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지역사회간호학 건강증진프로그램 개발2025.01.031. 절주 프로그램 이 프로그램은 인천 서구 주민들의 월간 음주율을 감소시키고 비만 예방을 목적으로 합니다. 주요 내용은 알코올사용장애 선별검사, 음주와 비만의 관계에 대한 교육, 절주 교육 및 서약서 작성 등입니다. 프로그램은 인천 서구 내 공원에서 진행되며, 사회복지사와 보건소 간호직 공무원이 참여합니다. 2. 운동 프로그램 이 프로그램은 인천 서구 주민들의 비만 예방 및 관리를 위해 지속적인 신체활동(운동)의 중요성을 인지하고 실천하는 것을 목적으로 합니다. 주요 내용은 20명씩 3개 반으로 구성된 등산 프로그램으로, 원적산을...2025.01.03
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지역실습 2 음주 보건교육2025.04.291. 알코올의 정의와 종류 알코올은 에틸알코올(Ethyl Alcohol)이 1% 이상 함유된 음료로, 발효주, 증류주, 합성주 등 다양한 종류가 있다. 알코올 중독은 개인의 건강이나 사회적, 직업적 기능에 장애가 있음에도 불구하고 음주를 계속하는 경우를 말한다. 2. 알코올의 체내 분해작용 알코올은 알코올탈수소효소에 의해 아세트알데히드(ALDH)가 되며, 이후 탈수소효소에 의해 인체에 무해한 초산으로 분해되어 배출된다. 하지만 많은 양의 알코올을 마시게 되면 체내에 대사되지 못한 아세트알데히드(ALDH)가 쌓여 독성 증상이 나타난다...2025.04.29
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건강을 유지하는 방법, 장수의 실천방안2025.01.181. 건강한 마음 기르기 건강한 마음은 차분한 마음, 조심하는 마음, 겸손한 마음, 참는 마음이다. 이러한 마음을 가지면 믿음직스럽고 깊은 지혜와 슬기가 나오며, 사고와 불행을 막아준다. 반면 건강치 못한 마음은 급한 마음, 산만한 마음, 방심, 객기 등이며 이로 인해 병고와 우환, 사고 등이 따르게 된다. 2. 규칙적인 운동 자신의 체력수준에 알맞은 적당한 운동을 규칙적으로 실천하는 것이 건강한 삶과 장수의 비결이다. 운동을 통해 체력을 향상시키면 건강을 지켜주고 생명을 연장시켜 준다. 3. 균형 잡힌 식생활 건강을 유지하기 위해...2025.01.18
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HP2030 요약 및 HP2020과 비교 보고서 (지역사회간호학 과제)2025.01.161. 국민건강증진종합계획 국민의 건강수준에 많은 영향을 끼치는 건강형평성과 건강불평등은 최근 세계적으로 해결해야 할 주요 과제로 대두되고 있다. 우리나라 또한 건강불평등 해소 및 건강형평성 제고를 통한 국민들의 보편화된 건강 수준 향상을 목표로 국민건강증진종합계획을 수립하였으며 이에 따라 성과지표를 모니터링하여 건강증진 정책의 효과를 평가하고 건강증진 정책 수립의 근거로 활용하고자 한다. 또한 국민건강증진종합계획은 건강정책의 문제점과 미래 여건 변화에 대처하기 위한 국가 차원의 비전과 목표를 설정하고 실천 전략을 제시하며, 정부와 ...2025.01.16
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지역사회 국민건강증진2025.01.201. 금연 흡연의 예방과 흡연자의 금연, 이를 지지하는 금연 환경을 실현함으로써 흡연율을 낮추고 비흡연자를 보호하는 것. 이러한 과정에서 형평성을 제고하는 것이 중요하다. 흡연예방사업과 흡연자 금연사업을 통해 기존 흡연자의 금연뿐만 아니라 새로운 흡연자가 생기는 과정에 적극적으로 개입하여 흡연을 예방하는 데에 정책적 노력을 강화해야 한다. 2. 절주 지식, 정보, 기술을 제공할 뿐 아니라 건전한 음주문화를 형성할 수 있는 다양한 수준의 전략을 수립하여 위험한 음주행동을 예방한다. 주류 판매 면허제도 개선, 주류가격조정, 음주조장환경...2025.01.20
