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자기관리와 셀프리더십: 마인드셋과 GRIT2025.11.131. 마인드셋(Mind Set) 마인드셋은 개인의 생각, 태도, 신념, 가치관 등 내면세계와 사고체계를 지칭하는 개념입니다. 가족과 교육을 통해 형성되며, 목표 달성을 위해 지속적으로 개선되어야 합니다. 자신의 강점과 약점을 파악하고 뚜렷한 목표를 설정하는 것이 마인드셋 형성의 첫걸음입니다. 목표에 맞지 않는 기존의 마인드셋은 적극적으로 수정하거나 새로운 가치관을 가져야 할 수도 있습니다. 2. 스킬셋(Skill Set)과 툴셋(Tool Set) 스킬셋은 목표 달성을 위해 필요한 지식이나 기술을 의미하며, 교육과 훈련을 통해 습득하...2025.11.13
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사회복지사로서 갖추어야 할 자질과 자세2025.05.141. 사회복지사의 전문성 사회복지사는 전문적인 지식과 기술을 갖추어야 한다. 이를 통해 클라이언트에게 효과적인 서비스를 제공할 수 있다. 또한 사회복지사는 다양한 사람들과 의사소통하고 대인관계를 형성할 수 있는 능력이 필요하다. 2. 사회복지사의 자세 사회복지사는 봉사정신과 희생정신을 가지고 일해야 한다. 클라이언트에 대한 이타심과 긍정적인 마인드가 필요하며, 상대방을 존중하고 배려하는 태도를 지녀야 한다. 또한 책임감 있고 성실한 태도로 업무에 임해야 한다. 3. 사회복지사의 자기계발 사회복지사는 끊임없이 자기계발을 통해 발전하고...2025.05.14
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자기이해와 타인에 대한 긍정적인 관점이 필요한 바람직한 인간관계2025.01.041. 자기이해의 의미 자아개념이 중요한 이유는 자기이해를 하기 위함이다. 자아개념은 인간이 한 개체로서의 자신에 대해 갖는 이미지로, 자신이 어떤 사람이며 어떻게 행동하고 생활주변에 어떻게 반응할지 알려준다. 자아개념은 선천적으로 타고나는 것이 아니라 다양한 사회적 경험을 통해 체득되는 것이다. 2. 타인에 대한 긍정적인 관점의 개념 타인에 대한 관점은 크게 4가지 유형으로 구분된다. 타인 부정형, 타인 긍정형, 타인 부정형, 타인 긍정형이 그것이다. 이 중 가장 바람직한 유형은 타인 긍정형으로, 자신에 대한 긍정적인 마음과 강한 ...2025.01.04
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피터드러커의 프로페셔널의 조건: 인생을 바꾼 7가지 지적 경험2025.11.121. 인생을 바꾼 7가지 지적 경험 피터드러커가 제시한 7가지 지적 경험은 개인의 효과성과 성장을 위한 핵심 교훈들이다. 첫째, 베르디의 오페라를 통해 목표와 비전의 중요성을 배웠다. 둘째, 페이디아스의 조각 사례로 '신들이 보고 있다'는 완벽성 추구의 자세를 배웠다. 셋째, 지속적인 학습과 새로운 주제 공부의 필요성을 깨달았다. 넷째, 자신의 일을 정기적으로 검토하는 습관의 중요성을 배웠다. 다섯째, 새로운 직무에서 요구되는 것을 배우는 것의 중요성을 깨달았다. 여섯째, 예수회와 칼뱅 교회의 피드백 활동을 통해 자기 객관화의 중요...2025.11.12
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월급 외 부수입을 만들 필요성(재테크)2025.05.051. 부수입의 필요성 코로나 팬데믹 이후 SNS 활동을 통한 부업 및 SNS로 하는 직업이 알려지기 시작했다. 코로나 초반, 예상하지 못한 상황으로 인한 경제난이 발생하였고 그로 인해 많은 실업이 발생하였다. 사람들은 무엇보다도 당장의 생활을 어떻게 해야 할지 고민이 들었고 투잡, 쓰리잡이 뜨기 시작했다. 부수입을 통한 콘텐츠를 만들어서 유튜브 알고리즘 효과로 유명해진 유튜버들도 생겨났다. 2. 삶의 안정감 첫 번째 이유이자 부수입을 만들려는 가장 큰 계기 중 하나는 '삶의 안정감'이 큰 것 같다. 프리랜서이거나 직장이 안정적이지 ...2025.05.05
