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성인기의 신체건강, 성인기 신체적 특성2025.04.271. 성인기 신체적 특성 성인기는 24, 25세를 기점으로 몸의 성장이 멈추는 시기이다. 직장생활로 인해 운동이 부족해지면서 근육의 연성도 약해진다. 성인기에는 직업생활, 가정생활, 여가활동 등 다양한 역할을 수행하며, 생식기와 정체기로 나뉜다. 생식기에는 실용적 지능이 높아 직장과 가정에서 뛰어난 역할을 하지만, 정체기에는 감각기관 쇠퇴와 신경계통 노화로 성인병이 나타나기 시작한다. 2. 성인병 30세 이후 직장생활을 하면서 목디스크, 허리디스크, 당뇨병, 고혈압, 심장병 등 다양한 성인병에 시달리게 된다. 이런 병들은 단시간 내...2025.04.27
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성인간호학4공통 영양지원방법의 유형 비교 및 당뇨병 합병증 간호중재2025.01.251. 영양지원방법의 유형 비교 성인간호학4공통에서는 다양한 영양지원방법의 유형을 비교하고 각각의 적응증, 장단점 및 관리방법에 대해 기술하고 있습니다. 주요 영양지원방법에는 식품배급 프로그램, 영양 보조제 지급, 영양교육 프로그램, 영양 상담 및 개별 지원, 건강식품 프로그램, 영양수송 서비스 등이 있습니다. 각 방법은 특정한 적응증에 대응할 수 있으며, 장단점과 관리방법이 다르므로 개인의 상황에 맞는 적절한 영양지원방법을 선택하는 것이 중요합니다. 2. 당뇨병의 급성 및 만성 합병증 당뇨병은 혈당 조절 기능이 손상되어 고혈당 상태...2025.01.25
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성인간호학 당뇨병 케이스 a+ 간호진단 2개 ,간호과정 1개입니다~2025.05.111. 당뇨병 당뇨병은 소변으로 포도당이 배출된다고 하여 이름 붙여진 병입니다. 정상인의 경우 소변으로 당이 넘쳐나지 않을 정도로 혈당이 조절됩니다. 여기에는 췌장에서 분비되는 '인슐린'이라는 호르몬이 중요한 작용을 합니다. 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 된다. 우리나라의 당뇨병 유병률은 경제가 발전하고 생활 양식이 서구화됨에 따라 증가하는...2025.05.11
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생활습관병에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방2025.05.061. 무산소성 운동 처방 최근 들어 건강 관리 및 체력 증진을 목적으로 하는 사람들이 늘어나면서 유산소 운동뿐만 아니라 무산소 운동에도 관심이 높아지고 있다. 무산소 운동은 신체 능력 향상뿐 아니라 심혈관계 질환 예방 등 여러 가지 이점이 있다. 본 연구에서는 이러한 무산소 운동의 장점들을 소개하고 그중에서도 심폐 지구력 향상에 초점을 맞추어 실제 임상에서 활용할 수 있는 무산소성 운동 프로그램을 제시하고자 한다. 2. 유산소성 운동 처방 운동은 건강 유지 및 증진뿐만 아니라 질병 예방에도 효과가 있어 현대인에게 필수적인 요소로 자...2025.05.06
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성인간호학 실습 A+ 모야모야 병/ 진단검사/ 약물/ 간호진다 5개/ 간호과정 2개2025.01.291. 모야모야병 모야모야병은 발병원리나 원인이 명확하지 않은 질환으로, 감염이 자가 면역 반응을 유발하여 혈관염을 일으킨다고 알려져 있습니다. 유전적 요인이 더 관련이 있는 것으로 보이며, 특히 RNF213 유전자의 R4810K 다형성이 우리나라와 일본 환자에서 높게 발견됩니다. 증상은 뇌혈류 감소에 따라 다양하게 나타나며, 진단을 위해 뇌혈관 영상검사가 필요합니다. 치료는 수술적 치료가 주로 시행되며, 수술 후 합병증 예방과 관리가 중요합니다. 2. 진단검사 모야모야병 진단을 위해 뇌 MRI, MRA, 뇌혈관조영술, 뇌혈류검사, ...2025.01.29