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[정신간호학] 알코올 중독환자의 재활사례 논문 분석 (지역사회병원 내 집단치료 비교)2025.05.151. 알코올 중독환자 재활 보건복지부의 통계에 따르면 한국인의 음주율이 지속적으로 증가하고 있으며, 이에 따른 알코올 남용 및 의존 문제가 심각해지고 있다. 이 논문은 지역사회와 병원 내에서 실시된 알코올 중독환자 대상 집단 프로그램의 효과성을 비교 분석하였다. 지역사회 프로그램은 절주 실천율과 절주 자기효능감 향상, 우울 감소에 도움이 되었으며, 병원 내 프로그램은 변화 동기 상승, 금주 자기효능감 향상 등의 효과를 보였다. 두 프로그램 모두 알코올 중독 재활에 긍정적인 영향을 미쳤으나, 대상자의 특성과 프로그램 진행 방식에 따라...2025.05.15
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부산시 해운대구 건강증진사업2025.01.131. 절주사업 해운대 중독관리통합지원센터를 운영하여 평일 9:00~18:00(점심시간 제외) 동안 주간재활 프로그램을 운영하고 있습니다. 지역사회 거주 주민 및 알코올 문제로 상담을 원하는 분들과 그 가족, 정신보건 관련 종사자를 대상으로 알코올중독 폐해 예방 및 교육을 실시하고 있습니다. 2. 금연사업 보건소 금연클리닉을 운영하여 지역사회 흡연자(청소년 포함)를 대상으로 금연 상담, 교육, 니코틴 보조제 및 행동강화물품 제공 등 금연지원 서비스를 제공하고 있습니다. 또한 찾아가는 이동 금연클리닉, 생애주기별 흡연예방교육, 금연단속...2025.01.13
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[A+] [보건교육학 과제] 금주 보건교육 보고서 [보건교육학 과제]2025.05.161. 알코올 중독 예방 이 교육은 만 19세가 넘은 음주를 하는 20대에서 30대 성인을 대상으로 하고 있습니다. 이들은 직장이나 대학교에서 술을 쉽게 접할 수 있고, 기쁘거나 힘들 때 술을 찾는 경향이 있어 알코올 중독의 위험성이 있습니다. 우리나라 성인의 월간 음주율과 고위험 음주율이 지속적으로 증가하고 있어, 알코올 중독 예방 교육이 필요한 상황입니다. 이 교육에서는 술의 특성, 알코올이 뇌와 간에 미치는 영향, 알코올 중독의 위험성과 진행과정, 절주의 중요성 등을 다루어 대상자들이 음주의 폐해를 인식하고 절주 실천을 위한 동...2025.05.16
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노년기 만성질환과 성인병 예방2025.01.031. 노년기 만성질환 노년기에 접어들면 노화로 인해 근육량 감소, 체지방 증가 등으로 다양한 질병에 취약해진다. 특히 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 관절염 등의 만성질환이 많이 나타난다. 이는 대사증후군과 관련이 깊으며, 비만, 식습관, 운동 부족 등이 주요 원인이 된다. 2. 성인병 예방 방법 성인병을 예방하기 위해서는 식습관 관리, 체중 관리와 운동, 금연과 절주, 영양제 섭취 등이 필요하다. 혈당과 콜레스테롤 관리를 위해 식단 개선이 중요하며, 규칙적인 운동으로 체중과 근육량을 관리해야 한다. 또한 흡연과 과도한 음주를 줄이고,...2025.01.03
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지역사회보건간호학 건강증진사업 A+2025.05.081. 건강증진의 정의 건강증진은 개인의 건강생활 실천능력의 제고뿐 아니라 법, 제도, 공공 정책 등의 사회지원체계가 건강 친화적으로 구축되도록 하는 데 초점을 두고 있는 국민건강의 패러다임이다. 2. 건강증진의 목표 건강증진은 비용효과적이며 지속 가능한 방법으로 자가건강관리 능력을 향상시키기고, 개인이나 지역사회가 가지고 있는 건강 잠재력을 최대한 이끌어내도록 역량을 강화함으로써 건강한 수명을 연장하고, 만성퇴행성 질환의 증가로 인한 국가의 경제, 사회적 부담을 경감시키는 것을 목표로 하고 있다. 3. 건강증진사업의 필요성 현재의 ...2025.05.08
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