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인지부조화는 '태도' 이론에 근거하고 있다. 태도의 의미와 구성요소 제시2025.01.201. 태도 및 구성요소 태도란 어떤 사물 혹은 사람에 대해 호의나 비호의적 방식으로 반응하려는 개인이 지닌 선유경향으로써 가상적인 구성체이다. 태도의 정의적 요소는 한 대상에 대한 감정, 인지적 요소는 대상에 대한 지각-신념-사고, 행위적 요소는 행위의도요소로 구성된다. 2. 인지부조화 해소 방법 인지부조화 해소를 위한 방법으로 1) 정당화와 태도변화, 2) 새로운 정보의 습득, 3) 자아조절의 방법 변경 등이 있다. 이를 통해 자신의 믿음이나 확신이 틀린 것으로 판명됐을 때 잘못된 믿음에 대해 인정하고 현실에 대해 자신에게 유리하...2025.01.20
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피아제의 인지발달과 콜버그의 도덕성 발달이론 비교2025.01.191. 피아제의 인지발달이론 피아제는 아동의 인지가 어떻게 발달하고 지식을 습득하는지 연구했다. 그는 아동이 환경으로부터 수동적으로 지식을 받아들이는 것이 아니라 지식을 추구, 조직, 동화시킨다고 보았다. 피아제는 인지발달을 감각운동기, 전조작기, 구체적 조작기, 형식적 조작기의 4단계로 설명했다. 2. 콜버그의 도덕성 발달이론 콜버그는 도덕성 발달이 인지발달과 유사하게 단계적으로 이루어진다고 보았다. 그는 도덕성 발달을 전인습적 수준, 인습적 수준, 탈인습적 수준의 3단계 6단계로 구분했다. 각 단계에서 도덕적 판단과 행동의 기준이...2025.01.19
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인지부조화 해소를 위한 방법2025.01.041. 인지부조화 인지부조화는 한 사람이 두 가지 모순되는 인지요소를 가질 때 보이는 인지적인 불균형 상태를 의미합니다. 이러한 인지부조화 현상은 심리적인 긴장 상태를 야기하게 되며, 사람들은 이를 해소하여 심리적인 안정을 찾고자 합니다. 인지부조화는 주로 어려운 결정에서의 정당화, 태도와 다른 행동의 정당화, 자신의 노력에 대한 정당화 등의 형태로 나타납니다. 2. 태도의 의미와 구성요소 태도는 어떤 대상에 대해 일관성있게 호의적 또는 비호의적으로 반응하게 하는 학습된 선유경향입니다. 태도의 구성요소에는 인지적 요소, 감정적 요소,...2025.01.04
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피아제의 인지적 구성주의2025.05.101. 구성주의의 개념 구성주의는 객관주의의 반대 개념으로, 진리는 경험을 통해 인지적 활동의 결과로 나타나는 산물이며, 지식은 상대적이고 주관적이며 다양성을 인정한다. 2. 구성주의의 특징 구성주의의 특징은 지식의 상대성 인정, 실제적인 문제 중심 학습, 사회적 상호작용을 통한 지식 형성, 학습자의 능동적 경험을 통한 지식 창조 강조, 열린 교육과 학습자 중심 교육을 지향한다. 3. 구성주의와 객관주의 비교 객관주의는 절대적 진리를 인정하고 외부의 객관적 실재를 수용하며 교사 중심의 전통적 수업을 강조하는 반면, 구성주의는 상대적 ...2025.05.10
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학습심리학(학습무기력)2025.05.041. 학습된 무기력 이론 학습된 무기력(Learned Helplessness)은 피할 수 없거나 극복할 수 없는 환경에 반복적으로 노출된 경험으로 인하여 실제로 자신의 능력으로 피할 수 있거나 극복할 수 있음에도 불구하고 스스로 그러한 상황에서 자포자기하는 현상을 말한다. 동물 실험과 인간 실험을 통해 학습된 무기력 현상이 실제로 나타나는 것이 확인되었으며, 이는 동기적 결손, 인지적 결손, 정서적 결손을 초래할 수 있다. 학습된 무기력은 우울증과도 관련이 있는 것으로 나타났다. 2. 재구성과 수정 모형 학습된 무기력 이론은 심리적...2025.05.04
