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누리과정을 기반으로 유아반(3, 4, 5세) 중 하나의 연령을 선정하여 일일 보육계획 작성2025.01.291. 누리과정의 개념 누리과정은 대한민국의 유아교육과정으로, 만 3세부터 5세까지의 아동을 대상으로 하며, 아동의 전인적 발달을 지원하기 위해 설계된 체계적인 교육 프로그램입니다. '누리'라는 용어는 '세상을 넓히다'라는 의미를 담고 있어, 아동이 다양한 경험을 통해 세상을 이해하고 탐구할 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다. 누리과정은 놀이 중심의 교육을 강조하며, 아동이 자발적으로 참여하고 탐색할 수 있는 환경을 제공합니다. 이를 통해 아동은 사회성, 정서, 인지, 신체 등 다양한 영역에서 균형 잡힌 발달을 이루게 됩니다. 2....2025.01.29
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올바른 식습관 형성을 위한 생태적 접근의 영양교육2025.04.271. 현대인의 식습관 현황 코로나19로 인해 우리나라 국민들의 식습관이 크게 변화했다. 아침식사와 점심식사 결식률이 높아졌고, 배달 음식 섭취가 늘어났다. 식이보충제 복용 경험률도 크게 증가했다. 2. 생태적 접근의 영양교육 영양교육은 지식 전달뿐만 아니라 이해, 흥미 유발, 실천으로 이어지도록 해야 한다. 특히 영유아기부터 바른 식생활 습관을 기를 수 있도록 가정과 어린이집에서 체험 중심의 교육이 필요하다. 3. 올바른 식습관 형성을 위한 방법 균형 잡힌 식단 구성, 적절한 양의 섭취, 규칙적인 식사, 충분한 물 섭취, 활동량 증...2025.04.27
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(생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다2025.01.241. 운동 습관 점검 나는 저녁 식사를 마치면 보통 집 근처 공원을 한 바퀴 정도 돌고 오는 편이다. 다이어트를 위한 목적도 있지만 그보다 더 큰 것은 건강을 관리하기 위한 것으로 회사에서 일하면서 많이 움직이는 편이기는 하더라도 가끔 그 운동량이 부족한 것 같다고 느껴질 때가 많다. 보통 하루에 5천 보 정도 걷는 편으로 거의 매일 이 정도의 운동량이 채워지기에 따로 운동하면서 건강을 관리하고 있지는 않다. 하지만 꾸준하게 운동하는 것은 건강만이 아니라 체력도 좋아지는 일로 남편은 퇴직해서 여가 생활을 하는데 앞으로 나 역시 퇴직...2025.01.24
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장기요양기관 급여제공결과평가와 급여제공계획서(급여제공결과평가에 따른 급여제공계획서 작성 예시본)2025.01.171. 신체활동지원 수급자는 스스로 자립이 가능한 어르신으로 대부분의 일상생활을 스스로 수행하시지만, 다척추측만증과 고령으로 인해 주의깊은 관찰과 필요 시 도움이 필요합니다. 식사는 틀니를 이용하여 일반식을 잘 드시지만 편식하는 모습이 관찰되어 골고루 드실 수 있도록 지지해드립니다. 가끔씩 망상 증상이 보이는 경우에는 안정을 취할 수 있도록 해드립니다. 평소 인사와 말씀이 좋으시기 때문에 자주 말벗이 되어드립니다. 2. 인지활동·정서지원 수급자는 매일 아침 체조 시간에 적극적으로 참여하시고, 오후 인지 프로그램과 음악, 미술 활동에도...2025.01.17
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현대인여가생활 ) 입문자 위한 10가지 필라테스 매트운동 진행해보고 필라테스의 효과를 가장 잘 느낄 수 있었던 것이 어떤 것이었는지와 그 이유를 이야기해 보시오2025.04.261. 필라테스 매트운동 30대 여성 입문자가 임신과 출산 후 체중 증가와 몸 상태 변화로 건강관리 차원에서 필라테스 매트운동을 시작했습니다. 아침 10시부터 40분간 10가지 필라테스 동작을 순서대로 진행하고 있으며, 초기에는 동작 수행이 어려웠지만 점차 횟수를 늘릴 수 있었습니다. 다리를 이용한 스트레칭 동작에서 허리 통증 완화와 전신 근육 강화 효과를 가장 크게 느꼈으며, 이를 계속 이어나가고자 합니다. 1. 필라테스 매트운동 필라테스 매트운동은 전신 근육을 강화하고 유연성을 높이는 데 효과적인 운동 방법입니다. 이 운동은 코어...2025.04.26
