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청춘만세, 도전! 내 혈압 스스로 관리하기!2025.05.121. 고혈압 고혈압이란 심장에서 뿜어져 나온 피가 혈관을 통해 온 몸으로 전달되는데, 이때 혈관에 부딪히는 압력이 높은 상태를 말합니다. 정상 혈압 수치는 120/80mmHg 미만이며, 고혈압의 진단 기준은 정상혈압, 고혈압 전 단계, 고혈압 등으로 구분됩니다. 고혈압 유병률은 만 30세 이상 34.1%, 65세 이상 61.4%로 나타나며, 유전, 나이, 비만, 음주 및 흡연, 고나트륨 식이, 스트레스 등이 고혈압의 위험요인입니다. 고혈압 증상으로는 안구충혈, 두통, 안면홍조, 이명, 호흡곤란 및 심계항진, 비출혈, 손발저림 및 부...2025.05.12
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일곱가지 감각체계와 자폐스펙트럼장애아동의 감각적 어려움2025.01.281. 자폐스펙트럼장애 자폐스펙트럼장애는 사회적 상호작용과 의사소통에 어려움을 겪고, 제한적이고 반복적인 행동 패턴을 보이는 신경 발달 장애이다. 자폐스펙트럼장애 아동은 다양한 감각적 어려움을 경험할 수 있으며, 이는 그들의 일상 생활과 행동에 큰 영향을 미친다. 2. 시각 체계 시각 체계는 눈을 통해 시각 정보를 받아들여 뇌에서 해석하는 과정이다. 자폐 아동은 시각적 자극에 과도하게 민감하거나 무관심할 수 있다. 3. 청각 체계 청각 체계는 귀를 통해 소리 정보를 받아들여 뇌에서 해석하는 과정이다. 자폐 아동은 특정 소음에 과도하게...2025.01.28
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자폐스펙트럼 장애 아동의 감각체계 이해와 지원2025.01.151. 시각 감각 자폐스펙트럼 장애 아동은 특정 색상에 대한 과민반응이나 특정한 시각적 자극에 반응하지 않을 수 있다. 이러한 시각 감각의 이상은 아동의 일상생활과 학습, 사회적 상호작용에 어려움을 초래할 수 있다. 따라서 시각 감각에 대한 이해와 개별화된 지원이 중요하다. 2. 청각 감각 자폐스펙트럼 장애 아동은 특정한 소리에 과민하게 반응하거나 소리에 무반응일 수 있다. 이러한 청각 감각의 이상은 아동의 소통 및 사회적 상호작용에 어려움을 줄 수 있다. 적절한 환경 조성과 개별화된 지원이 필요하다. 3. 후각 감각 자폐스펙트럼 장...2025.01.15
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본초품휘정요 9권, 지불용, 유군대, 독용장군, 산호초, 등롱초, 진장기 입간등월왕여산, 석순2025.01.191. 지불용 지불용은 독이 없는 넝쿨로 생기며, 번열을 주치하고 장독의 학질을 물리치며 후두가 막히고 담의 독이 있음을 이롭게 한다. 황백색의 뿌리를 사용하며 쓴맛이 있고 매우 한성하며 발설한다. 장기를 물리치고 인후폐색을 치료하며 고의 독을 풀어준다. 2. 유군대 유군대는 매운맛, 온기로 독이 없으며 사지관절 돌아다니는 통증, 근육과 맥을 쓰지 못한 끊어진 손상과 어혈, 5종류 이완과 경련 통증을 주치한다. 가늘고 긴 잎을 가지고 있으며 수시로 채집한다. 3. 독용장군 독용장군은 매운맛이며 독이 없다. 독의 종기, 유방암을 주치하...2025.01.19
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국내제빵시장 과거, 현재 트렌드 조사2025.01.221. 국내제빵시장 과거 일제강점기 시대에는 밀가루 소비가 늘어나면서 빵이 보급되기 시작했다. 광복 이후에는 미군정이 들어오면서 빵이 더 많이 보급되었고, 삼립식품이 세워지면서 양산형 빵이 대중화되었다. 1960년대와 70년대까지는 빵 가격이 비싸 일반인들이 쉽게 먹기 어려웠다. 2. 국내제빵시장 현재 최근에는 대형카페나 개인이 운영하는 제과점이 인기를 끌고 있지만, 빵 가격이 계속 상승하면서 사람들의 불만이 높다. 특히 주문생산 방식의 개인카페 빵 가격이 매우 높은 편이다. 또한 건강에 좋지 않은 빵들이 유행하고 있어 우려가 되고 ...2025.01.22
