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의사소통시 정서가 소모되는 이유는 비합리적 사고로 인해 느끼는 감정때문이다2025.01.041. 합리적 사고와 비합리적 사고 비합리적 사고는 당위적 생각, 과정성, 인간의 가치평가, 욕구조절에 대해 낮은 인내심을 가지는 특징을 보입니다. 이러한 비합리적 신념은 자기 자신 또는 타인이나 일반에 대해 절대주의적, 완벽주의적이고 융통성 없는 비현실적 내용으로 이루어져 있기 때문에 신념이 위반되면 극단적이고 과도한 정서경험이 발생할 수 있습니다. 2. 비합리적 사고와 소모적 정서의 경험과 개선방안 완벽오류, 승인오류, 의무오류, 과잉일반화 오류, 인과 오류와 같은 비합리적 사고로 인해 소모적 정서가 발생할 수 있습니다. 이를 개...2025.01.04
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자기인식(self awareness)의 양면성과 자기인식에 대한 저항을 극복하는 방법2025.01.191. 자기인식의 양면성 자기인식은 긍정적인 측면과 부정적인 측면을 동시에 지닌다. 긍정적인 측면에서는 자신을 객관적으로 평가하고 발전할 수 있는 기회를 제공하지만, 부정적인 측면에서는 자신의 약점을 직면하게 되어 불편함과 고통을 느낄 수 있다. 이러한 양면성은 자기인식을 지속하기 어렵게 만든다. 2. 자기인식에 대한 저항의 원인 자기인식에 대한 저항은 주로 불편함과 두려움에서 비롯된다. 자신의 결점을 직시하는 것은 심리적으로 부담이 되며, 이는 자기방어 기제를 작동시켜 자기인식을 회피하게 만든다. 또한, 사회적 평가에 대한 두려움 ...2025.01.19
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나에 대해 친구(가족포함) 3인에게 질문해 보고 내가 생각하는 나와 타인이 생각하는 나에 대한 공통점과 다른 점은 무엇이 있는지 논하시오.2025.04.271. 자신에 대한 인식 오늘날 나라는 존재는 도대체 누구인지 그리고 정말 나는 누구인가에 대한 스스로 질문해보았지만 참 난감한 질문으로 생각한다. 이처럼 우리 인간이 자신을 제일 잘 안다고 생각하지만, 과연 어느 정도나 잘 알까라고 생각한다. 그리고 나 외의 타인에 대해서는 또 얼마나 알고 있을까 싶다. 2. 타인이 바라본 나 정석적인 사람으로 책임감이 강한 사람, 매사 부정적인 사람, 배려 깊은 친구 등 주변 사람들이 바라본 나의 모습을 살펴보았다. 3. 내가 생각하는 나 내가 생각하고 있는 내 성격은 매사 적극적으로 끝까지 포기...2025.04.27
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사회복지면접기술에 있어서 관계의 기본 원리 중 통제된 정서적 관여와 클라이언트의 자기결정과정에 대하여 예를 들어서 설명하시오2025.01.241. 통제된 정서적 관여 통제된 정서적 관여란 사회복지사가 클라이언트에 대한 전문가적 공감과 관심을 보이되, 지나친 감정이입이나 개인적 관여는 자제하는 것을 의미하며 이는 사회복지사와 클라이언트 간의 건전하고 전문적인 관계를 유지하기 위해 필수적인 요소입니다. 통제된 정서적 관여는 클라이언트와의 라포 형성과 신뢰 구축에 도움이 됩니다. 사회복지사가 클라이언트의 상황과 감정에 공감하고 관심을 가질 때, 클라이언트는 사회복지사를 더욱 신뢰하게 됩니다. 하지만 동시에 사회복지사는 자신의 경계를 지키고 전문성을 유지해야 하며 지나친 감정이...2025.01.24
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평가에 있어서 주관식 평가의 확대 방안에 대한 찬성과 반대의 의견2025.05.051. 주관식 평가의 확대 주관평가는 시험문제 유형 중 하나로 주어진 문제와 발표에 따라 답을 쓰는 것이다. 나는 주관적인 평가의 확대에 찬성한다. 개발도상국에서 우리는 인재 선발과 객관식 평가, 주관식 평가 중 어느 평가가 적합한지 고민해야 한다. 우리나라의 미래를 위해 하나의 정답을 찾는 데 익숙한 사람들이 많은 것이 좋은 것인지, 그 상황에서 다양한 솔루션을 활용할 수 있는 인재가 필요한지 판단하는 것과 같다고 생각한다. 창의성의 하위 요소들은 또한 열린 사고를 포함한다. 다양한 상황에 대해 개방적인 것이 중요하다. 2. 주관식...2025.05.05
