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당뇨관리를 위한 운동요법 교육2025.01.211. 당뇨병 증상 및 진단기준 당뇨병(diabetes mellitus)은 인슐린 의존성 당뇨병(제1형 당뇨병)과 인슐린 비의존성 당뇨병(제2형 당뇨병)으로 구분됩니다. 제1형 당뇨병은 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이며, 제2형 당뇨병은 혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못해 발생합니다. 당뇨병 진단 기준은 8시간 이상 금식 후 측정한 혈당이 126mg/dL 이상, 경구 당부하 검사 2시간 후 혈당이 200mg/dL 이상, 식사와 무관하게 측정한 혈당이 200mg/dL 이상입니다. 2....2025.01.21
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신생아기, 영아기, 걸음마기, 유아기 4단계의 건강문제와 대처방안2025.01.291. 신생아기 건강문제 신생아기에는 기저귀 발진과 아구창이 주요 건강문제로 나타난다. 기저귀 발진은 신장 기능이 미숙해 소변을 자주 보고 농축하지 못해 발생하므로, 기저귀를 자주 갈아주고 피부 관리를 해야 한다. 아구창은 젖병이나 엄마의 유두 감염으로 발생하므로, 젖병과 엄마의 청결 관리가 중요하다. 2. 영아기 건강문제 영아기에는 영아돌연사증후군과 안전사고로 인한 손상이 주요 건강문제이다. 영아돌연사증후군은 주로 엎드려 재우는 자세와 관련이 있으므로, 바로 눕혀 재우거나 옆으로 눕혀 재우는 것이 예방법이다. 안전사고는 호기심이 많...2025.01.29
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청소년 비만 예방과 관리방법2025.05.101. 청소년 비만의 정의와 원인 청소년 비만은 체지방이 과잉 축적된 상태를 의미하며, 유전적 요인, 불균형적인 식습관과 생활습관, 심리적 요인 등이 주요 원인으로 작용한다. 청소년기의 비만은 성인 비만으로 이어질 가능성이 높아 다양한 신체적 문제와 합병증을 유발할 수 있다. 2. 청소년 비만의 문제점 청소년 비만은 심혈관계 질환, 고혈압, 고지혈증, 협심증, 심근경색, 동맥경화, 지방간, 기능성 위장장애, 담석증, 당뇨병, 통풍, 퇴행성 관절염, 수면장애, 암 등 다양한 신체적 질환을 유발할 수 있다. 따라서 청소년 비만에 대한 심...2025.05.10
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소아비만의 현황과 예방 방안2025.04.271. 소아비만의 개념 소아비만은 단순히 체중 증가가 아닌 체내 지방조직이 과도하게 축적되어 대사장애를 동반하는 질환을 의미한다. 이는 유아기에서 사춘기까지 각 연령대에서 체중이 신장별 표준체중 보다 20% 이상인 경우에 해당되며, 성장호르몬의 분비를 억제함으로써 성장을 방해하기 때문에 비만예방을 위한 체계적인 교육과 관리가 필요하다. 2. 소아비만 현황 최근 우리나라 소아청소년의 고도비만이 심각하다. 100명 중 2∼3명이 고도비만으로 각종 성인병으로 이어질 수 있는 '대사증후군' 위험이 정상체중보다 최대 66배나 높다. 이는 패스...2025.04.27
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영유아 구강위생 교육의 필요성, 보건교육론 기획안, 학습내용, 평가방법, 평가기준, 평가질문 각 7가지, 수행평가항목, 기대효과2025.01.121. 치아 기능 상실 시 문제점 치아 기능 상실 시 나타나는 문제점으로는 저작기능 불편감, 영양 부족 및 씹지 않고 삼키는 식습관 형성, 부정확한 발음, 외관상 미적 감소 등이 있다. 2. 유치관리의 중요성 유치관리가 중요한 이유는 영구치가 제대로 자리 잡기 위해, 유치의 씹는 기능이 턱 뼈에 적절한 자극을 줌으로써 올바른 성장을 유도하고, 영구치가 나올 공간을 유지시켜주며, 영구치가 나오는 길을 유도하기 때문이다. 3. 치아우식증 원인 치아우식증의 원인은 구강 내 음식물 찌꺼기가 당분과 세균에 작용하여 산을 형성하게 되어 치아를 ...2025.01.12