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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방2025.01.191. 생활습관병 정의 생활습관병이란, 질병이 발발하고 이것이 계속 진행되는데 있어서 한 사람의 운동습관이나 식습관을 포함한 생활습관이 밀접한 영향을 주는 종류의 질환군을 총체적으로 일컫는 말이다. 2. 생활습관병의 종류 대표적인 생활습관병으로는 당뇨, 비만, 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색, 협심증 고혈압 등이 있다. 여기에 더불어서 술로 인한 알코올성 간질환, 악성 종양, 퇴행성관절염도 생활습관병에 속한다. 3. 생활습관병의 원인 생활습관병의 원인으로는 고칼로리 위주의 식습관, 흡연, 스트레스 등이 있다. 지나친 당분과 지방 섭취, ...2025.01.19
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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방2025.01.031. 생활습관병 생활습관병은 당뇨, 심뇌혈관질환, COPD, 암 등 전 세계적으로 주요 사망원인이자 장애 요인이 되는 질병으로, 음주, 흡연, 식습관, 신체활동 등의 생활습관이 주요 원인이 된다. 생활습관병 예방을 위해서는 운동이 중요한 방법이며, 개인의 신체적 상태와 특성을 고려한 적절한 운동처방이 필요하다. 2. 고혈압의 운동처방 고혈압은 수축기 혈압 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압 90mmHg 이상으로 정의된다. 고혈압 환자에게 규칙적인 유산소 운동은 혈압 감소, 심폐기능 개선, 체중 감소 등의 효과가 있어 유용한 치료 ...2025.01.03
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성인간호학_VSIM Skyler Hansen 보고서 (간호과정 2개)2025.01.171. 저혈당 증상 및 처치 Skyler Hansen은 6개월 전 제 1형 당뇨 진단을 받은 18세 남성으로, 농구를 하다가 저혈당 증상이 발생하여 응급실로 실려왔다. 그의 혈당은 3.7mmol/L로 심각한 저혈당 상태였다. 의식이 저하되어 있었기 때문에 즉시 정맥 주사로 포도당을 공급해야 했다. 저혈당 증상에는 무력감, 빠른 맥박, 의식저하 등이 있으며, 적절한 처치를 하지 않으면 쇼크나 사망에 이를 수 있다. 당뇨병 환자는 저혈당 예방을 위해 규칙적인 식사와 운동, 혈당 관리가 중요하다. 2. 당뇨병 환자 교육 Skyler Han...2025.01.17
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내가 관심있는 질병에 대한 기사와 유튜브 내용 요약2025.01.021. 성인병 성인병은 20대 후반 또는 30대 초반부터 나타나기 시작하여 나이가 들어감에 따라 점차 증가하게 되며, 노화와 더불어 불치병, 난치병으로 되어 만성퇴행성질환이라고 할 수 있다. 성인병 예방을 위해 의료사회복지사는 운동처방에 대해 잘 알아야 하며, 적절한 운동과 건전한 생활습관을 통해 예방할 수 있다. 2. 식중독 식중독은 식품이나 물을 매개로 하여 발생하게 되는 급성위장염 및 신경장애 등의 중독증상을 의미하며, 대부분 세균으로 인한 것이다. 의료사회복지사는 식중독 예방을 위한 다양한 교육활동이 필요하며, 식재료 보관, ...2025.01.02
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효과적인 운동방법에 대하여2025.01.181. 운동의 중요성 운동을 통해 신체 구석구석까지 원활한 혈액순환으로 신선한 산소와 영양분을 공급하여 신체를 최상의 상태로 유지할 수 있다. 따라서 건강을 증진하기 위해서는 운동 강도 및 운동량이 자기 몸에 가장 알맞게 선택되어야 한다. 2. 운동 구성 운동량의 80-85%는 심폐기능을 향상시킬 수 있는 유산소성 운동, 15-20%는 근력 향상과 유연성을 높여주는 저항성 운동으로 구성해야 한다. 또한 성인병 환자의 경우 운동 강도와 시간을 엄격히 고려해야 한다. 3. 운동 시 주의사항 운동은 안전해야 하고, 효과가 높아야 하며, 즐...2025.01.18
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