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노화에 의한 골격근 감소와 효과적인 운동 방법2025.01.031. 노화에 의한 골격근 감소 노화는 근육 섬유의 크기와 수를 감소시켜 근력과 근량의 감소를 초래할 수 있습니다. 이는 일상 생활 활동의 제한과 기능적인 문제를 야기할 수 있습니다. 2. 효과적인 운동 방법 근감소를 완전히 예방할 수는 없지만, 저항 운동, 유산소 운동, 균형 운동 등의 적절한 운동 프로그램을 통해 근감소를 지연시키고 근력을 유지할 수 있습니다. 기관이나 병원에서는 전문가의 지도 아래 이러한 운동법을 활용하여 노화에 의한 근감소에 대응하고 있습니다. 1. 노화에 의한 골격근 감소 노화에 따른 골격근 감소는 매우 중요...2025.01.03
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[ESRD(말기신부전) 대상자 Case study, 간호진단 3개]2025.05.031. 비효과적 기도청결 대상자는 폐렴으로 인한 호흡 장애를 보이고 있어 기도 내 분비물 배출이 원활하지 않은 상태이다. 이를 위해 호흡 상태 모니터링, 흉부 물리요법, 기관 흡인 등의 간호중재가 필요하다. 또한 대상자와 보호자에게 효과적인 기침 및 심호흡 방법을 교육하여 객담 배출을 돕는 것이 중요하다. 2. 신기능 저하와 관련된 체액불균형의 위험 대상자는 말기 신부전으로 인해 신기능이 저하된 상태이다. 이로 인해 체액 및 전해질 불균형이 발생할 수 있으므로 활력징후와 중심정맥압 모니터링, 섭취량과 배설량 관찰, 부종 사정 등의 간...2025.05.03
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건강기능식품, 고령친화식품, 특수의료용도식품의 차이점 설명2025.01.251. 건강기능식품 건강기능식품은 영양을 보충하거나 특정 건강 이점을 제공하기 위해 설계된 식품입니다. 이러한 제품은 특정 영양소나 생리적 활성 성분을 고농축하거나 추가하여 일상 식습관으로부터 충분히 섭취되지 않는 영양소를 보충하거나 특정 질병이나 건강 이슈를 예방 또는 개선하는 데 사용됩니다. 건강기능식품은 예를 들어 비타민, 미네랄, 항산화물질, 식이섬유, 프로바이오틱스 및 허브 추출물과 같은 기능성 성분을 함유하며, 이러한 성분들은 신체 기능을 지원하거나 특정 질병을 예방하거나 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 고령친화...2025.01.25
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성인간호학실습 사전학습(수혈간호, 혈당측정 및 관리, 호흡증진간호, 암환자간호, 검사전후간호)2025.01.041. 수혈 간호 수혈의 목적은 출혈로 인한 혈액 부족 시 인체 기능과 생명 보존을 위해 순환혈액을 보충하는 것이다. 수혈용 혈액 제제에는 전혈, 적혈구 농축액, 동결 해동 적혈구, 백혈구가 적은 적혈구, 신선동결혈장, 동결침전제제, 혈소판 풍부혈장, 혈소판 농축액 등이 있으며 각각의 적응증과 유효기간이 다르다. 수혈 절차에는 수혈 전 확인사항, 수혈 중 관찰사항, 수혈 후 부작용 관리 등이 포함된다. 2. 혈당 측정 및 관리 혈당의 정상범위는 공복 시 100mg/dL 미만, 식후 2시간 80~140mg/dL이다. 혈당 측정기 사용법...2025.01.04
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사회복지현장에서 실습 전과 후의 느낀 점과 본인은 어떤 영역의 사회복지사가 되고 싶은지에 대해2025.05.141. 사회복지실습교육 사회복지실습교육은 보편적 교육과정의 구성요소로, 현장실습과 현장경험, 실습교육과 현장교육, 실습 등 다양한 명칭으로 불리며 사회복지 관련 교과목 중 교육시간이 가장 큰 필수 교과목이다. 실습교육은 실습생들에게 교실에서 배운 지식과 개념을 실제 상황에 적용하여 실천적 지식, 기술, 가치관을 학습할 수 있는 기회를 제공하며, 실습기관에게는 부족한 인력을 보충하고 사회복지사의 질적 수준을 향상시키는 기회를 제공한다. 2. 실습 전 느낀 점 실습 전에는 실습에 대한 기대감과 걱정이 있었다. 도움이 필요한 사람들을 돕고...2025.05.14
