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아들러의 개인심리치료 자기분석 보고서2025.04.261. 마치 ~처럼 행동하기(Acting as if ~) 회사와 학업을 병행하느라 가족들에게 신경을 많이 못 써준 것 같아 마음에 많이 걸렸다. '가족들에게 잘해주어야 하는데'하는 생각은 들지만 회사와 학업으로 지쳐있는 나로서는 저녁 시간에 같이 식사하는 것, 퇴근하고 잠시 TV 프로그램을 같이 보는 것 이외에는 대화하는 것조차 힘든 상황이었다. 아들러의 기법을 활용해'마치 가족들에게 잘해주는 것처럼 행동하기.'를 적용해 1주일 동안 가족들에게 잘해주려고 노력했다. 가족들은 나의 변화된 행동에 기뻐했고 특히 부모님이 나와 함께 있는 ...2025.04.26
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비언어적 의사소통의 종류와 구체적인 기법2025.05.061. 비언어적 의사소통 비언어 커뮤니케이션이란 언어, 즉 제스처, 자세, 인상, 복장, 표정 등을 제외한 신체 언어와 소통하는 방법입니다. 상담사가 클라이언트의 비언어 표현을 자세히 관찰하여 그 의미를 설명하고 적절한 비언어 표현을 전달하는 기술입니다. 상대방에게 관심을 가지고 귀를 기울이는 태도도 비언어 커뮤니케이션에 포함됩니다. 2. 비언어적 의사소통의 특징과 유형 먼저 비언어 의사소통의 일종으로 이야기를 하거나 듣기 위해서는 한 번 침묵해야 하고 침묵을 지키지 않으면 잘 들을 수 없기 때문에 매우 중요합니다. 침묵에는 다양한 ...2025.05.06
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지적장애인에 대한 사회복지적 개입과 해결방안2025.05.031. 지적장애인이란? 지적장애란 또래 사람보다 지능이 현저히 떨어져 상대방과 비교했을 때 '지능이 낮은 장애'를 의미한다. 이러한 지적장애는 선천적 또는 후천적으로 발생하며, 뇌장애, 유전자장애 등으로 발생할 수 있다. 지적장애인의 경우 지적능력이 현저히 낮기 때문에 의사표현이 어렵고 이로 인해 사회적 편견 등으로 인해 차별받기 쉬운 장애이다. 2. 지적장애인에 대한 사회적 시선 지적장애인은 자신의 의사표현을 잘 하지 못함으로 인해 피해를 당하는 경우가 많다. 특히 누군가의 도움을 받아야 하기 때문에 의존성이 강하고 이 때문에 자신...2025.05.03
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다문화에 대한 나의 의견/생각 정리 (역사와 문화 강의 레포트)2025.01.271. 다문화의 정의 다문화란 대체로 한 사회 내 다양한 인종이나 민족 집단, 혹은 소수집단의 문화를 단일하고 동질적인 문화로 동화시키지 않고 서로 인정하고 존중하면서 공존하는 것을 목적으로 하는 이념체제이다. 다문화주의는 문화에 대한 본질주의적 해석, 차이에 대한 인정과 같은 한계를 극복해야 하고 다양한 정치이론과 접목되며 종합을 요구하는 사회이다. 또한 이는 다양한 사회적 영역의 전제조건을 강조하면서 무엇보다도 다양한 문화적 주체들의 인권을 적극적으로 모색해야 하며, 다양한 정치사회적 의제들이 쟁투하는 공동세계의 형성과 맞물려 진...2025.01.27
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좋은 구도, 훌륭한 사진의 기준2025.01.031. 좋은 구도의 기준 좋은 구도를 만들기 위한 기준에는 규칙적인 구도, 대칭성, 원근감 등이 있습니다. 규칙적인 구도는 사진이나 비디오에서 요소들을 조화롭게 배치하여 조망자에게 안정감을 주는 역할을 합니다. 대칭성은 이미지에서 요소들이 대칭적으로 배치되는 것을 의미하며, 조화로움과 균형감을 전달할 수 있습니다. 원근감은 이미지 속 요소들이 공간의 깊이와 차원을 나타내는 것을 말하며, 공간적인 느낌과 깊이를 전달할 수 있습니다. 2. 훌륭한 사진의 기준 훌륭한 사진을 찍기 위해서는 빛의 활용, 적절한 촬영각도, 적절한 촬영시간 등을...2025.01.03