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음양오행이 실생활에 적용된 사례연구2025.05.051. 한의학과 음양오행 한의학에서는 병을 진단하기 위해 몸속을 직접 들여다보는 것이 아니라 증상으로 유추하여 알아낸다. 이때 음양론과 오행론이 중요한 이론적 기반이 된다. 음양론은 세상에 항상 상반되는 두 가지 성질이 존재한다는 것을 설명하며, 오행론은 인체의 다섯 장기를 오행에 대응시켜 설명한다. 이러한 이론들은 자연을 오랫동안 관찰한 결과를 바탕으로 정립되었다. 2. 오장육부와 삼초 한의학에서는 인체의 다섯 장기(오장)와 여섯 부위(육부)를 중요하게 여긴다. 이 중 담(쓸개)은 청정한 액(담즙)을 저장하고 배설하여 소화 작용을 ...2025.05.05
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목재와 인간생활 - 목재와 생활속의 한약2025.04.261. 한약 한의학(韓醫學, Korean Medicine)이란 한국에서 기원하고 꾸준한 교류를 통해 발전한 인체의 구조·기능을 탐구하여 보건의 증진, 질병의 치료·예방 등에 대한 방법과 기술을 연구하는 의학의 일종이다. 한약(韓藥)은 자연에서 얻어지는 천연산물인 식물, 동물, 광물 중에 한의학적인 이론을 바탕으로 질병을 예방 및 치료하기 위해 사용되는 모든 약재를 말한다. 2. 구기자나무 구기자나무는 가짓과의 낙엽활엽관목으로, 높이는 1∼2m 정도이다. 구기자나무는 신체의 노화 진행을 늦추고 본래의 원기를 회복시켜 주는 대표적인 자양...2025.04.26
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성조숙증과 키 성장2025.05.051. 성조숙증의 정의, 종류, 원인 성조숙증은 2차 성징이 또래 아이들의 평균보다 2년 정도 빨리 나타나는 증상을 말한다. 성조숙증의 종류에는 진성 성조숙증과 가성 성조숙증이 있다. 진성 성조숙증은 시상하부-뇌하수체-성선의 활성화로 인해 발생하며, 가성 성조숙증은 부신, 생식샘 등의 병적인 원인에 의해 발생한다. 성조숙증의 주요 원인으로는 소아비만, 환경호르몬, 정신적 스트레스, 스마트폰 사용, 수면부족, 유전적 요인 등이 있다. 2. 성조숙증의 문제점 성조숙증은 키 성장 저하, 호르몬 불균형으로 인한 신체적 문제, 정서적 문제, ...2025.05.05
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영유아발달 레포트2025.01.131. 신생아의 생리적 특징 신생아의 호흡은 1분에 60회 정도로 빠르고, 체온은 37~37.5도로 성인보다 조금 높다. 체지방이 부족해 체온 유지가 어렵다. 신생아는 하루 18시간 정도 수면하며, 밤낮을 구분하지 않고 2~4시간마다 반복적으로 깨었다가 다시 잔다. 신생아 수면의 50%가 렘수면이다. 신생아는 출생 후 1~2일 이내에 암녹색의 끈적끈적한 태변을 배출하며, 태변이 남아있으면 황달의 원인이 될 수 있다. 2. 신생아의 감각적 특징 신생아의 시각은 가장 늦게 발달하며, 청각은 출생 시 완전한 청각 구조를 가지고 있어 잘 들...2025.01.13
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건강증진프로그램 (영양관리프로그램)2025.04.271. 영양 관리 프로그램 이 프로그램은 지역주민 65세 이상 노인을 대상으로 하며, 총 15명이 참여했습니다. 프로그램은 총 12회차로 구성되어 있으며, 주요 내용은 다음과 같습니다. 1회차에는 영양 위험도 평가와 노화에 따른 식생활 개선 필요성을 다루었습니다. 2회차에는 올바른 장보기 실천 방법을 교육했습니다. 3회차에서는 신체기관별 좋은 음식과 불균형한 영양섭취로 인한 질환을 다루었습니다. 4회차와 5회차에서는 각각 단 음식과 짠 음식의 유해성 및 줄이는 방법을 교육했습니다. 6회차에서는 철분 섭취의 중요성을 다루었고, 7-8회...2025.04.27
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