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생활스포츠지도자 2급 보디빌딩 체육지도 보고서2025.01.201. 보디빌딩의 정의 및 역사 보디빌딩은 체력과 신체 미를 동시에 추구하는 운동 종목으로, 근육을 발달시키고 신체를 조각하는 것을 목표로 한다. 보디빌딩의 기원은 19세기 말 유럽으로 거슬러 올라가며, 20세기 초 미국으로 전파되어 대중화되었다. 아놀드 슈워제네거가 1970년대에 보디빌딩을 세계적인 수준으로 끌어올리며, 보디빌딩은 하나의 문화로 자리 잡게 되었다. 2. 기초 생리학 근육 발달은 주로 근력 운동을 통해 이루어지며, 근섬유를 자극하여 미세한 손상을 일으키고 이러한 손상이 회복되는 과정에서 근육이 더 강하고 크게 성장한다...2025.01.20
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A+ 리더십과 자기개발 공부하면서 배운점과 느낀 점, 앞으로 내 인생에서의 계획2025.05.081. 리더십과 자기개발 처음 리더십에 대한 인식으로는 어떠한 무리에서 한 사람이 그 무리를 이끌어 가는 지도자라고만 생각했다. 하지만 리더십에는 많은 종류가 있었다. 그 중 하나가 자기주도 리더십이다. 리더십은 무조건 남을 이끄는 영향력있는 사람이라고만 생각했는데 리더십에 대해 깊게 배워보고 나니 자기주도 리더십처럼 자기 자신을 발전시키는 리더십이 있었다. 자기주도 리더십은 장기적이거나 단기적인 목표를 세우고 그 목표를 달성하기 위해 스스로에게 영향력을 행사하여 행동을 추진해 나가 발전적으로 변화시켜나갈 수 있다고 한다. 2. 목표...2025.05.08
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구성주의에 기초한 공격성 아동행동지도 방법2025.05.051. 공격성 공격성을 나타내는 아동은 자신의 감정을 표현하기 어렵고, 상황에 따라 폭력적인 행동을 보일 수 있습니다. 이러한 아동의 행동을 개선하기 위해서는 구성주의에 기초한 아동행동지도 방법을 사용할 수 있습니다. 구성주의는 아동의 행동을 이해하고, 그 행동을 개선하기 위한 개인 맞춤형 지도 방법을 제공하는 방법론입니다. 2. 일화기록법 일화기록법은 일상적인 상황에서 아동이 보여주는 행동을 정확하게 관찰하고, 기록하는 방법입니다. 이는 아동이 보여주는 행동 패턴과 특징을 파악할 수 있도록 도와줍니다. 일화기록법은 아동의 행동 문제...2025.05.05
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여호수아 1장 1-9절 주해와 설교2025.01.161. 여호수아 여호수아는 모세의 후계자로 임명되어 이스라엘 백성들을 가나안 땅으로 인도하는 지도자였다. 여호수아 1장 1-9절은 여호수아가 새로운 지도자로 부름받는 장면을 다루고 있다. 이 본문은 모세오경과 깊은 연관을 가지고 있으며, 여호수아서 전체의 개요와 주제를 보여준다. 하나님은 여호수아에게 강하고 담대할 것을 명령하며, 말씀을 지켜 행하면 형통할 것이라고 약속하고 계신다. 이를 통해 지도자의 중요성과 말씀에 순종하는 삶의 필요성을 알 수 있다. 2. 모세 모세는 이스라엘 백성을 애굽에서 이끌어 내어 광야 생활을 거쳐 가나안...2025.01.16
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부모상담(면담)의 개념과 목적 및 중요성2025.01.161. 부모상담의 개념 부모상담은 부모와 교사가 직접 대면하여, 영유아의 생활과 발달 그리고 유아교육기관에 대한 정보를 교환하고 서로의 의견을 나눔으로써, 유아교육기관과 가정이 연계성을 갖고 영유아의 발달을 돕고자 하는 방법이다. 2. 부모상담의 목적 부모상담의 일반적인 목표는 교사와 부모가 서로의 지식을 교환하면서 더욱 정확해진 정보를 가지고 영유아를 이해하고, 친밀감과 신뢰감을 형성하여 영유아발달을 위한 동반자가 되며, 부모에게 영유아의 발달수준과 발달과정 및 기관의 교육방침을 알리고, 영유아 교육에 관하여 부모와 교사가 공동목표...2025.01.16
