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운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동(regularly exercise)이란 무엇이며, 준비운동(warming up)과 정리운동(cool down)의 중요성에 대하여 논하시오2025.01.141. 운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동 운동과 신체활동은 우리 삶에서 굉장히 중요한 역할을 한다. 운동은 몸을 활동시켜 건강을 유지하고 체력을 향상시키는 활동으로, 일상생활에서 필수적인 요소이다. 우리가 운동을 통해 몸을 움직이고 활발하게 만들 때, 우리의 신체는 다양한 생리적인 변화를 겪는다. 이는 우리의 심혈관 건강을 강화하고 근력을 향상시키며, 체지방을 감소시키는 등의 이점을 가져다 준다. 규칙적인 운동은 특히 우리의 신체적인 건강을 유지하고 향상시키는 데에 필수적이다. 규칙적으로 운동을 함으로써 우리는 일정한 주기로 ...2025.01.14
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수술 후 복부팽만과 관련된 위장장애 간호과정2025.01.221. 수술 후 복부팽만과 관련된 위장장애 간호사정 대상자는 복부팽만으로 기동성이 힘들고 죽을 먹었더니 속에서 더 올라올 것 같다고 호소하였습니다. 복부 팽만이 관찰되었고, gas out은 되었지만 미미한 양상이었으며 Stool이 나오지 않았습니다. 죽 반공기를 먹은 후 nausea를 호소하였습니다. 2. 수술 후 복부팽만과 관련된 위장장애 간호진단 수술 후 복부팽만과 관련된 위장장애로 진단되었습니다. 3. 수술 후 복부팽만과 관련된 위장장애 간호목표 장기목표는 대상자의 위장관 운동이 회복되는 것이며, 단기목표는 ① 대상자가 다량의 ...2025.01.22
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간호시뮬(통합시뮬)_성인 간호과정 및 흐름도_위절제술2025.01.151. 수술 후 통증 관리 대상자는 수술 후 급성 통증을 호소하고 있습니다. 간호사는 통증 사정, 진통제 투여, 체위 변경, 호흡 및 이완 요법 교육 등을 통해 통증을 관리하고자 합니다. 단기 목표로는 1시간 내 통증 감소, 통증 완화 체위 취하기, PCA 사용법 및 부작용 교육, 호흡 운동과 이완 요법 적용 등을 설정하였고, 장기 목표로는 퇴원 시까지 통증이 완화되어 편안한 상태를 유지하는 것입니다. 2. 수술 후 호흡 관리 대상자는 수술 후 비효율적인 호흡 양상을 보이고 있습니다. 간호사는 올바른 호흡법과 기침법 교육, 체위 변경...2025.01.15
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산욕 여성 간호 요약2025.05.051. 출혈 예방 자궁의 긴장도와 저부를 측정하여 출혈을 예방합니다. 첫 24시간 동안은 4시간마다 측정하고 매일 아침 배뇨 후 자궁저부를 확인합니다. 천천히 둥글게 마사지하고 스스로 하도록 교육하며, 과잉 마사지는 금기입니다. 자궁수축제 투여, 배뇨와 정규적인 모유수유가 oxytocin 분비를 촉진합니다. 오로의 양, 성상, 냄새 등을 관찰하고 변화 시 보고합니다. 2. 휴식 정상분만 후 8시간 동안 휴식과 수면을 취하며, 불편감 시 back massage, 이완요법, 약물, 수면제 투여가 가능합니다. spinal anesthesi...2025.05.05
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산욕기 간호 - 회음부 관리, 유방 관리, 산후 운동 및 일상생활 유의사항2025.01.031. 회음부 간호 회음부 간호는 산모에게 안위를 제공하고 감염의 위험을 감소시킬 수 있습니다. 냉요법, 습열요법, 건열요법 등의 방법으로 회음부 통증을 관리할 수 있습니다. 회음부 통증이 심할 경우 처방된 진통제나 마취 스프레이, 연고 등을 사용하면 도움이 됩니다. 2. 유방 간호 유방 간호는 산모의 유방을 청결히 유지시키고 안위를 제공하며, 유방의 기능을 정상화시키는 데 도움이 됩니다. 깨끗한 물로 유두를 청결히 하고, 유즙 분비 촉진을 위해 아기가 원할 때마다 젖을 물리며, 유방 마사지와 모유수유 자세 등을 익히는 것이 중요합니...2025.01.03