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영유아보육프로그램개발과 평가-4주 1강에서 생태유아교육 프로그램에 대해 학습했습니다.2025.04.281. 생태유아교육의 이론적 배경 생태유아교육은 생태학(ecology)과 유아교육(early child hood education and care)의 합성어로, 생태론적 세계관에 기초를 둔 유아교육입니다. 현대 산업문명이 당면한 다양한 문제해결과 함께 기존 유아교육에 대한 문제제기에서 출발했습니다. 생태유아교육의 목적은 영유아와 자연이 하나되는 세상, 사람들과 더불어 살아가는 세상, 영유아들이 행복하게 사는 세상 그리고 몸과 마음이 건강한 세상을 만드는 것입니다. 생태유아교육의 구체적인 교육내용과 방법에는 바깥놀이, 산책, 텃밭 가꾸...2025.04.28
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건강한 다이어트 식단 7일 계획2025.05.121. 건강한 식습관 현대인들은 다이어트, 바쁜 일상 등으로 인해 건강한 식습관을 갖기 힘들다. 건강한 식습관은 우리 삶에 도움이 되는 음식을 섭취하는 것을 뜻한다. 많은 사람들은 바쁜 하루로 인해 따로 건강한 식단을 갖기가 어렵다. 건강한 삶은 우선 식단 관리가 먼저 이루어져야 할 것이다. 즉 많이 먹는 게 중요한 게 아닌 어떤 것을 먹는지가 중요하다. 2. 건강한 다이어트 식단 아침, 점심, 간식, 저녁 식단을 7일 동안 제시하였다. 주요 식단 구성은 식이섬유, 탄수화물, 단백질, 지방 등 균형 잡힌 영양소로 이루어져 있다. 예를...2025.05.12
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아동을 둘러싼 사회환경 유형 알아보기(아동복지론 레포트)2025.04.291. 또래 환경 아동이 성장함에 따라 점차적으로 가정에서 보다 사회에서 시간을 보내는 경우가 늘어나는데, 이때에 만나는 친구나 또래, 선후배 등 비슷한 연령대에 의해 영향을 받고 사회적 관계의 자아개념을 형성하고 또래를 통해 자신을 평가할 중요한 준거틀을 제시해준다. 2. 안전 환경 현대사회로 접어들면서 아동이 살아가는 사회 속에서 상해나 사고, 유해환경, 각종 신종 질병 등의 위험이 증대하고 있기에 건강하고 안전한 환경 속에서 아동들이 살아갈 수 있도록 법과 제도, 그리고 성인들의 관심이 필요하며 아동들에게도 안전교육 등을 통해 ...2025.04.29
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부모면담일지(아주상세함), 유아면담일지 12명2025.05.031. 신체운동·건강 아이는 신체조절능력이 뛰어나며 매우 활동적입니다. 가정에서 아빠와 몸으로 부딪히며 놀이하는 것을 선호하고 원에서도 뛰어놀거나 다양한 기구를 이용하여 신체활동을 즐겨합니다. 또래 유아들과 함께 달리기를 하거나 잡기놀이 등을 자주 하며 움직임의 욕구가 강한 편입니다. 식습관은 가정에서 채소류를 선호하고 원에서는 브로콜리나 야채와 함께 나오는 고기를 잘 먹습니다. 2. 사회관계 가정에서는 자기애가 강한 모습이 자주 나타났지만, 원에서는 또래 유아들과 원만한 관계를 이루며 사회관계를 형성하고 있습니다. 주변 동생들에게도...2025.05.03
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전문직과 에티켓 과제-악마는 프라다를 입는다 감상문(A+받음)2025.05.011. 출근 시 매너 영화에서 앤드리아가 출근 시 옷차림과 아침 인사 등 출근 시 매너를 잘 지키는 모습을 볼 수 있었다. 앤드리아는 시간, 장소, 상황에 맞는 적절한 복장을 하고 밝고 큰 소리로 먼저 아침 인사를 하는 등 출근 시 매너를 잘 지켰다. 2. 근무 중 매너 영화에서 직장 내에서 상대방의 통행을 방해하지 않고 배려하는 모습, 앤드리아가 자신의 패션에 대해 비난받음에도 불구하고 평소 대로 행동하며 주변 사람들에게 휘둘리지 않는 모습, 정신없이 여러 가지 일을 하면서도 조직의 분위기를 해치지 않고 열심히 일하는 모습 등을 통...2025.05.01
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