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산업안전보건법에서 규정하고 있는 관리자감독의 12025.05.031. 관리자감독의 정의 해당 사업장의 관리감독자(해당 업무 및 직원을 직접 지휘·감독하는 부서의 장 또는 담당자를 말한다)는 해당 업무와 관련된 안전보건 업무를 수행하게 하여야 한다. 특히 위험방지가 필요한 작업의 경우에는 해당 작업의 관리감독자를 안전관리자로 지정하여 안전작업을 수행하여야 한다. 그 밖에 관리감독관이 수행할 안전보건 업무의 내용은 「산업안전보건법」을 참고하여 수행한다. 2. 관리감독자의 주요 업무 1. 사업장 내 관리감독자가 지휘ㆍ감독하는 작업과 관련된 기계ㆍ기구 또는 설비의 안전ㆍ보건 점검 및 이상 유무의 확인 ...2025.05.03
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신명기 33장 18-34장122025.01.141. 스블론과 잇사갈 지파 스블론과 잇사갈 두 지파는 하나님 앞에 의로운 제사를 섬길 자로, 그리고 바다의 풍성한 소산을 가지고 하나님을 섬길 자로 표현되고 있습니다. 2. 갓 지파 갓 지파는 요단 동편에 크고 기름진 땅을 차지할 것이라는 땅의 기업에 대한 복을 약속받았습니다. 3. 단 지파 단 지파는 '미지의 세계를 개척해 나가는 사자 새끼와 같다'라고 표현되었습니다. 4. 납달리 지파 납달리 지파는 은혜에 풍성하고 큰 지경을 차지하는 복을 누리게 될 것이라고 약속되었습니다. 5. 아셀 지파 아셀 지파는 그 발이 기름에 잠길 만큼...2025.01.14
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집단상담 과정의 각 단계의 특징과 지도자의 역할2025.04.251. 집단상담의 초기단계 집단상담의 초기단계에서는 신뢰감 형성이 가장 중요하다. 집단 참여자들은 자신이 집단에 받아들여지지 않고 거부당할 수 있다는 생각에 불안해하거나 집단이 자신들을 공격할까봐 두려워하는 등의 초기 불안과 저항을 보인다. 지도자는 집단 참여자들이 자신에 대해 말하도록 유도하고 타인에게 집중하는 것이 방어 행동일 수 있다는 것을 깨닫게 하는 역할을 해야 한다. 또한 지도자는 집단의 규범과 결속력을 높이고 갈등을 솔직하게 표현하며 문제를 해결하는 방법을 형성하는 데 중요한 역할을 한다. 2. 집단상담의 과도기단계 과도...2025.04.25
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학교 상담사의 윤리적 딜레마와 대응 방안2025.01.201. 학교 상담자의 역할과 한계 학교 상담자의 주요 역할은 학생들의 정서적 지원, 교육 및 진로 지도, 학교 및 지역사회와의 연계 등이다. 하지만 많은 학생들을 한 명의 전문상담교사가 담당하고 있어 모든 학생들에게 적합한 지원을 제공하기 어려운 한계가 있다. 또한 상담자는 윤리 기준을 준수해야 하지만 이는 상담 활동의 범위를 정하는 데에 한계가 될 수 있다. 2. 윤리적 갈등 상황에서의 대응 방안 학교 상담자는 비밀 보장과 공개 사이의 갈등, 상담 관계에서의 적절한 경계 유지 등 윤리적 딜레마에 직면할 수 있다. 이를 극복하기 위해...2025.01.20
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보육실습일지(2024년3월~4월/만3,4,5세)2025.01.141. 하루 일과 우리 반의 하루 일과에 대해 관심을 갖고 알아본다. 등원, 개별간식, 실내놀이 등 하루 일과에 대해 관찰하고 이해하고자 한다. 2. 생활 약속 우리 반에서 지켜야 할 약속이 있음을 알고, 생활 속에서 실천한다. 특히 간식 먹을 때 순서를 기다리는 등의 약속을 지키도록 지도한다. 3. 자립심 기르기 등원 시 가방 정리, 옷 정리 등을 스스로 할 수 있도록 격려하고 지도한다. 간식 먹을 때도 스스로 먹을 수 있도록 지원한다. 4. 또래 관계 실내 자유놀이 시간에 아이들이 서로 순서를 지키며 사이좋게 놀이할 수 있도록 지...2025.01.14
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