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실존치료의 주요 개념과 얄롬의 네 가지 실존적 조건2025.01.181. 실존치료의 주요 개념 실존치료는 인간의 존재와 경험에 대한 깊은 이해에 바탕을 둔 심리치료의 한 형태입니다. 이 치료법은 인간의 자유, 책임, 주관성을 중요시하는 실존주의 철학에서 출발하며, 개인의 고유성을 존중하고 각자가 자신의 행동과 운명의 주인임을 주장합니다. 실존치료의 핵심 개념에는 인간 존재의 근본적 특성, 자기 인식 능력, 자유와 책임, 정체성과 대인관계 추구, 삶의 의미 추구, 불안, 죽음과 비존재에 대한 인식 등이 포함됩니다. 2. 얄롬의 네 가지 실존적 조건 실존치료의 대표적인 학자인 얄롬은 인간이 직면하는 네...2025.01.18
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빈곤아동의 사회적 지지가 아동의 역량에 미치는 영향2025.05.111. 양적연구 양적연구는 구체적 이론을 통해서 일반화가 가능한 결과를 도출하기 위해 사용되는 방법론입니다. 이 연구에서는 독립변수인 사회적 지지와 종속변수인 아동의 역량 간의 상관관계를 밝히기 위해 양적연구 방법이 적합합니다. 구조화된 설문지를 활용하여 자기 보고식 방법으로 설문조사를 실시하고, 통계분석을 통해 변수 간 관계를 분석할 수 있습니다. 2. 질적연구 질적연구는 사회현상을 있는 그대로 인식하고, 언어를 활용하여 세부적인 관점을 형상화하는 방법입니다. 이 연구에서는 아동의 역량 요소를 수치화하고 객관적으로 평가해야 하므로,...2025.05.11
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일상에서 행복을 일구는 방법에 관한 자신의 생각2025.05.081. 행복의 의미와 추구 행복은 인간의 가장 근본적인 동기로, 모든 사람은 자신 삶에서 행복을 추구하고 행복하지 않기를 바라지만 현실과 다르게 현대사회에서는 행복 없는 삶을 살고 있거나 행복을 찾으려 해도 찾지 못하는 사람들이 많다. 행복의 의미와 기준은 사람마다 다르며, 시대와 사회 상황에 영향을 받는다. 2. 행복을 일구는 방법 작은 것에 감사하고 타인과 비교하지 않는 삶, 자신의 감정에 귀 기울이고 의견을 표현하기, 상대방을 이해하고 용서하려는 노력, 긍정적인 사고방식 등을 통해 일상에서 행복을 일구어나갈 수 있다. 진정한 행...2025.05.08
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현대인의 행복 추구: 물질적 vs. 정신적 가치2025.01.021. 행복의 물질적 요소 물질적인 것은 일시적인 만족감을 제공하지만, 장기적으로는 행복을 유지하는 데 도움이 되지 않는다. 물질적인 것이 많을수록 스트레스와 불안이 증가할 수 있으며, 사회적 연결, 취미, 정서적 안정 등의 정신적 요소가 더 중요한 것으로 나타났다. 2. 행복의 정신적 요소 정신적인 것은 영구적인 만족감을 제공하며, 인간의 삶의 질을 향상시키는 데 큰 역할을 한다. 정신적인 것은 물질적인 것보다 더 저비용으로 얻을 수 있으며, 친구와 가족과의 관계, 자아실현, 사회적 지원 등이 포함된다. 정신적인 것은 긍정적인 생각...2025.01.02
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벤담의 최대다수의 최대행복에 대한 분석 및 고찰2025.01.231. 벤담의 공리주의 원칙 제레미 벤담(Jeremy Bentham)의 공리주의 원칙 중 하나인 '최대다수의 최대행복'은 윤리적 결정의 기준으로서 중요한 역할을 합니다. 이 원칙은 단순히 개인의 행복뿐만 아니라, 사회 전체의 행복을 극대화하는 것을 목표로 합니다. 벤담은 인간의 행동이 쾌락과 고통을 기반으로 하며, 도덕적 가치의 평가는 결과적으로 이 두 요소에 의해 결정된다고 주장했습니다. 2. 최대다수의 최대행복 원칙의 역사적 배경 18세기 후반, 유럽은 계몽주의 시대의 영향을 받아 변화하고 있었습니다. 이 시기는 이성, 개인의 자...2025.01.23
