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에센셜오일(버가모,스윗오렌지,만다린,네놀리,유칼립투스,티트리,캐로마일 로만, 캐로마일 저먼, 사이프러스)2025.04.301. 버가모 버가모(Bergamot)는 감귤류 중에서도 버갑텐(bergaptene) 함량이 매우 높아 감광성에 주의해야 한다. 항우울, 항염, 방부, 항바이러스, 수렴, 해열, 벌레퇴치, 소화 촉진, 건위, 강장, 진정, 이완, 신경 안정, 기분 고양, 상처치료 등의 다양한 치유 효과가 있다. 마사지, 습포, 목욕, 흡입, 발향 등으로 사용할 수 있다. 2. 스윗오렌지 스윗오렌지(Sweet Orange)는 항우울, 방부, 림프 기능 자극, 소화 촉진, 구풍, 강장, 항박테리아 등의 효과가 있다. 소화계, 순환계, 신경계, 피부계에 ...2025.04.30
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보완대체간호-스케너테라피2025.01.161. SCENAR Therapy의 정의와 역사적배경 SCENAR Therapy (스케나 요법)은 구 소련에서 우주인을 치료하기 위해 개발된 치료법으로, 리모컨 만한 작은 기계로서 내부 장기의 변화로 피부의 전기적 변화를 감지하여 이상이 있는 부위의 피부에 우리 몸의 신경 전기와 유사한 전기 자극을 주어 만성적인 통증을 치료한다. 1986년 노벨상(레닌상)을 받았으며, 1990년대 초반 군사 비밀로 연구가 시작되었으나 소련 붕괴 이후 민간 의료에 소개되기 시작했다. 2. SCENAR Therapy의 기본원리와 효과 스케나 테라피의 기...2025.01.16
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통합의학을 통한 여성의 하부 요로 증상 치료를 위한 비약리학적 접근법2025.01.131. 하부 요로 증상(LUTS) 하부 요로 증상(LUTS)은 일반적으로 팽만감 또는 자극(예: 요실금, 이뇨, 야뇨증, 간성 낭포염)과 배뇨 또는 폐색 문제(예: 과활성 방광, 불완전, 방광)의 광범위한 범주에 속하는 비특이성 비뇨학적 징후를 포함하며, 경제적 측면에서도, 삶의 질 측면에서도 광범위한 영향을 미친다. 2. 통합의학의 활용 통합 의학을 왜 사용하는가? 일반적으로 생명 스타일, 약리학적 및/또는 외과적 개입으로 치료되며, 비약리학적 치료를 추가하면 LUTS의 부담이 크게 감소할 수 있다. 불편하고 침습적인 전략이 추가적...2025.01.13
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내면의 치유 마음을 고요히2025.05.091. 감정과 건강 이 책은 인간의 감정과 건강을 주제로 다루고 있습니다. 부정적인 감정은 신체적 건강에 큰 영향을 미치며, 긍정적인 감정 상태인 '평정'을 유지하는 것이 중요하다고 설명합니다. 특히 명상이 신체적, 정신적 치유에 효과적이라는 내용이 핵심적입니다. 2. 마음 챙김 명상 이 책은 마음 챙김 명상의 치유적 효과를 자세히 설명합니다. 명상을 통해 마음의 평화와 집중력을 얻을 수 있으며, 공황장애 등 정신적 질환 치료에도 활용될 수 있다고 소개하고 있습니다. 명상이 단순히 마음을 안정시키는 것뿐만 아니라 신체적 증상 개선에도...2025.05.09
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CKD 만성신부전 케이스2025.01.121. 만성신부전 만성신부전은 완전 치유가 아닌 모든 일생을 지속적으로 조절해 나아가야하는 어려운 질병입니다. 투석치료는 건강한 신장이 기능하는 것만큼 효과적이지 못하며, 환자들은 쉽게 피곤해하고 건강하지 못하다고 느낍니다. 또한 직업, 가족관계 등 생활 전체에 영향을 미치게 되어 우울이나 불안감 등 정서적인 문제가 발생할 수 있습니다. 만성신부전의 원인, 병태생리, 합병증 등에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 2. 혈액투석 만성신부전 환자에게 투석치료는 필수적입니다. 그러나 투석치료는 건강한 신장만큼 효과적이지 않아 환자들이 쉽게 ...2025.01.12
