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심리학 ) 마음챙김기반 심리치료인 수용전념치료와 변증법적 행동치료의 공통점과 차이점2025.04.271. 마음챙김기반 심리치료 마음챙김이라는 단어의 유래는 남방의 불교어로부터 시작됐다. 빨리어라고 부르는 언어에서 Sati라는 단어가 있는데 이를 영어로 번역하게 되면 마음챙김이라는 단어가 된다. 마음챙김은 스트레스 지수 완화와 인지치료의 기반으로 활용되기도 한다. 2. 수용전념치료 수용전념치료는 스티븐 헤이즈가 발전시킨 것으로, 생각과 느낌, 감각 등을 있는 그대로 받아들이며 이것이 인지구조의 틀 안에서의 생각이고 감정일 뿐이라는 것을 깨닫게 하는 인지적 탈융합과 마음챙김으로 정서적인 건강과 삶의 질을 향상하는 것이 가능하다고 생각...2025.04.27
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지역사회복지와 시설의 사회화: 개념, 사례, 발전방향2025.01.291. 탈시설화의 개념 탈시설화는 주로 정신건강 분야에서 시작된 개념으로, 기존의 대규모 시설에 의존하던 사회복지 서비스를 지역사회로 이전하여 이용자의 자립을 지원하는 것을 목표로 한다. 탈시설화의 주된 목적은 이용자가 시설에 의존하지 않고 지역사회 내에서 독립적으로 생활할 수 있도록 돕는 것이다. 2. 시설의 사회화의 개념 시설의 사회화는 탈시설화의 연장선상에서 발전된 개념으로, 단순히 시설을 없애는 것이 아니라, 기존 시설의 역할을 지역사회 내에서 다양화하고 통합화하는 것을 의미한다. 시설의 사회화는 특정 시설에 의존하지 않고, ...2025.01.29
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기능성식품학 향기의 화학 및 생물학2025.05.071. 향기의 화학 냄새 성분은 분자량 300 이하(대부분은 200 이하), 탄소 수 16개 이하의 저분자 물질들이며, 대부분 소수성 물질임. 냄새 성분의 강도를 결정짓는 인자는 냄새 성분의 휘발성 정도와 냄새 수용체와의 결합 용이성임. 문턱값은 냄새 존재 유무를 알 수 있는 냄새 감지 문턱값과 냄새 특성을 알 수 있는 냄새 인지 문턱값으로 나타낼 수 있음. 냄새 성분의 모양, 크기, 하전 상태에 따라 냄새 특성이 달라지며, 식품의 냄새 성분은 주로 지방에 존재하고 일부는 단백질이나 탄수화물에 물리적으로 갇혀있거나 화학적으로 결합되어...2025.05.07
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신경전달물질의 뇌에서의 정보전달과정2025.01.161. 신경전달물질의 정의와 종류 신경전달물질은 뉴런 사이의 시냅스에서 신호를 전달하는 화학 물질이다. 주요 신경전달물질에는 아세틸콜린, 도파민, 세로토닌, 노르에피네프린 등이 있으며, 각각 특정 수용체와 결합하여 뉴런의 활성화를 조절한다. 신경전달물질은 뇌의 다양한 기능을 조절하는 데 필수적이다. 2. 신경전달물질의 방출과 수용 신경전달물질은 뉴런의 전기적 자극에 의해 시냅스 소포에서 방출되며, 시냅스 틈을 건너 수용 뉴런의 수용체와 결합하여 신경 신호를 전달한다. 이 과정은 매우 신속하게 일어나며, 신경계의 정상적인 기능을 유지하...2025.01.16
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한국사회가 추구해야 할 '다문화주의'의 방향성2025.01.201. 다문화주의의 적용 범위 이 논평에서는 다문화주의의 적용 범위가 인종을 넘어서 장애인, 성 소수자 등 모든 소수자 집단에까지 해당함을 밝히고 있다. 사회 경제적 지위, 젠더와 성적 취향, 종교와 같은 개인 고유의 특성과 관계없이 그들이 동등한 삶의 방식을 보장받아야 함을 강조하고 있다. 2. 우크라이나 난민 수용에 대한 한국의 태도 러시아의 우크라이나 침공 이후 많은 국가들이 우크라이나 난민을 적극적으로 수용했지만, 한국은 이를 수용하지 않았다. 이는 한국 사회가 아직 이주민에 대한 비판적 인식을 버리지 못했음을 보여준다. 3....2025.01.20
