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기본간호학2 기말 문제 주관식 34문제 객관식 18문제 정답 해설 포함2025.01.221. 수면에 영향을 미치는 요인 수면에 영향을 미치는 요인으로 틀린 것은 일상적 자극이 결여되거나 익숙하지 않은 환경이 수면을 방해한다는 것입니다. 통증이나 호흡곤란, 오심, 불안, 우울은 수면장애를 초래하고, 개인적인 문제나 상황에 대한 걱정, 과음은 수면을 방해하지만, 취침 전 따듯한 음료를 마시는 것은 수면유도를 도와줍니다. 2. 수면 장애 수면 장애에 대한 설명 중 틀린 것은 주간수면 과다증은 중추형 수면성 무호흡을 가진 사람들에게 많이 일어난다는 것입니다. 실제로 주간수면 과다증은 폐쇄형 수면무호흡을 가진 사람들에게 많이 ...2025.01.22
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침묵의 살인자, 고혈압 - 이대로 두시겠습니까?2025.05.151. 고혈압의 정의 고혈압(hypertension)은 임상적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말한다. 고혈압의 원인에는 본태성(1차, 유전적) 고혈압과 속발성(2차) 고혈압이 있다. 2. 고혈압의 위험요인 고혈압의 위험요인에는 조절 가능한 요인(비만, 나트륨 과잉 섭취, 흡연 및 과음, 스트레스, 카페인)과 조절 불가능한 요인(나이, 유전)이 있다. 3. 고혈압의 증상 초기 단계의 고혈압은 특별한 증상이 없지만, 심계항진, 귀 울림, 손발 저림, 두통, 현기증, 어깨 결림 등의 증상이...2025.05.15
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BMD 검사 및 치료 컨퍼런스2025.01.191. 골밀도 검사 골밀도 검사는 뼈의 골밀도를 측정하기 위한 검사로, 골다공증, 골연화증과 같은 대사성 골질환의 진단 및 경과 관찰에 사용됩니다. 검사 종류로는 이중에너지 X선 흡수계측법(DXA), 정량적 컴퓨터 단층촬영(QCT), 정량적 초음파 검사(QUS) 등이 있습니다. 검사 주기는 골다공증 위험이 높은 경우 연 1회 정기적으로 시행하는 것이 권장됩니다. 2. 골다공증 골다공증은 뼈 속에 구멍이 많이 생겨 뼈의 강도가 약해져 쉽게 부러지는 질환입니다. 일차성 골다공증과 이차성 골다공증으로 분류되며, 폐경, 가족력, 칼슘 흡수 ...2025.01.19
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프로이드의 심리성적 발달이론과 영유아기의 연계성2025.05.041. 영아기 영아기는 출생 후 1개월부터 12개월까지의 시기로, 신체, 운동, 언어 발달이 빠르게 이루어지는 시기이다. 이 시기는 프로이트의 심리성적 발달이론에서 구강기에 해당한다. 영아들은 입, 혀, 입술 등 구강 자극을 통해 쾌락을 느끼며, 빨기, 물기, 씹기 등의 구강 활동에 집중한다. 2. 유아기 유아기는 출생 후 1~3세 사이의 시기로, 영아기보다는 성장이 느리지만 꾸준한 성장 속도를 보인다. 이 시기는 프로이트의 심리성적 발달이론에서 항문기에 해당한다. 유아기 아동은 쾌감의 근원이 항문을 중심으로 일어나며, 배변훈련을 통...2025.05.04
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여성의 우울증 증상과 공동의존의 개념 및 건강한 정신 건강을 위한 개입2025.01.021. 여성의 우울증 현황 최근 우울증 환자 수가 증가하는 추세이며, 그 중 20대 여성이 가장 많은 비율을 차지하고 있다. 경제적 어려움과 취업 난이 20대 여성에게 우울증을 유발하는 요인으로 작용한 것으로 볼 수 있다. 또한 젊은 시기에 스트레스가 쌓여 우울증을 진단받는 경우도 증가하고 있다. 2. 여성의 우울증 증상 여성은 남성에 비해 심리 사회적인 스트레스에 더 노출되고, 생물학적인 요인도 차이가 있다. 여성은 아동기부터 가정 폭력, 성폭력 등의 피해를 받을 확률이 높으며, 다중 역할과 심리 사회적인 스트레스에 노출되는 경향이...2025.01.02
