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인간중심상담, 합리정서행동상담, 현실치료 중 선호하는 상담접근 방법 정리2025.01.181. REBT(이성적 감정 행동 치료) REBT 이론은 인간을 이해하는 핵심을 이루는 세 가지 분야(인지, 감정, 행동)에 초점을 맞추고 있다. 이 이론에서는 인지적 부분이 서로 상호작용하는 과정에서 중심화되어 감정과 행동에 영향을 미친다고 강조한다. 따라서 이러한 접근은 우선 신념체계를 변화시키고 이를 통해 감정과 행동을 변화시키는 입장을 취한다. 2. 인간에 대한 이해 사람은 과학적 방법이 개인 생활에 적용되면 정서적 혼란과 비효과적인 행동을 유도하는 역기능적이고 비합리적인 믿음을 더 쉽게 포기할 수 있다. 모든 사람들이 자연적...2025.01.18
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한국사회에서 나타나는 분노조절장애와 관련된 현상 및 대안적 논의2025.05.031. 분노조절장애 분노조절장애는 현대사회에서 매우 흔한 용어이지만, 그 개념과 특징, 주요 증상 등은 잘 알려지지 않은 경우가 많다. 분노조절장애는 고통이나 압박이 가해졌을 때 수치심, 불안, 경멸, 좌절, 부당한 감정 등이 지속적으로 반복적으로 발생하는 상태를 말한다. 분노의 감정은 누구나 느낄 수 있는 감정이므로 연쇄살인이나 범죄행위의 원인이 이러한 분노를 조절하지 못하는 데서 비롯된다는 점에서 분노조절장애의 심각성을 인식할 필요가 있다. 2. 분노조절장애의 증상 분노조절이 어려운 것은 정신적·심리적 부적응 반응으로 볼 수 있는...2025.05.03
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청소년복지론 - 학교폭력의 유형과 예방 방안2025.04.271. 학교폭력의 유형 자신이 경험하거나 목격했던 학교폭력의 유형은 주로 따돌림이었다. 소극적이고 외모가 다른 학생이 다른 학생들에 의해 따돌림을 당하는 모습을 목격했다. 담임 선생님의 적극적인 중재로 인해 점차 학생들 간의 관계가 개선되었다. 2. 학교폭력 피해자의 행동과 감정 학교폭력 피해자는 자신에게 가해지는 폭력을 견디지 못해 자살과 같은 극단적인 선택을 하기도 한다. 반복되는 폭력으로 인해 무기력해지고 자신의 잘못으로 인한 일이라고 생각하게 된다. 처음에는 부끄러움과 보복에 대한 두려움으로 주변에 알리지 못하다가 점차 소극적...2025.04.27
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Biestek이 주장한 관계형성기술의 7가지 원칙 설명 및 중요 원칙 선택2025.04.261. 개별화 원칙 개별화 원칙은 개인의 독특한 특성을 인정하고 편견 없이 접근하며, 과학적 지식을 활용하여 클라이언트의 언어적/비언어적 표현을 경청하고 관찰하여 개입 과정에서 클라이언트의 수준에 맞추는 것을 의미한다. 사례를 통해 경제적 어려움을 겪는 기초생활수급자 클라이언트에게 경제적 문제뿐만 아니라 심리·정서적, 환경적 문제까지 종합적으로 고려하여 개입한 것을 볼 수 있다. 2. 의도적 감정표현 의도적 감정표현 원칙은 클라이언트가 자신의 감정, 특히 부정적 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 하는 것이다. 사회복지사는 클라이언트가...2025.04.26
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악성 댓글 근절을 위한 효과적인 태도 변화 전략2025.01.081. 태도의 개념과 구성요소 태도는 경험을 통해 조직화되는 것으로서 태도 대상과 상황에 대한 개인의 반응에 직접적이거나 역동적으로 영향을 미치는 정신적 및 신경적 준비상태를 의미한다. 태도는 인지, 감정 및 행동의도의 3요소를 지니는 지속적인 경향이다. 태도의 특징은 인지적으로 복잡하고, 감정이나 평가는 매우 단순한 경향이 있다. 감정이 포함되지 않은 인지들은 많은 데 비해서 감정이나 평가에는 흔히 인지가 포함되어 있어 감정이나 평가가 일단 확립되면 신념들보다 훨씬 더 변화시키기가 어렵다. 2. 태도 형성에 대한 주요 요인 태도는 ...2025.01.08
