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노년기 정신건강 문제와 성공적 노화를 위한 개인의 노력2025.05.011. 우울증 우울증은 노인들에게 널리 퍼진 정신 건강 문제이다. 국립 정신 건강 연구소(NIMH)에 따르면 60세 이상 성인의 약 7%가 우울증을 경험한다. 우울증은 만성 질환, 독립성 상실, 사회적 고립 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있다. 우울증의 증상에는 슬픔, 절망감, 활동에 대한 흥미 상실, 식욕 또는 수면 패턴의 변화, 자살에 대한 생각 등이 포함될 수 있다. 성공적인 노화를 위해 개인은 전문가와 상담하고, 사회적 관계를 유지하며, 신체 활동과 취미 활동에 참여하는 등의 조치를 취할 수 있다. 2. 불안 불안은 노인...2025.05.01
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올해부터 적용되는 영화관람료와 영상 콘텐츠 제작비 세액공제2025.04.251. 영화관람료 소득공제 올해 7월부터 영화관람료도 소득 공제를 받을 수 있다. 공제율은 30%이고 한도는 대중교통·문화비 사용분에 대한 소득공제를 합해 총 300만 원이다. 2. 영상 콘텐츠 제작비 세액공제 확대 방송프로그램과 영화에 적용된 영상 콘텐츠 제작비 세액공제가 올해 1월부터 OTT 콘텐츠까지 확대된다. 중소기업은 10%, 중견기업은 7%, 대기업은 3%의 세액을 공제받을 수 있다. 3. 세계 정치·경제·문화 변화 세계는 국가간 마찰로 인한 전쟁과 높은 인플레이션, 강대국 간 패권 전쟁으로 유례없는 혼란기를 겪고 있다. ...2025.04.25
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성공적 노화를 위한 신체적, 심리적, 사회적 노력2025.05.051. 성공적 노화의 개념 성공적 노화는 생물학적, 심리적, 사회적 기능 수준이 높고 삶의 만족과 환경에 대한 적응 수준이 높은 상태를 의미한다. 성공적 노화를 위해서는 노인의 건강증진, 심리적 만족과 정신적 건강 지원, 경제적 안정, 경제활동 및 사회발전 기여활동 기회 제공, 사회적 관계 유지와 여가활동 지원 등이 필요하다. 2. 노년기의 신체적 특성 및 변화 노년기에는 세포, 섬유질, 체중, 신장, 치아, 피부 등 신체구조와 기능이 전반적으로 저하된다. 심장, 혈관, 폐, 소화기, 신장 등 주요 장기의 기능도 감소하여 각종 질환에...2025.05.05
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성공적 노화를 위한 신체적, 심리적, 사회적 노력2025.01.031. 성공적 노화의 개념 성공적 노화란 노년기에 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 전반적인 기능이 잘 유지되어 삶의 질이 높은 상태를 의미한다. 이는 일반적인 노화보다 더 나은 상태로, 사회활동 참여와 역할 유지를 통해 달성할 수 있다. 2. 신체적 측면의 성공적 노화 노인의 신체적 기능 저하를 예방하고 관리하기 위해서는 자원봉사 활동을 통한 정기적인 신체활동이 필요하다. 걷기, 계단 오르기, 대화하기 등의 활동은 건강한 신체 유지에 도움이 된다. 3. 심리적 측면의 성공적 노화 노년기의 주요 발달과업인 자아통합감 형성을 위해서는 ...2025.01.03
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성공적 노화를 위한 신체적, 심리적, 사회적 노력2025.04.291. 성공적 노화의 정의 성공적 노화는 질병과 장애가 없고, 신체적 기능과 정신적 기능을 유지하며, 인생 참여를 적극적으로 지속하는 것을 의미한다. 이를 위해서는 예방, 위험 피해가기, 적절하고 규칙적인 운동과 건강한 생활습관, 지속적인 지적 활동으로 신체적 기능과 정신적 기능을 유지하고, 다른 사람들과 친밀한 관계를 유지하며 의미 있고 목적 있는 행복한 활동에 참여해야 한다. 2. 성공적 노화를 위한 경제적 안정 성공적 노화를 위해서는 경제적 안정이 중요하다. 이를 위해 경제교육, 노후자금 준비, 주택-농지 연금, 유산배분 등의 ...2025.04.29
