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장기요양기관 급여제공결과평가와 급여제공계획서(급여제공결과평가에 따른 급여제공계획서 작성 예시본)2025.01.171. 신체활동지원 수급자는 스스로 자립이 가능한 어르신으로 대부분의 일상생활을 스스로 수행하시지만, 다척추측만증과 고령으로 인해 주의깊은 관찰과 필요 시 도움이 필요합니다. 식사는 틀니를 이용하여 일반식을 잘 드시지만 편식하는 모습이 관찰되어 골고루 드실 수 있도록 지지해드립니다. 가끔씩 망상 증상이 보이는 경우에는 안정을 취할 수 있도록 해드립니다. 평소 인사와 말씀이 좋으시기 때문에 자주 말벗이 되어드립니다. 2. 인지활동·정서지원 수급자는 매일 아침 체조 시간에 적극적으로 참여하시고, 오후 인지 프로그램과 음악, 미술 활동에도...2025.01.17
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노인을 위한 운동 프로그램 프로포절2025.04.291. 노인 운동 프로그램 노인들의 신체기능 향상과 활기찬 생활을 위한 운동 프로그램을 제안합니다. 이 프로그램은 심폐기능 효율성, 관절가동성, 근력증가, 스트레스 대처능력 향상, 긴장 완화 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 만성질환 예방과 의료비 절감 효과도 있습니다. 프로그램은 걷기, 스트레칭, 체조 등의 유산소 운동으로 구성되며, 참여자의 신체능력과 심리적 변화를 측정하여 효과를 평가할 계획입니다. 1. 노인 운동 프로그램 노인 운동 프로그램은 노년층의 건강과 삶의 질 향상을 위해 매우 중요합니다. 규칙적인 운동은 노인들의...2025.04.29
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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오2025.05.151. 마음챙김 명상 마음챙김 명상은 의도적으로 몸과 마음 등을 관찰하고 모든 순간순간 체험한 것을 느끼면서 또한 체험한 것을 있는 그대로 받아들이는 과정이다. 마음챙김 명상을 통해 창의성이 드러나고 기발한 사고와 새로운 역할 및 기회를 깨달을 수 있다. 최근 마음챙김 명상이 서양에서 일상적으로 깊게 적용되어 정신건강, 의료, 복지 등의 치유 방법으로 활용되고 있다. 2. 요가명상 요가명상은 사구나와 니르구나로 구분된다. 사구나 명상은 형상과 상징물, 차크라와 만트라 등의 대상에 집중하는 것이고, 니르구나 명상은 옴이나 소함 등 추상...2025.05.15
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고등학생과 성인을 위한 움직임 프로그램 개발2025.01.191. 고등학생을 위한 움직임 프로그램 개발 고등학생들은 학업 스트레스 해소를 위한 고강도 신체 활동이 필요하다. 이를 위해 테니스 프로그램을 개발하여 학생들의 신체 활동 욕구를 충족시키고 팀워크 및 학업 능력 향상에 도움을 줄 수 있다. 2. 성인을 위한 움직임 프로그램 개발 성인들은 일상생활에서 겪는 스트레스와 불안을 해소하기 위해 정서적 안정을 도모할 수 있는 프로그램이 필요하다. 기공 체조는 겉근육뿐만 아니라 속근육을 강화하고 호흡을 중요시하여 심리적 안정을 얻을 수 있는 효과적인 프로그램이다. 1. 고등학생을 위한 움직임 프...2025.01.19
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프로그램개발과평가_자신이 거주하는 지역사회의 현안 과제를 살펴본 후, 문제 해결을 위한 사회복지 프로그램을 기획하시오. (3)2025.01.251. 노인 복지 프로그램 강원특별자치도의 고령화 문제가 심각해지고 있으며, 특히 내가 살고 있는 사북면의 경우 저소득층 노인들이 많은 것으로 나타났다. 이에 저소득층 노인들을 위한 여가 프로그램을 기획하고자 한다. 기존 프로그램과 달리 집단 활동을 통해 노인들의 삶의 만족도를 높이고자 하며, 맷돌 체조, 음악치료, 요리 교실 등 다양한 활동을 포함할 계획이다. 프로그램의 목적은 노인들의 삶의 질 향상과 우울증 예방 및 개선이며, 산출 목표로는 장기 자랑, 액자 만들기, 요리 교실 등 다양한 활동을 통해 노인들의 즐거움과 자신감 향상...2025.01.25
