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실제 상담기관에서 이뤄지는 상담이론과 구체적 기법 기술, 상담기법의 장점과 한계점, 발전방향2025.05.041. 인간중심 상담이론 인간중심 상담이론은 실존주의 철학에 기반을 두고 있으며, 치료자와 클라이언트의 관계를 중시한다. 내담자 스스로가 자신의 문제를 해결하도록 돕는 것이 핵심이다. 하지만 문화적 관점에 따른 적용상의 문제, 명확한 상담기법의 부재 등의 한계점이 있다. 2. 합리적·정서적 상담이론 REBT 집단상담은 내담자의 사고, 감정, 행동방식을 변화시키기 위해 다양한 인지적, 정서적, 행동적 방법을 사용한다. 강화와 벌칙을 모두 활용하여 내담자가 변화하도록 돕는다. 하지만 지적 수준이 낮은 내담자나 생각이 경직된 내담자에게는 ...2025.05.04
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해결중심상담 이론 정리하기2025.04.271. 해결중심상담의 치료목표 및 특징 해결중심적 사고는 해결중심 단기가족치료(Solution-focused Family Therapy) 사회구성주의의 영향을 받아 새롭게 등장한 가족치료 모델이다. 해결중심상담은 문제의 원인이 무엇인지에 대하여 탐색하고 질문하고 알아가는 방식으로 진행하지 않고, 내담자가 정확히 무엇을 해결하기를 원하는지에 대해 초점을 두고 있다. 이러한 사고방식은 문제를 해결하기 위해 반드시 그 원인이 되는 요소를 밝힐 필요가 없다는 것을 의미한다. 2. 해결중심상담의 과정 및 기법 해결중심상담에는 일방경과 인터폰 ...2025.04.27
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청소년 상담 초기 단계의 상담기법2025.01.271. 청소년 상담의 개념 청소년 상담은 청소년들이 겪는 심리적, 정서적, 사회적 문제를 해결하고, 개인의 성장과 발달을 지원하기 위한 전문적 개입이다. 이 과정은 청소년이 자신의 문제를 명확히 이해하고, 이를 해결하기 위한 적절한 대처 방식을 배우도록 돕는다. 또한, 청소년 상담은 단순히 문제 해결에 국한되지 않고, 청소년의 강점과 잠재력을 발견하고 이를 최대한 발휘할 수 있도록 돕는 과정으로 확장된다. 2. 청소년 상담의 과정 청소년 상담은 보통 초기, 중기, 종결의 세 단계로 구분되며, 각 단계는 서로 밀접하게 연관되어 있다. ...2025.01.27
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인간중심상담, REBT, 현실치료 중 선호하는 상담접근 방법2025.01.041. 인간중심상담 인간중심상담은 인간이 자신의 잠재력 실현을 위한 경향을 가지며, 심리적 문제에 이를 적용하면 인간은 원래 부적응 상태를 극복하며 정신적 건강을 찾을 수 있는 능력을 가지고 있다고 본다. 상담자는 전문적 기법을 적용하는 것보다는 내담자가 스스로 자신의 문제를 해결할 수 있도록 촉진하는데 도움을 준다. 주요 개념으로는 유기체, 자기, 자기실현화 경향성, 가치의 조건화 등이 있다. 상담 목표는 내담자의 자기존중 회복과 왜곡된 자기개념 수정이며, 상담 과정에서 내담자의 경험에 대한 개방성 증진, 자신에 대한 이해 증진, ...2025.01.04
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학점은행제 해밀원격평생교육원 상담심리학 과제, '문제 상황을 설정하고, 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하시오.'2025.05.071. 인간중심 상담이론 칼 로저스는 인본주의 심리학자로서 교육, 상담, 그리고 상담치료 분야에서 활동한 인물입니다. 그는 인본주의적인 시각에서 인간 내면의 잠재된 가능성과 능력을 존중하는 입장을 취했으며, 상담치료 분야에서는 내담자 중심의 치료기법으로 알려진 인간중심 상담이론을 창시했습니다. 로저스는 인간이 자율적이고 자유로운 존재이며, 자신의 경험을 통합시켜 환경에 대한 행동을 결정짓는 독립적인 존재라고 봤습니다. 그는 인간이 선택하는 존재이며, 인간이 성장을 위해 인상적인 어려움 앞에서도 스스로 결정할 수 있다고 주장했습니다. ...2025.05.07
