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다양한 건강 관리 방법과 사례2025.01.121. 수면 관리 수면 부족은 뇌의 활력을 경감시키고 신체를 쇠약하게 만든다. 충분한 수면은 우울증과 불안감 등 정신질환을 예방하고 활기찬 삶을 영위하는데 도움이 된다. 2. 운동 건강한 신체를 유지하기 위해서는 하루 평균 1시간 정도의 운동이 필요하지만, 많은 사람들이 꾸준한 운동을 하지 못해 각종 성인병에 노출되고 피곤한 삶을 살아가고 있다. 3. 균형 잡힌 식단 충분하고 균형 잡힌 영양소 섭취는 건강한 삶을 유지하고 삶의 질을 높일 수 있다. 그러나 한국인의 짜고 매운 식단은 건강에 적신호가 켜진 상태이다. 4. 스트레스 관리 ...2025.01.12
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임상치위생 불소도포 컨퍼런스2025.01.151. 불소도포 불소도포는 치아의 법랑질을 강하게 만들어 충치 예방에 도움을 줍니다. 불소도포의 목적은 치아우식 예방과 지각과민 둔화입니다. 불소도포는 주로 3세부터 25세 정도의 청년층에게 권장되며, 우식 활성이 낮은 경우 6개월 주기로, 우식 활성이 높은 경우 6개월 주기로 2-4회 도포하는 것이 권장됩니다. 불소도포에는 불소이온도입, 불소젤 도포, 불소 바니쉬 도포 등의 방법이 있으며, 각각의 장단점이 있습니다. 2. 임상 술식 임상 술식에는 트레이 준비, 치면세마, 불소겔 준비, 치아 격리 및 건조, 불소겔 도포, 도포 후 처...2025.01.15
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치위생 구강보건교육계획안및실습대본2025.01.171. 유아 구강보건교육 유아들은 칫솔질의 중요성을 알고 있지만 제대로 하는 방법을 터득하지 못해 대충 하거나 미루는 경우가 많다. 이에 따라 칫솔질의 중요성과 올바른 방법을 알려주는 교육이 필요하다. 이 교육계획안은 유아들에게 건강한 치아를 유지하는 방법을 인형극과 시범을 통해 알려주고자 한다. 2. 충치 예방 충치 괴물이라는 캐릭터를 통해 충치의 위험성을 알려주고, 칫솔질, 자일리톨, 불소 등 충치 예방법을 소개한다. 특히 자기 전 간식 섭취 후 칫솔질의 중요성을 강조한다. 3. 올바른 칫솔질 방법 동요와 치아모형을 활용하여 칫솔...2025.01.17
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치과 질환2025.05.021. 치아 구조 치아는 법랑질, 상아질, 백악질, 치은, 치수, 치주막, 치근, 치근관, 치조골 등 많은 구조로 이루어져 있습니다. 2. 치과 질환 치과 질환에는 충치, 사랑니, 돌출입, 이갈이, 매복치, 구내염, 구내혈종 등이 있습니다. 3. 충치 충치는 정식 명칭이 치아우식증이며, 치아 자체가 썩는 것을 의미합니다. 원인은 치아에 산성 물질이 침투해 치아를 썩게 하는 것, 잘못된 양치습관, 치석 방치 등이며, 증상으로는 이가 시림, 찬 음식과 뜨거운 음식에 자극, 염증이 발생합니다. 치료는 경우에 따라 신경치료와 임플란트를 할 ...2025.05.02
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게임- 치아를 깨끗하게 만들어요!2025.04.261. 충치 예방 이 활동은 만 4세 유아들을 대상으로 충치 예방 방법을 알고 실천하려는 마음을 갖도록 하는 게임 활동입니다. 유아들이 직접 칫솔이 되어 세균을 제거하는 게임을 통해 충치 예방의 중요성을 인식하고, 양치질의 필요성을 깨닫게 됩니다. 또한 팀별 경쟁을 통해 재미와 흥미를 더하여 유아들의 적극적인 참여를 이끌어냅니다. 2. 구강 건강 이 활동은 유아들의 구강 건강 증진을 목표로 합니다. 동화책을 통해 충치의 원인과 예방법을 소개하고, 게임을 통해 직접 치아 관리 방법을 실천해볼 수 있습니다. 유아들이 치아 건강의 중요성을...2025.04.26