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정서조절 전략으로 인지 재평가에 대해 설명하고 실제 사례 토론2025.04.261. 정서조절 전략으로 인지 재평가 정서조절 전략 중 인지 재평가란 현재 자신이 느끼는 정서에서 다른 정서를 느끼기 위해 혹은 현재의 정서에 변화를 주기 위해 자신이 처한 상황에 대한 의미를 재해석하는 전략을 의미한다. 감내하기 힘든 스트레스 상황에 처한 사람들은 심각한 우울감에 휩싸일 수 있고, 이때 인지 재평가를 통해 자신이 처한 스트레스 상황을 성숙한 인간이 되기 위한 일련의 과정으로 인식함에 따라 극도의 우울감을 미래에 대한 희망으로 변화시킬 수 있는 것이다. 이는 인지 재평가로 우울증과 같은 정신장애를 극복하는데 도움을 받...2025.04.26
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[한국외대] 교육철학및교육사 8강 과제 (A+)2025.01.181. 객관주의 관점과 구성주의 관점의 차이 객관주의 관점은 지식이 외부에 존재하는 절대적이고 보편적인 진리라고 보는 반면, 구성주의 관점은 지식이 인식주체에 의해 상대적이고 맥락적으로 구성되는 믿음 체계라고 본다. 객관주의는 지식의 축적을, 구성주의는 지식의 재해석 과정을 강조한다. 2. 인지적 구성주의와 사회적 구성주의의 차이 인지적 구성주의는 개인의 인지적 구성에 초점을 두는 반면, 사회적 구성주의는 사회문화적 측면에 초점을 둔다. 인지적 구성주의는 개인의 능동적 구성을, 사회적 구성주의는 타인과의 상호작용을 통한 내면화를 강조...2025.01.18
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학습의 행동주의론적 관점과 인지론적 관점 비교2025.05.091. 행동주의 학습이론 행동주의 학습이론은 외적 행위에 초점을 맞추며, 언어 학습 등에서 세부 요소들을 따로 학습하여 전체 구조를 익히는 방식을 강조한다. 모방과 반복이 중요하지만 인간의 내적 능력을 설명하지 못한다는 한계가 있다. 2. 인지주의 학습이론 인지주의 학습이론은 학습이 외부 자극에 대한 수동적 반응이 아니라 정보를 능동적으로 처리하는 과정이라고 본다. 학습자가 새로운 지식을 기존 지식과 연결하여 재구성하는 과정을 강조한다. 학습은 인지구조의 변화를 통해 이루어진다. 3. 행동주의와 인지주의 비교 행동주의는 관찰 가능한 ...2025.05.09
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사회적 불안 장애에 대한 인지행동치료 적용 및 모의 상담 계획2025.01.171. 사회적 불안 장애 이 내담자는 약간 아는 정도의 사람과 함께 있을 때 불편함을 호소하였다. 여러 사람 앞에서 발표하는 상황보다는 학교에서 아는 학생을 마주쳤을 때 어떻게 할지 몰라 곤혹스러워하였고 그 상황에서 얼굴이 붉어지고 긴장되는 등의 고통을 호소하였다. 이는 사회적 불안 장애의 특징으로 볼 수 있다. 인지행동치료(CBT)는 사회적 불안 장애에 효과적인 것으로 알려져 있으며, 내담자의 비합리적 사고를 식별하고 재구성하여 불안 증상을 감소시키는 데 중점을 둔다. 2. 인지행동치료(CBT) 인지행동치료(CBT)는 사고와 행동 ...2025.01.17
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Beck의 인지행동치료에서 우울증 환자의 자동적 사고 논박2025.05.091. 인지행동치료 인지행동치료는 부적응을 원인으로 잘못된 생각을 직접 교정하는 인지치료와 부적응 행동을 교정하여 증상을 해결하는 행동치료를 통합한 것으로, 증상이 있는 행동 자체나 생각을 치료하는 것을 목적으로 한다. 인지치료는 자동사고를 이용해 고객의 생각을 바꾸고 패턴마인드를 재구성하는 것이 목적으로, 특히 우울과 불안장애에 주목해 성공적으로 적용되었다. 2. 인지삼제 인지삼제 또는 인지의 삼제, 부정의 삼제는 1976년 애런 벡(Aaron Beck)에 의해 제안된 개념으로, 우울증 인지이론의 일부분을 형성한다. 이는 우울증 환...2025.05.09
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