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만3세 1년 관찰일지 21명 (발달평가 첨부)2025.01.081. 일상생활 OO는 최근 들어 이름을 불러도 대답을 잘 하지 않고 물음에 답을 잘 하지 않는다. 교사가 OO에게 이름을 여러 번 불러도 대답을 하지 않고 가만히 교사를 바라본다. 교사는 OO가 씩씩한 목소리로 대답을 잘 할 수 있도록 지도하고 있다. 2. 놀이활동 OO는 친구들이 풍선을 가지고 노는 것을 보고 있다가 교사가 풍선을 OO에게 던져주자 재미있어하며 장난친다. OO는 기분이 좋을 때 가끔 교사의 이야기에 항상 반대로 표현하지만, 행동은 재미있어 하며 놀이한다. OO는 쑥스러움이 많아 표현에 서툴지만 함께 놀이할 친구가 ...2025.01.08
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웨이트 트레이닝에서 휴식의 중요성2025.01.031. 웨이트 트레이닝과 근육 회복 웨이트 트레이닝에서 근육 회복과 성장은 근육 섬유의 손상과 이후 회복 과정에 의존한다. 운동 중 근육 섬유에 가해지는 스트레스로 인한 미세한 파열이 회복 과정에서 더 강하고 굵은 근섬유로 재구성되는 것이 근육 성장의 핵심이다. 이 과정을 '근육 과부하(hypertrophy)'라고 하며, 근육 회복을 위해서는 적절한 영양 섭취, 특히 단백질과 충분한 휴식이 필요하다. 2. 웨이트 트레이닝에서 휴식의 중요성 충분한 휴식, 특히 수면은 근육 회복에 필수적이다. 수면 중 성장 호르몬의 분비가 증가하고, 이...2025.01.03
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자폐스펙트럼장애의 4가지 특성2025.01.021. 자폐 스펙트럼 장애의 개념 자폐(autism)는 1943년 Kanner에 의해 처음 소개된 장애로, 자폐 스펙트럼 장애(autism spectrum disorders; ASD)라는 용어가 사용되며 이는 자폐의 범주에 해당되는 폭넓은 범위를 지칭한다. 자폐 스펙트럼 장애는 사회적 상호작용과 의사소통에 있어서 일탈적인 발달을 보이는 것이 가장 큰 특징이다. 2. 자폐스펙트럼 장애의 4가지 특성 1) 지능 및 학업 성취: 자폐 범주성 장애 아동 중 약 70~80%는 정신지체를 지닌 것으로 알려져 있다. 2) 사회-정서적 특성: 비구...2025.01.02
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피부노화에 영향을 미치는 요인과 피부미용적 예방 및 관리 방법2025.01.021. 피부노화의 개념 피부노화는 피부의 노화과정으로, 피부의 미끄러움이 감소하고 주름이 생기며, 탄력과 윤기가 상실되는 현상입니다. 이는 자연적인 노화와 자외선, 공해, 스트레스, 유전적 요인 등의 외부적인 요인에 의해 발생하며, 화장품 및 의료적 치료를 통해 개선될 수 있습니다. 2. 피부노화의 요인 피부노화는 자외선, 환경오염, 유전 등 여러 요인에 의해 영향을 받습니다. 자외선은 피부 세포의 DNA 손상과 콜라겐, 엘라스틴 파괴를 초래하여 주름과 탄력 손실을 유발합니다. 환경오염 물질과 미세먼지도 피부노화를 가속화시키며, 유전...2025.01.02
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삶을 건강하게 살아가기 위한 다양한 노력2025.01.251. 감정의 척도화 감정의 척도화 활동을 통해 자신의 부정적 감정을 숫자로 표현하여 감정의 다양한 차원을 이해하고 감정에 압도되는 상황을 막을 수 있는 방법을 모색할 수 있었다. 특히 우울함을 5점으로 표현하고 일상 루틴을 돌이켜보며 가장 우울감을 느끼는 시점을 확인할 수 있었다. 2. 기분 일기 기분 일기 작성을 통해 자신의 기분 변화 요인을 구체적으로 파악할 수 있었다. 야외 활동을 하면 기분이 좋아지고 계획한 일에 문제가 생기면 기분이 나빠지는 등 자신의 감정 변화 패턴을 확인할 수 있었다. 이를 통해 기분 전환을 위한 전략을...2025.01.25