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브릴(Brill, 1985)이 제시한 '인간을 돕는 원조자의 자질론'에서 자신에 대한 이해를 높이기 위한 훈련2025.01.061. 사회복지사의 자기인식 사회복지사는 자신의 가치, 신념, 태도, 행동습관에 대해 깨닫고 이들이 사회복지 실천에서의 관계와 의사 결정에 어떤 영향을 주는지 정확히 알아야 한다. 자기인식을 통해 사회복지사는 자신의 강점과 한계를 명확히 할 수 있으며, 이를 통해 클라이언트와 효과적인 관계를 형성하고 유지할 수 있다. 2. 브릴이 제시한 자기인식 항목에 대한 견해 브릴이 제시한 자기인식 항목에 대해 학습자는 자신의 가치관, 기본욕구 처리 방식, 대인관계, 생활양식, 기본 철학 등을 구체적으로 살펴보고 자신에 대한 이해를 높이고자 하였...2025.01.06
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자기 이해를 위한 자기개념의 중요성과 긍정적인 자아개념 형성 방안2025.04.281. 자기 이해와 자아개념 자기 이해는 개인이 자신을 있는 그대로 이해할 수 있는 기능이며, 자아개념은 이러한 자기 이해를 가능하게 하는 핵심적인 요소이다. 자아개념은 개인의 신체적, 개인적, 사회적 측면에 대한 생각과 감정을 포괄하며, 유년기와 청소년기에 빠르게 발달하지만 평생에 걸쳐 변화한다. 2. 자아개념의 중요성 자아개념은 개인의 행동과 경험에 역동적이고 순환적인 영향을 미친다. 개인의 자아개념은 주변 사람들의 평가와 경험에 의해 형성되며, 형성된 자아개념은 다시 개인의 행동과 경험에 영향을 준다. 3. 긍정적인 자아개념의 ...2025.04.28
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청소년지도의 여러 원리에 대하여 서술하고 본인이 청소년 지도를 하게 된다면 어떤 원리를 중심으로 지도할 것인지 기술하시오2025.01.201. 자기주도 원리 청소년지도 방법에 있어서 청소년이 활동의 주체가 되어 적극적으로 참여하고, 활동의 목적, 내용, 시기, 속도 등을 선택하고 결정할 수 있도록 하는 지도방법이다. 2. 자율참여 원리 청소년들이 이성적 사고에 기초하여 자신이 참여할 청소년활동에 대해 스스로 결정하고 자유의지에 따라 청소년활동에 참가하여 상호작용함으로서 경험을 공유하는 것을 말한다. 3. 다양성과 융통성의 원리 청소년지도에 있어 다양성과 융통성의 원리가 강조되어야 할 필요가 있다. 다양한 요구와 특성을 지니고 있는 청소년들을 획일적이 아닌 다양한 방법...2025.01.20
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인상형성 과정의 편향의 예와 편향을 방지할 수 있는 방법2025.01.201. 인상형성 과정의 편향 인상형성 과정에서 발생할 수 있는 편향의 예로 피부색과 범죄, 의복과 인상형성에 대해 설명하였다. 피부색에 따른 고정관념으로 인해 어두운 피부색의 사람들이 범죄자로 인식되는 경향이 있으며, 의복 또한 착용자의 지위, 역할, 심리적 특성을 추론하는 단서로 작용하여 고정관념을 형성할 수 있다. 2. 편향 방지 방법 편향을 방지하기 위한 방법으로 내적 이미지 관리와 외적 이미지 관리를 제시하였다. 내적 이미지 관리는 체면, 타인의식, 창피성 등의 심리적 요인을 관리하는 것이며, 외적 이미지 관리는 외모, 표정,...2025.01.20
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지각과 지각오류에 대한 학습2025.05.121. 지각의 법칙 지각(perception)은 사물의 이치를 깨닫는 능력이라는 사전적 의미를 지니며, 인간이 감각기관을 통해 외부의 인물, 사물, 사건에 대한 정보를 선택하여 해석하면서 인지하는 과정입니다. 지각의 법칙에는 시각법칙, 선택과 집중법칙, 상황의 법칙, 사전기대의 법칙 등이 있습니다. 2. 지각오류 지각오류는 지각의 과정에서 선택, 조직화, 해석 단계에서 발생할 수 있습니다. 지각오류의 유형에는 선택적 지각, 주관의 객관화, 자기실현적 예언, 지각방어, 상동적 태도, 현혹효과, 최근효과, 대조효과, 관대화, 중심화, 가...2025.05.12
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