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수면장애 간호진단 및 케이스스터디2025.01.161. 불면증 불면증은 잠들기 어렵거나, 잠을 유지하기 힘들거나, 너무 일찍 깨어나는 증상으로 나타나며, 충분한 수면을 취하지 못해 낮 동안 피로와 기능 저하를 초래하는 상태입니다. 원인으로는 스트레스, 불안, 우울증 등의 심리적 요인과 신체적 질환이나 통증, 불규칙한 수면 패턴, 카페인, 알코올, 니코틴 등의 섭취 등이 있습니다. 치료로는 약물 치료와 인지행동치료, 생활 습관 개선 등이 사용됩니다. 2. 수면 무호흡증 수면 무호흡증은 수면 중 호흡이 일시적으로 중단되는 상태로, 주로 폐쇄성 수면 무호흡증과 중심성 수면 무호흡증으로 ...2025.01.16
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[A+]폐렴 아동 PBL 사용한 사례연구보고서_수면박탈, 체액부족의 위험, 스트레스 과다2025.05.081. 수면박탈 입원으로 인한 생활환경 변화로 나타나는 수면박탈 문제를 확인하고, 수면 패턴 만들기, 수면 환경 조성, 이완 마사지 등의 중재를 통해 수면의 질을 향상시키고자 하였다. 2. 체액부족의 위험 불충분한 수분 섭취와 발열로 인한 수분 손실로 나타나는 체액부족의 위험을 확인하고, 해열제 투여, 수분 섭취 격려, 수액 공급 등의 중재를 통해 탈수 증상 예방을 목표로 하였다. 3. 스트레스 과다 부족한 사회적 지지와 의사소통의 어려움으로 인한 입원생활 관련 스트레스 과다 문제를 확인하고, 정서적 지지, 비공식적/공식적 지지자원 ...2025.05.08
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노인의 변비와 수면장애 관리2024.12.311. 변비 관리 대상자는 변비로 인한 통증을 호소하고 있습니다. 이를 해결하기 위해 통합건강증진사업팀과 협력하여 영양교육 프로그램을 제공하고, 복지관과 연계하여 건강관리 프로그램을 제공하며, 노인복지관과 협력하여 노인 돌봄 서비스를 제공하고, 정신건강복지센터와 연계하여 우울 자가척도, 스트레스 검사 및 상담을 제공할 계획입니다. 이를 통해 대상자가 정상적인 배변 양상을 보이고, 변비에 좋은 식이와 운동을 실천하며, 우울감이 완화되도록 하는 것이 목표입니다. 2. 수면장애 관리 대상자는 수면에 어려움을 겪고 있습니다. 이를 해결하기 ...2024.12.31
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A+정신간호학 우울증 간호과정, 자살의 위험, 수면양상 장애2025.05.131. 자살 경험 및 불안과 관련된 자살의 위험 대상자는 자해와 자살 경험이 다수 있고 자해사고로 내원한 대상자이기 때문에 사고가 재발할 가능성이 매우 높으며, 그 결과가 죽음이라는 부정적인 결과를 가져올 수 있기 때문에 가장 우선적인 간호진단이라고 생각합니다. 자살사고 경험이 이미 있는 대상자의 경우에는 그 회복과정에 전문적인 통찰력과 많은 시간이 소요되기 때문에 지역사회 기관에 의뢰하는 것이 좋습니다. 2. 복합요인(악몽, 우울, 수면위생 장애)과 관련된 수면양상 장애 불충분한 수면과 감소된 수면의 질은 신체적 문제(두통과 피로,...2025.05.13
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수면 습관 개선을 통한 심신 건강 증진2025.01.031. 수면 시간 및 질 학습자는 평소 밤 11시에 잠들어 아침 6시에 일어나는 규칙적인 수면 습관을 가지고 있다. 수면 시간은 하루 평균 7시간 정도로, 이를 통해 피로 회복과 활력을 얻고 있다. 그러나 가끔 깊이 잠들다 보니 주변 소리를 듣지 못해 가족들에게 불편을 끼치기도 한다. 또한 잦은 꿈으로 인해 피로감을 느끼는 경우도 있다. 따라서 수면 시간과 질을 유지하면서도 꿈 횟수를 줄이고 코골이 문제를 개선할 필요가 있다. 2. 수면 상태 개선 방법 학습자는 수면 상태 개선을 위해 다음과 같은 방법을 고려하고 있다. 첫째, 자기 ...2025.01.03