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Fracture of intertrochanteric section of Femur, closed (대퇴골 전자간 골절)2025.01.131. 대퇴전자간골절 대퇴골 상부에서 옆으로 돌출된 부위 쪽에서 발생하는 골절로, 대퇴 경부 골절보다 더 고령인 경우에 일어나며 폐경기 이후 호르몬 변화된 여성에게 많이 발생한다. 혈액 공급이 풍부하여 비수술적인 요법으로 치료해도 뼈가 붙기는 하지만 대퇴 골두의 변형이 자주 생긴다. 주로 고령이면서 골다공증이 있는 환자들에게 자주 발생한다. 심하게 다치지 않고 가볍게 주저앉는 정도의 충격에도 부러지는 경우가 많다. 2. ORIF (open reduction and internal fixation) 개방적 정복 및 내부 고정술로 전위가...2025.01.13
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수술 후 폐합병증과 관련된 비효과적 기도청결 간호과정2025.01.031. 수술 후 폐합병증 관리 수술 후 폐합병증 관리와 관련된 비효과적 기도청결 간호과정에 대해 설명하고 있습니다. 주요 내용은 환자의 호흡 상태 평가, 객담 배출을 위한 간호중재(체위변경, 흉부물리요법, 기관 내 흡인, 심호흡법 교육), 산소 공급 등입니다. 간호사정, 간호목표, 간호중재, 이론적 근거 등이 자세히 기술되어 있습니다. 1. 수술 후 폐합병증 관리 수술 후 폐합병증 관리는 환자의 건강과 회복에 매우 중요한 부분입니다. 수술 후 발생할 수 있는 폐합병증에는 폐렴, 무기폐, 급성호흡곤란증후군 등이 있습니다. 이러한 합병증...2025.01.03
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무릎 관련 수술 및 재활 정보2025.01.171. TKR(Total Knee Replacement) 슬관절 전치환술 TKR은 3개월 이상의 비수술적 요법에도 증상이 지속되고 관절 연골의 소실이 확인되는 경우에 시행하는 수술입니다. 수술 대상은 만 60세-64세 이하의 K-L grade IV 환자와 만 65세 이상의 K-L grade III 환자입니다. 수술 후 10~15년 주기로 인공관절 교체가 필요합니다. 2. UKA(Unicompartmental Knee Arthroplasty) 부분 슬관절 치환술 UKA는 무릎의 내측, 외측, 앞쪽 중 한 군데만 닳는 경우에 시행하는 수...2025.01.17
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디스크 케이스, 환자에게 들어갔던 약에 관한 설명 및 검사결과 수치 분석2025.04.301. 허리 디스크 질환 허리 디스크 질환은 추간판의 퇴행성 변화로 인해 발생하며, 요통과 하지 방사통이 주요 증상이다. 진단을 위해 X-ray, MRI, CT 등의 검사를 시행하며, 보존적 치료와 수술적 치료가 있다. 보존적 치료로는 약물 치료, 물리치료, 운동 치료 등이 있고, 수술적 치료로는 디스크 제거술, 척추 융합술 등이 있다. 이 환자의 경우 4월부터 허리 통증이 있어 동네병원에서 시술을 받았으나 호전이 없어 수술을 받게 되었다. 2. 수술 후 간호 이 환자는 요추 디스크 수술을 받았다. 수술 후 간호 중점사항은 통증 관리...2025.04.30
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고관절전치환술(THRA) 환자의 간호중재 효과2025.01.021. 구조화된 운동 프로그램이 인공고관절 전치환술 환자의 고관절 통증, 신체기능 및 삶의 질에 미치는 효과 본 연구에서는 인공고관절 전치환술을 받는 환자를 대상으로 제공한 구조화된 운동 프로그램이 수술 후 환자의 고관절 통증, 신체기능 및 삶의 질에 미치는 효과를 확인하였다. 연구 결과, 구조화된 운동 프로그램은 환자의 고관절 통증 감소와 신체기능 향상에 도움이 되었으나 삶의 질에는 유의한 차이가 없었다. 이를 통해 체계적이고 효과적인 운동 프로그램을 임상에서 제공한다면 환자의 삶의 질 향상에도 도움이 될 것으로 생각된다. 2. 지...2025.01.02
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