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자존감 수업 윤홍균 저 출판사 심플라이프를 읽고 요약하기2025.01.241. 자존감 자존감 수업은 자존감이 무엇인지 알려주고 자존감이 인생에서 얼마나 중요하고 어떻게 해야 하는지 방법에 대해서 구체적으로 얘기해 주는 책입니다. 저자는 자존감을 올리기 위해서 열심히 노력하고 실천해야 한다고 전하면서 부정적인 생각을 하는 것보다는 긍정적으로 생각하고 꾸준히 이런 것들을 실천해야 한다는 것을 말해줍니다. 또한 자존감이 인간관계에서도 영향을 많이 미친다는 것을 알려주고 자신을 사랑하고 이해하고 존중하면 긍정적으로 살아갈 수 있게 되며 자존감을 회복하는 과정은 행복해지는 과정인 것을 깨닫게 해줍니다. 2. 자존...2025.01.24
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강인함의 힘 독후감2025.01.161. 강인함의 정의 이 책은 강인함에 대한 기존의 고정관념을 뒤집고, 진정한 내면의 강인함을 새롭게 정의한다. 강인함이란 단순히 어려움을 밀어붙이는 것이 아니라, 내면의 목소리에 귀를 기울이고 그에 맞추어 행동하는 것임을 강조한다. 2. 강인함의 핵심 원칙 저자는 독자들이 역경과 도전을 극복하는 데 도움을 주는 네 가지 핵심 원칙을 소개한다. 이는 허세를 버리고 현실을 직면하기, 몸이 보내는 신호에 귀를 기울이기, 즉각적으로 반응하지 않고 대응하기, 그리고 난관을 더 큰 '나'를 만날 기회로 삼는 것이다. 3. 강인함과 겸손, 유연...2025.01.16
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자신의 내면을 탐구하여 건강한 자아를 만들기2025.01.041. 열등감 극복 열등감은 누구나 가지고 있는 감정이며, 이를 인정하고 마주하는 것이 중요하다. 열등감은 주로 유년기의 상처나 트라우마에서 비롯되며, 이를 극복하기 위해서는 자신의 방어기제를 파악하고 열등감과 솔직히 마주하는 과정이 필요하다. 이를 통해 진정한 자아를 발견하고 행복한 삶을 살 수 있다. 2. 자존감 회복 자존감은 현대 사회에서 중요한 개념으로 부각되고 있지만, 이에 대한 오해와 편견도 많다. 자존감은 타인의 시선이나 평가에 집착하지 않고 스스로를 사랑하고 인정하는 것이 핵심이다. 자존감을 회복하기 위해서는 자신의 약...2025.01.04
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엄마랑 집에 있는 게 불편해요2025.05.151. 어머니와의 갈등 내담자는 어머니와의 갈등 문제로 상담소에 왔다. 내담자의 말에 따르면 어머니의 행동이 지나치다고 한다. 상담자는 내담자의 이야기만으로는 객관성이 부족하다고 판단하고, 내담자가 다른 사람을 표현하는 방식과 상담자가 느끼는 역전이에 주목해야 한다고 제안한다. 또한 내담자의 비현실적인 꿈 뒤에 어머니에 대한 좌절과 인정받고자 하는 마음이 있다고 분석한다. 따라서 상담의 목표는 어머니와의 갈등 해소와 새로운 관계 형성에 있다. 2. 자존감 회복 내담자는 어머니에게 인정받지 못하면서 '독일 유학'이나 '전업 화가'와 같...2025.05.15
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항암치료와 관련된 상황적 자존감 저하 (간호과정 A+)2025.05.151. 항암치료와 관련된 상황적 자존감 저하 대상자는 항암치료로 인한 외모 변화로 인해 자존감이 크게 저하되었습니다. 머리카락 손실, 피부 발진 및 흉터, chemoport 삽입으로 인한 불편감 등으로 자신감이 떨어지고 사회적 활동을 회피하게 되었습니다. 간호사는 대상자의 감정을 경청하고 공감하며, 외모 변화에 대한 대처 방법과 자아존중감 향상 전략을 교육하였습니다. 또한 사회적 지지 자원 활용을 권장하여 대상자가 긍정적인 자아상을 회복하고 일상생활에 잘 적응할 수 있도록 도왔습니다. 1. 항암치료와 관련된 상황적 자존감 저하 항암치...2025.05.15
