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아동기 신체발달의 특징과 건강한 성장 방안2025.01.151. 아동기 신체발달의 특징 아동기에 이르면 신체 각 부위의 비율이 달라지면서 머리는 체격에 비하여 커지고, 얼굴의 면적이 전체면적의 10%로 줄어들고, 머리는 성인의 95% 정도가 발달한다. 아동기 동안 신장은 유아기와 거의 비슷하게 자라며, 체중도 비슷하게 증가한다. 다리가 길어지고 몸체는 날씬 해지며 신체비율의 변화가 두드러져 신장에 비해 머리둘레 및 허리둘레가 작아지면서 11-12세가 되면 머리의 신체비율은 1/7이 된다. 여아는 10세경에, 남아는 12-13세경에 사춘기의 급성장이 나타난다. 10세부터는 여아가 남아보다 커...2025.01.15
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아동기 신체발달의 특징2025.01.161. 아동기 신체발달 아동기는 6세에서 11세까지의 초등학교 시기로, 이 시기 아동의 신체발달 특징은 다음과 같다. 신장은 1년에 평균 5.5cm씩 증가하여 11세경 145cm 정도로 성장하며, 체중은 1년에 평균 2.7kg씩 증가하여 11세경 38kg 정도로 증가한다. 팔다리의 성장이 몸통의 성장보다 빨라 전형적인 팔다리가 가늘고 긴 모습을 보이게 된다. 대근육과 소근육의 기본적 운동기능은 7세경 거의 발달하며, 이후 더 빠르고 정교하게 발달한다. 그러나 현대 아동들의 운동량 부족으로 인해 규칙적인 운동이 필요하다. 1. 아동기 ...2025.01.16
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스포츠 영양학 도핑약물의 기능과 위험성2025.04.261. 도핑 도핑이란 운동경기에서 체력을 극도로 발휘시켜서 좋은 성적을 올리게 할 목적으로 선수에게 심장흥분제, 근육 증강제 따위의 약물을 먹이거나 주사 또는 특수한 이학적 처치를 하는 일이다. 도핑물질들은 대부분 남성호르몬 분비를 촉진 시키는 경향이 있으며, 이는 경기력을 향상시키는 데에 도움을 준다. 하지만 선수의 신체는 극도로 피로해지고 약물을 습관적으로 사용하게 되면 건강을 해치는 원인이 된다. 2. 스테로이드 스테로이드는 도핑에 관심이 없는 사람들도 한번쯤은 들어봤을 만한 유명한 약물로 주로 피트니스 선수들이 사용한다고 알려...2025.04.26
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아동기 신체발달의 특징과 건강한 성장 방안2025.01.041. 아동기 신체발달 아동기는 영유아기보다 완만한 신체발달 특징을 보이지만, 키 성장과 인지능력, 사회성, 정서, 언어 발달 등에 중요한 영향을 받는 시기입니다. 아동들은 혼자서도 가까운 거리를 이동하며 독립적인 활동이 가능해지고, 호기심이 많아 여러 분야에 참여할 준비를 갖추고 있습니다. 그러나 개인차가 있어 균형 잡힌 식습관 형성이 중요합니다. 2. 신체발달 위협 요인 아동들은 스마트폰이나 컴퓨터 게임 등에 무분별하게 노출되어 판단력이 흐려지고 활동량이 줄어들면서 소아비만이 늘어나고 있습니다. 이는 다양한 질병 발생으로 이어질 ...2025.01.04
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아동의 척추측만증 [주제선정, 논문요약, 비평적 글쓰기]2025.01.231. 척추측만증 예방 및 교정 이 논문에서는 아동의 척추측만증 예방을 위한 교정체조를 개발하고 그 효과를 검증하였다. 척추측만증의 원인과 일반적인 교정방법, 운동요법의 효과 등을 설명하고 있다. 연구에서는 초등학생을 대상으로 8주간의 교정체조 프로그램을 실시하여 Cobb's angle, 체력 등의 변화를 확인하였다. 그 결과 교정체조 프로그램이 척추측만증 예방과 기초체력 향상에 효과적이었음을 보여주었다. 2. 척추측만증 관련 요인 이 논문에서는 척추측만증의 원인으로 골격의 성장이 근육량 성장보다 빠르고, 운동 부족, 부적절한 책걸상...2025.01.23
