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소비가 환경에 미치는 영향과 바람직한 소비생활2025.05.111. 현행 소비 패턴의 문제와 극복 노력 우리나라는 자원이 부족한 국가로, 에너지와 식량, 의복 등의 원자재 수입 의존도가 높아 외화절약이 곧 자원절약이 된다. 이에 따라 자원고갈, 환경오염 등의 문제가 발생하고 있으며, 소비자단체에서는 자원과 에너지 효율 극대화, 쓰레기 발생 최소화, 환경친화적 구매 지원 등의 정책을 제안하고 있다. 2. 소비가 환경에 미치는 영향 소비활동은 생산, 소비, 폐기의 과정을 거치면서 자원 고갈, 환경오염 등의 문제를 발생시킨다. 생산 과정에서의 자원 남용과 폐기물 발생, 소비 과정에서의 에너지 및 자...2025.05.11
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프로이트의 심리적 방어 기제와 개인의 경험2025.01.031. 프로이트의 심리적 방어 기제 프로이트는 무의식에서 오는 불안을 회피하기 위한 현상으로 심리적 방어기제가 형성된다고 보았다. 대표적인 방어기제로는 억압, 투사, 반동형성, 격리, 퇴행, 부정, 승화 등이 있다. 이러한 방어기제는 개인의 일상생활에서 다양하게 작용하며, 때로는 건강한 관계 형성을 방해할 수 있다. 따라서 자신의 방어기제를 이해하고 이를 적절히 조절하는 것이 중요하다. 2. 개인의 방어기제 사용 경험 저자는 학창 시절 친구들과의 관계에서 반동형성의 방어기제를 사용했던 경험을 회고한다. 자신이 먼저 배려하여 짝을 지어...2025.01.03
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[A+보장]지역사회간호학 산업장 고혈압 보건교육안, 교육 계획서, 보건계획, 보건교육 자료2025.01.281. 고혈압 관리 이 자료는 지역사회간호학 실습 중 산업간호 실습에서 작성한 고혈압 보건교육안입니다. 교육 대상은 근로자 28명이며, 교육 내용은 고혈압의 정의와 합병증, 고혈압 악화요인, 올바른 약물 복용법, 식이요법 및 저염 조리법 등입니다. 교육 목표는 대상자가 고혈압에 대한 이해도를 높이고 관리 방법을 습득하는 것입니다. 1. 고혈압 관리 고혈압은 심각한 건강 문제를 야기할 수 있는 만성 질환이지만, 적절한 관리와 생활 습관 개선을 통해 효과적으로 관리할 수 있습니다. 우선 정기적인 혈압 측정과 의사와의 상담을 통해 고혈압 ...2025.01.28
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가족생활교육에서 시스템 이론의 적용과 효과2025.01.291. 시스템 이론의 특성 시스템 이론은 가족을 상호 연결된 구성원들로 이루어진 하나의 체계로 이해하며, 각 구성원은 서로 영향을 주고받는 관계 속에서 역할을 수행한다. 이 이론은 가족의 구조, 기능, 경계, 피드백 메커니즘 등을 중시하며, 가족 내의 변화가 전체 체계에 미치는 영향을 분석한다. 시스템 이론은 가족을 단순히 개인들의 집합체가 아니라, 상호 의존적인 요소들이 유기적으로 연결된 복합체로 간주한다. 2. 시스템 이론의 선택 이유 시스템 이론을 가족생활교육에 적용하기로 선택한 이유는 이 이론이 가족 구성원 간의 상호작용과 전...2025.01.29
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경험적 가족치료 이론의 주요개념 및 치료기법2025.01.261. 경험적 가족치료 경험적 가족치료는 개인의 심리적 장애와 문제가 가족 간 부적응으로 인하여 발생한다는 전제하에 가족 간 상호작용에서 발생하는 부적응적인 현상을 치료하는 집단치료의 일종입니다. 가족 구성원 간 관계 구조와 상호작용을 변화시켜서 대인관계 기술과 적응 능력을 향상시켜 개인과 가족이 건강하고 기능적인 생활을 영위할 수 있도록 전문적인 도움을 제공합니다. 경험, 만남, 성장, 자발성 등은 경험적 가족치료에서 많이 사용하는 개념입니다. 2. 가족조각 가족조각 기법은 과거 어느 시점에 가족이 경험하였던 감정, 느낌을 동작, ...2025.01.26
