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아들러 개인심리학과 인간관2025.04.301. 아들러 개인심리학 아들러는 인간 행동의 기본 동기를 권력에의 의지라고 보았으며, 이는 프로이트의 쾌락 원칙과 대립되는 것이었다. 그는 열등감을 특히 중요시하였는데, 사람은 누구든지 여러 원인의 열등감을 지니며 이를 보상하기 위해 노력하는 과정에서 그 사람의 생활양식이 형성된다고 보았다. 따라서 열등 콤플렉스나 우월 콤플렉스가 있으면 인격의 왜곡이 생기므로 이를 시정하기 위한 재교육이 중요하다고 하였다. 2. 아들러의 인간관 아들러는 인간을 총체적 존재, 사회적 존재, 창조적 존재, 현실에 대한 주관적 지각의 측면에서 바라보았다...2025.04.30
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상담심리학의 상담이론과 기법2025.05.121. 정신분석적 상담이론과 기법 프로이드의 정신분석이론에 따르면 인간의 행동은 무의식적인 동기와 비합리적인 힘, 생물학, 그리고 초기 성적 및 심리적 사상에 의해 결정된다고 한다. 주요 개념으로는 의식수준, 성격구조, 불안, 방어기제 등이 있다. 정신분석이론은 무의식에 근거한 문제 해결을 통해 클라이언트의 건설적인 성격 변화를 돕는다. 2. 인간중심 상담이론과 기법 인간중심 상담이론은 성격발달에 중점을 두고 있다. 주요 개념으로는 현상학적 장, 자아, 자아실현경향 등이 있다. 상담의 목표는 클라이언트의 독립성과 통합성 달성이며, 상...2025.05.12
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건강행동실천 촉진 전략 방안2025.01.251. 건강행동이론 건강행동이론(Health Behavior Theory)은 개인이 건강에 관련된 행동을 채택하고 유지하는 과정을 이해하기 위해 사용되는 이론적인 접근 방법입니다. 이 이론은 다양한 건강 관련 행동들을 설명하고 예측하기 위한 기본틀을 제공합니다. 여기에는 건강신뢰모형(Health Belief Model, HBM), 사회인지이론(Social Cognitive Theory, SCT), 트랜스더멘셔널 모형(Transtheoretical Model, TTM), 사회적지지 이론(Social Support Theory) 등이 포...2025.01.25
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벡의 인지적 성격이론과 로저스의 현상학적 성격이론 비교2025.01.281. 벡의 인지적 성격이론 벡의 인지적 성격이론은 인간이 주변 환경을 인식하고 해석하는 과정을 분석한 이론이다. 이 이론에서는 개인의 정서와 행동이 환경에 대한 인지 과정에서 비롯된 것으로 본다. 주요 개념으로는 도식, 자동적 사고, 인지적 왜곡 등이 있다. 2. 로저스의 현상학적 성격이론 로저스의 현상학적 성격이론은 개인의 경험을 이해하는 것이 중요하다고 강조한다. 이 이론에서는 개인의 정신 과정을 분석할 때 개인의 주관적 해석과 의미부여에 초점을 맞춘다. 주요 개념으로는 자아, 부적응, 자아와 경험의 불일치 등이 있다. 3. 벡...2025.01.28
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부모가 되기 전에 이해해야 할 나의 모습2025.01.261. 자아 정체성 자아 정체성은 개인이 자신에 대해 갖고 있는 견해와 감정의 총체로, 인생의 방향과 목표를 설정하는 데 중요한 역할을 한다. 자기 이해는 자신의 강점과 약점, 가치관과 신념을 파악하는 과정으로, 자신을 보다 깊이 있게 이해하고 성장할 수 있게 해준다. 이러한 자아 정체성 확립과 자기 이해는 부모가 되기 전에 반드시 이루어져야 할 중요한 과정이다. 2. 정서 지능 정서 지능은 정서와 지적 능력이 결합된 개념으로, 정서의 인식과 표현, 정서 조절, 정서 활용의 세 가지 요소로 구성된다. 부모가 되기 전에 정서 지능 이론...2025.01.26
