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꿈의 목록 10가지와 실천 방안2025.01.121. 건강 1. 머리 서기 동작을 할 수 있을 때까지 요가 수련: 2032년 8월까지 요가원과 집에서 주 5회 요가(플랭크 30초, 쟁기자세, 어깨서기 동작 등) 점진적으로 근력 키우기. 2. 매년 건강검진 받기: 매년 5월 종합건강검진센터에서 건강 상태 체크. 3. 반려식물'율마'키우기: 거실이 있는 집으로 이사 후(2027년 예상) 거실에서 계절별 물 주기 방법, 분갈이 시기, 토질, 비료 등 '율마'를 키우기 위해 필요한 것을 사전에 공부한 후 10년 이상 키우기. 2. 노후 4. 집 대출금 갚기: 2035년 6월 15일까지 ...2025.01.12
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토양오염에 대하여(정의, 특징, 과정, 원인, 영향, 토양오염의 대표적 물질과 질병, 토양오염 사례) + 해결방안, 실천방안2025.05.131. 토양오염 정의 산업과 생산 활동에 따라 각종 유해물질이 토양에 주입되어 각종 식물 특히 농산물이 유해한 물질을 흡수함으로써 이것을 섭취하는 인간이나 동물에게 해를 끼치거나 토양의 물리, 화학적 성질을 저해하는 현상이다. 2. 토양오염 특징 1) 만성적 특징 : 물이나 공기와 달리 유동성이 거의 없는 토양은 오염이 겉으로 잘 드러나지 않고 오랜 시간에 걸쳐 서서히 그 영향이 나타난다. 2) 간접적 특징 : 토양 생물과 지하수 등을 통해 인체에 영향을 끼친다. 3) 시간적, 경제적 특징 : 오염 지역의 개선 및 복구에 많은 시간과...2025.05.13
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다문화가정 청소년을 위한 실질적 복지실천방안2025.05.151. 다문화가정 청소년의 개념 다문화 가정이란 최근 급증하고 있는 국제결혼 가정, 외국인 노동자 가정, 새터민 가정을 말하며, 다문화 가정의 자녀는 국제결혼 가정의 한국인 아버지와 외국인 어머니 사이에서 태어난 자녀, 한국인 어머니와 외국인 아버지 사이에서 태어난 자녀를 말한다. 외국인 노동자 가정의 자녀란 국내에서 결혼해 태어난 외국인 노동자와 본국에서 결혼해 형성된 가족이 국내로 이주한 아이를 말한다. 2. 다문화아동의 실태 2003년 초·중등교육법 시행령 개정으로 불법 체류 외국인 근로자 자녀도 학교 교육 혜택을 받을 수 있게...2025.05.15
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1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다. 꿈의 목록 10가지2025.01.201. 꿈의 목록 10가지 작성 직업 및 진로 설계의 초기 단계로 본인이 희망하는 미래의 모습이 어떠한지에 대해 서술해 볼 수 있을 것으로 생각된다. 이는 "꿈의 목록"을 정리하는 것으로 진행될 수 있을 것인데, 꿈의 목록이란 본인이 이루고 싶은 일이나 희망하는 일에 대한 목록을 만들고 그러한 희망에 대한 이유를 설명하는 리스트로 이해할 수 있다. 따라서 아래와 같이 본인의 "꿈의 목록" 10가지를 서술할 수 있을 듯 하다. 2. 소견 및 실천 방안 이처럼 본인의 꿈의 목록을 살펴보았을 때 대체로 꿈의 목록은 역량 관련, 경제적 성취...2025.01.20
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자기 효능감의 개념과 영향요인, 실천 방안2025.01.191. 자기 효능감 자기 효능감은 특정 상황이나 과제를 수행할 때 자신의 능력을 믿는 것을 말합니다. 자기 효능감에 영향을 주는 요인으로는 성취 경험, 사회적 설득, 대리 체험, 생리적 감정적 상태가 있습니다. 자기 효능감을 높이기 위해서는 성취 경험과 생리적 감정적 상태를 활용하는 것이 중요합니다. 예를 들어 3개월 동안 매일 아침 20분 달리기를 실천하면 자기 효능감을 높일 수 있습니다. 1. 자기 효능감 자기 효능감은 개인이 특정 과제를 성공적으로 수행할 수 있다는 자신감을 의미합니다. 이는 개인의 동기부여, 노력, 인내력, 그...2025.01.19
