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미용과 비만에 관한 5가지 영양소 비교 분석2025.05.121. 비만의 개념 비만이란 기본적으로 에너지 섭취가 에너지 소비보다 많은 상태가 지속되어 여분의 에너지가 지방으로 축적되는 것으로, 건강체중을 유지하기 위해서는 자신의 성별, 나이, 키에 대해 통계적으로 만들어 만성 퇴행성 질환에 의한 사망률이 가장 낮은 체중을 말한다. 체질량지수(BMI)를 기준으로 과체중과 비만을 구분할 수 있으며, 한국인의 비만 기준은 서양과 다르다. 2. 탄수화물의 종류 및 기능 탄수화물에는 단당류, 이당류, 다당류와 식이섬유가 있다. 식이섬유를 제외한 탄수화물은 g당 4 kcal를 낸다. 탄수화물은 혈액으로...2025.05.12
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일본 열도에서 홋카이도에만 바위그림이 나타나는 이유2025.01.121. 바위그림 바위그림은 전 세계적으로 발견된 선사 시대 예술의 한 형태이다. 일본에서도 바위그림은 여러 형태로 다양한 지역에서 발견되지만, 대부분의 바위그림은 홋카이도에 위치하고 있다. 홋카이도에서 발견되는 바위그림은 일본 전역에 분포한 바위그림 중에서도 특별하다. 2. 홋카이도의 지형적 특징 홋카이도에는 기암괴석이 많이 분포하고 있으며, 바위 그림을 세길 만한 큰 바위도 많이 있다. 또한 홋카이도에는 화산암이 많이 분포되어 있어, 이러한 풍부한 암석과 대형 바위의 조합은 홋카이도가 바위그림을 만들기에 이상적인 장소로 만들었다. ...2025.01.12
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화산 지형2025.01.131. 화산 지형 화산 지형은 화산 활동으로 형성된 지형적 특징을 말합니다. 화산은 마그마, 가스, 그리고 다른 물질들을 지표면으로 내보내는 지구 내부의 열적인 활동 지점입니다. 이러한 활동으로 인해 지형적 특징이 변형되고, 다양한 지형적 형상이 생성됩니다. 화산 지형의 주요 특징에는 화산체, 용암층, 화구, 화산재, 화산 분출구 등이 있습니다. 화산 지형은 지구상의 여러 지역에서 발견되며, 일부 지역에서는 화산 활동이 빈번하거나 강력하여 지역 주민들에게 위험을 초래할 수 있습니다. 2. 화산 분출구 화산 분출구는 지구 표면에서 화산...2025.01.13
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약리학약물정리_응고조절_빈혈치료_항고지질혈증 약물2025.01.201. 응고조절약물 응고조절약물은 혈액 응고 과정을 조절하는 약물입니다. 혈액 응고 과정은 복잡한 연쇄반응으로 이루어지며, 응고 인자들의 활성화와 억제를 통해 혈전 형성을 조절합니다. 항응고제, 항혈소판제, 혈전용해제 등이 이에 속합니다. 2. 빈혈치료제 빈혈은 적혈구 수 또는 기능 저하로 인해 발생하며, 철분 결핍, 비타민 결핍, 골수 기능 저하 등이 원인이 될 수 있습니다. 철분제, 엽산, 비타민 B12 등이 빈혈 치료에 사용됩니다. 과량 투여 시 독성이 있으므로 주의가 필요합니다. 3. 항고지질혈증 약물 고지혈증은 혈액 내 지질...2025.01.20
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지구과학1 자율탐구보고서 ( 지구과학1 세특 , 지구과학1 보고서 )2025.05.111. 암석의 분류 기준 이 보고서에서는 암석을 분류하는 다양한 기준에 대해 살펴보았다. 암석의 형성과정에 따른 분류와 더불어 광물 성분과 유기물 함유량에 따른 분류 방법을 소개하였다. 각 분류 기준에 따라 대표적인 암석의 특징과 활용 사례를 확인할 수 있었다. 이를 통해 암석을 이해하는 데 있어 다양한 관점이 필요하다는 점을 알 수 있었다. 2. 암석의 형성과정 암석의 형성과정에 주목하여 화성암, 퇴적암, 변성암으로 분류하는 방법은 암석의 지질학적 특성을 이해하는 데 도움을 준다. 이를 통해 암석이 형성된 지질 환경, 압력과 온도 ...2025.05.11