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아리스토텔레스의 '중용'2025.01.171. 아리스토텔레스의 탁월성(Arete) 아리스토텔레스는 탁월성이 감정도 아니고 능력도 아니라 품성상태라고 말한다. 탁월성은 각자의 고유한 특징과 본성, 기능이 최대한 잘 발휘될 수 있도록 하는 것이다. 아리스토텔레스는 탁월성을 두 종류로 구분하는데, 지적 탁월성과 성격적 탁월성이 그것이다. 성격적 탁월성은 습관의 결과로 생겨나며, 이성과 감성의 조화로 이루어진다. 2. 중용 아리스토텔레스는 탁월성이 중용을 겨냥한다고 말한다. 중용은 지나침과 모자람의 중간이며, 실천적 지혜를 가진 사람이 규정한다. 중용은 두 악덕 사이의 중간이다....2025.01.17
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일상에서 행복하게 살아갈 수 있는 방안을 심리학 근거로 논술2025.01.041. 행복 행복은 심리학의 오랜 연구 주제이며, 개인의 경험과 가치에 따라 다양하게 정의될 수 있다. 심리학 연구는 개인의 행복을 이해하고 증진시키는 데 중요한 기여를 해왔다. 일상에서의 행복은 단순한 감정이 아니라, 삶의 질을 높이는 핵심 요소이다. 이는 심리적 안정감, 만족감, 그리고 삶의 의미를 찾는 과정에서 발현된다. 2. 긍정 심리학 현대 심리학에서는 긍정 심리학의 발전을 통해 행복에 대한 새로운 이해를 제공한다. 긍정 심리학은 인간의 긍정적 특성과 강점을 강조하며, 이를 통해 행복과 웰빙을 증진시키는 방법을 모색한다. 이...2025.01.04
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결혼가족 ) 사랑이 어떤 동기로 발생, 어떤 과정 통해 성장하는가 대한 이론 중에 사랑의 수레바퀴이론2025.04.301. 사랑의 수레바퀴 이론 사랑이 어떤 동기로 발생되며, 어떤 과정을 통해 성장하는가에 대한 이론 중에 사랑의 수레바퀴이론에 대하여 논하였다. Reiss(1960)는 사랑의 발달 이론을 제안하였는데, 이 이론의 첫 단계는 서로에 대한 호감, 즉 서로에 대해 더 많이 알고 싶은 욕망, 그리고 서로가 상대방에게 자신을 드러내려는 의지라는 상호 간의 감정이다. 이후 자기 반복, 상호 의존, 친밀감의 단계를 거치며 사랑이 발전한다고 설명하였다. 이 이론은 행복한 관계가 부부들의 주관적인 행복에 얼마나 의존하고 있는지를 보여준다. 사랑은 상...2025.04.30
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1주차 수업 내용(왜 인문학인가)에 대한 삶에 대한 의미를 정리해 보고, 나의 삶 속에서2025.01.201. 삶에 대한 의미 삶의 의미는 인간이 살아가야 하는 이유를 제공하고 행복의 근원이 되는 것으로써 종교, 철학만이 아니라 심리학에서도 관심을 가진다. 삶의 의미는 삶을 살고자 하는 이유나 의도로 삶의 목적을 의미하는 것으로 중요하거나 의미가 있다고 개인이 스스로 의미를 부여해 판단하는 것으로 주관적으로 경험하는 상태인 행복을 넘어 자기실현, 성장을 강조하는 것이다. 2. 나의 삶 나는 삶을 사는 한 인간으로 죽음을 직접 경험하지는 않았지만 다른 사람의 죽음을 본 적은 있다. 죽음 자체가 공포로 다가오는 것은 사실이지만 죽음에 대한...2025.01.20
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『행복계약을 맺은 사람들』 서평2025.01.261. 행복의 정의와 사회적 기준 현대 사회에서 행복은 주로 경제적 안정이나 성공을 통해 얻을 수 있는 것으로 여겨지지만, 이러한 사회적 기준은 대중매체나 SNS를 통해 더욱 강력하게 퍼져나가고 있다. 이 작품은 이러한 사회적 기준에 대해 비판하며, 진정한 행복의 의미를 다시 정의할 수 있는 기회를 제공한다. 2. 개인적 선택과 행복의 상관관계 소설 속 등장인물들은 자신이 원하는 행복을 찾기 위해 다양한 선택을 하지만, 결국 그 선택이 자신에게 어떤 결과를 가져오는지에 대해 진지하게 반성하게 된다. 이는 현대인들이 직면하는 문제와 밀...2025.01.26
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