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정신분석이론에서의 방어기제와 내가 주로 사용하는 방어기제2025.01.211. 정신분석이론에서의 방어기제 정신분석이론에서 방어기제는 신경증적 증상 형성의 결정적인 요인으로 간주되며, 자아의 기능과 연관되어 개인의 성격에 큰 영향을 미친다. 프로이드는 방어기제를 내적 불안과 갈등을 감소시키는 정신적인 조작으로 보았으며, 동일시, 왜곡, 승화, 부정, 해리, 투사, 전치, 억제, 합리화, 퇴행, 반동형성, 유머 등 다양한 방어기제를 제시하였다. 2. 내가 주로 사용하는 방어기제 필자는 주로 억제, 합리화, 유머 등의 방어기제를 사용한다고 언급하였다. 억제는 의식적으로 불편한 감정이나 충동을 지연시키는 성숙한...2025.01.21
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프로이드의 방어기제에 대해 다음과 같은 내용으로 서술하시오2025.05.161. 방어기제의 정의 사람들은 오랜 기간의 성격 발달 과정을 통해 스트레스로부터 자신을 방어하고, 갈등을 일으키는 것을 타협시키며, 내적 긴장감을 완화시킬 다양한 심리적 기교가 획득된다. 이 기교가 바로 자아방어기제이다. 자아방어란 자아가 불안에 처했을 때 작용하는 심리적 메커니즘이다. 2. 방어기제의 분류 Anna Freud(1936)는 방어기제들은 정상인과 정신과환자 모두 사용하지만 무의식적이어서 본인은 실제로 어떤 방어기제를 사용하는지를 의식 못한다고 했다. 자아방어기제는 크게 4가지로 분류된다. (1) 자아도취적 방어기제 (...2025.05.16
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정신역동 상담이론의 중요한 개념과 이론, 그리고 개인적 삶에의 적용2025.05.021. 정신역동 상담이론 정신역동 상담이론은 프로이트의 정신분석이론, 에릭슨의 자아 발달 이론, 융의 분석심리학, 아들러의 개인심리학 등을 포함합니다. 이 이론들은 무의식, 성격구조, 본능, 불안, 방어기제 등의 주요 개념을 강조하며, 이를 통해 개인의 과거 경험과 무의식적 동기가 현재 문제에 미치는 영향을 설명하고 해결하고자 합니다. 2. 의식구조 정신역동 상담이론에서는 의식, 전의식, 무의식의 세 가지 의식구조를 강조합니다. 의식은 개인이 각성하고 있는 순간의 기억과 경험을 의미하며, 전의식은 억압되어 있지만 주의를 기울이면 기억...2025.05.02
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정신역동 상담이론의 주요 개념과 개인적 삶에의 적용2025.01.231. 본능이론 프로이트의 정신역동 상담이론에 따르면, 인간의 심리적, 행동적 특성은 신경생물학적 기반에서 비롯되며, 생물학적 본능이 감정, 사고, 행동에 깊은 영향을 미친다. 본능은 변하지 않는 순수한 생물학적 욕구로, 모든 생명체가 가지고 있으며, 이는 유전을 통해 전달되는 맹목적인 추구를 의미한다. 인간의 경우, 이 본능적 욕구는 단순한 생존 이상의 복잡한 형태로 나타나며, 프로이트는 이를 추동(Drive)이라 하였다. 추동은 외부의 고통스러운 자극에 대응하기 위해 생성되는 유동적인 에너지로, 신체적 욕구와 정신적 소망 사이를 ...2025.01.23
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프로이트의 방어기제와 학습자에게 도움이 되었던 방어기제2025.01.191. 프로이트 프로이트는 오스트리아에서 태어났고, 의학에 종사했다. 이후 인간의 심리학에 대해 연구했다. 인간의 원초아, 자아, 초자아, 무의식, 억압 등에 대해 연구했다. 인간의 행동에 인간의 무의식 및 성별이 중요하다는 것을 강조했으며, 인간의 원초아와 자아 그리고 초자아 사이에서 나타나는 성 심리 발달 및 동력에 대한 해답을 바탕으로 성격이론을 개발했다. 2. 방어기제 방어기제는 인간의 기존의 불쾌하고 불안을 유발할 수 있는 자극을 인식하지 않도록 피하는 심리작용이다. 원초아가 가지고 있는 본능적 욕구 및 이외의 현실 내에서 ...2025.01.19
