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식생활 관리에 있어서 무기질 섭취의 중요성2025.05.081. 식생활 관리의 정의, 의의, 목표 식생활 관리는 식생활 전반에 관여하는 요소, 즉 영양필요량과 식습관, 식비의 예산과 식단 계획, 식품 선정과 구입 방법, 조리법과 상차림 등에 관한 의사를 결정하는 행동으로 이상적인 식생활 관리는 이 요소가 조화를 이루어 하나의 구성체를 형성하고, 이것을 실생활에 적용하는 것이다. 식생활 관리의 의의는 생리적-신체적, 심리적-정서적, 사회적-문화적, 환경 보존적 측면에서 중요하다. 2. 영양소의 종류와 특징 및 체내 기능 영양소에는 탄수화물, 지방, 단백질, 무기 염류, 물, 비타민 등이 있다...2025.05.08
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가족과 본인의 식습관을 통한 에너지와 3대영양소에 따른 영양관리법2025.04.261. 식생활과 건강 현대인의 삶의 질을 높이기 위해서는 건강을 유지하는 것이 가장 중요하다. 식생활은 건강에 큰 영향을 미치는 요인으로, 올바른 식습관과 균형 잡힌 식생활을 실천하는 것이 중요하다. 식습관에 따라 섭취하는 음식이 결정되며, 이에 따라 영양상태와 건강상태가 좌우된다. 과거 우리나라는 곡류 위주의 식생활을 했으나 최근 서구화로 인해 만성질환의 발병률이 증가하고 있다. 따라서 올바른 식생활 형성을 위해 식사의 균형, 적절한 양의 섭취, 골고루 먹기, 규칙적인 운동이 필요하다. 2. 식품구성탑 식품구성탑은 균형된 식생활을 ...2025.04.26
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A+ 대장암(colon cancer)환자 간호 케이스스터디(간호진단 6개, 간호과정 3개- 급성통증, 감염위험성, 영양불균형의 위험)2025.05.021. 급성통증 대상자는 수술 후 통증을 호소하였으며, NRS 점수 3-5점의 욱신욱신 쑤시는 양상의 간헐적 통증이 있었다. 간호사는 진통제 투여, 이완요법 교육, 통증 사정 및 관찰 등의 중재를 통해 대상자의 통증을 효과적으로 관리하였다. 퇴원 전 NRS 점수가 2점으로 감소하였고, 대상자는 통증 감소를 표현하였으며 신체활동을 수행할 수 있었다. 2. 감염위험성 대상자는 수술 후 체온 상승, WBC 증가, CRP 상승 등의 감염 징후가 있었다. 간호사는 활력징후 모니터링, 감염 지표 검사, 삽관부위 및 수술부위 관찰, 항생제 투여,...2025.05.02
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[아동간호학 책 요약 과제] 고위험 신생아와 가족의 간호2025.05.111. 고위험 신생아의 입원환경 신생아 집중치료실은 고위험 신생아가 이송되는 동안 손상받지 않도록 분만실이나 수술실과 가까운 곳에 있어야 한다. 관련 부서의 효율적인 역할이 필요하며, 온도와 습도를 적절하게 유지하고 환경자극을 조절해야 한다. 2. 고위험 신생아 간호 고위험 신생아 간호에는 출생 직후 간호, 체온유지, 호흡유지, 수분과 전해질 균형 유지, 영양공급 등이 포함된다. 이를 위해 다양한 간호중재가 필요하다. 3. 출생 직후 간호 조산 위험이 있을 때는 자궁근육 이완제를 사용하여 분만을 지연시킬 수 있다. 고위험 신생아 출생...2025.05.11
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췌장염 간호진단2025.01.121. 통증 관리 대상자의 통증 정도와 양상을 사정하고, 진통제 투여, 편안한 자세 취하기 등의 중재를 통해 통증과 불편감이 감소되었음. 대상자는 진통제 투여 후 5분 내에 통증이 완화되었다고 말하였고, 내원 4일 후에는 통증이 많이 줄어들었다고 하였음. 2. 영양 관리 대상자의 체중 감소와 위장관 증상을 고려하여 저지방, 무자극 식이를 섭취하도록 교육하였음. 고탄수화물, 고단백 음식을 소량씩 자주 섭취하도록 하였고, 제산제 투여로 위장관 증상을 완화시켰음. 이를 통해 대상자의 영양 상태가 증진되었음. 3. 수분 및 전해질 균형 NP...2025.01.12
