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발반사요법 임상적용보고서(논문 참고하여 정리)2025.05.031. 발반사요법 발반사요법은 인체의 여러 기관과 연결된 반사점이 손이나 발에 있어, 이를 자극하면 연결된 기관이 치료되는 원리를 활용한 보완대체요법이다. 이를 통해 과민성 대장증후군(IBS) 증상 완화, 수면 개선, 스트레스 해소 등의 효과를 볼 수 있다. 2. 과민성 대장증후군(IBS) 과민성 대장증후군은 만성적인 복부 통증 및 불편감, 불규칙한 배변 패턴 등의 증상이 있는 기능성 위장관 질환이다. 스트레스와 밀접한 관련이 있으며 양방 치료만으로는 해결이 어려운 경우가 많아 보완대체요법의 적용이 효과적일 수 있다. 3. 보완대체요...2025.05.03
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학교사회복지사의 정체성 혼란 극복 방안2025.11.131. 학교사회복지사의 역할 학교사회복지사는 교육 기관 내에서 학생들의 종합적인 발달과 복지를 보호하고 지원하는 중요한 역할을 수행한다. 학업적 성취뿐만 아니라 정서적 안정, 사회적 관계 형성, 문제 해결 능력 향상을 통해 학생들의 건강한 성장을 도모한다. 주요 역할은 학생들의 어려움 파악 및 지원, 정서적 안정과 자기개발 지원, 사회적 관계 형성 및 대인관계 스킬 개발, 문제 해결 능력 강화, 학부모 및 교사와의 협력, 예방 프로그램 개발 및 운영 등을 포함한다. 2. 정체성 혼란의 원인 학교사회복지사는 다양하고 복잡한 역할 수행 ...2025.11.13
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교육심리학: 불안의 개념과 학생의 시험불안 및 정신건강2025.11.111. 불안의 개념 불안은 불길한 예감이나 긴장을 느끼는 편안하지 않은 상태를 의미한다. 개인에게 내재된 일반적인 불안인 특성불안과 특수한 상황에서 느끼는 상태불안으로 구분된다. 특성불안은 환경을 위협적으로 인지하는 성격적 경향으로 넓은 범위의 강한 불안을 유발하며, 상태불안은 걱정과 긴장, 두려움으로 인한 즉각적인 불안으로 특수한 상황에서 누구나 경험할 수 있다. 2. 시험불안의 개념과 영향 시험불안은 상태불안의 한 유형으로 시험 평가 상황에서 느끼는 인지적, 정서적, 신체적 불안 반응이다. 적절한 시험불안은 긴장감을 유발하여 시험...2025.11.11
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학교사회복지사의 학생 발달단계별 프로그램 계획2025.01.171. 초등학교 프로그램 초등학교 시기 학생들의 사회성 향상을 위한 '친구와의 약속 지키기' 프로그램, 개별화된 학습 지원 프로그램을 통해 학업 성취도 향상과 자신감 증진을 도모할 수 있다. 2. 중학교 프로그램 중학교 시기 학생들의 진로 탐색을 위한 '직업 체험 활동', '직업인 초청 강연' 등의 진로 탐색 프로그램과 '감정 일기 쓰기' 등의 정신건강 지원 프로그램을 통해 학생들의 진로 설정과 정신건강 증진을 도모할 수 있다. 3. 고등학교 프로그램 고등학교 시기 학생들의 스트레스 관리를 위한 '명상' 프로그램, 대학 진학 및 취업...2025.01.17
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현대를 살아가는 청소년들의 정신건강에 영향을 미치는 문제들과 극복방안2025.01.221. 청소년 정신건강 문제 청소년은 급격한 신체적 발달과 사회적 요구로 인해 불안정하며, 부모에게서 개별화되는 시기로 스트레스와 내적 갈등이 많이 발생합니다. 이로 인해 정서적 혼란과 문제행동 등 정신건강 문제가 나타날 수 있습니다. 특히 흡연, 우울증, 자살, 약물남용, 가출 등이 주요 문제로 대두되고 있습니다. 2. 청소년 정신건강 증진 방안 청소년 정신건강 증진을 위해서는 다음과 같은 방안이 필요합니다. 첫째, 학생 정신건강 증진을 위한 종합적이고 중장기적인 대책 마련이 필요합니다. 둘째, 아동 및 청소년 정신건강에 대한 모니...2025.01.22