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상담의 기본 원리 중 수용의 중요성2025.01.271. 수용의 정의와 필요성 수용이란 상담자가 내담자를 있는 그대로 받아들이고, 그의 특성과 경험, 감정을 존중하는 것을 의미한다. 수용은 내담자의 개인적 특성을 비난하거나 판단하지 않고 오직 내담자가 표현하는 모든 것을 존중하며 받아들이는 것을 전제로 한다. 이는 내담자가 상담자에게 자신의 문제를 편안하게 표현하고, 이를 통해 자신의 내면을 더욱 깊이 이해할 수 있는 환경을 조성하는 데 필요하다. 2. 수용과 라포 형성의 관계 라포 형성이란 상담자와 내담자 사이의 신뢰 관계를 구축하는 것을 의미한다. 라포 형성이 잘 이루어진 경우 ...2025.01.27
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신호전달 조절을 통한 약물개발2025.01.031. 신호전달 시스템 신호전달 시스템은 세포 간 상호작용의 기반이 되며, 약물 개발에 중요한 역할을 한다. 신호전달 시스템에는 작은 신호를 증폭하는 능력과 과도한 흥분으로부터 세포를 보호하는 기전이 있다. 이러한 특징을 활용하여 약물을 개발할 수 있다. 2. 약물 수용체 약물의 수용체는 크게 Transmembrane ligand-gated ion channels, Enzyme-linked receptors, intracellular receptors, G protein-coupled receptors(GPCR)로 나눌 수 있다. 이...2025.01.03
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청소년상담에서 수용, 공감, 진정성 있는 태도의 중요성2025.01.251. 타인과의 관계에서 공감 및 수용 경험 자신이 타인과의 관계에서 공감 및 수용을 받아본 경험과 그 반대의 경험(공감 및 수용 받지 못해본 경험)을 적어보고, 이를 바탕으로 수용, 공감, 진정성 있는 태도가 상담에서 중요한 이유를 설명하였다. 공감과 수용을 받았던 경험에서는 친구가 자신의 변명을 듣고도 이해해주는 모습에서 큰 위안을 받았다고 하였다. 반면 공감을 받지 못했던 경험에서는 의사들이 환자와 가족의 고통을 이해하지 못하고 오히려 신기해하는 모습에 실망감을 느꼈다고 하였다. 2. 상담에서 수용, 공감, 진정성의 중요성 칼 ...2025.01.25
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범죄, 미디어, 문화 간의 관계를 이해하기 위한 범죄학적 관점2025.01.061. 재배양 이론 재배양 이론은 TV 시청 시간이 늘어날수록 개인의 범죄(폭력 범죄)에 대한 인식이 실제보다 더 심각하다고 주장합니다. TV는 범죄와 폭력에 대한 왜곡된 메시지를 지속적으로 전달하여 시청자들의 세계관을 형성하는데, 이를 '평균 세계 증후군'이라고 합니다. 2. 프레이밍 이론 프레이밍 이론은 미디어가 특정한 관점으로 범죄 사건을 제시하면 그것이 소비자의 인식에 영향을 미친다고 설명합니다. 미디어는 범죄와 정의에 대한 맥락을 제한적으로 제공하여 소비자들이 빠르게 이해할 수 있도록 합니다. 이러한 프레임은 사회적으로 구성...2025.01.06
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정신 질환이 있는 아동청소년의 수용성 비타민 결핍 및 보충2025.04.281. 수용성 비타민 결핍과 정신 질환 정신 질환이 있는 아동청소년의 경우 수용성 비타민 수치가 건강한 대조군에 비해 낮은 것으로 나타났다. 특히 자폐 스펙트럼 장애(ASD) 환자의 비타민 B12 수치가 유의하게 낮았고, 주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD) 환자의 경우 비타민 B12 수치는 낮지만 엽산 수치는 높은 것으로 확인되었다. 이는 이들 정신 질환과 1탄소 대사 주기의 기능 장애가 관련될 수 있음을 시사한다. 2. 수용성 비타민 보충의 효과 메타 분석 결과, 정신 질환 아동청소년에게 수용성 비타민을 보충하면 증상 개선 효과가 ...2025.04.28
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