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운동상해 트리거포인트의 정의, 원인, 승모근의 트리거포인트와 치료방법2025.01.041. 트리거 포인트 트리거 포인트는 근육 내의 작고 과민한 부분으로, 자발적이거나 외부 압박으로 연관통의 영역이라고 알려진 다른 근육 부위까지 통증이 동반되는 병변을 지칭한다. 트리거 포인트는 연축 반응이라고 불리는 근육의 반응을 보이며, 압박이나 주사침으로 자극하면 해당 근섬유의 방향에 대해 횡 방향의 갑작스러운 상태의 수축이 발현한다. 2. 승모근의 트리거 포인트 현대 사회의 사무직 업무 형태로 인해 상지에 작업이 집중되면서 상부 승모근에 피로가 쉽게 발생하고, 스트레스 축적으로 근육 긴장이 유발되어 두통, 요통 등이 나타난다....2025.01.04
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여성건강간호학실습 산부인과 NSVD 임신성당뇨 케이스 스터디 case study 고체온, 불안 간호과정 2개 간호진단 6개2025.01.231. 자궁수축 약물 부작용으로 인한 발열반응과 관련된 고체온 대상자는 퇴원 시까지 정상체온(36.1~37.3℃)을 유지할 것이다. 대상자는 3시간 이내에 정상체온(36.1~37.3℃)을 유지할 것이다. 대상자는 3시간 이내에 안위감의 증가를 말로 표현할 것이다. 간호중재로는 활력징후 측정, 발열 증상 사정, 해열제 투여, 수액 공급, 미온수 스펀지 목욕, 냉요법 적용, 환의 및 시트 교환, 쾌적한 환경 유지, 수분섭취 교육, 안정 취하기 등이 포함되었다. 2. 불안정한 혈당수치로 인한 불확실한 태아 건강과 관련된 불안 대상자는 출산...2025.01.23
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인체구조와기능 심장(심장주기, 심음, 심박출량, 프랭크-스탈링의 법칙, 자율신경의 작용)2025.05.071. 심장주기 심장은 심방이 먼저 수축하고 심실이 이완이 되어야만 한 번이 끝남. 심실이 이완되고 나면 다시 심방 수축이 되는데 이것처럼 심방수축의 개시에서 다음 심방수축 개시까지를 심장주기라고 한다. 정상적인 사람의 심장주기는 0.8초이며, 심방수축기(0.11초) → 심실수축기(0.27초) → 심실확장기(0.42초)로 구성된다. 2. 심음 심장에서 나는 소리로, 주로 판막이 닫힐 때 발생한다. 제1 심음(S1)은 방실판막이 닫힘에 의해 발생하며, 제2 심음(S2)은 반월판막이 닫힘에 의해 발생한다. 제1 심음이 제2 심음보다 크게...2025.05.07
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모성간호학 레포트 라마즈 분만법 문헌고찰2025.01.111. 라마즈 분만법 라마즈 분만법은 1950년대 초 프랑스의 베이비붐 시기에 의사 페르낭 라마즈가 산고의 제거와 완화를 위해 만든 분만법으로, 파블로프의 조건반사법에 기본원리를 두었다. 이는 뇌가 훈련을 통해 주어진 자극을 받아들이고 분석하여 반응을 선택하여 나타낼 수 있다는 원리에 기반한다. 라마즈 분만법은 임신 7~8개월부터 교육을 진행하며, 4~5주 과정으로 주 2~3시간씩 남편과 함께 참여한다. 교육에서는 임신 시 생리, 진통, 분만의 과정과 신체 변화 등을 배워 진통을 긍정적으로 받아들일 수 있게 하며, 연상법, 근육단련 ...2025.01.11
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도수 운동치료2025.05.031. 유연성의 정의, 재활에 있어서 유연성의 중요성 유연성은 관절을 제한 없이 혹은 통증 없이 움직일 수 있는 능력으로, 관절을 형성하는 표면과 관절을 둘러싸고 있는 캡슐과 인대에 의해 제한되어지는 가동범위, 늘어나는 근육의 유연성 혹은 근건단위의 능력의 조합에 의해 결정됩니다. 유연성은 재활에 있어서 매우 중요한데, 신경근 조절의 불응으로 인한 유연성 결핍은 조화롭지 않거나 서투른 동작 패턴을 만들어내기 때문입니다. 2. 유연성을 제한하는 요소 유연성을 제한하는 해부학적 요인으로는 근육, 건, 근막, 관절낭, 인대, 골격구조, 비...2025.05.03
