총 257개
-
생로병사의 비밀 - 불안 요약정리2025.04.261. 불안장애 현대인들은 누구나 약간의 불안을 안고 살아가고 있으며, 경증의 불안은 우리에게 동기부여를 주지만 불안이 심해지면 일상생활이 불가능할 정도가 된다. 불안장애의 원인에는 사회적 스트레스, 신경전달물질 이상, 교감신경계 항진 등이 있으며, 대표적인 불안장애로는 강박장애, 공황장애, 사회불안장애, 범불안장애가 있다. 불안장애는 약물치료와 인지행동치료를 통해 치료할 수 있으며, 불안모임 등을 통해 감정을 교류하고 연습하는 것도 도움이 된다. 2. 강박장애 강박장애는 자신의 의지와 무관하게 계속해서 강박적인 생각이 떠오르거나 행...2025.04.26
-
[A+ 레포트] 성격심리학_아들러의 이론을 바탕으로 자신의 성격을 고찰하시오.2025.01.141. 출생순위와 성격 형성 아들러의 이론에 따르면 맏이, 막내, 중간 자녀, 외동 등 각각의 출생순위는 독특한 성격 특성과 연관되어 있다. 맏이는 책임감이 강하고 보수적인 경향이 있으며, 막내는 자유분방하고 창의적인 경향이 있다. 중간 자녀는 외교적이고 협상을 잘하는 성격을 갖고, 외동 자녀는 자기중심적이고 성취 지향적인 경향이 있다. 본인의 출생순위와 이로 인해 형성된 성격 특성을 분석함으로써, 자신의 행동 패턴과 관계 형성 방식에 대한 깊은 이해를 얻을 수 있다. 2. 생활양식과 열등감의 극복 아들러의 심리학에서 생활양식은 개인...2025.01.14
-
'나는 누구인가'에 대해 기술하세요. 내용에는 내성, 행동, 타인에 의해서 관찰된 것을 토대로 작성합니다.2025.04.291. 내성을 통한 자신 발견 먼저, 내성이란 우리 각자가 가진 자신만의 생각, 느낌, 동기 등에 관한 머릿속 정보를 검토하기 위해 내부 세계를 들여다보는 작업을 뜻한다. 한 마디로 자신을 돌이켜보고 살펴보는 것이다. 사실 자기 자신을 파악하는 것 중에 내성이 가장 중요하다고 생각하는데 실제로는 내적인 관점을 잘 들여 다보지 못한 것 같다. 이번 기회를 통해 내가 중요하게 여기는 가치와 신념에 대해 살펴보았다. 우선 내가 가장 중요하게 여기는 내적 기준은 바로 안정이다. 다르게 말하자면 도전 보다는 익숙한 환경, 관습적인 성향을 가 ...2025.04.29
-
에릭슨의 심리사회 발달 8단계와 성인의 감정 경험2025.05.161. 불신감 불신감은 불확실한 상황이나 새로운 경험에 대한 두려움으로 발생할 수 있습니다. 이는 타인과의 관계에서 신뢰를 잃게 되는 계기가 될 수 있습니다. 2. 수치심과 의심 수치심은 실패, 부족함, 좌절 등으로 인한 자신감 상실과 자신에 대한 부정적인 평가감을 나타냅니다. 이는 자신에 대한 부정적인 인식으로 이어질 수 있습니다. 3. 죄책감 죄책감은 자신이 과거에 한 행동이나 하지 않은 행동에 대한 자기 비판적인 감정입니다. 이는 자신에 대한 주관적인 평가로 발생합니다. 4. 열등감 열등감은 다른 사람들과 비교할 때 자신의 부족...2025.05.16
-
책을 통한 영혼의 수혈과 자아 발견2025.01.281. 책을 통한 영혼의 수혈 첫 번째 인용문은 책을 통해 영혼의 영양을 공급받으며 나이가 들어도 마음의 젊음을 유지할 수 있다는 중요한 깨달음을 선사한다. 젊음이란 단순히 육체적 상태가 아닌, 마음의 상태임을 알게 해주는 구절이다. 우리는 책을 통해 끝없이 성장하고, 그 과정에서 새로운 생명력을 불어넣는 힘을 얻게 된다. 이는 단순히 독서 그 이상의 의미를 지닌다. 책은 마치 영혼에 수혈을 하듯 삶의 활력을 불어넣는 역할을 한다. 2. 한국적 미에 대한 깊은 이해 예술적 아름다움에 대한 최순우의 고귀한 겸손함은 한국적 미에 대한 깊...2025.01.28
