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성인병 예방을 위한 건강한 식습관과 미용적 효과2025.05.091. 성인병 성인병은 40세 이후에 발생하는 만성 질환으로, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 비만 등이 포함됩니다. 성인병은 대사증후군이 근본 원인이며, 심혈관계 질환과 암 등을 초래할 수 있습니다. 성인병을 예방하기 위해서는 식이요법과 운동요법이 가장 효과적이며, 체중 조절, 금연 등의 생활습관 개선이 필요합니다. 2. 성인병 예방을 위한 영양 식이 성인병 예방을 위해서는 소금, 설탕, 동물성 지방 섭취를 줄이고, 녹차, 생선 등 오메가3가 풍부한 식품, 과일과 채소를 섭취하는 것이 중요합니다. 이를 통해 체중 관리, 혈압 및 혈당 ...2025.05.09
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ABGA 결과해석, ABGA 판독법, ABGA 정상범위, ABGA 시험 문제,답지2025.05.131. ABGA(Arterial Blood Gas Analysis) ABGA(Arterial Blood Gas Analysis)는 폐와 조직의 산소화 능력 및 상태, 폐의 환기 능력 및 상태, 산·염기 상태를 평가하는 검사입니다. 이를 통해 호흡기와 대사 장애가 있는 환자의 임상적 평가와 치료의 지침을 제공합니다. ABGA의 정상범위는 pH 7.35 ~ 7.45, PaCO2 35 ~ 45mmHg, HCO3- 22 ~ 26mEq/L 등입니다. ABGA 해석 시 pH, PaCO2, HCO3- 순서로 확인하며, 이를 통해 산증, 알칼리증,...2025.05.13
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[A+ 자료] 아동간호학 기말고사 요약 정리(고위험 신생아, 선천성 기형 신생아 건강문제)2025.05.041. 고위험 신생아와 가족간호 고위험 신생아의 분류, 생리적 특성, 건강문제 사정, 건강증진 간호에 대해 설명하고 있습니다. 고위험 신생아는 재태연령이나 출생 시 체중에 관계없이 출산 후 28일 내, 자궁 밖 생활에 적응이 어렵거나 출생과 관련된 문제로 사망률, 이환률이 평균보다 높은 신생아를 말합니다. 이들은 체온조절, 호흡기계, 심혈관계, 뇌혈관계, 위장관계, 비뇨기계 등에서 미성숙한 특성을 보이며, 이에 대한 간호중재가 필요합니다. 2. 고위험 신생아의 건강문제와 간호 1 선천성 기형 신생아와 가족간호에 대해 설명하고 있습니다...2025.05.04
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아동간호학 선천성대사이상 6가지 요약 정리2025.05.151. 선천성대사이상 선천성대사이상은 우리 몸의 생화학적인 대사 경로를 담당하는 효소나 조효소의 결핍으로 발생하는 질환으로 정상적으로 꼭 필요한 최종 물질이 생성되지 못하여 결핍 증상이 나타나고 불필요한 전구물질은 뇌, 심장, 간 등과 같은 중요 장기에 축적되어 지능 장애와 같은 과잉 증상을 일으킨다. 대사 경로에 따라 질환의 종류가 다양해 증상과 치료도 질환에 모두 다르다. 2. 선천성대사이상의 원인 효소를 만드는 유전자의 이상으로 우리 몸의 생화학적인 대사 경로를 담당하는 효소나 조효소의 결핍이 나타나고 그 결과로 여러 가지 대사...2025.05.15
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(생활과건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다2025.01.241. 일상생활 습관과 건강 현대인의 식습관은 상당히 서구화되어 있어 비만 인구가 크게 늘고 있으며, 대사증후군 유병률도 꾸준히 증가하고 있다. 대사증후군은 고혈압, 고혈당, 비만, 고지혈증, 죽상경화증 등의 다양한 질환이 한꺼번에 나타나는 질환으로, 과체중 및 복부비만이 심할수록 발병 위험이 높다. 대사증후군은 별다른 자각증상이 없어 찾아오므로 주의와 관리가 필요하며, 진단 기준은 중심비만, 고중성지방혈증, 공복혈당 상승, HDL 콜레스테롤 저하 등이다. 2. 대사증후군 예방 및 관리 대사증후군은 향후 당뇨병, 심혈관계 질환, 지방...2025.01.24