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로저스의 현상학 이론의 핵심내용과 사회복지실천에의 적용2025.01.131. 로저스의 현상학 이론 로저스의 현상학 이론은 인간의 내적 경험과 자아실현의 욕구를 중심으로 살펴보는 심리학적 이론입니다. 이 이론은 개인이 자신의 내적 경험을 이해하고 받아들이며, 이를 통해 성장과 발전을 이루는 과정을 강조합니다. 로저스는 인간이 자아실현의 욕구를 가지고 태어나며, 이러한 욕구는 인간의 성장과 발전을 이끌어낸다고 믿었습니다. 2. 로저스의 현상학 이론의 핵심내용 로저스의 현상학 이론의 핵심은 개인의 내적 경험을 중시하는 것입니다. 개인은 외부 세계를 경험하는 동안 내면에서 다양한 감정, 욕구, 생각을 경험하며...2025.01.13
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지각오류 유형과 지각오류의 감소방안에 대한 이론 설명 및 개인 경험 사례2025.04.291. 지각오류 유형 지각오류의 대표적인 유형으로는 선택적 지각, 후광효과, 상동적 태도, 주관적 투사, 첫인상, 지각방어, 관대화 경향, 대조효과, 기대 등이 있다. 이러한 지각오류는 자기에 대한 이해와 성찰을 통해 감소시킬 수 있다. 2. 지각오류 감소방안 지각오류를 감소시키기 위해서는 자기에 대한 이해와 수용, 의식적인 정보처리, 타인과의 의사소통 기회 증대, 타인의 관점 이해, 새로운 정보에 대한 개방적 태도 등이 필요하다. 3. 고정관념 혈액형에 따른 성격유형에 대한 고정관념으로 인해 친구들 간 갈등이 발생한 사례를 통해, ...2025.04.29
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스트레스 관리와 심리적 건강 유지를 위한 심리학 및 심리치료 이론2025.05.151. 로저스의 현상학 이론 로저스의 현상학 이론은 인간의 주관적인 경험을 강조하며, 인간을 통합적인 존재로 규정합니다. 인간은 자기실현 경향성을 가지고 있으며, 완전히 기능하는 사람의 특성으로는 경험에 대한 개방성, 실존적인 삶, 자신에 대한 신뢰, 자유롭고 창조적인 선택과 행동 등이 있습니다. 이 이론은 심리적 부적응의 원인을 자아개념과 유기체적 경험의 불일치로 보며, 상담자의 진실성, 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해가 자아실현 경향성을 촉진한다고 설명합니다. 1. 로저스의 현상학 이론 로저스의 현상학 이론은 개인 중심 상담 ...2025.05.15
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인간중심상담 합리정서행동상담(REBT)현실치료 중 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한가지 선택하여 주요개념2025.05.011. 인간중심상담의 주요 개념 인간중심상담의 기본적인 전제는 인간은 그 자체로도 고상한 포부를 지녔고 긍정적인 방향으로 성장하려고 하며 자아실현, 다른 사람과 협조, 건강한 삶에 대하여 열정 등을 기본적으로 가진 존재로 본다. 이를 기반으로 하여 인본주의 상담에서는 개인의 개성과 개인의 의미 및 그 가치에 관한 존중, 개인의 성장에 도움을 제공하는 잠재된 능력의 인식에 대하여 강조한다. 이러한 과정을 통하여 이루어진 자기실현은 인간이 진심으로 참된 자신의 삶을 살아가도록 한다고 믿는다. 2. 현상학적 장 현상학은 실존주의적인 접근의...2025.05.01
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올포트가 말하는 성숙한 성격의 일곱 가지 경향성2025.01.041. 올포트의 성숙한 성격 올포트가 말하는 성숙한 성격은 다양한 측면에서 특징을 가지고 있습니다. 자기 수용성과 타인을 이해하려는 경향성, 일관성 있고 책임감 있는 행동, 신중하고 꼼꼼한 결정 능력, 자기 통제와 자기 발전에 대한 열망, 타인과의 관계에서 적극적이고 솔직한 태도, 유연하고 창의적인 문제 해결 능력, 성장과 변화에 대한 긍정적인 태도 등이 그것입니다. 이러한 특징들이 함께 어우러져 올포트는 성숙한 성격을 가지고 있다고 볼 수 있습니다. 2. 올포트의 성숙한 성격 7가지 경향성 올포트의 성숙한 성격은 다음과 같은 7가지...2025.01.04
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