-
호손연구와 호손효과의 이해 및 생활환경에서의 적용2025.01.031. 호손연구의 과정과 의의 호손연구는 1924년 하버드 대학교의 엘튼 메이요 교수가 미국의 전구 제조 공장인 호손 웍스에서 진행한 실험에서 유래했다. 이 실험에서는 조명 밝기와 근로자 생산성 사이의 상관관계를 밝히고자 했지만, 실험 결과 두 집단 모두 작업 능률이 상승한 것으로 나타났다. 이를 통해 물리적 작업 요소보다는 사회 심리적 조건이 생산성에 긍정적인 영향을 미친다는 것이 밝혀졌고, 근로자의 자율성, 업무 관련 근로자 상담 등 근로자의 심리와 관련된 요소의 중요성이 강조되었다. 호손효과의 의의는 연구자의 개입이 피실험자의 ...2025.01.03
-
자폐성 장애아에 대한 바람직한 행동 증가 전략의 예시2025.05.081. 자폐 범주성 장애 자폐 범주성 장애는 발달 초기에 나타나는 신경발달장애로 사회적 상호작용이나 언어적 및 비언어적 의사소통 등에 결함이 나타나는 장애를 뜻한다. 정서 공유, 타인과의 눈 맞춤, 공동주의 집중, 시선 따르기, 상호작용 행동 등 다양한 사회적 의사소통 영역에서 두드러진 결함을 보이며, 특히 다른 사람과 주의를 공유하는 공동주의 기술은 자폐 범주성 장애의 영아시기에 나타나는 핵심적인 사회적 문제 및 의사소통 발달의 장애 요인으로 작용되고 있다. 2. 자폐스펙트럼장애 아동의 조기 중재 자폐스펙트럼장애 아동들을 위한 조기...2025.05.08
-
자신의 정신건강 돌아보기2025.01.031. 문장완성검사 문장완성검사(SCT)는 응답자에게 문장을 완성할 것을 기대하게 고안된 미완성의 문장에 자신의 이야기를 추가해 적절한 문장을 완성할 수 있도록 하는 투사적 검사의 하나입니다. 이를 통해 응답자의 신뢰도와 주요 이슈 등을 파악할 수 있습니다. 2. 자신에 대한 인식 문장완성검사 결과, 응답자는 다른 사람들의 시선을 의식하는 편이지만 대인관계에 큰 문제는 없으며, 가족을 중요하게 여기고 긍정적인 성격을 가지고 있다는 것을 알 수 있었습니다. 또한 혼자보다는 다른 사람들과 어울리는 것을 좋아하는 편이라고 파악되었습니다. ...2025.01.03
-
의사소통기술 향상을 위한 자기표현2025.05.071. 자기표현의 정의 자기표현이란, 확신을 가지고 기술적으로 자기의 생각이나 감정을 폭넓게 전달하는 능력이며 어떤 상황에서 자신에게 도움이 되는 결정을 하도록 설득하는 대화 방법을 말한다. 이것은상대방의 감정과 입장을 고려하지 않고 계속해서 자기 생각과 입장을 강력하게 주장하는 공격적인 표현과는 다르다. 2. 자기표현적 사람의 특징 1/ 자기의 생각을 전달함 2/ 의견표현을 두려워하지 않음 3/ 요청, 설명을 할 줄 암 4/ 항상 감정표현을 적절하게 함 5/ 자신감이 있음 6/ 자신의 두려움을 다스릴 수 있는 용기가 있음 7/ 기술...2025.05.07
-
행동주의, 인본주의, 사회학습, 구성주의 학습이론의 비교와 성인학습에의 시사점2025.01.251. 행동주의 학습이론 행동주의는 학습이 외부적인 행동으로 나타나며, 환경과의 상호작용을 강조한다. 강화와 연결성이 주요 개념으로, 학습자의 행동이 원하는 결과를 가져올 때 강화되고 그렇지 않을 때 감소된다. 성인학습에서 행동주의는 실제 행동 변화를 유도하고, 피드백을 통해 기술 습득을 돕는다. 또한 외부적인 행동을 중시하여 성인 학습자의 학습 성과 확인과 개선에 기여한다. 2. 인본주의 학습이론 인본주의는 개인의 내부 인지 프로세스에 주목하며, 학습을 개인이 의미를 부여하고 조직하는 과정으로 본다. 성인학습에서 인본주의는 자기주도...2025.01.25
8 / 26