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가족복지론_학습자의 실생활 상황에서 접근하기 쉬운 가족치료 모델 중 하나의 주제를 선택하여 설명하고 거기에 알맞은 적절한 의견을 구체적으로 기술하세요.2025.04.291. 나의 실생활 상황에서 가장 적절한 가족치료 모델 우리 집은 어떠한 문제가 생겼을 때 그 문제에 대해서 해결을 하려하기보다 서로의 의견다툼으로 마찰이 생기는 경우가 많다. 서로의 의견들을 이야기 하면서 합의점을 찾기보다 또 다른 문제가 생겨버렸다. 그래서 나는 경험적 가족치료를 선택하기로 했다. 2. 경험적 가족치료 성장모델로 불리는 경험적 가족치료로 가족에게 통찰이나 설명을 해주기보다 가족의 특유한 갈등과 행동양식에 맞는 경험을 제공한다. 가족체계 내의 모든 상호작용은 개인적 경험이 내재되어 있다는 전제를 둔다. 그래서 가족의...2025.04.29
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빅데이터를 의사결정에 활용하여 경쟁우위를 창출한 성공기업의 사례와 주의점2025.05.031. 빅데이터의 정의와 특징 빅데이터는 기존 관리·분석 시스템에서 커버할 수 없는 대용량 데이터의 거대한 집합체로, 저장·수집·공유·분석·검색·시각화 등 다양한 기술과 도구를 포함하고 있다. 빅데이터의 주요 특징은 데이터 증가량과 다양성, 속도(3V)이며, 변화와 복잡성도 추가적인 특징으로 볼 수 있다. 2. 신한카드의 빅데이터 활용 사례 신한카드는 2200만 고객의 신용카드 실적 데이터를 분석해 18개 고객군으로 분류하고, 이를 바탕으로 맞춤형 서비스 '설리'를 출시했다. 이를 통해 고객 만족도 향상과 마케팅 비용 절감 효과를 거...2025.05.03
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CBT 성격도식화를 정리하고, 자신에게 적용하세요2025.05.011. CBT 성격 도식화 CBT 성격 도식화는 생애 초기 경험에 따라 인지 도식이 형성된다. 스트레스 생활사건이 발생하게 되면 인지 도식으로 인해 인지적 왜곡이 발생하게 된다. 인지적 왜곡은 자동적 사고로 이어져 부적응 상황과 적응 상황으로 나타나게 된다. 인지 도식은 핵심 신념, 중재적 신념, 자동적 사고, 스키마로 구성되어 있다. 2. CBT 성격 도식화 적용 내 생에 초기 경험에 따라 완벽하게 일을 처리해야 칭찬을 받고 인정을 받는 상황이 나타나 일을 처리하면 완벽하게 처리해야만 한다는 핵심 신념이 자리 잡고 있다. 이는 인지...2025.05.01
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가계도와 생태도 작성 및 분석2025.01.041. 생태도 생태도는 개인 및 가족의 사회적 맥락과 개인과 가족을 둘러싸고 있는 사회체계들과 상호작용 생태를 하나의 그림으로 나타낸 사정 도구입니다. 본인의 경우 최근 친구와 소원해진 상태이며, 아버지는 배를 타고 오랜 시간 외출하여 직장 동료들과 시간을 보내고, 할머니는 노인 일자리 사업에 참여하며 활동적인 생활을 하고 있습니다. 생태도는 클라이언트의 환경과 관계에 대한 전체적인 시각을 제공하여 유용한 자원을 파악할 수 있게 해줍니다. 2. 가계도 가계도는 3세대 이상에 걸친 가족 구성원에 대한 정보와 가족 구성원 간 관계를 도표...2025.01.04
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체중관리를 위한 식사요법2025.01.161. 비만의 정의와 합병증 비만(obesity)은 질병 위험과 조기 사망을 증가시키는 과도한 양의 지방으로 정의된다. 비만의 합병증으로는 고혈압, 이상지질혈증, 제2형 당뇨병, 관상동맥질환, 뇌졸중, 담낭질환, 골관절염, 수면무호흡증, 호흡기 문제, 일부 암 등이 있다. 2. 비만의 원인 비만은 체지방 대사, 지질단백 리파아제(LDL), 설정점 재설정 이론, 렙틴, 그렐린 등의 복합적인 요인으로 발생한다. 또한 바로 이용할 수 있는 저렴하고 맛있는 고칼로리 음식, 간식 및 당 첨가물 섭취 증가, 에너지 소비 감소 등의 비만 유발 환...2025.01.16
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