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스포츠 심리상담상의 실제 사례 분석2025.01.151. 스포츠 심리상담 스포츠 심리상담은 선수들의 경기력 향상과 정신적 건강 유지에 필수적인 역할을 한다. 이러한 상담은 선수 개인의 심리적 특성과 상황을 고려한 맞춤형 전략을 제공함으로써, 선수가 자신의 최적의 성능을 발휘할 수 있도록 돕는다. 2. 앤디 머리 앤디 머리는 경기 중 압박감과 스트레스를 극복하기 위해 스포츠 심리학자와 함께 일했다. 그는 경기 중 부정적인 생각과 감정을 관리하고, 집중력을 향상시키기 위한 전략을 배웠다. 3. 마이클 펠프스 마이클 펠프스는 경기 전 긴장감과 경기 중 집중력 유지를 위해 스포츠 심리상담을...2025.01.15
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정신간호학실습 A+ 레크레이션 결과 보고서2025.01.041. 레크레이션 프로그램 이번 레크레이션 프로그램은 국립병원 23병동에서 진행되었으며, 주요 내용으로는 명상 및 체조, 딱지 접기 및 치기, 어느 컵에 들어있게요?, 소망종이비행기 만들기 등이 포함되었습니다. 전반적으로 환자들이 적극적으로 참여하였고, 특히 딱지치기와 소망비행기 만들기 활동에서 큰 흥미와 재미를 보였습니다. 일부 환자들은 처음에는 소극적이었지만 점차 적극적으로 참여하는 모습을 보였습니다. 학생간호사들도 환자들의 반응에 만족스러워하며 뿌듯한 시간을 보냈다고 합니다. 1. 레크레이션 프로그램 레크레이션 프로그램은 개인과...2025.01.04
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고대요가와 현대요가의 비교 및 분석2025.05.071. 요가의 의미 요가는 호흡을 통해 몸의 기를 순환시키고, 자연의 기를 얻기 위해 행하는 인도 고유의 명상이며, 동양의 문명이 이룬 종합적 수행이다. 고대 요가는 정신을 통제하여 몸과 마음을 통일시키는 행위를 수레에 말을 매는 데 비유했으며, 현대 요가는 명상과 체조를 결합해 마음과 몸을 안정시키는 운동으로 자리잡았다. 2. 요가의 종류 고대 요가에는 하타 요가, 라자 요가, 즈나나 요가, 박티 요가, 카르마 요가, 만트라 요가, 라야 요가 등이 있다. 현대 요가에는 다이어트 요가, 임산부 요가, 어린이 요가, 명상 요가 등이 있...2025.05.07
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지역사회간호학실습 보건교육 계획안2025.01.221. 고혈압 고혈압은 혈압이 정상보다 높은 상태로 지속되는 것을 말합니다. 고혈압은 한번의 혈압 측정 결과로는 판단하기 어렵습니다. 병원에 방문하여 의사의 진료를 받고 정확한 진단을 받아야 합니다. 고혈압을 유발하는 요인으로는 심혈관 질환의 가족력(유전), 흡연, 고지혈증, 당뇨병, 60세 이후 노년층, 성별(남성과 폐경 이후 여성), 식사성 요인(Na, 지방 및 알코올의 과잉 섭취, K, Mg, Ca의 섭취 부족), 약물 요인(경구 피임약, 제산제, 항염제, 식욕억제제) 등이 있습니다. 고혈압은 대부분 뚜렷한 증상이 나타나지 않아...2025.01.22
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양주시 희망노인복지관 소개 및 사업내용2024.12.311. 양주시 희망노인복지관 양주시 희망노인복지관은 경기도 양주시에 위치한 노인복지센터입니다. 이 복지관은 양주시의 동쪽과 서쪽 간 균형 있는 복지 인프라를 확충하고, 양주시의 어르신들이 안전한 노후 생활과 행복한 노후 생활을 돕는 것을 목적으로 합니다. 이 복지관은 건강 체조, 노래교실, 맨몸 필라테스, 중국어 교실, 생활 요가, 영어교실 등 다양한 프로그램을 제공하고 있으며, 식사 분야, 재능(미용, 의료 등) 봉사, 프로그램 지원, 행정업무지원 인력을 봉사자를 통해 채우고 있습니다. 1. 양주시 희망노인복지관 양주시 희망노인복지...2024.12.31
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