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보복운전에 대한 의료사회복지적 접근2025.01.061. 보복운전의 개념과 발생원인 보복운전은 특정인을 대상으로 상해·폭행·손괴 등의 범죄가 이루어졌을 때 발생하는 것으로, 뒤따라오면서 추월하여 차량 앞에서 급감속·급제동하여 위협하는 행위, 급정지하여 차량을 막아 세우고 차에서 내려 욕설을 하거나 때릴 것처럼 위협하는 행위, 급차로 변경을 하며 다른 차량을 중앙선이나 갓길 쪽으로 밀어 붙이는 등의 협박 행위, 사고가 날 뻔 했다는 이유로 뒤쫒아가 고의로 충돌하는 행위 등이 있다. 보복운전의 발생 원인으로는 교통 체증 등의 환경적 요인, 운전자의 높은 스트레스 수준, 젊은 나이와 남성...2025.01.06
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자신의 경험을 토대로 성격특성과 정신건강의 관련성에 대해 서술하시오2025.05.151. 성격 특성 성격은 개인이 외부 환경에 적응하기 위해 선택하고 조정하는 일련의 독특한 행동 양식이며, 심리학에서는 이를 '개인의 고유한 특성'이라고 정의한다. 성격 특성 중 외향성은 사람들과 어울리는 것을 좋아하고 사교적인 성향을 나타내며, 내향성은 혼자 있는 것을 선호하고 조용한 편이다. 이러한 성격특성은 개인의 정서 상태에도 영향을 미친다. 2. 성격 형성 요인 성격은 선천적으로 타고나는 것이라기보다는 후천적인 경험과 학습 과정을 통해 형성된다고 보는 것이 일반적이다. 성격 형성 요인 중에는 유전적 요인과 환경적 요인이 있으...2025.05.15
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정신건강론 - 스트레스의 개념과 자신의 스트레스 요인이 정신건강에 미치는 영향, 스트레스 대처법2025.05.041. 스트레스의 개념 스트레스란 적응하거나 감당하기 어려운 환경에 처했을 때 느끼는 신체적·심리적 긴장상태를 말한다. 스트레스에는 긍정적 스트레스와 부정적 스트레스가 있으며, 생리학적으로 똑같은 경험을 하지만 지속시간, 파급효과 등으로 인해 우리에게 미치는 영향은 다르다. 2. 자신의 스트레스 요인 나의 가장 큰 스트레스 요인은 '끝나지 않는 육아'이다. 남편의 잦은 야근과 당직으로 인해 거의 독박 육아를 하고 있으며, 외출이 어려워지고 사회적 활동이 줄어들면서 자존감이 낮아지고 자기비하로 이어졌다. 지속적인 과잉부담과 결핍, 좌절...2025.05.04
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자기인식 관련 정신간호학실습 레포트2025.05.111. 자기인식 자기인식이란 자신의 행동, 태도, 감정의 본질을 인지하는 능력을 말한다. 외향적인지 내향적인지, 개방적인지 폐쇄적 또는 판단적인지 등 자신의 성격 특성을 파악하는 것이 중요하다. 자기인식은 임상현장에서 대상자와의 치료적 의사소통과 라포 형성에 도움이 될 수 있다. 2. 정신간호학실습 준비 정신간호학 실습에 앞서 자신을 어떻게 소개할지, 어떤 복장을 해야 하는지, 실수할 경우 어떻게 대처할지 등을 미리 생각해볼 필요가 있다. 또한 대상자와 단둘이 있을 때의 대처 방안, 공격적인 대상자에 대한 대응 등을 고려해야 한다. ...2025.05.11
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정신건강의 중요성 및 특성, 정신건강의 요소 및 정신건강의 기준에 대해 설명하고 정신건강에 영향을 미치는 요인에 대해 서술하시오.2025.05.131. 정신건강의 중요성 및 특성 현대 사회에서 정신건강은 단순히 정신적인 질환을 예방하고 치료하는 것을 넘어서, 개인의 삶의 질과 사회의 번영에 핵심적인 역할을 하고 있다. 정신건강은 개인의 정서적 안녕과 삶의 만족도를 높이는 데 중요한 영향을 미치며, 긍정적인 자아 개념과 자기 존중감을 형성하는 데 도움을 준다. 정신건강의 특성은 긍정적인 정서와 자아 인식, 삶의 목적과 의미, 스트레스 대처 능력, 대인관계의 질, 문제 해결 능력, 사회적 적응력 등을 포함한다. 2. 정신건강의 요소 정신건강은 긍정적인 자아 개념과 자기 존중감, ...2025.05.13