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아동안전관리-소아비만에 대한 안전교육 방안2025.04.291. 아동 건강관리의 중요성 아이들이 잘 자라기 위해 많은 것이 중요하지만, 건강보다 더 중요한 것은 없을 것이다. 건강은 누구에게나 중요하다. 특히나 아동기에는 충분히 성장을 하지 못한 시기로 여겨진다. 그만큼 유아의 양육자는 물론이고 보육교사는 아동의 건강에 힘을 써야 한다. 그리고 유아의 건강은 성인이 되어서의 건강에까지 영향을 미치게 되기에 이 시기의 건강관리에 소홀히 해서는 안 될 것이다. 그중에서 요즘의 소아비만에 관한 심각성이 커지고 있다. 2. 소아비만의 정의 눈으로 판단하기엔 우리의 아이가 비만에 속하는지 아닌지의 ...2025.04.29
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투석환자의 식이 요법2025.01.161. 열량 충분한 열량섭취가 중요(하루에 체중 35～40kcal), 열량이 부족하면 몸안의 지방이 연소되고 단백질이 파괴되어 요독물질을 증가시키고 영양 불량 상태를 일으킨다. 전체열량의 1/2은 당질, 1/3은 지질(불포화지방산 : 포화지방산=1.5 : 1)에서 섭취한다. 혈액투석 환자는 고중성지방혈증이 발생할 가능성이 높으며 당질과 포화 지방산 을 과잉섭취하면 중성지방이 더욱 증가 할 수 있다. 2. 단백질 단백질 요구량은 하루에 체중 kg당 1.2～1.4으로 정상인(0.8/kg/1일)보다 약간 높다. 섭취한 단백질중 50～75%...2025.01.16
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영유아의 영양관리와 영유아기에 나타나는 영양 문제2025.01.131. 영유아기 영양의 중요성 영유아기는 인간 발달의 초기 단계로, 이 시기의 영양 섭취는 평생 건강의 기반을 마련하는 데 결정적인 역할을 합니다. 생후 첫 몇 년 동안 제공되는 영양은 신체적, 인지적, 정서적 발달에 직접적인 영향을 미치며, 이는 나중의 학습 능력, 건강 상태, 심지어 성인이 되었을 때의 사회적 능력에도 영향을 미칩니다. 따라서 이 시기에 적절하고 균형 잡힌 영양을 제공하는 것은 아동의 전반적인 발달을 위해 매우 중요합니다. 2. 적절한 영양 섭취의 기준 영유아의 적절한 영양 섭취는 건강한 신체 발달과 능력 발달을 ...2025.01.13
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저혈당 문헌고찰과 저혈당쇼크 간호 진단과정 3가지2025.01.161. 저혈당증 저혈당증이란 혈당이 정상인보다 낮은 상태를 말하는 것으로 일반적으로 혈당이 50mg/dl 이하일 때를 말한다. 저혈당의 가장 흔한 원인은 당뇨병 치료에 사용되는 경구 혈당 강하제나 인슐린에 있다. 저혈당이 발생하면 뇌와 신경기관에 공급되는 포도당이 부족해지고, 뇌신경계는 에너지 부족을 느끼게 되어 신체의 자율신경계를 작동시키게 된다. 그 결과로 현기증, 피로감이 발생할 수 있고, 심해지면 간질 발작과 의식 소실이 발생할 수 있으며 사망할 수도 있다. 저혈당증은 방치하였을 경우 단기간에 뇌의 손상을 일으키고 생명을 위협...2025.01.16
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서양음식의 장단점 비교 분석 및 향후 과제2024.12.311. 서양음식의 다양성 서양음식은 다양한 재료와 조리법을 활용하여 다양한 스타일의 음식을 제공하며, 이를 통해 세계 각지에서 사랑받고 있다. 또한 현대인들의 바쁜 생활에 적합한 빠르고 간편한 음식도 제공하고 있다. 2. 서양음식의 건강 및 지속가능성 문제 서양음식 중 일부는 고지방, 고당분, 고단백의 특성을 가지고 있어 건강에 부정적인 영향을 끼칠 수 있다. 또한 육류 중심의 서양식 식단은 대량 생산과 소비로 이어져 환경 파괴에 기여할 수 있다. 3. 서양음식 문화의 지속가능한 발전 방향 향후에는 서양음식의 장단점을 균형 있게 고려...2024.12.31
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