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나에 대해 친구(가족 포함) 3인에게 질문해보고 내가 생각하는 '나'와 타인이 생각하는 '나'에 대한 공통점과 다른 점은 무엇이 있는지 논하시오2025.01.221. 타인이 생각하는 '나' 친구와 가족을 포함한 3인이 생각하는 나의 모습은 배려심, 공감력, 꼼꼼함 등으로 평가되었다. 이는 내가 스스로 인식하고 있는 나의 모습과 상당 부분 일치한다. 2. 내가 생각하는 '나' 나는 스스로를 지나치게 완벽을 추구하는 성향이 있다고 생각하지만, 타인들은 이를 꼼꼼함이나 계획성으로 평가한다. 또한 나는 가끔 감정적으로 예민해져 스트레스를 받지만, 타인들은 나의 감정 조절 능력을 긍정적으로 평가한다. 3. 자아 인식과 타인 인식의 차이 타인들은 나의 긍정적인 면을 더 부각시키고, 내가 느끼는 내면의...2025.01.22
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여행, 나의 새로운 인식2025.01.121. 여행 제목: 여행, 나의 새로운 인식 입시로 인해 힘들었던 마음을 위로해 주기 위해서, 친구와 수능 전부터 장난식으로 이야기했던 여행을 1월에 즉흥적으로 결정하였다. 친구와 여행을 떠나기로 한 곳은 우리나라와 가까운 일본이었다. 일본은 우리나라와 가까워 비행기 값이 다른 나라에 비해 비싸지 않았고, 우리나라와 비슷한 물가여서 비용적 측면에서 돈이 많지 않은 학생 신분으로 가는 첫 여행으로써 적당하다고 생각하였다. 치안 측면에서도 보호자 없이 친구와 단둘이 떠나는 첫 여행으로 안전하다고 생각하였다. 2. 일본 여행 경험 친구와...2025.01.12
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영화 <미드나잇 인 파리> 분석2025.01.161. 영화 <미드나잇 인 파리> 줄거리 할리우드에서 잘나가는 시나리오작가 '길 펜더'는 예비 장인어른의 사업 확장을 위한 파리 출장에 따라가 약혼녀와 함께 파리를 즐긴다. 파리의 예술적 풍취에 흠뻑 빠진 길과 달리 현실적이고 물질주의적인 약혼녀 '이네즈'는 쇼핑에 열을 올리고 있다. 길과 이네즈는 우연히 식당에서 소르본에서 초빙 강연을 하고 있는 이네즈의 지인 폴과 그의 아내를 만나고, 그 뒤부터 이네즈는 모든 일정을 폴 부부와 함께하려 한다. 길은 우연히 아주 오래된 푸조 자동차에 오르게 되고 거기서 '젤다'와 '스콧 피츠제럴드'...2025.01.16
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조형요소 중 회화의 표현 요소와 조형 원리 설명2025.01.271. 명암 명암은 빛의 방향과 강도에 따라 물체의 밝고 어두운 부분을 나타낸다. 이는 입체감과 깊이감을 표현하는 데 중요한 역할을 한다. 명암의 대비를 통해 드라마틱한 효과를 줄 수 있으며, 이는 시각적 초점을 만들어낸다. 2. 질감 질감은 물체의 표면 특성을 나타내며, 시각적 또는 촉각적으로 느낄 수 있는 감각이다. 질감은 작품에 현실감을 부여하고, 시각적 흥미를 유발하며, 감정을 전달하는 데 사용되고 있다. 3. 공간 공간은 예술 작품 내에서 물체들이 차지하는 위치와 관계를 나타낸다. 공간은 깊이와 원근감을 표현하며, 작품의 구...2025.01.27
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체형의 특징과 단점을 파악한 의상 코디네이션 방법 제시2025.05.031. 나의 체형특징과 신체의 단점 나는 키가 작고 복부와 하체에 살이 있다. 특히 나는 허벅지에 살이 좀 있어 상체보다는 하체에 단점이 더 많이 있다. 내가 가진 체형은 삼각형 체형으로 한국인들 중에서 많이 보이는 체형이다. 2. 나의 단점을 보완할 수 있는 의상 스타일 하체에 단점이 있는 체형은 바지보다는 스커트가 더 잘 어울린다. 허리 라인이 잡혀있어서 날씬해 보이는 랩 스커트를 착용하거나 무릎 위까지 오는 A라인 스커트, 플레어스커트를 입어서 하체의 살을 가려줄 수 있다. 상의의 경우 과감한 프린팅이 들어간 것을 선택해서 시선...2025.05.03
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