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집단상담(A+) - 여러분은 어떤 집단을 운영하고 싶으신가요? 나만의 집단을 학습한 내용을 바탕으로 한번 계획해 보세요.2025.05.101. 학교 폭력 피해자 학생을 위한 집단상담 계획 학교폭력 피해자들은 학폭에서 벗어나더라도 극심한 불안과 우울, 두려움과 외로움, 또는 극단적인 자살생각을 안고 성인기까지 이어지며, 정서적, 인지적 후유증, 신체장애 및 행동적인 후유증을 보이고 대인관계에서도 문제를 나타낸다. 이를 위해 집단원들이 서로 피드백을 하고 지지와 공감을 나타내게 함으로써 정서와 심리적 안정감을 얻고 서로에 대한 이해도를 높이는 치료집단을 운영하고자 한다. 집단원은 '학교안전공제중앙회'에서 지원해주는 피해자 학생 중 자발적인 참여자 5-10명으로 선별할 계...2025.05.10
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Chronic kidney disease(CKD), stage52025.01.271. 만성신부전증 만성신부전증은 신장의 점진적인 퇴화로 인해 일어나는 대표적인 만성질환입니다. 완전히 치유되는 것이 아니라 일상생활 속에서 지속적으로 조절해 나가야 하는 질환입니다. 환자들은 일상생활에 많은 시간과 노력을 들여야 하고, 정서적으로도 불안, 우울, 심한 경우 자살까지 생각할 수 있습니다. 만성신부전증은 당뇨, 고혈압 등의 합병증으로도 많이 오는 질환으로 많은 현대인들이 겪고 있습니다. 이 사례연구를 통해 만성신부전증에 대한 지식을 배우고 환자에게 효과적인 간호를 제공할 수 있도록 하고자 합니다. 2. 신기능 저하와 관...2025.01.27
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조두순사건 정리2025.04.261. 조두순 사건 조두순 사건은 2008년 12월 11일 경기도 안산시에서 발생한 아동 성폭력 사건입니다. 당시 8세 여아(나영이)가 조두순에 의해 폭행과 성폭행을 당했으며, 이로 인해 심각한 신체적, 정신적 피해를 입었습니다. 이 사건은 아동 성범죄에 대한 사회적 관심을 불러일으켰으며, 피해자의 치료와 회복을 위한 노력이 필요한 사례입니다. 2. 아동 성범죄자 재범률 아동청소년 대상 성범죄자들의 재범률은 매우 높은 것으로 나타났습니다. 동종전과자는 17.5%, 다른 범죄 전과자는 54.9%로 재범률이 매우 높은 것으로 확인되었습니...2025.04.26
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출산 후 교육2025.05.111. 산모 영양관리 분만과정 중 심한 근육 노동으로 체력 소모가 크고, 출산과정에서 생기는 출혈과 상처, 신체조직의 기능회복 그리고 충분한 모유 분비와 임신 중에 소모된 에너지 보충을 위하여 산후 영양관리는 매우 중요합니다. 필요한 영양이 충분히 공급되면 산후 회복도 빠를 뿐 아니라 모유의 양과 질도 좋아져 신생아 감염에 대한 저항력도 향상됩니다. 산모 영양관리 시 주의해야 할 점은 분만 직후에는 발한과 피로가 심하므로 갈증을 해소시켜 줄 수 있을 정도의 물이나 엷은 차를 주고, 안정하여 충분히 수면을 취한 후에 유동식 또는 반유동...2025.05.11
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코로나 시대 아동 청소년의 정신건강2025.05.041. 코로나 시대 아동 청소년 정신건강 코로나 시대 아동 청소년의 정신건강에서는 불안보다 우울이 더 문제가 되고 있다. 이는 전세계적으로 나타나는 현상으로 임상적인 수준의 우울은 약 25%, 임상적인 수준의 불안은 약 20% 정도이며 여성일수록 우울 증상이 더 심각했고 아동보다는 청소년의 우울 증상이 더 심각하게 나타났다. 코로나에 따른 우울감은 또래 관계 부재, 사회적 고립, 완충제 역할의 성인을 만나지 못하는 것, 학교의 도움을 받지 못함, 가족의 경제적인 어려움, 중요한 인생의 단계를 잘 기념하지 못하는 것, 전반적인 사회적인...2025.05.04
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