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인지상담이론의 발달배경, 기본 전제, 주요개념, 주요목표 및 치료기법2025.01.251. 인지상담이론의 발달배경 인지상담이론은 1960년대에 개발되었으며, 아론 벡과 앨버트 엘리스라는 두 명의 심리학자가 중심적인 역할을 했다. 베크는 우울증 치료를 위해 인지치료를 개발했고, 엘리스는 합리적 정서적 행동치료(REBT)를 제시했다. 이 이론들은 인간의 사고과정이 감정과 행동에 미치는 영향을 연구하며, 행동주의와 정신분석이론의 한계를 보완하고자 했다. 2. 인지상담이론의 기본 전제 인지상담이론의 기본 전제는 인간의 정서와 행동이 인지, 즉 생각에 의해 결정된다는 것이다. 따라서 부정적 정서와 비합리적 행동은 왜곡된 사고...2025.01.25
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화가 났을 때 담배를 더 많이 피우는 습관 해결을 위한 행동주의 상담 기법2025.01.191. 행동주의 상담 기법 행동주의 상담 방법은 행동을 형성하는 환경적 요인을 중심으로 보상과 처벌로 해결안을 제시하는 이론이다. 즉, 모든 행동은 특정 행동으로부터 오는 강화와 처벌로부터 학습되므로, 흡연 습관에 대한 처벌 및 금연에 대한 보상을 지급함으로써 문제를 해결할 수 있다. 2. 트리거 식별 흡연을 유발하는 상황이나 감정을 파악하고 이러한 유발 요인과 흡연 행동 사이의 관계를 이해하기 위해 내담자와 협력한다. 이를 위해 흡연 에피소드의 일기를 쓰고, 시간, 장소, 흡연 전후에 느끼는 감정 및 기타 관련 요소를 기록하는 자기...2025.01.19
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성인학습이론과 상담자의 자질 - 성인학습 상담의 의미와 필요성, 현실치료에서 행동변화를 위한 상담과정, 상담자의 일반적인 인간적 자질과 전문적인 자질2025.01.181. 성인학습 상담의 의미와 필요성 성인학습 상담은 성인 학습자가 자신의 학습 목표를 설정하고, 학습 과정을 관리하며, 학습 장애를 극복하도록 돕는 과정이다. 성인학습 상담의 필요성은 자기주도 학습 촉진, 학습 동기 부여, 학습 장애 극복 등의 이유로 설명할 수 있다. 2. 현실치료에서 행동변화를 위한 상담과정 현실치료는 행동 변화를 촉진하기 위한 상담 기법으로, 내담자가 자신의 현재 행동과 그 결과를 인식하고, 더 나은 선택을 하도록 돕는다. 상담 과정은 욕구 탐색, 현재 행동 분석, 대안 행동 제시, 행동 계획 수립의 단계로 구...2025.01.18
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게슈탈트(형태치료/Gestalt)상담 이론정리2025.01.221. 게슈탈트 심리학 게슈탈트 심리학은 전체는 부분의 합 이상이며 인간은 어떤 대상을 개별적 부분의 조합이 아닌 전체로 인식하는 존재라고 주장하는 심리학파이다. 독일의 베르트하이머, 쾰러, 코프카에 의해 이론화되었다. 2. 게슈탈트 치료 게슈탈트 치료는 여기와 현재(here and now)에 초점을 두고, 전체로서의 유기체를 다루는 상담이론이다. 프리츠 펄스가 주된 창시자이자 개발자이며, 현대의 관계적 게슈탈트 치료는 내담자와 상담자 간의 대화와 '나/너'관계를 강조한다. 3. 게슈탈트 상담의 주요 개념 게슈탈트, 장 이론, 전경과...2025.01.22
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상담은 [초기-중기-종결] 3단계로 구분할 수 있다. 각 단계에 대해 설명하시오2025.01.211. 상담의 단계 상담 진행 과정 초기에는 상담 관계 형성, 내담자의 문제 파악, 상담목표, 전략 수립 등을 통한 상담 구조화가 이루어진다. 상담 중기에는 구체적인 문제를 해결하기 위한 상담 계획을 수립하며 상담을 진행하게 되는데 진행 과정 중 상담 과정, 목표 등에 관한 평가가 이루어지게 된다. 상담의 종결과정에서는 초기에 합의한 상담목표를 달성했는지 점검하고 애도 반응과 종결 이후 생활에 관한 계획 점검이 이루어진다. 2. 상담의 기법 해석은 내담자가 자기 문제를 다른 시각으로 이해하도록 개인의 생활 경험과 행동 의미를 설명하는...2025.01.21