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한국인의 식생활지침을 바탕으로 자신은 바람직한 식사계획을 수립하고 있는지 검토해 보고 자신에게 맞는 바람직한 식사계획을 바탕으로 1일 식단을 구성해 보시오.2025.01.241. 한국인의 식생활지침 한국인의 식생활지침은 국민의 건강을 유지하고 생활습관병을 예방하기 위해 영양적 균형을 고려하여 식사 계획을 수립하는 기준을 제시한다. 이 지침은 과도한 열량 섭취를 피하고, 다양한 식품군을 섭취하여 필수 영양소를 균형 있게 섭취할 것을 권장한다. 또한, 식습관을 개선함으로써 만성질환 예방을 돕고, 건강한 삶을 유지하는 데 기여한다. 2. 개인 식사계획의 중요성 개인 맞춤형 식사계획을 수립하는 것은 건강 유지와 생활 습관 개선에 매우 중요하다. 자신의 생활 패턴과 건강 상태에 맞는 식사계획을 세우면 영양 결핍...2025.01.24
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지역사회간호학 / 치매건강관리를 위한 사례관리계획서 / 간호학과 실습2025.04.271. 영양불균형 대상자의 불규칙한 식습관과 관련된 영양불균형 문제를 해결하기 위해 적은 양으로 자주 공급하고, 필수 영양소가 포함된 식단을 제공하며, 식사 환경을 개선하는 등의 중재를 실시하였다. 또한 보건소 영양사와 협력하여 식단을 조정하는 등의 노력을 기울였다. 2. 근력약화 코로나19로 인한 활동 감소로 인해 대상자의 근력이 약화된 문제를 해결하기 위해 배드민턴 활동, 아파트 주변 산책, 보건소 운동 교육 등의 중재를 실시하였다. 그러나 중심 잡기 등의 운동에는 어려움을 겪었다. 3. 기억장애 대상자의 인지저하로 인한 기억장애...2025.04.27
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노년기의 질병양상과 영양관리2025.05.081. 노년기의 질병양상 노년기에는 심혈관 질환, 당뇨병, 골다공증, 인지 기능 저하 등 다양한 질병의 증가 위험이 있습니다. 이러한 질병들은 노화로 인한 생리적 변화와 관련이 있습니다. 심혈관 질환은 혈관 탄력성 감소, 당뇨병은 인슐린 저항성 증가, 골다공증은 뼈 조직 재생 능력 저하, 인지 기능 저하는 뇌세포 손상 등이 주요 원인입니다. 이러한 노년기 질병양상을 이해하고 대비하는 것이 중요합니다. 2. 노년기 영양관리의 필요성 노년기에는 에너지 섭취량 감소, 영양소 흡수와 대사 저하 등의 변화가 나타나므로 올바른 영양섭취가 매우 ...2025.05.08
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제1형 양극성장애 환자의 간호과정2025.01.031. 과장된 자존심과 관련된 타인에 대한 폭력의 위험 대상자는 의욕이 솟구쳐 뭐라도 해낼 것처럼 부산스럽고 자신감 넘치는 모습을 보이며, 자신은 매우 능력이 뛰어나 회사에서 없어서는 안 될 중요한 사람이므로 모든 일들을 도맡아 하겠다고 나서는 행동을 보입니다. 또한 다른 환자들의 행동을 간섭하고 조정하려 하며 이에 순응하지 않는 환자에게는 적대감을 표현하기도 합니다. 이에 따라 간호사는 대상자의 정서 상태 변화를 관찰하고, 일관성 있는 limit setting을 유지하며, 환경의 자극을 최소화하고 대립과 논쟁을 피하는 등의 중재를 ...2025.01.03
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특수(과학) 수업지도안 (밥상, 식품구성자전거)2025.05.071. 영양소 이 단원은 우리 몸 영역의 '영양', '건강한 식습관'과 물질 영역의 '물질 많이 녹이기'의 내용을 지도하기 위해 우리 생활과 친밀한 밥상이라는 통합된 주제로 구성된 단원입니다. 먼저 음식을 먹어야 하는 까닭과 음식에 담겨 있는 영양소의 종류와 주요 기능을 알아보고, 음식이 우리 생활과 건강에 미치는 중요성을 이해하도록 지도합니다. 2. 균형 잡힌 식사 5가지 식품군의 종류와 식품 구성 자전거에 대해 배움으로써 한 끼 식단을 직접 작성해 균형 잡힌 식사를 계획할 기회를 가지도록 지도합니다. 또 요리에 담긴 과학의 원리인...2025.05.07
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