 간호과정2025.01.221. 약물치료 정신질환에 대한 치료로 약물치료가 승인된 치료제가 없다. 대증치료를 위주로 하며 암페타민 과다투여 시 고혈압, 고체온, 우울 등의 증상이 나타날 수 있다. 혈압이 계속 높게 유지되는 경우 라베탈롤이나 히드랄라진과 같은 고혈압 약물을 정맥 내로 투여한다. 고열을 내리기 위해서는 해열제를 투여하고, 극도의 초조 또는 경련과 같은 중증 증상이 있다면 로라제팜과 같은 벤조디아제핀을 정맥 내로 투여한다. 2. 음악치료 음악치료는 대상자의 정신적, 신체적 건강의 증진, 유지 및 회복을 위해 음악이라는 매개체를 이용하여 치료하는 ...2025.01.22
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국내외 건강증진 보건의료정책 변화 보고서2025.04.281. 건강증진 보건의료정책 필요성 건강증진은 사람들이 그들의 건강을 개선하고 통제할 수 있는 능력을 높여주는 과정이다. 현재 병약하고 경제적 자립도가 낮은 노인인구 집단이 증가하고 소득의 양극화 심화로 인한 건강취약 가정이 발생하고 있다. 기후변화와 국제화 등에 따른 신종 감염병이 출현되고 해외 유입 감염병도 증가하고 있으며 건강생활습관 등의 건강결정요인이 악화되었다. 더불어 만성질환의 지속적 증가와 노령화와 고급서비스 욕구 증대에 따른 국민 의료비 증가, 소득수준의 향상으로 인한 보건의료 서비스의 수요 변화, 흡연율 및 음주율의 ...2025.04.28
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중년의 운동증진 교육2025.01.251. 건강증진의 정의 - 협의, 광의 협의의 건강증진 개념에서는 질병 예방을 위한 건강한 생활양식 촉진, 건강한 행동과 환경 조성, 신체적·정신적·사회적 안녕 증진이 핵심이다. 광의의 건강증진은 질병 예방과 관리, 건강 유지 및 향상을 포괄하는 포괄적인 개념으로, 예방, 건강 보호, 보건 교육 등의 요소를 포함한다. 2. 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형 PRECEDE-PROCEED 모형은 건강 문제와 그에 영향을 미치는 요인들 간의 인과 관계를 체계적으로 분석하고, 이를 토대로 효과적인 건강 프로그램을 설계하고 실행하는 프...2025.01.25
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가족생활교육의 정의, 필요성 및 효과성2025.05.081. 가족생활교육의 정의 및 개념 가족생활교육은 가족생활의 다양한 측면과 관련된 지식과 기술을 제공하여 개인과 가족의 행복을 증진하고자 하는 학문 분야입니다. 가족에 초점을 맞추고 일상생활의 도전에 대응할 수 있는 정보와 기술을 제공함으로써 개인과 가족의 삶의 질 향상을 추구하는 학습 과정입니다. 의사소통, 관계, 성, 양육, 아동 발달, 가족 재정 관리, 가족 건강 등 광범위한 주제를 포함합니다. 2. 가족생활교육의 필요성 가족생활교육은 개인과 가족에게 가족 생활의 도전을 헤쳐나가는 데 필요한 지식과 기술을 제공합니다. 또한 자신...2025.05.08