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스트레스 경험과 대응 과정 설명2025.05.011. 스트레스 경험 본인의 스트레스 경험은 할 일을 미루는 습관으로 인한 것이다. 미루다가 마지막에 서둘러 해야 할 때 시간에 쫓기며 스트레스를 받고, 이를 반복하면서 스트레스가 계속 발생한다. 이러한 미루는 습관은 실질적으로 일을 제대로 하지 못하게 만들기도 한다. 2. 인지적 평가 미루는 습관으로 인한 스트레스에 대해 다른 해석도 가능하다. 촉박한 시간 내에 일을 마무리할 수 있다는 것은 완전히 할 수 없는 사람은 아니라는 점을 보여준다. 하지만 이러한 미루는 습관으로 인한 스트레스가 심하므로 이를 개선하는 것이 더 적합한 대응...2025.05.01
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현대인의 정신건강: 스트레스 해소를 위한 사고 바꾸기2025.01.241. 사고 바꾸기 사고 바꾸기는 스트레스를 유발하는 상황을 개인의 생각과 인식을 변화시켜 스트레스 상황을 긍정적으로 받아들이고 효과적으로 해결하는 방법으로 정신적 기법이라 할 수 있습니다. 이는 인지 치료에서 비롯된 개념이며, 부정적인 사고 패턴을 현실적이고 긍정적인 사고로 전환시킴으로 인해 정신적 건강을 증진시키는 것을 목표로 합니다. 2. 적응적 대처 적응적 대처란 역경과 스트레스에 건설적이고 건강하게 대처하는 방법으로 자신의 정신적 행복을 유지, 자신의 감정을 관리하고 삶의 도전을 효과적으로 탐색하는 데 도움이 됩니다. 문제 ...2025.01.24
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스트레스에 대한 다양한 반응 중 행동적 반응2025.05.161. 단기적 행동반응 단기적 행동반응에는 공격적 행동, 자기 탐닉, 파국적 사고, 중도 포기하는 경향 등 부정적인 요인들이 있습니다. 이 중 Aaron Beck의 접근에서는 실패하는 원인을 자신에게서 찾으려는 경향성을 보였습니다. 예를 들어 누군가에게 피드백을 받았을 때 칭찬에 집중하는 것이 아니라 자신이 실수한 부분에 대해서만 생각하는 경우가 있다는 것입니다. 2. 장기적 행동반응 장기적 행동반응에는 평가중심적 대처, 문제중심적 대처, 정서중심적 대처 등이 있습니다. 이 중 Albert Ellis의 A-B-C 사고 모형에서는 스트...2025.05.16
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(가족상담및치료) 가족상담 및 치료의 이론 중 경험적 가족치료 이론의 주요개념 및 치료기법2025.01.261. 경험적 가족치료의 주요 개념 경험적 가족치료는 가족이 성장하도록 돕는 것을 목표로 이루어진다. 가족이 감수성, 자신의 느낌 표현, 자발성 및 창의력 증진, 경험 확대, 선택의 자유, 내면적 경험과 내면적 행동을 일치시킬 수 있도록 하여 개인의 통합력을 증진하는 것 등을 주요 목표로 하고 있다. 또한 문제 증상의 치료보다 가족원이 개방적인 자기표현을 촉진해서 개인이 성장하면 연쇄적으로 가족의 변화와 성장이 이루어진다고 믿는다. 경험적 가족치료 이론을 제시한 사티어는 자아존중감을 높일 수 있도록 하고 자기 인생에 대한 선택권을 스...2025.01.26
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장애아동 가족과 스트레스, 스트레스 대처행동 유형2025.05.021. 장애아동 가족의 스트레스 장애아동이 있는 가정은 안정적인 기능이 저해될 수 있는 큰 사건이며, 이 사건으로 가정의 기능을 위협할 수 있는 여러 스트레스를 증가시킬 수 있다. 부모들이 장애아동을 양육하면서 느낄 수 있는 스트레스는 현실적인 문제와 심리적 부담감으로 나눌 수 있다. 지나친 양육부담과 가사부담, 정서적인 문제 등이 부부사이에 갈등을 야기할 수 있고, 그 영향력이 결국 가족 구성원 전원에게 파급된다. 2. 장애아동 부모의 스트레스 대처행동 유형 장애아동을 둔 가족들, 특히 장애아동에 대한 양육의 책임이 막중한 부모들의...2025.05.02
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