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운동기술의 연습과정에서 나타나는 맥락간섭 효과에 대하여 설명하고, 맥락간섭 효과의 예시를 통해 자신의 견해를 기술하시오2025.01.251. 맥락간섭 효과의 개념 맥락간섭 효과는 운동 학습 및 성과에 영향을 미치는 현상으로, 특정 환경에서의 학습이 다른 환경에서의 성과에 영향을 준다. 이는 운동기술의 연습과정에서 주로 나타난다. 운동 선수가 학습된 환경과 실제 적용되는 환경이 다를 때, 맥락간섭 효과가 나타나게 된다. 맥락간섭 효과는 운동 선수들에게 중요한 요소 중 하나이다. 학습된 환경과 실제 경기나 대회에서의 환경 간의 차이가 운동 성과에 큰 영향을 미칠 수 있기 때문이다. 2. 맥락간섭 효과의 예시 맥락간섭 효과는 다양한 운동 활동에서 나타날 수 있다. 골프 ...2025.01.25
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에릭슨의 심리사회발달이론을 통한 필자의 심리 분석 및 해결방안2025.05.151. 에릭슨의 심리사회발달이론 에릭슨은 인간의 발달을 8단계로 구분하고, 각 단계를 설명하였다. 필자는 현재 청년기의 친밀감 대 고립감 단계에서 어려움을 겪고 있는 것으로 분석되었다. 2. 필자의 심리 상태 필자는 최근 외로움을 자주 느끼며, 새로운 사람들과 친해지는 것이 어렵게 느껴진다. 이는 타인과의 친밀감 형성에 어려움을 겪고 있음을 보여준다. 3. 해결방안 필자에게 필요한 것은 타인에 대한 개방적인 자세와 다양한 사회적 활동 참여이다. 상담을 통해 마음가짐을 변화시키고, 동호회 등의 활동을 통해 자연스럽게 친밀감을 형성할 수...2025.05.15
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모발과학_모발의 구조, 특성에 대하여 설명하고, 본인의 모발의 특성을 스스로 진단하여 그에 맞는 관리방법을 서술해 보시오.2025.01.131. 모발의 구조와 기본 특성 모발의 구조와 기본 특성에 대한 이해는 효과적인 모발 관리의 기초가 된다. 모발은 크게 세 부분으로 구성되어 있는데, 이는 바깥쪽의 각질층, 중간의 피질층, 그리고 내부의 수피층이다. 각질층은 머리카락의 외부를 보호하는 역할을 하며, 피질층은 모발의 강도와 색상을 결정하는 주요 부분이다. 수피층은 모발의 중심에 위치하며, 모든 모발에 존재하는 것은 아니다. 이러한 구조는 모발이 환경적 요인으로부터 자신을 보호하고, 물리적 손상에 대한 저항력을 가지게 하는 데 기여한다. 모발의 성장 주기는 성장기, 퇴행...2025.01.13
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앙트레프레너십과 리더십: 리더는 타고 나는 것이 아니라 만들어지는 것이다2025.05.021. 리더의 특성 내가 생각하는 리더란 포용력과 겸손함을 가진 사람이다. 오바마 전 대통령과 같이 모두를 아우르고 배척하지 않으며, 오만하지 않고 같이 일할 수 있는 사람이다. 2. 가치관 나의 가치관은 무조건적인 비판이 아니라 도리에 맞는 의견을 따르는 것과 상대방의 의견을 존중하고 다름을 인정하는 것이다. 이는 리더로서 구성원들의 의견을 경청하고 수용하는 자세가 필요하다고 생각하기 때문이다. 3. 리더십 개발 리더십은 매일 개발해 나가는 것이며, 성공을 위해서는 우선순위를 정하고 중요한 일을 습관화하는 것이 필요하다. 졸업 전까...2025.05.02
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자폐스펙트럼장애의 4가지 특성2025.01.271. 사회적 상호작용의 어려움 자폐스펙트럼장애가 있는 사람들은 타인들과의 상호작용에서 어려움을 겪는다. 이는 눈맞춤 및 비언어적 의사소통의 부족, 감정 인식 및 표현의 어려움, 사회적 규칙과 상황에 대한 이해 부족, 관계 형성의 어려움, 자기중심적인 대화, 타인과의 거리 두기 등의 양상으로 나타난다. 2. 언어 및 의사소통의 어려움 자폐스펙트럼장애가 있는 사람들은 언어 발달 지연, 비유적 표현의 이해 부족, 언어의 반복성, 대화의 흐름 유지 어려움, 비언어적 의사소통 부족 등의 특성을 보인다. 3. 제한적이고 반복적인 행동 자폐스펙...2025.01.27
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