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A+지역사회간호학 학교보건 케이스스터디 (치아우식의 위험) 총 22P2025.01.101. 치아우식의 위험성 2022년 건강검사 결과 91명 중 42명이 치아우식증, 16명이 부정교합 발생. 설문조사 결과 양치 도구를 가지고 오는 학생은 42%, 점심 식사 후 양치를 하는 학생은 20%, 석식 후 양치를 하는 학생은 25%로 나타났다. 식사 후 양치를 하지 않는 이유로는 잊어버려서 35%, 귀찮아서 30%, 화장실 시설 노후 및 악취 때문에 25%, 식사 후 간식 섭취 때문에 10%, 기타 10%로 나타났다. 또한 급식실 건물 아래 음료수 자판기가 있어 식사 후 음료를 사서 먹는 모습이 관찰되었고, 매점에서 과자, ...2025.01.10
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국민건강영양조사자료(2019)를 이용한 SAS통계분석 - 의료빅데이터 분석 프로젝트 보고서2025.05.111. 당뇨병과 구강건강의 관련성 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 당뇨병 유병률이 급격히 증가하고 있으며, 우리나라에서도 생활 양식이 점차 서구화되고 인구집단의 급속한 고령화 등으로 인해 당뇨병 등의 만성질환의 유병률이 지속적으로 증가하고 있는 추세이다. 당뇨병의 주된 합병증 중, 치주질환은 당뇨병 환자에서 발병하는 합병증 중에 6번째로 호발하는 주된 합병증으로 여겨진다. 따라서 본 연구에서는 2019년 국민건강영양조사의 원시자료를 이용하여 구강검진자료와 당뇨병 유병여부 자료가 모두 존재하는 만 19세 이상의 성인을 대상...2025.05.11
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지역사회간호과정(지역보건의료사업계획)2025.05.031. 구강위생관리 사업 남구 주민들의 구강건강 증진을 위해 올바른 칫솔질 방법, 치아우식증 및 치주질환 예방법, 구강위생용품 사용법, 의치 관리법 등에 대한 교육과 상담, 구강검진 및 치료 지원 등을 실시하여 구강건강 수준을 향상시키고자 한다. 특히 취약계층인 아동과 노인을 중점적으로 지원하여 전 연령층의 구강건강 증진에 기여할 것으로 기대된다. 1. 구강위생관리 사업 구강위생관리 사업은 개인과 지역사회의 구강건강 증진을 위해 매우 중요한 역할을 합니다. 이 사업을 통해 정기적인 구강검진과 예방 서비스를 제공하여 구강질환을 조기에 ...2025.05.03
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아동간호학실습 아동 퇴원교육 안내장 작성_개인위생 및 건강증진 간호교육 포함2025.05.071. 올바른 손씻기 방법 올바른 손씻기 방법에 대해 설명합니다. 손씻기는 개인위생 관리에 매우 중요한 부분이며, 특히 영유아의 경우 감염 예방을 위해 더욱 중요합니다. 2. 배변훈련 시 주의사항 배변훈련 시 주의해야 할 사항들을 설명합니다. 아이의 배변 의사 표현 시 즉시 대응하고, 배변 성공 여부와 상관없이 긍정적인 피드백을 주는 것이 중요합니다. 3. 배변훈련 방법 배변훈련 방법에 대해 설명합니다. 아이의 관심사를 수용하고, 배변 횟수와 양을 파악하며, 부모가 모델이 되어 기저귀 없이 생활하는 시간을 늘리는 것이 도움이 됩니다....2025.05.07
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아동건강간호학 2 간호사례1 (부모의 지식부족)2025.01.221. 젖병충치 젖병으로 주스를 먹는 행위는 오랫동안 치아가 당분에 노출되어 충치가 발생할 수 있다. 따라서 젖병 대신 컵으로 물이나 주스를 마시도록 하고, 정기적인 치과 검진을 받도록 교육해야 한다. 또한 불소 사용, 칫솔질 교육, 단 음식 피하기 등의 방법으로 충치 예방이 필요하다. 2. 아동 개인위생 아이의 외모가 지저분하고 불쾌한 냄새가 나는 것은 개인위생 관리가 잘 되지 않고 있음을 나타낸다. 따라서 아이의 전반적인 청결 유지를 위해 보호자에게 개인위생 관리 교육이 필요하다. 1. 젖병충치 젖병충치는 아기의 구강 건강에 심각...2025.01.22
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