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성공적 노화를 위한 신체적, 심리적, 사회적 노력2025.05.031. 성공적 노화의 정의 성공적 노화(Successful Aging)란 중년과 같이 지속적인 정신적 태도와 활동의 삶, 그리고 활동적 삶으로부터의 만족을 의미한다. 성공적 노화의 3대 구성요소는 질병 및 장애의 부재, 정신적/신체적 기능 유지, 그리고 적극적 삶의 참여이다. 2. 신체적 측면의 성공적 노화 노년기에는 생리적 변화와 신체기능의 퇴행으로 인한 건강문제가 발생할 수 있다. 이를 위해서는 규칙적인 운동과 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요하다. 3. 심리적 측면의 성공적 노화 노년기에는 지속적인 지적 활동을 통해 정신적 ...2025.05.03
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글로벌 자동차 업체들이 중국에 대한 공급망 의존을 줄이는 이유 분석2025.04.261. 글로벌 자동차 업체들의 중국 공급망 의존 감소 글로벌 주요 자동차 업체들이 중국에 대한 공급망 의존을 점차 줄이고 있다. 이는 중국 당국의 코로나19 방역 재개 불확실성과 지정학적 리스크에 대한 우려 때문이다. 또한 러시아-우크라이나 사태로 인한 유럽의 성장 둔화와 미국의 금리 인상 등이 악영향을 줄 것으로 보인다. 2. 중국 의존 탈피의 어려움 완성차 업체들이 부품 공급업체를 쉽게 교체하지 않으며, 탈중국에 따른 비용 상승이 예상되기 때문에 중국 의존 탈피가 쉽지 않다. 다른 사람이 가는 길을 맹목적으로 따라가면 평생 패배자...2025.04.26
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성공적인 노화를 위한 신체적, 심리적, 사회적 노력2025.01.021. 성공적인 노화 성공적인 노화는 노인 집단 속에서 사회적으로 올바르다고 여겨지는 것, 중년기의 활동을 노년기에도 유지하는 방법, 현재 자신의 지위와 활동에 대한 만족감, 자신의 인생에 대한 만족도와 행복감 등 네 가지 측면으로 구분할 수 있다. 이를 위해서는 신체적, 심리적, 사회적 노력이 필요하다. 신체적으로는 적절한 운동, 심리적으로는 긍정적인 사고, 사회적으로는 다양한 활동 참여가 중요하다. 1. 성공적인 노화 성공적인 노화는 단순히 신체적 건강만을 의미하는 것이 아니라, 정신적, 사회적, 경제적 측면에서의 균형 잡힌 발전...2025.01.02
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중소기업과 대기업의 납품대금 연동제의 성공적 안착을 위한 노력2025.04.301. 납품대금 연동제 참여 '동행 기업' 모집 중소벤처기업부 장관은 올해 납품대금 연동제 참여 '동행 기업' 모집 6000개사를 목표로 현장 목소리를 수렴해 시행령을 만들어가겠다고 밝혔다. 2. 납품대금 연동제 지역확산 협의체 구축 지방청을 중심으로 납품대금 연동제 지역확산 협의체를 만들어 참여체를 모집해 실행 과정에서 필요한 부분을 컨설팅할 예정이다. 1. 납품대금 연동제 참여 '동행 기업' 모집 납품대금 연동제는 중소기업과 대기업 간의 불공정한 거래 관행을 개선하고 납품 중소기업의 안정적인 경영을 지원하기 위한 제도입니다. 이를...2025.04.30
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노년기 정신건강의 문제와 성공적 노화를 위한 노력 및 해결방안2025.05.091. 성인 및 노년기 정신건강 문제 성인과 노인이 되면 신체적, 정신적 건강을 잃어가는 것은 당연하다. 노인인구가 증가함에 따라 정신적으로 고통을 받는 사람들의 수가 점점 증가하고 있으며, 특히 가족을 둘러싼 여러 요인으로 인해 성인기와 노년기에는 성인 및 노인들의 심리적 고독감과 소외감도 더욱 심각해지고 있다. 성인기 남자들은 불안, 우울, 집중력 감소, 피로, 수면 장애, 자신감 상실 등의 증상이 나타나며, 여성의 경우 폐경에 대한 부정적인 심리가 발생한다. 노년기에는 지적 활동 저하, 새로운 것 배우는 능력 감소, 융통성 부족...2025.05.09
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