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한국 중고등학생들의 학업 부담 스트레스 해소를 위한 학교사회복지실천 방안2025.01.101. 학교사회복지실천의 개념과 중요성 학교사회복지실천은 학생들의 행복한 학교생활을 위해 필수적인 개념이다. 학생들의 문제를 해결하고 적극적인 학교생활을 할 수 있도록 돕는 것은 물론, 학생들의 인성과 사회성 함양에도 기여한다. 또한 학교사회복지실천은 학생뿐만 아니라 학부모와 교사 등 학교 구성원 모두에게 긍정적인 영향을 미치므로, 교육의 핵심 가치 중 하나로 인정되어야 하며 학교 내부에서 적극적으로 실천되어야 한다. 2. 한국 중고등학생들의 학업 부담 스트레스 문제 상황 최근 한국 중고등학생들이 겪는 학업 부담 스트레스는 심각한 문...2025.01.10
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간호대학생의 월경전증후군(PMS) 관련 요인 분석2025.01.051. 간호대학생의 월경태도, 일상생활 스트레스, 임상실습 스트레스와 PMS 이 연구는 간호대학생의 월경태도, 일상생활 스트레스, 임상실습 스트레스가 월경전증후군(PMS)에 미치는 영향을 파악하고자 하였다. 간호대학생은 타 학과 학생들이 경험하는 다양한 스트레스 외에도 학과공부와 임상실습으로 인한 추가적인 스트레스를 경험하고 있으며, 특히 여학생들은 남학생보다 임상실습 스트레스를 더 받고 있는 것으로 나타났다. 연구 결과, 불규칙한 운동과 심한 월경통이 간호대학생의 PMS에 유의한 영향을 미치는 것으로 확인되었다. 따라서 간호대학생의...2025.01.05
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간호 대학생들의 임상실습 스트레스로 인한 태도 변화 문헌고찰2025.05.071. 간호대학생의 임상실습 스트레스 간호 대학생들은 임상실습지의 낯선 환경에 적응하기 어려움, 실습 중 실수에 대한 불안감, 과도한 과제, 역할 갈등 및 지식이나 기술 부족, 학교에서 배운 지식을 임상에 적용하는 데 대한 한계점, 예상치 못한 위기 상황, 환자와 보호자와의 대인관계와 의사소통의 어려움 등으로 임상실습스트레스를 경험한다. 이러한 스트레스를 적절히 해소하지 못할 경우 학습과 임상수행에 방해를 받을 수 있다. 2. 간호대학생의 비판적 사고성향과 임상수행능력 간호대학생의 비판적 사고성향이 높을수록 임상실습 스트레스가 낮을 ...2025.05.07
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간호대학생의 스트레스, 수면의 질, 우울 및 회복탄력성과 학업 스트레스와 성취도2025.01.061. 간호대학생의 스트레스, 수면의 질, 우울 임상 실습 중 간호대학생의 스트레스, 수면의 질, 우울 정도를 파악하고 이들 간의 상관관계를 분석했습니다. 연구 결과, 대다수의 간호대학생이 중정도 이상의 스트레스, 수면장애, 경도 우울 이상의 우울을 경험한 것으로 나타났습니다. 스트레스와 수면의 질은 우울에 유의한 영향을 미치는 요인으로 확인되었습니다. 2. 간호대학생의 회복탄력성, 학업 스트레스, 학업성취도 간호대학생의 회복탄력성, 학업 스트레스, 학업성취도 정도를 파악하고 이들 변인 간의 관계를 분석했습니다. 연구 결과, 회복탄력...2025.01.06
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학업 스트레스 해소 방법2025.01.131. 학업 스트레스 학업과 관련된 스트레스는 공부량이 많거나 시험 등으로 인해 발생할 수 있다. 이러한 스트레스는 학업 성취를 저해하고 건강에도 해를 끼칠 수 있다. 따라서 스트레스를 효과적으로 해소하는 방법을 찾는 것이 중요하다. 2. 시간 관리 학업에서 스트레스가 발생하는 가장 큰 이유 중 하나는 공부량과 시간 부족 때문이다. 따라서 일정을 잘 짜고 계획을 세워서 학업과 여가 활동을 균형 있게 조절하는 것이 중요하다. 3. 신체 활동 운동은 스트레스를 해소하고 정서적 안정을 취하는 데 매우 효과적이다. 걷기, 조깅, 요가 등의 ...2025.01.13
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