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신생아 건강사정 기초학습2025.05.031. 선천성 대사 이상 검사 선천성 대사 이상은 태어날 때부터 물질의 대사에 관여하는 효소 또는 조효소 등이 결핍되어 대사되어야 할 물질이 신체에 축적되고 다양한 기능 장애가 나타나는 질환입니다. 조기에 발견되지 않으면 돌이킬 수 없는 손상을 초래하거나 심각한 건강문제가 생길 수 있기 때문에 신생아에게 검사를 시행합니다. 이 검사에는 페닐케톤뇨증, 단풍당뇨증, 호모시스탄뇨증, 갈락토스혈철, 갑상선기능저하증, 부신기능항진증 등이 포함됩니다. 검사 시기는 수유 상태가 좋은 정상아의 경우 생후 3~7일 사이, 수유 상태가 좋지 않은 미숙...2025.05.03
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중앙대학교 동물영양학 기말고사 예상문제 답안2025.01.161. 체내 glucose 대사 체내 glucose만을 에너지로 쓰는 세포들을 위해 하나의 항상성 기능을 하며, 고혈당 시 glycogenesis를 통해 간에 glycogen을 저장하고 glycogenolysis를 통해 간에서 세포로 glucose를 방출한다. 2. 지방 대사 de novo lipogenesis를 통해 지방을 합성하며, 지방 분해 시 acetone, acetoacetate, beta-hydroxybutyrate와 같은 ketone bodies가 생성된다. 이는 혈액 내 glucose 부족 시 에너지원으로 사용된다. 3...2025.01.16
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중앙대학교 동물영양학 기말예상문제2025.01.161. 혈중 glucose level 유지의 중요성 혈중 glucose level을 일정하게 유지하는 것이 중요한 이유에 대해 설명합니다. 고혈당과 저혈당의 차이를 설명합니다. 2. 지방 합성 용어 지방 합성과 관련된 용어를 설명합니다. 3. Gluconeogenesis 조절 효소 및 기질 Gluconeogenesis를 조절하는 4가지 주요 효소와 Gluconeogenesis의 기질이 되는 물질들을 설명합니다. 4. 아미노산의 대사 아미노산 중 Ketogenic 아미노산과 Glucogenic 아미노산의 종류를 설명하고, 반추동물과 사...2025.01.16
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식도정맥류출혈 성인간호학 CASE STUDY/A+2025.01.281. 식도정맥류 출혈 식도정맥류 출혈은 간경화증으로 인해 발생하는 질환으로, 이에 대한 정확한 이해와 간호 제공이 필요하다. 간의 구조와 기능, 특히 대사작용에 대한 이해가 선행되어야 한다. 2. 간의 구조와 특성 간은 인체에서 가장 큰 샘으로, 우측 늑골하부에 위치하며 2개의 엽, 4개의 분절, 8개의 소분절로 구분된다. 간은 다른 장기와 다른 혈관 분포를 가지고 있으며, 다양한 대사 작용을 수행한다. 3. 간의 대사작용 간은 탄수화물, 단백질, 지질 대사 등 다양한 대사 작용을 수행한다. 탄수화물 대사에서는 당원 생성과 저장, ...2025.01.28
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농촌 지역 노인의 대사증후군 관리2025.01.031. 대사증후군의 위험요인 대사증후군의 주요 위험요인으로는 비만, 고혈당, 중성지방 증가, 고혈압 등이 있다. 특히 노인의 경우 체지방 증가, 근육량 감소, 인슐린 저항성 증가 등으로 인해 대사증후군 발생 위험이 높다. 또한 규칙적인 신체활동 부족, 부적절한 식습관 등의 생활습관도 대사증후군 발생에 영향을 미친다. 2. 충북 청주시 노인의 대사증후군 현황 충북 청주시는 전국에서 대사증후군 발병률이 높은 지역 중 하나이다. 특히 70대 이상 노인 인구에서 대사증후군 관련 질환 발생률이 높은 것으로 나타났다. 이는 농촌 지역 노인들의 ...2025.01.03
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