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정신역동 상담이론의 주요 개념과 이론2025.05.151. 의식 구조 인간의 의식 구조는 의식, 전의식, 무의식으로 나뉜다. 의식은 개인이 각성하고 있는 순간의 기억이나 경험을 의미하며, 전의식은 평소에는 자각하지 못하지만 주의를 기울이면 기억해 낼 수 있는 것을 의미한다. 무의식은 인간 정신의 심층에 잠재하고 있는 것으로 인간의 노력으로 기억해낼 수 없는 부분이다. 2. 성격 구조 프로이드는 인간의 성격이 원초아, 자아, 초자아로 구성된다고 하였다. 원초아는 유전되는 것으로 성격의 기초가 되는 기본적인 욕구와 충동을 대표한다. 자아는 원초아의 욕구를 현실적인 방법을 활용해서 충족시키...2025.05.15
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2주 2강에서 정신역동이론의 '자아의 방어기제'에 대해 학습하였습니다2025.01.041. 방어기제의 개념 방어기제는 인간이 처해 있는 상황 및 그의 과거 경험 등의 다양한 요인이 복합적으로 상호작용을 해서 발현이 되는데, 정신병리적, 미성숙, 신경증적, 성숙한 방어기제로 나누어서 분류가 된다. 즉, 방어기제는 심리 내적 혹은 외적인 사건으로 인하여서 발생하게 된 불안감을 처리하며 심리 내부의 평형 상태를 유지할 수 있기 위해 자아의 무의식 영역에서 일어나게 되는 심리기제인 것이다. 2. 내가 사용하는 방어기제의 종류 및 당시 나의 심리 나 같은 경우에 내 마음속에 어떤 상처나 고민이 있을 때 아니라고 부정을 하고 ...2025.01.04
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스트레스의 개념과 순기능적/역기능적 스트레스, 그리고 방어기제2025.01.161. 스트레스의 개념 스트레스는 생명체가 주변 환경의 상황변화에 대응하는 방식으로 생존에 필요한 '감지-분석-판단-반응'체계이다. 스트레스의 사전적 정의는 불리하거나 매우 어려운 상황에서 발생하는 정신적 · 정서적 압박이나 긴장 상태 또는 그러한 상태를 유발하는 것이다. 2. 순기능적 스트레스 경력단절에 대한 불안과 건강에 대한 염려에서 오는 스트레스가 순기능적으로 작용했다. 경력단절에 대한 스트레스는 자존감을 높이고 끊임없는 배움의 자세를 갖게 했으며, 건강에 대한 스트레스는 건강한 생활습관을 만들어냈다. 3. 역기능적 스트레스 ...2025.01.16
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인간성격이론의 방어기제에 대하여2025.01.041. 방어기제 방어기제는 인간이 내부와 외부의 압박으로 인해 자아가 위협을 감지했을 때 자신을 보호하고자 무의식적, 의식적 수준에서 사용하는 특정한 방식입니다. 방어기제에는 다양한 종류가 있으며, 자기도취적, 미성숙한, 신경증적, 성숙한 방어기제로 구분할 수 있습니다. 방어기제는 인간관계에서 중요한 역할을 하지만, 성숙하지 못한 형태로 사용하면 문제가 발생할 수 있습니다. 이를 해결하기 위해서는 자신의 행동을 있는 그대로 받아들이고 책임감을 가지는 것이 필요합니다. 2. 합리화 필자는 자주 사용하는 방어기제로 합리화를 들었습니다. ...2025.01.04
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상담 및 심리치료 - 정신분석이론2025.01.241. 정신분석이론 프로이트는 아동기의 외상적인 성적 경험과 기억이 억압되고 방출되지 않아서 신경증이 생긴다고 하였다. 처음에는 최면 기법을 사용했지만 많은 사람들이 최면에 쉽게 걸리지 않아 포기했다. 대신 자유연상 기법을 사용했는데, 이는 환자에게 몸을 이완시키고 마음속에 떠오르는 것을 비난하지 않고 자유롭게 보고하도록 하는 것이다. 프로이트는 전이를 발견했는데, 이는 과거의 대상에 대한 개인의 환상을 분석가에게 떠맡겨 반복하는 것이다. 최근에는 코후트의 자기 심리학과 커넘버그의 대상관계 이론 등 정신분석의 병리와 치료에서 변화가 ...2025.01.24
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