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바람직한 인성교육의 방향은 무엇인가?2025.05.081. 자기계발을 위한 자기체득 바람직한 인성교육은 개인적으로 자신의 인생에 대한 목표와 꿈을 설정하는 일부터 시작됩니다. 이를 위해서는 강한 자아와 긍정적인 자기만족이 필수적이며, 어려움과 문제를 해결해 나가는 능력도 중요합니다. 또한, 상대방과 목표를 공유하고 이를 실현해 나갈 수 있는 의욕과 자신감을 가져야 합니다. 이렇게 자기계발을 위해 노력하는 과정에서 건강한 자아실현을 할 수 있게 되고, 타인에 대한 이해와 배려심을 자연스럽게 배울 수 있습니다. 2. 타인에 대한 이해와 대응 바람직한 인성교육은 자기분석, 타인과의 대화, ...2025.05.08
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분야별로 실제 모델을 상상하여 작성한 행동 특성 및 종합의견 예시2025.05.161. 자기 계발 의지 자기 계발의 의지가 강한 학생으로 교과 내용과 관련하여 어려운 문제를 스스로 찾아 해결하여 학력 증진에 힘쓰는 모습을 보임. 어려움에 부딪힐 때 학우들과 교사에게 도움을 청해 문제를 해결하는 열성적인 태도를 보여줌. 공학 관련 지식을 축적할 수 있는 활동을 스스로 찾아서 하며, 관심 있는 내용에 대해 자세히 알아보아 교과 내용 외의 다양한 공부를 하는 모습을 보임. 2. 스포츠 활동 평소 배드민턴을 좋아하여 학교 스포츠클럽의 배드민턴부에서 활동하며, 친구들과 팀을 이뤄 토너먼트의 방식으로 경쟁하여 신체 능력 향...2025.05.16
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정신간호학 노인에 대한 나의 생각2025.05.111. 노인의 다양한 모습 현재의 노인은 다양한 형태와 모습을 갖고 있습니다. 일부 노인들은 건강하고 활발하게 생활하며, 사회적으로 활동적인 삶을 즐기고 있습니다. 그러나 불행하게도 일부 노인들은 건강상의 문제, 사회적 고립, 경제적 어려움 등으로 인해 어려움을 겪고있는 경우도 있습니다. 2. 건강한 노년을 위한 노력 노인이 되었을때, 저는 능동적이고 삶을 즐기며, 건강하고 사회적으로 연결된 노인이 되고자 합니다. 먼저, 건강을 유지하기 위해 규칙적인 운동과 올바른 식습관을 유지하고 관리할 것입니다. 건강한 신체는 삶의 질을 향상시키...2025.05.11
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사회복지사의 역할 중에서 옹호자의 입장이 되어 실천한 사례 소개 및 사회복지사로서 역량 계발 방안2025.05.131. 사회복지사의 역할 사회복지사는 경제적, 심리적, 주변환경에서의 문제를 가지고 있거나 문제가 있을 것으로 예상되는 대상자들에게 접근하여 대상자들이 겪고 있는 문제들을 파악하고 이에 대한 문제 해결방안 및 문제해결을 위한 여러 가지 방법들을 대상자들에게 알려주어 직접 문제에서 벗어나도록 도움을 제공하는 전문적인 직업이다. 또한 대상자들의 문제해결을 위해 주변의 여러 자원들을 활용하여 직접 문제해결을 하여 줄 뿐만 아니라 대상자들을 도와줄 지역 또는 주변의 도움을 줄 수 있는 후원자, 자원봉사자들을 연계하여 지원하는 역할을 한다. ...2025.05.13
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생애주기에 따른 여가활동 분석 및 미래 여가 계획2025.01.251. 여가의 개념과 분류 여가는 사회 내 존재하며 사회 여건과 상황에 큰 영향을 받는다. 여가는 노동에서 해방된 자유로운 시간에 행해지는 자발적 자기 목적적 활동이다. 전 생애에 사회·경제적활동이 기본 되기는 하지만 일생의 절반은 여가 가능 시간에 속한다. 여가활동은 오락·휴식, 관광·여행, 자기계발·자기관리, 사회교류, 운동·스포츠 시행, 운동·스포츠 관람하기, 문화예술 시행, 문화예술 관람하기 등 8개 분야로 구분할 수 있다. 2. 생애주기별 여가활동 분석 유아기에는 자연 속 놀이를 즐겼고, 아동기에는 도구 없이 맨손으로 다양한...2025.01.25
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