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자기분석과 미래설계를 통한 비전, 미션, 목표 수립2025.01.191. 자기분석과 미래설계 자기분석은 과거의 경험과 행동을 돌이켜보며 자신의 정체성, 적성, 능력 등을 파악하고 커리어 플랜과 비전을 결정하는 자기탐구 작업을 말한다. 미래설계는 자기이해를 기반으로 다양한 직업세계를 이해하고 4차 산업혁명 시대의 융합, 창의, 도전정신으로 미래를 개척해나가는 것을 의미한다. 2. 비전, 미션, 목표의 정의 비전은 조직이나 개인이 추구하는 장기적 목표와 바람직한 미래상을 말한다. 미션은 비전을 효과적으로 달성하기 위한 방법으로, 조직의 가장 큰 목표를 의미한다. 목표는 비전을 달성하기 위한 단계별 과정...2025.01.19
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영화 '여자 정혜'에 대한 상담치료사의 관점에서의 분석 및 해결방안 제시2025.04.281. 현재의 정혜 정혜는 무료하고 반복적인 일상을 살아가고 있지만, 버려진 새끼 고양이를 데려와 키우는 등 따뜻한 마음을 가지고 있는 인물이다. 그녀의 현재는 무덤덤하지만 무관심한 사람은 아니라는 것을 알 수 있다. 2. 과거의 정혜 정혜의 어린 시절은 엄마의 성폭력적인 과거로 인해 힘든 기억만 남아있다. 엄마의 갑작스러운 죽음은 정혜에게 큰 상처로 남아있다. 3. 미래로 나아가는 정혜 정혜는 과거의 상처를 딛고 남자와의 관계를 시도하려 노력한다. 버려진 고양이를 돌보며 과거의 자신을 위로하고 보살펴주는 모습에서 미래로 나아가는 정...2025.04.28
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제4차 산업혁명 시대에 필요한 미래 역량과 인재상2025.01.151. 제4차 산업혁명 제4차 산업혁명은 이전의 산업혁명과는 완전히 다른 개념이다. 지속적으로 변화하는 과정으로 이해해야 하며, 인간의 본성을 바꾸고 인간과 기계가 하나가 되는 과정이다. 이는 인간이 스스로 진화하기 시작한 것이며, 미래의 인재는 전혀 새로운 종족과 함께 살면서 이들을 이끌어야 할 것이다. 2. 미래 역량 4차 산업혁명 시대에는 신속한 의사결정 능력, 자기주도성, 책임감, 성실성 등의 역량이 중요해질 것이다. 많은 일이 기계로 대체되면서 사람은 창의적 업무에 특화될 것이며, 언제 어디서나 근무할 수 있는 환경에서 자기...2025.01.15
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프로이드의 정신분석이론 단계에 근거한 자기분석 및 미래예측2025.05.141. 프로이트의 심리성적 발달이론 프로이트가 주장한 리비도의 발달과정은 구강기, 항문기, 남근기, 잠재기, 성기기로 나누어져 있다. 각 단계에서 리비도가 집중되는 성감대와 그에 따른 심리적 특성이 설명되어 있다. 2. 나의 현재 환경과 미래 예측 나는 발달단계를 비교적 무난하게 거쳐왔으며, 현재 직업에 만족하며 안정적인 삶을 살고 있다. 앞으로도 지금의 모습과 크게 다르지 않을 것이며, 계속해서 노력하는 자세로 자아를 성장시켜 나갈 것이다. 1. 프로이트의 심리성적 발달이론 프로이트의 심리성적 발달이론은 인간의 성격 형성에 있어 성...2025.05.14
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맨프럼어스1이라는 영화와 https://m.youtube.com/watch?v=mnEfyTBgwDs&feature=youtu.be 이 영상을 보고2025.04.261. 과거와 현재, 미래 사람에겐 이 세 가지가 절대 떼려야 뗄 수 없는 것이다. 과거가 있어야 현재가 있으며 현재가 있어야 미래가 있다. 이런 시간의 법칙 속에서 인간은 결코 자유롭지 않다. 인간에게는 죽음은 결코 피할 수 없는 결말이다. 죽지 않은 인간은 없다. 많은 드라마나 영화에서 영원히 사는 사람이라는 가상의 설정을 보여주지만, 아직까지 현실에서 죽지 않은 인간은 없다. 2. 보이지 않는 종교 필자는 종교가 없지만, 종교는 사회에 매우 중요한 역할을 한다고 생각한다. 믿음이라는 행위는 인간에게 긍정적인 효과를 불러다 준다....2025.04.26