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스트레스 점검표를 활용한 자신의 스트레스 정도 측정 및 해소 방법2025.01.151. 스트레스의 개념 스트레스란 인간이 신체적, 또는 심리적으로 감당해내기 어려운 상황에 닥쳤을 때 느끼는 위협과 불안의 감정을 뜻한다. 스트레스는 항상 존재하는 요소이며, 외부나 내부의 일정한 변화로부터 유발되는 것이라는 특징을 갖는다. 스트레스는 몸과 마음에 부담으로 작용하며, 이에 대해 신체와 마음이 다시금 재적응하는 과정이 필요하다. 2. 스트레스의 증상 스트레스로 인한 심리적 증상으로는 불안, 걱정, 근심, 신경과민, 성급함, 짜증, 분노, 불만족, 건망증, 우울, 탈진, 좌절, 우유부단, 주의집중 곤란 등이 있다. 신체적...2025.01.15
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치매 예방 신체활동 교육계획안2025.01.121. 치매 예방 치매 예방은 인지훈련 이외에도 비만 등 다수 건강관리 요소를 포함하고 있기 때문에 종합적 관리의 중요성이 높아지고 있습니다. 란셋 위원회가 메타 분석을 통해 발표한 치매의 조절 가능한 위험인자는 교육, 고혈압, 난청, 흡연, 비만, 우울, 운동부족, 당뇨, 사회적고립, 과음, 머리외상, 대기오염 등이며, 란셋위원회는 12가지 위험인자를 잘 관리하면 치매를 최대 40% 예방하거나 지연시킬 수 있다고 강조했습니다. 따라서 치매의 예방을 위험인자 요소 중 하나인 운동부족과 비만을 건강체조와 연관지어 교육을 시행함으로써 치...2025.01.12
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알코올 장애 케이스(영화 라스베가스를 떠나며 주인공 케이스)2025.05.061. 알코올 장애 알코올 장애는 알코올 섭취로 인해 나타나는 임상적 현저한 손상 및 고통스러운 문제적 알코올 사용 장애를 말한다. 알코올 중독은 알코올 섭취 이후에 나타나는 심리 사회적 직업적 측면의 부적응 행동으로, 초기에는 주정이나 흥분상태를 보이며 혈중 알코올농도에 따라 급성 중독 상태에 이를 수 있다. 알코올 금단은 만성 알코올 중독자가 지속적인 과음을 갑자기 중단, 감량하는 경우 나타나는 증상으로 중단 후 4~12시간 이내에 시작해서 금주 후 2일째 가장 심하며 5일 정도 지나면 사라진다. 알코올 장애의 치료는 금단 및 해...2025.05.06
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프로이드의 정신분석이론에 대한 자기분석 및 미래예측2025.04.261. 구강기 구강기의 특징으로 입과 구강부위가 쾌락의 주된 원천이 되며, 손가락 또는 젖꼭지를 빤다거나 입에 닿는 것은 무엇이든지 빠는 것과 같은 구강활동을 통하여 쾌락을 추구한다. 고착 증상으로는 과음이나 과식, 수다, 입맞춤, 과도한 흡연, 빈정거림, 신랄한 비평 등이 나타난다. 나의 경우 어린 시절 모유를 충분히 섭취하지 못했던 것이 이후 흡연 욕구로 이어졌던 것으로 보인다. 2. 항문기 항문기에는 리비도가 구강에서 항문 주위로 옮겨가면서 항문적인 활동을 통하여 쾌락을 얻는다. 배변의 훈련 과정에서 부모와 힘겨루기를 하면서 스...2025.04.26
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고혈압 영양교육2025.05.011. 고혈압이란? 고혈압은 환자가 의료기관을 첫 방문한 후 수주간에 걸쳐 2회 이상 적절히 측정한 혈압이 수축기 140mmHg 이상이거나, 또는 이완기 90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단하는 질환입니다. 2. 고혈압의 분류 및 위험 요인 고혈압은 일차성(본태성) 고혈압과 이차성(속발성) 고혈압으로 분류됩니다. 고혈압의 위험 요인으로는 유전적 요인, 생활 습관(짜게 먹는 습관, 과식→비만, 과음, 흡연, 스트레스, 운동부족), 신장성 고혈압, 내분비성 고혈압 등이 있습니다. 3. 고혈압의 증상 고혈압은 대부분 뚜렷한 증상이 없습니다...2025.05.01
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