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성인간호학임상실습케이스_폐암(Lung Cancer)케이스_만성통증, 영양불균형_간호과정/간호진단2개2025.01.201. 만성 통증 대상자는 폐암 진단을 받고 만성 통증을 호소하고 있습니다. 통증 관리를 위해 마약성 진통제를 처방받았으며, 비약물적 통증 완화 요법에 대한 교육과 실천을 통해 통증이 감소되었습니다. 통증 관리를 위한 간호중재와 교육이 효과적이었습니다. 2. 영양불균형 대상자는 폐암 진단 및 항암 치료로 인해 식욕부진과 영양불균형을 겪고 있습니다. 항구토제, 영양보급제, 단백아미노산제제 투여와 함께 규칙적인 식사, 선호하는 음식 섭취, 구강간호 등의 간호중재를 통해 영양상태가 호전되었습니다. 또한 올바른 식이와 충분한 칼로리 섭취의 ...2025.01.20
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저학년이나 학습능력이 낮은 학습자의 수업에 적용하기 적절한 수업방법의 유형에 대해 논하시오2025.05.151. 저학년의 경우 초등 저학년의 경우에는 집중력이 낮고 체력이 부족하여 쉽게 지치는 특징이 있다. 초등 1학년은 산만하고 정신없는 모습을 보이므로 다양한 예시와 수준별 학습이 필요하다. 초등 2학년은 원초적인 것을 좋아하지만 점차 성숙해지므로 노래 등을 활용한 집중력 환기가 효과적이다. 초등 3학년은 어른스러운 모습을 보이며 파벌이 생기기도 하므로 분단 수업, 발표 수업 등을 통해 학습 동기를 부여할 수 있다. 2. 학습능력이 낮은 학습자의 경우 학습 능력이 낮은 학습자의 경우 학습 동기와 목적성을 먼저 유도하는 것이 중요하다. ...2025.05.15
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길이에 따른 테이핑 적용이 위팔두갈래근의 근피로에 미치는 영향2025.01.201. 근피로 근피로는 지나친 운동으로 인해 불충분한 산소공급 또는 신진대사에 필요한 어느 한 물질의 고갈 등을 초래하여 근육조직의 수축요소에 원활한 신진대사를 공급하지 못할 때 발생한다. 2. 테이핑 테이핑은 관절의 움직이는 주동근의 작용을 정상화시키고 근육의 긴장도를 억제 또는 촉진시킬 수 있는 방법으로 통증 및 부종을 감소시켜 손상된 근육 및 관절의 기능을 개선시켜 준다. 3. 위팔두갈래근 본 연구는 테이핑 길이에 따른 근피로도 예방효과는 입증된 바가 부족하여 위팔두갈래근의 근피로도를 더욱 효과적으로 예방할 수 있는 방법을 연구...2025.01.20
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제왕절개 산후 관리 안내서2025.04.271. 제왕절개 수술 후 통증 관리 제왕절개 수술 후 다양한 통증이 발생할 수 있습니다. PCA(자가통증조절기)를 사용하여 스스로 진통제를 주입하여 통증을 조절할 수 있습니다. PCA 사용 방법은 동그란 버튼을 누르면 진통제가 주입되며, 주입 후 15분 동안은 버튼을 눌러도 약물이 주입되지 않습니다. 구역, 구토 등 부작용이 있으면 간호사에게 말씀해야 합니다. 2. 제왕절개 수술 직후 관리 제왕절개 수술 직후에는 모래주머니와 복대를 착용하여 수술 부위가 벌어지지 않도록 하고 자궁 수축을 돕습니다. 소변줄을 착용하여 방광 팽만을 예방하...2025.04.27
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최근 급증하고 있는 사회복지시설에 대해 알아보고자2025.04.281. 지역아동센터 설립목적 아동이 우리 사회에서 성장하면서 행복하고 안전하게 자라나도록 그 복지를 보장함을 목적으로 하고 있다. 즉, 아동은 자신 또는 부모의 성별,연령,종교,사회적 신분,재산,장애유무,출생지역,인종 등에 따른 어떠한 종류의 차별도 받지 않고 자라나야 하면서 아동은 조화로운 인격발달을 위하여 안정된 가정환경에서 행복하게 성장할 수 있게 모든 활동에 있어서 아동의 이익이 최우선적으로 고려되어야 하는 것이다. 2. 지역아동센터의 주요 프로그램 교육활동프로그램: 빈곤층 아동이 겪는 학습 부진으로 인한 학교 부적응문제 등을...2025.04.28
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