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영화 '여자, 정혜'의 주인공 정혜의 심리 상태 분석 및 해결 방안2025.01.231. 정혜의 심리 상태 분석 정혜는 부모의 기대와 자신의 꿈 사이에서 심각한 정체성 위기를 겪고 있습니다. 그녀는 가족 내에서 소외감을 느끼며, 과거의 트라우마로 인해 우울감과 불안감을 경험하고 있습니다. 이러한 내적 갈등과 대인관계의 어려움은 정혜의 문제 행동의 주요 원인으로 분석됩니다. 2. 정혜의 문제 행동 원인 정혜의 문제 행동은 부모의 기대에 부응하려는 압박감과 자신의 욕망 사이의 내적 갈등, 주변 사람들과의 관계에서 감정을 솔직하게 표현하지 못하는 대인관계의 어려움, 그리고 자신의 가치를 낮게 평가하는 자기 비하 등에서 ...2025.01.23
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Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정 비교2025.05.081. Ellis의 합리적 정서행동치료 Ellis의 합리적 정서행동치료(REBT)는 인간의 인지, 정서, 행동이 서로 상호작용하는 과정에서 인지가 핵심이 되어 정서와 행동에 영향을 준다는 이론이다. REBT는 개인의 비합리적 신념체계를 합리적 신념으로 변화시키는 것을 목표로 하며, 인지적 기법, 정서적 기법, 행동적 기법을 사용한다. 특히 인지적 기법이 핵심이며, 내담자의 비합리적 신념을 찾아내어 합리적 사고로 전환하는 것이 중요하다. 2. Beck의 인지행동치료 Beck의 인지행동치료(CBT)는 인간의 감정과 행동이 환경자극 자체보...2025.05.08
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[정신건강론] 효과적인 의사소통을 위해 사용되는 방어기제의 기능에 대해 서술하십시오2025.04.261. 방어기제 방어기제는 프로이드의 정신분석학 측면에서 본다면 무의식속에서 심리적 전술로서 자신의 실체와 부딪히는 여러 가지 충돌들로 인한 불안(anxiety)으로 인해 발생하는 것이다. 그리고 더 나아가 불안으로 인한 괴로운 감정들로부터 자신을 보호하기 위해 적용되어 작동한다. 방어기제가 언급된 것은 프로이드가 인간의 정신 구조 중에 의식에는 나타나지 않는 무의식(unconscious)을 발견하면서 부터였다. 2. 투사적 동일시 투사적 동일시의 방어기능이 통제라는 개인 내적 측면에 중점을 둔다면 의사소통의 기능은 대인 관계적 측면...2025.04.26
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[정신간호학] 성격장애[A군 성격장애(편집성 성격장애, 조현성 성격장애),B군 성격장애(반사회성 성격장애, 경계성 성격장애, 연극성 성격장애, 자기애성 성격장애), C군 성격장애(회피성 성격장애, 의존성 성격장애, 강박성 성격장애) [개념, 정리, 자료조사]2025.05.121. A군 성격장애 A군 성격장애에는 편집성 성격장애와 조현성 성격장애가 포함됩니다. 편집성 성격장애는 타인의 동기를 악의가 있는 것으로 해석하는 등 타인에 대한 전반적인 불신과 의심이 있는 특징이 있습니다. 조현성 성격장애는 대인관계에 관심이 없고 사회적 유대감이 결여되며 감정 표현이 제한적인 특징이 있습니다. 2. B군 성격장애 B군 성격장애에는 반사회성 성격장애, 경계성 성격장애, 연극성 성격장애, 자기애성 성격장애가 포함됩니다. 반사회성 성격장애는 타인의 권리를 무시하는 행동 양상이 특징이며, 경계성 성격장애는 대인관계, 자...2025.05.12
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로저스의 인본주의(인간중심) 상담의 과정(단계)2025.04.271. 로저스의 인본주의(인간중심) 상담의 과정(단계) 로저스의 인본주의(인간중심) 상담의 과정은 총 12단계로 구성되어 있습니다. 1단계는 상담의 시작으로 내담자의 자발적 의사가 중요합니다. 2단계는 상담상황의 정의로 상담자와 내담자의 역할과 책임을 명확히 합니다. 3단계는 감정의 표현으로 내담자가 부정적 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 합니다. 4단계는 내담자 감정의 수용과 정의로 상담자가 내담자의 감정을 이해하고 수용합니다. 5단계는 긍정적 감정의 출현으로 부정적 감정이 해소되면서 긍정적 감정이 나타납니다. 6단계는 긍정적 감...2025.04.27
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