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정서와 기분이 장기기억에 미치는 영향을 고려하여, 일상생활에서 어떤 식으로 관련되는지를 설명하시오.2025.01.161. 정서의 작동방식 정서의 작동방식에 대한 전통적인 이해는 상황에 따른 판단이 선행하고 그 뒤에 정서가 유발되며, 신체 반응이 생겨난다는 것이었다. 그러나 월리엄 제임스(William James)는 공포나 다른 각성과 연합된 인체의 생리적 변화가 정서의 본질에 대한 신호를 준 다음에 인지적 평가가 가능하다고 주장하였고, 그의 견해는 심리학자 칼 랑게(Carl Lange)에 의해 지지를 얻는다. 정서 자극으로 신체 반응(각성)이 일어나고, 의식적인 정서 감정이 생겨난다는 제임스-랑게 정서이론(James?Lange theory of ...2025.01.16
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다세대가족치료의 주요개념과 그 함의2025.04.261. 자기분화 자기분화는 보웬 이론의 핵심 개념으로, 개인이 타인이 아닌 자신만의 방식으로 기능하는 것을 배우는 과정을 의미한다. 정신내적으로는 사고와 감정의 분리 능력을, 대인관계적으로는 자신과 타인 사이의 분화 능력을 말한다. 자기분화 수준이 낮은 '미분화 가족자아군'은 가족 구성원들이 감정적으로 융합되어 있는 상태를 의미한다. 2. 만성불안 개인의 자기분화 수준에 따라 스트레스에 대한 상호작용이 달라지며, 이는 사회적 만성불안으로 이어질 수 있다. 일련의 사회적 스트레스원들은 긴장을 증폭시키고 전통적 사회질서를 변화시키며, 강...2025.04.26
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[가족치료] 가족치료 사례연구 - 보웬의 다세대 가족치료 모델을 중심으로 -2025.01.121. 보웬의 다세대 가족치료 모델 보웬의 다세대 가족치료 모델은 가족을 정서적 단위로 보고, 가족의 정서 과정이 역사를 통해 지속되며, 이전 세대에서 제대로 정리되지 않은 문제가 세대를 거쳐서 문제가 되기 쉽다고 보았다. 이 모델의 치료 목표는 여러 세대에 전수되는 가족의 정서적 과정을 이해하고, 가족원의 분화를 통해 가족 체계의 변화를 성취하는 것이다. 주요 개념으로는 자기분화, 삼각관계, 핵가족의 정서적 체계, 가족의 투사 과정, 정서적 단절, 다세대 전수 과정, 형제자매 위치, 사회적 퇴행 등이 있다. 2. 이 씨 부부 사례에...2025.01.12
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보웬의 다세대 정서체계 가족치료 모델이 가계도 분석을 통해 가족에게 통찰을 제공한다면2025.01.211. 보웬의 다세대 정서 체계 가족치료 모델 보웬은 여러 세대에 걸친 가족치료 모델인 다세대 정서 체계 가족치료 모델을 선보인다. 이에 따르면 사람은 분화의 정도가 다 다른데 분화된 만큼 그 세대가 아래 세대에게 정서적인 영향을 미친다고 하는 것이다. 분화란 사람이 감정 조절을 하며 이성적으로 사고하는 전반을 의미하는데 가족 구성원들끼리 분화가 잘 되어 있으면 집안에 다툼이 적고 갈등과 마찰이 없으며 안온하고 온화한 가정을 이루게 된다. 반면, 분화가 잘 되어 있지 않으면 가족 구성원들은 서로 갈등을 보이며 대립하고 대적하기까지 하...2025.01.21
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자아분화 검사 및 자신의 자아분화 상태 요약정리2025.01.071. 자아분화 자아분화는 개인의 성장 목표이자 치료 목적으로, 정체성을 형성하고 자기 충동적 사고와 행동에서 자유를 얻어가는 과정을 말한다. 자아분화 척도는 Bowen 이론의 개념 중 5가지 영역으로 구성되어 있으며, 점수에 따라 자아분화 수준을 판단할 수 있다. 본 자료에서는 자신의 자아분화 척도 점수가 73점으로, 정서적 체계와 지적 체계가 충분히 분화된 상태라고 평가하고 있다. 앞으로 자신에게 더 초점을 맞추고 감정을 돌보는 시간을 가지며, 타인의 변화에 집착하지 않고 자신의 강점을 활용하는 것이 중요하다고 제안하고 있다. 1...2025.01.07