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강박 및 관련장애 간호과정-불안과 관련된 비효과적 대처2025.01.031. 불안과 관련된 비효과적 대처 사례 환자는 강박행동과 강박사고로 인한 불안을 경험하고 있습니다. 불안 정도를 사정하고 불안 요인을 파악하여 적절한 간호중재를 제공하였습니다. 항불안제 투여, 사고중지기법 교육, 신체활동 격려 등을 통해 불안 감소와 새로운 대처행동 습득을 목표로 하였습니다. 2주 내 불안 점수 20점 이하 달성과 퇴원 시 2가지 이상의 새로운 대처행동 실천을 목표로 간호과정을 적용하였습니다. 2. 강박행동과 관련된 수면 양상 장애 사례 환자는 강박행동으로 인해 수면 장애를 겪고 있습니다. 침대가 오염되었다고 믿어 ...2025.01.03
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평가인증 A+ 만1세 2학기 관찰일지및 발달평가 (5명) 평가인증 완료2025.05.101. 식습관 ㅇㅇ이가 바르게 앉아서 점심을 먹으며, 밥과 국물, 시금치와 김치를 골고루 먹는 모습을 관찰하였다. 교사의 긍정적인 피드백에 ㅇㅇ이가 즐겁게 반응하는 것을 볼 수 있었다. 2. 배변습관 ㅇㅇ이가 스스로 화장실 가고 싶다고 말하며, 혼자 화장실에 가서 배변을 보고 나와 바지를 입고 손을 씻는 등 배변 습관이 잘 형성되어 있음을 확인할 수 있었다. 3. 수면습관 낮잠 시간이 되자 ㅇㅇ이가 스스로 놀잇감을 정리하고 자신의 낮잠 이불을 찾아 눕는다. 이모가 오시는 것에 대해 기쁨을 표현하며 잠을 자는 모습을 관찰할 수 있었다....2025.05.10
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수면장애의 종류와 진단 및 치료방법2025.05.071. 수면의 주기(sleep cycle) 수면에는 비급속눈운동(NREM) 수면과 빠른눈운동(REM) 수면이 있으며, 이 두 단계가 반복되는 것을 수면 주기라고 한다. 보통 사람의 수면 주기는 평균 90분 정도이며, 정상적인 수면 중에 4~6회의 주기를 반복한다. 2. 수면의 단계 수면은 비급속눈운동(NREM) 수면의 1단계, 2단계, 3단계, 4단계와 빠른눈운동(REM) 수면으로 구분된다. 각 단계에 따라 신체 반응과 뇌파 변화가 다르게 나타난다. 3. 수면에 영향을 미치는 요인 수면에 영향을 미치는 요인에는 연령, 질병, 활동양상...2025.05.07
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기본간호학2 기말 문제 주관식 34문제 객관식 18문제 정답 해설 포함2025.01.221. 수면에 영향을 미치는 요인 수면에 영향을 미치는 요인으로 틀린 것은 일상적 자극이 결여되거나 익숙하지 않은 환경이 수면을 방해한다는 것입니다. 통증이나 호흡곤란, 오심, 불안, 우울은 수면장애를 초래하고, 개인적인 문제나 상황에 대한 걱정, 과음은 수면을 방해하지만, 취침 전 따듯한 음료를 마시는 것은 수면유도를 도와줍니다. 2. 수면 장애 수면 장애에 대한 설명 중 틀린 것은 주간수면 과다증은 중추형 수면성 무호흡을 가진 사람들에게 많이 일어난다는 것입니다. 실제로 주간수면 과다증은 폐쇄형 수면무호흡을 가진 사람들에게 많이 ...2025.01.22
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한국인의 수면 부족의 원인과 해결 방안 분석2025.01.121. 한국인의 수면 부족 한국인의 90% 이상이 잠자고 난 후에 아침에 개운하지 않다고 대답했으며, 7시간 이상 자는 사람은 전체의 50%도 되지 않는 것으로 드러났습니다. 평균 수면시간은 4에서 6시간 이로 대답한 응답자가 50% 가까이 됐기 때문에 한국인들 대부분은 만성적인 숙면 부족에 시달리는 것으로 나타났습니다. 2. 수면 부족의 건강 영향 수면 부족은 심장마비 등 심혈관계 질환 증가, 허리 디스크 등 허리 관련 질환 발생 등 건강에 심각한 영향을 미치는 것으로 드러났습니다. 특히 남성의 경우 잦은 음주와 회식 등으로 충분한...2025.01.12