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진통제와 병용한 손 마사지가 말기 암환자의 암성통증 조절에 미치는 효과2025.05.041. 말기 암환자의 통증 관리 말기 암환자들은 질병으로 인해 신체적, 심리·사회적 영적인 어려움과 함께 극심한 통증으로 고통받고 있다. 호스피스 완화의료는 이들의 고통을 완화하여 삶의 질 향상을 목적으로 한다. 통증은 주관적 경험으로 환자의 자가 보고를 통해 사정하게 되며, 암환자가 통증을 경험할 때 진통제 및 비약물적 방법을 사용하도록 격려하는 것이 필요하다. 2. 손 마사지의 효과 마사지는 다양한 질병을 가진 환자에게 불안을 감소시키고 신체적, 심리적 이완효과를 가져오는 간호중재로, 혈액순환을 증진시키며, 신체접촉을 통해 근육을...2025.05.04
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[학습심리학] 흰쥐에게 공포 조건화되었던 Albert가 성인이 되어 당신을 찾아와 희고 부드러운 털이 있는 동물에 대한 공포를 해결할 수 있도록 도와달라고 한다면 당신은 어떻게 도와줄 수 있겠는가?2025.01.231. 노출치료의 개념 노출 치료(Exposure Therapy)는 환자가 공포나 불안을 유발하는 자극에 점진적으로 노출되어 두려움을 감소시키는 심리 치료 방법이다. 이는 공포 반응을 학습을 통해 형성된 행동으로 간주하고, 반복적이고 체계적인 노출을 통해 공포 자극에 대한 새로운 학습을 촉진하여, 기존의 공포 반응을 약화시키는 것을 목표로 한다. 2. 노출치료의 종류 노출 치료에는 직접 노출(In Vivo Exposure), 상상 노출(Imaginal Exposure), 가상현실 노출(Virtual Reality Exposure), ...2025.01.23
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천식 간호과정 케이스스터디 진단 2개, 과정2개 문헌고찰 포함2025.05.051. 천식의 정의와 병태생리 천식은 기도의 만성적인 알레르기 염증 질환으로 기류 폐쇄를 특징으로 하는 증후군이다. 천식은 다양한 자극에 대한 반응이 증가하여 염증 반응이 일어나고 기도의 광범위한 수축이 일어난다. 천식은 만성 폐쇄성 폐 질환(COPD)처럼 폐쇄성 호흡기계 질환에 속하나 천식에서의 기도 수축은 COPD와 달리 가역적인 변화이다. 천식의 병태생리는 기도 염증, 기도의 구조적 변화, 기도과민성, 기도 협착 등이 주요 기전이다. 2. 천식의 증상과 진단 천식의 전형적인 증상은 호흡곤란, 천명음, 가슴 답답함, 기침 등이다....2025.05.05
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Luminol의 화학발광 결과보고서2025.01.281. Luminol의 화학발광 이 실험은 Luminol의 화학발광 현상을 관찰하고 그 메커니즘을 이해하는 것이 목적이다. 실험 과정에서 Luminol, 과산화수소, 수산화나트륨, 증류수를 혼합하고 K3Fe(CN)6을 첨가하여 화학발광을 관찰하였다. 또한 3M NaOH 용액과 3M HCl 용액을 제조하였다. 실험 결과, 염기성 조건에서 Luminol이 산화되어 들뜬 상태가 되고 다시 바닥 상태로 이완될 때 빛을 방출하는 것을 확인하였다. 빛의 세기는 촉매인 K3Fe(CN)6의 양에 따라 달라졌으며, HCl을 첨가하면 발광이 일어나지 ...2025.01.28
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행동수정 기법2025.01.171. 행동형성(Shaping) 새로운 행동을 처음 가르칠 때 사용하는 방법으로, 언어지도, 대인관계, 식사나 옷 입기 등의 지도에 적용할 수 있다. 절차는 행동 관찰 및 기록, 목표행동 선정, 보상 기준 정하기, 환경 조성, 보상 제공, 단계적 진행 등이다. 2. 행동연쇄(Chaining) 목표행동을 여러 개의 행동으로 나누어 단계적으로 가르치는 방법으로, 기본생활습관 형성, 도구나 공구 다루기, 악기 사용 등 일상생활기술을 가르칠 때 유용하게 사용될 수 있다. 3. 토큰 경제(Token Economy) 적절한 행동을 할 때마다 토...2025.01.17
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