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보웬의 다세대 가족치료 모델에 대하여 논하시오2025.05.071. 가족치료의 개념 가족치료는 전체 가족 구성원을 대상으로 하는 방법으로, 개인이 전체에 흡수되는 것이 아니라 시스템의 일원으로서 치료한다. 1980년대부터 개인과 체계가 상호 보완적으로 이해하고 개입하는 방법이 등장했다. 대상관계이론을 도입하여 가족 간 상호작용 특성에 주목하며, 부모의 병리와 자기 기능 결함으로 인한 부적절한 부모 역할이 자녀의 심리 발달과 가족 동력에 미치는 부정적 영향과 다세대 간 전수 현상을 해결한다. 2. 보웬의 다세대 가족치료 모델 보웬의 가족치료이론은 다른 이론과 달리 가족을 다세대 현상으로 보고 원...2025.05.07
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학교폭력 예방을 위한 합리정서이론 적용2025.05.031. 합리정서이론 합리정서이론은 개인의 비합리적인 신념을 논리적으로 반박하여 합리적인 신념을 갖도록 하는 상담 이론입니다. 이 이론은 학교폭력 피해 학생들의 낮은 자아존중감과 자기 효능감을 높이는 데 효과적일 것으로 보입니다. 상담자는 내담자의 잘못된 신념을 논리적으로 반박하고, 인지적 과제를 제공하여 내담자가 스스로 자신의 신념을 바꿀 수 있도록 도와야 합니다. 2. 학교폭력 예방 학교폭력은 피해자, 가해자, 지역사회, 가정, 교사 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하는 문제입니다. 따라서 내담자인 피해 학생의 변화뿐만 아니라 주변...2025.05.03
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보웬의 다세대 가족치료에서 사용하는 다양한 개념들2025.05.031. 자아분화 자아분화는 개인이 가족 구성원의 생각, 감정, 행동을 분리할 수 있는 정도를 말한다. 자아의 낮은 분화는 불안, 정서적 반응성, 스트레스 처리의 어려움과 관련이 있는 반면, 높은 분화는 더 큰 정서적 안정성과 더 큰 자아 감각과 관련이 있다. 2. 삼각관계 삼각 관계는 두 개인 또는 하위 체계 간의 갈등에 제3자가 관여하는 과정을 말한다. 삼각관계는 본래의 양 당사자 간의 직접적인 의사소통과 갈등 해결을 방해할 수 있기 때문에, 가족 구성원 중 자신의 편이 되어줄 다른 구성원을 자신의 편으로 끌어 들여, 자신이 이길 ...2025.05.03
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보웬의 다세대 가족상담 및 가족치료 이론의 주요개념과 자아분화의 중요성2025.01.171. 자아분화 자아분화(Differentiation of Self)는 가족 관계 속에서 개인의 사고, 감정, 행동을 명확하게 구분하고, 자신과 타인을 분리하여 독립적인 자아를 형성하는 과정을 의미합니다. 높은 자아분화 수준을 가진 사람은 자신의 감정을 효과적으로 조절하고, 건강한 인간관계를 형성할 수 있습니다. 가족상담가로서 자아분화는 가족 구성원들이 서로의 개별성을 인정하고 이해하는 데 중요한 역할을 합니다. 2. 삼각관계 삼각관계(Triangle)는 두 사람의 관계에 제3자가 개입하여 형성되는 불안정한 관계 형태를 의미합니다. ...2025.01.17
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나의 원가족을 가계도로 도식화하고 보웬의 다세대 가족치료모델의 자아분화 개념 적용2025.05.021. 자아분화 자아분화(혹 자기분화)는 개인이 생각과 감정을 분리하는 능력일 뿐만 아니라, 자신이 태어난 가족과 개인화되는 정도를 의미한다. 자기분화 수준이 낮은 사람은 부모에게 의존적이며 타인의 정서적 압박에 쉽게 변하는 모습을 보이지만, 잘 분화된 사람은 자신과 타인을 객관적으로 인식하고 독립적인 태도를 유지할 수 있다. 2. 원가족과 현가족의 정서체계 남편의 경우 7남매 중 막내로 자랐으며, 엄격한 형제들 사이에서도 누나들의 보살핌을 받았다. 나의 경우 어머니의 기대가 컸지만 자신의 적성을 따라 회계 분야로 진로를 선택했다. ...2025.05.02
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