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1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다. '꿈의 목록 100가지'를 작성2025.05.021. 진로 설계 현대사회에서 진로를 결정하는 일은 인생을 설계하는 일로도 비추어진다. 그만큼 진로가 중요하다는 것인데 이는 인간은 직업을 통해서 단순히 삶을 살아가기 위한 경제적 수단으로서 분만 아니라 이를 통해 즐거움을 느끼고 자아실현도 할 수 있게 되기 때문이다. 특히, 현대 과학기술은 매우 빠른 속도로 발전하고 있으며 이제는 4차산업시대가 되면서 매일 새로운 직종들이 만들어지고 있으며 많은 직종들은 사라져가고 있다. 이처럼 복잡 다양한 사회와 빠른 직업 세계 변화로 인해 진로와 관련된 계획, 준비, 선택의 시점이 빨라졌고 중요...2025.05.02
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자기 히스토리 작성하기2025.05.141. 과거의 나 과거의 나에게 가장 큰 영향을 미친 사람은 고등학교 선생님이었다. 그 선생님은 고등학교 2학년 때의 담임선생님이었는데 내가 집안일로 힘들어했을 때 나에게 용기를 주고 내가 할 수 있다는 믿음을 주셨다. 선생님의 도움으로 나는 학업을 포기하지 않고 무사히 학교 생활을 마칠 수 있었고 대학에 진학할 수 있었다. 2. 현재의 나 현재 나는 평범한 회사원으로서 일을 하고 있으며, 사회복지사가 되기 위해 열심히 공부하는 중이다. 나에게 있어 회사보다 더욱 중요한 것은 사회복지사로서의 꿈이며, 어려운 사람들을 도울 수 있는 사...2025.05.14
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미래의 나, 아동교사가 되기까지2025.04.251. 내가 원하는 나 자신을 이해하고 정의하는 과정을 거쳐 아동교사가 되고자 하는 목표를 설정했다. 성인, 청소년, 아동을 가르친 경험을 바탕으로 아동을 가르치는 것이 가장 적합하다고 판단했다. 2. 내 인생의 미래 뉴스 아동교사가 된 미래의 자신을 상상했다. 아이들의 생활 습관을 세심하게 챙기며 가르치는 모습, 때로는 힘들지만 아이들의 성장을 보며 보람을 느끼는 모습을 그려냈다. 3. 나의 롤 모델 현재 지도교수님을 롤 모델로 삼고 있다. 교수님이 아이들을 대하는 방식과 태도에서 아동교사로서의 자질을 배우고자 한다. 1. 내가 원...2025.04.25
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디지털 시대 초등학교 교육과정에서 다루어야 할 핵심역량2025.01.061. 학교교육에서의 역량의 의미 역량은 최근 교육 개혁의 핵심적인 의제로 등장하고 있으며, 역량은 사용되는 맥락에 따라 다양한 의미로 사용되고 있다. 역량 개념은 본래 직업 혹은 직무와 관련하여 논의되던 개념이었으나, 학교교육에서도 역량에 대한 논의가 이루어지고 있다. 2. 미래사회와 핵심역량의 관계 미래사회는 적은 노동으로 창출되는 극도의 수익이 일부에게 집중되는 현상, 디지털화와 자동화, 학문간 융합 등의 특징을 보일 것으로 예상된다. 이에 따라 미래사회에 필요한 핵심역량으로는 자기주도적 학습역량, 비판적 사고능력, 문제해결능력...2025.01.06
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Beck의 인지행동치료에서 우울증 환자의 인지 삼제 논박2025.01.151. 인지 삼제의 개념 Beck은 우울증에 대한 인지 이론을 제시하며, 이론에서는 우울증이 부정적인 인지에 원인이 있다는 것을 가정하고 있다. 인지 삼제는 자기 자신, 경험, 미래에 대한 인지로 세 가지 패턴으로 구성되며, 우울한 사람들은 자신을 부적합하다고 생각하고 세상을 부정적으로 바라보고, 미래에 대해서는 우울한 감정을 느끼게 된다. 2. 자기 자신을 부정적으로 평가 부정적 자아 인식은 자신에 대한 비판적인 사고, 자신의 가치에 대한 부정, 자신을 비하하는 내용 등을 포함한다. 이러한 인식은 자아상을 형성하고, 개인의 자기개념...2025.01.15
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