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만2세 4월 관찰일지 7명 일상/놀이2025.01.191. 동식물 관찰 아이들은 달팽이, 꽃, 나뭇잎, 개미 등 다양한 동식물을 관찰하며 호기심과 관심을 보였습니다. 교사는 아이들이 자유롭게 탐색할 수 있도록 돋보기, 색 돋보기 등을 제공하고 관찰 활동을 격려하였습니다. 또한 바깥놀이를 통해 자연물을 접할 수 있도록 하여 동식물에 대한 관심과 사랑하는 마음을 기를 수 있도록 하였습니다. 2. 모양 인지 및 퍼즐 맞추기 아이들은 다양한 모양의 퍼즐을 탐색하며 모양을 인지하고 퍼즐을 맞추는 활동에 참여하였습니다. 교사는 아이들이 어려워하는 부분을 도와주며 격려하였고, 소근육 발달을 위한 ...2025.01.19
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만 1세 2023년 9월 1주 보육일지. 전문가가 직접 작성, 평가제 일지 (확장, 반영, 축소, 지원 다 있음)2025.05.161. 대근육 발달 영아가 책장에서 개구리 책을 발견하고 교사와 함께 개구리 울음소리와 점프 동작을 흉내내며 즐겁게 놀이하였다. 영아의 발달 수준을 고려하여 개구리 옷과 올챙이 옷을 준비하여 역할 놀이를 할 수 있도록 지원하였다. 2. 소근육 발달 영아가 교실에 있는 촉감판을 발견하고 호기심을 가지고 손으로 만져보며 탐색하였다. 교사가 다양한 재질의 촉감판을 소개하며 영아의 관심을 이끌어내고 언어적으로 표현하도록 격려하였다. 3. 언어 발달 영아가 '달팽이집' 노래를 듣고 반응하여 교사가 노래를 불러주며 영아와 함께 부르고 달팽이집 ...2025.05.16
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만2세 관찰일지 및 발달평가 1학기 -4명분 (평가인증자료)2025.05.131. 일상생활 영아가 제공된 조각난 사과를 포크로 잘 먹는 모습을 관찰하였고, 교사와 함께 포장지를 가지고 놀이하며 상호작용하는 모습을 보였다. 또한 테이프로 만든 거미줄에 공을 던지며 재미있게 놀이하는 모습을 관찰하였다. 2. 배변훈련 교사가 영아에게 변기 사용을 제안하자 영아가 거부감 없이 변기에 앉아 배변활동을 시도하는 모습을 보였다. 가정과 연계하여 배변훈련을 시작하였고, 영아가 배변 성공에 대한 뿌듯함을 표현하며 꾸준한 배변훈련을 할 수 있도록 하고 있다. 3. 언어발달 영아의 언어 표현이 작은 편이지만, 다른 사람의 말은...2025.05.13
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아동기 신체발달의 특징과 건강한 성장 방안2025.04.281. 아동기 신체발달의 특징 아동기의 신체적 성장 속도는 느려지지만 지속적으로 발달이 이루어진다. 키와 체중이 꾸준히 증가하며, 골격과 근육이 발달한다. 신체 비율의 변화로 머리가 크게 되고 얼굴 면적이 줄어든다. 대근육과 소근육 운동기능도 발달하여 다양한 활동이 가능해진다. 2. 신체발달의 위협요인 비만은 아동기 신체발달의 주요 위협요인이다. 비만의 원인으로는 에너지 섭취 과다, 유전적 요인, 운동 부족, 잘못된 식습관 등이 있다. 비만은 성인병, 관절질환, 성조숙증 등의 질병을 유발할 수 있다. 영양불균형도 신체발달을 위협하는 ...2025.04.28
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서강대 일반생물학실험2 근육 및 골격 결과레포트2025.05.141. 사람의 골격 구조 실험을 통해 사람의 골격 구조를 관찰하고 각 부위를 확인하였습니다. 척추뼈, 경추, 흉추, 요추, 천골, 미골 등 골격의 주요 부위를 확인하고 사진으로 기록하였습니다. 또한 척추뼈 외에 다른 뼈들도 배열하여 관찰하였습니다. 2. 뼈의 내부 구조 뼈의 내부 구조를 영구 슬라이드를 통해 관찰하였습니다. 100배율로 관찰한 결과, 뼈의 내부에는 골세포와 골수 등이 존재하는 것을 확인할 수 있었습니다. 3. 근육의 종류와 특징 근육 영구 슬라이드를 관찰하여 골격근, 심장근, 내장근의 특징을 확인하였습니다. 골격근은 ...2025.05.14
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