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뇌심혈관질환 예방 및 관리를 위한 보건교육 계획2025.01.031. 뇌심혈관질환 뇌심혈관질환은 주요 사망원인 중 하나로, 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등의 선행질환이 주요 위험요인입니다. 이 교육에서는 뇌심혈관질환의 정의와 특성, 발병 위험도 평가, 예방 및 관리 방법 등을 다룹니다. 참여자들이 자신의 건강 상태를 점검하고 예방 활동을 실천할 수 있도록 돕는 것이 목표입니다. 2. 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증은 뇌심혈관질환의 주요 위험요인입니다. 이 교육에서는 이러한 선행질환의 특성과 위험성을 설명하고, 참여자들이 자신의 건강 상태를 확인할 수 있도록 합니다....2025.01.03
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성인간호학실습 워드클래스- 간기능검사, 지질검사2025.01.291. 간기능검사 간기능검사(Liver function test)는 간에서 생산, 배설되거나 간 손상에 의해 영향을 받는 효소나 단백질 등을 측정하여 간의 손상이나 이상여부를 발견하고 평가하기 위해 시행됩니다. 주요 검사 항목으로는 ALT, ALP, AST, 빌리루빈, 알부민, 총 단백질, GGT, LDH, PT 등이 있으며, 황달, 소양증, 복통, 식욕감퇴, 피로함을 호소하거나 간염 바이러스 노출, 알코올중독, 장기적인 약물 복용, 간질환 가족력 등의 위험요인이 있는 경우 검사를 시행합니다. 검사 결과 해석 시 각 항목의 정상범위와...2025.01.29
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성인간호학실습 심근경색 case study A+(간호진단 8개, 간호과정 2개, 급성통증+비효과적 건강관리)2025.04.271. 심근의 허혈과 관련된 급성통증 대상자는 5일 전부터 목 부위에 숨이 막히는 듯한 느낌, 가슴이 답답한 느낌이 들면서 가슴 통증이 20분 이상 지속되었다. 정신과에서 처방받은 공황장애약을 먹은 뒤로 어제저녁 6시부터 왼쪽 가슴, 어깨, 목, 머리 등 온몸이 찌르듯이 아프고, 오늘 새벽 1시에 못 참을 정도로 가슴을 조이는 느낌이 들었다. 간호사는 대상자의 활력징후와 통증 정도를 지속적으로 사정하고, NTG와 진통제 투여, 반좌위 취하기 등의 중재를 통해 통증을 완화시켰다. 2. 당뇨, 이상지질혈증과 관련된 비효과적 건강관리 대상...2025.04.27
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기본 혈액검사의 종류와 의미2025.01.131. CBC diff 전혈구 검사 CBC diff 전혈구 검사(complete blood count, CBC)는 여러 종류의 검사를 포함하는데, 특히 골수에서 생성되는 3가지 주요 혈구 세포에 대한 정보를 제공한다. 전체 혈구가 감소한 경우를 범혈구감소증이라하며, 이런 경우 빈혈, 출혈, 감염 예방에 대한 집중적 간호가 요구된다. 혈액을 채취하여 EDTA 튜브에 담아서 채취방법대로 잘 섞이도록 하여 검사실로 보낸다. 검사 종류에는 적혈구, 혈색소, 적혈구용적률, 적혈구지표, 백혈구, 백혈구감별수치, 혈소판, 망상적혈구 등이 있으며 ...2025.01.13
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과학자들의 업적: 베게너와 홈스의 대륙이동설과 맨틀대류설2025.05.051. 대륙이동설 베게너는 1912년 '대륙의 기원'이라는 책을 통해 대륙이동설을 최초로 주장했다. 그는 지리학적, 지질학적, 화석상의 증거를 들어 대륙이 움직였다는 것을 설명했지만, 당시 과학자들은 대륙이동의 원동력을 설명하지 못했다는 이유로 이 이론을 받아들이지 않았다. 2. 맨틀대류설 1928년 홈스는 방사성 동위원소의 붕괴열과 지구 중심부의 열에 의한 맨틀 대류가 대륙이동의 원동력이라고 주장했다. 하지만 당시 과학자들은 이에 대한 증거가 충분하지 않다고 판단하여 이 이론을 받아들이지 않았다. 3. 판구조론 1960년대 들어 해...2025.05.05
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