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장애인복지론: 장애인에 대한 차별 사례와 해결방안2025.01.231. 장애인 차별 사례 최근 장애인이란 이유로 반려견 미용 시험 자격을 박탈당한 사건, 청각장애인이라는 이유로 서류 전형은 합격하였지만 면접 기회조차 주지 않은 회사, 장애인에 대한 혐오 발언과 단어들이 온라인에서 만연한 사례 등을 제시하였다. 또한 장애인의 기본적인 인권을 침해하는 학대 사건들도 늘어나고 있음을 설명하였다. 2. 장애인 차별 해결방안 정부기관의 관리감독을 통해 장애인의 시험, 면접, 자격증 등에 대한 제약을 해결해야 한다. 혐오 발언에 대한 교육 강화와 처벌 범위 확대, 국회의원들의 혐오 발언 제재 등이 필요하다....2025.01.23
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플라스틱 쓰레기의 위협을 알리자!2025.01.221. 플라스틱 쓰레기의 문제 플라스틱 쓰레기의 심각성을 알리기 위해 플라스틱 쓰레기로 인해 고통받는 거북이의 사진과 영상을 통해 문제의 심각성을 인식하고, 플라스틱 쓰레기의 엄청난 양과 미세 플라스틱이 생물에게 미치는 피해, 먹이 사슬을 통해 인간에게 오는 피해를 글, 그림, 도표 등으로 표현한다. 2. 플라스틱 쓰레기 문제 해결을 위한 미술 작품 제작 크리스 조던 작품을 보고 미술 작품에 담긴 의미를 파악하고, 플라스틱 쓰레기의 심각성을 알리는 미술 작품을 제작한다. 자료 조사, 작품 구상, 재료 준비, 작품 제작 등의 과정을 거...2025.01.22
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자기효능감에 대한 학습2025.05.011. 자기효능감의 개념 자기효능감은 특정 상황이나 과제를 수행할 때 자신의 능력을 믿는 것을 말합니다. 자기효능감은 심리학에서 발견된 개념으로, 개인이 인지하는 것과 사회적으로 다양한 영향을 받을 수 있다는 것에 대한 중요성을 강조한 개념입니다. 2. 자기효능감의 영향요인 자기효능감에 영향을 미치는 요인으로는 성공의 경험, 대리 경험, 언어적 설득, 정서적 각성 등이 있습니다. 이러한 요인들은 자신의 능력에 대한 믿음을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 3. 자기효능감을 높이는 실천방안 자기효능감을 높이기 위한 실천방안으로는 성공...2025.05.01
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사회복지의 가치와 윤리적 딜레마 상황에 대한 해결방안2025.05.081. 사회복지의 개념과 목적 사회복지는 국가가 사회를 유지하고 구성하기 위해 사회구성원들에게 기본적인 경제, 사회, 건강, 교육의 욕구를 충족시켜주고 전체 사회와 지역사회의 집단적인 복지 상태를 유지하기 위하여 급여와 국가적 프로그램, 서비스를 공급하는 체계를 포함하는 개념이다. 사회복지는 사회에서의 최저 생활을 유지하며 생활상에 장애나 곤란을 받고 있는 자들을 의미하며 노인이나 장애인, 아동 등과 같이 보호자가 필요한 사람들에게 육성과 보호, 치료와 지도, 재활 등의 정책과 서비스, 그리고 모든 국민의 행복과 건강을 보장하는 사회...2025.05.08
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자존감 향상을 위한 실천 방안2025.01.051. 자존감의 정의와 중요성 이 책은 '자존감'이라는 큰 나무로부터 '자기 자신을 사랑해 주는 방법'의 가지들을 뻗어나간다. 자존감의 정의 및 자존감이 우리 삶에 미치는 영향에서부터 자존감을 건강하게 회복하고 향상시킬 수 있는 실질적인 방법까지 친절하게 설명해 주고 있다. 2. 자존감과 인간관계 사람들마다 역할에 맞는 다양한 정체성을 지니고 있으며, 이러한 역할 정체성의 가치는 자신의 노력에 따라 달라질 수 있다. 설령 그 가치와 존재감을 인정받지 못했더라도, 모든 면에서 가치를 인정받는 사람은 없기 때문에 이를 인생 전체의 문제로...2025.01.05
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