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성인간호학실습 CASE STUDY 유방암2025.01.121. 수술과 관련된 급성 통증 대상자는 수술 후 발생한 급성 통증을 호소하고 있다. 통증 사정을 통해 정확한 통증 정도를 파악하고, PCA 사용법 교육, 진통제 투여, 수술 부위 지지 등의 간호중재를 제공하여 통증을 감소시킬 수 있다. 또한 심호흡 및 기침법 교육을 통해 비약물적 중재도 병행할 수 있다. 2. 신체상 변화와 관련된 자존감 결여 유방 절제술로 인한 신체상의 변화로 대상자의 자존감이 저하되어 있다. 로젠버그 자존감 척도를 통해 자존감 정도를 사정하고, 유방암 관련 치료프로그램 참여 격려, 감정 표현 지지, 유방재건술 정...2025.01.12
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성인 A+ amputation case study(상세한 사정부터 간호과정까지, 진단 2개)2025.01.151. 절단된 신체부위와 관련된 급성 통증 대상자의 통증을 사정하고 관리하기 위해 통증 강도, 양상, 지속시간, 완화 및 악화요인 등을 확인하였다. 진통제 투여, 심호흡과 이완요법, 냉찜질 등의 중재를 통해 통증을 완화시키고자 하였다. 활력징후 측정, 통증 사정 도구 활용, 통증 관리 방법 교육 등을 실시하여 대상자의 통증이 감소되도록 하였다. 2. 손상된 조직과 관련된 감염 위험성 절단부위의 상처 상태, 검사 결과, 활력징후 등을 지속적으로 사정하여 감염 징후를 확인하였다. 상처 드레싱, 고압산소치료 등의 중재를 통해 상처 회복을 ...2025.01.15
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변실금 간호과정 케이스_노인간호학 실습2025.01.181. 변실금 대상자는 뇌 신경 손상으로 인해 변실금이 발생하였다. 간호사는 대상자의 평소 배변 습관을 사정하고, 매일 배변 상황을 확인하며, 피부 상태를 관찰하였다. 또한 규칙적인 배변 습관 형성, 수분 및 섬유소 섭취 증진, 기저귀 관리 등의 중재를 제공하였다. 이를 통해 대상자의 피부 손상 예방, 규칙적인 배변 습관 회복, 변실금 완화를 목표로 하였다. 2. 우울과 자존감 저하 대상자는 변실금으로 인한 수치심과 자존감 저하를 겪고 있었다. 간호사는 대상자의 심리 상태를 사정하고, 자존감 향상을 위한 인지치료 프로그램 참여, 긍정...2025.01.18
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조현병 환자의 간호과정 사례2025.04.281. 조현병 조현병은 정신 증상이 주된 증상인 정신 질환으로, 환각, 망상, 사고 장애, 정서 및 행동 장애 등이 나타난다. 이 사례에서는 환자가 환청, 관계망상, 자신의 몸속에 개구리가 있다는 망상 등을 경험하고 있으며, 이로 인한 행동 문제로 반복적인 입원 치료를 받고 있다. 환자는 병식 부족으로 인해 약물 치료를 중단하는 등 치료에 어려움을 겪고 있다. 2. 정신간호 이 사례에서는 조현병 환자의 간호 과정이 자세히 기술되어 있다. 간호사는 환자의 수면 장애, 자가 간호 결핍, 감각-지각 장애, 사고 과정 장애, 의사소통 장애,...2025.04.28
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주요우울장애 환자의 사례 연구 - 영화 '비버'2025.01.121. 주요우울장애 주요우울장애는 우울한 기분이 최소 2주 동안 지속되는 것이 특징이다. 신경생물학적 소인, 심리적 소인, 스트레스 사건 등이 주요 원인으로 작용한다. 주요우울장애 환자는 신체적, 정서적, 인지적, 행동적 측면에서 다양한 증상을 보인다. 간호사는 자살 위험성 사정, 자존감 증진, 가족 지지 등의 간호중재를 통해 환자의 회복을 돕는다. 2. 자살 위험성 사정 및 관리 자살 위험성은 구체적 계획과 수단을 가지고 있을 때 더욱 높아지므로 직접적이고 구체적인 질문을 통해 사정되어야 한다. 간호사는 환자와의 신뢰관계 형성, 안...2025.01.12
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