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지레의 원리와 인체지레에 대한 논의2025.01.191. 지레의 원리 지레의 원리는 간단하다. F1D1 = F2D2인 경우, 정적 평형 상태를 유지한다. 그러나 D1이 짧아지고 D2가 길어져 평형 상태가 깨지게 되면, 상대적으로 길이가 긴 D2쪽은 가벼운 무게로도 무거운 D1의 무게를 견딜 수 있게 된다. 우리나라에서도 이 원리를 이용하여 수원의 화성을 건축하는 데 단지 2년밖에 걸리지 않았다. 2. 인체지레 우리 몸 역시 인체지레의 원리를 담고 있어 작은 힘으로도 무거운 신체를 운신할 수 있는 과학적인 설계가 되어 있다. 인체지레는 1종, 2종, 3종으로 구성되어 있으며, 각각의 ...2025.01.19
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현대 사회에 사는 우리는 매순간 어떤 상황에서든지 스트레스 상황을 경험합니다2025.04.301. 스트레스의 개념과 원인 스트레스는 인류가 존재할 때부터 인류와 함께 있었다. 때로는 문화 창조에 바람직한 방향으로, 때로는 심신에 심각한 해를 끼치는 이 지구상에 놓여진다. 인체가 오래도록 생체에 작용하는 고강도의 자극을 받으면 생체가 적응할 수 있기 때문에 신체의 평형이 깨지고, 우리에게 큰 부담과 스트레스를 준다. 2. 스트레스의 반응과 대처방법 현대인들은 과도한 스트레스에 시달리면서도 스트레스를 조절하거나 해소하는 올바른 방법을 알지 못하고 음주, 흡연, 약물 복용(수면제, 진정제, 알코올성 음료), 과식 등의 부정적인 ...2025.04.30
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만1세 영아의 신체발달을 촉진 할 수 있는 보육프로그램 계획2025.05.121. 보육의 개념과 표준보육 과정 보육은 아동의 성장과 발달을 목적으로 하며 교육과 보호의 내용을 포함한다. 표준보육 과정은 심신이 건강하고 행복하며 자율적이고 창의적인 인간상을 추구하며, 영유아의 발달 특성과 개인차를 고려하여 구성된다. 2. 만1세 영아의 신체 운동 발달 만1세 영아는 걸음마 단계로 이동 기술이 증가하여 안정적으로 걸을 수 있게 된다. 소근육도 발달하여 손과 눈의 협응력이 향상되고 평형감이 발달한다. 3. 만1세 영아의 신체발달 촉진 보육프로그램 만1세 영아의 신체발달을 촉진하기 위한 보육프로그램으로 '맘 실내 ...2025.05.12
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A+ 중환자실 성인간호학실습 급성 신부전(ARF) 진단 3개 간호과정 3개 케이스스터디2025.05.111. 급성 신부전(Acute Renal Failure) 급성 신부전은 BUN과 혈청 크레아틴 수치가 상승하며 신기능이 수시간에서 수일 사이에 급속히 저하되는 것을 말한다. 신기능의 저하로 전신 장기는 영향을 받으며 세포외 수분용적, 전해질과 산-염기 평형의 불균형을 초래하고 신체에 질소 노폐물이 쌓여 혈액 내 고질소혈증이 일어난다. 급성 신부전 환자의 사망률은 입원환자의 약 20%, 집중치료실 환자의 경우 약 50%에 이른다. 급성 신부전 생존자에서 50~75% 이상의 환자가 신기능을 회복하여 투석을 지속하지 않아도 된다. 1. 급...2025.05.11
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생리학 정리2025.01.171. 신경 조직 신경 조직에 대한 내용을 정리하였습니다. 신경 전달 물질의 종류와 작용 메커니즘, 시냅스에서 일어나는 과정, 신경 전달 물질의 제거 방법 등을 설명하였습니다. 2. 척수와 척수 신경 척수와 척수 신경의 해부학적 구조와 기능을 설명하였습니다. 반사 활동, 신경 회로, 감각 및 운동 경로 등을 정리하였습니다. 3. 뇌 뇌의 주요 부위와 기능을 설명하였습니다. 대뇌, 소뇌, 중뇌, 간뇌, 뇌간 등의 구조와 역할을 정리하였습니다. 또한 뇌의 혈액 공급, 뇌척수액 순환, 뇌신경 등에 대해서도 다루었습니다. 4. 체성 신경계 ...2025.01.17
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정적 스트레스와 부적 스트레스의 이해와 변화2025.11.121. 스트레스의 정의 및 영향 스트레스는 정신건강의 대표적인 심리적 요인으로, 심리적 압박감과 신체적 반응을 포함한 예측 가능한 흥생상태다. 생리적, 정서적 반응으로 나타나며 개인의 평형 상태를 깨뜨린다. 심할 경우 불안감, 가족 학대, 열등의식, 분노, 적대감, 우울증, 자살 기도 등 정서상의 문제를 초래할 수 있다. 개인이 받는 스트레스는 사건 자체보다는 그 사건에 대한 개인의 주관적 해석에 의해 좌우된다. 2. 현대인의 스트레스 현황 전국 만 19~59세 성인 남녀 1,000명을 대상으로 한 조사 결과, 현대인들의 일상생활에서...2025.11.12
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보육교사의 스트레스 대처 유형과 전략2025.01.061. 스트레스의 개념과 유형 스트레스는 심리적인 압박이나 근육의 긴장과 같은 신체적인 반응으로 나타나며, 스트레스 인자는 개인의 평형 상태를 방해하고 스트레스 반응을 초래하는 외적 요구나, 상황, 환경을 의미한다. 스트레스의 유형에는 반응, 자극, 심리적 스트레스가 있다. 2. 보육교사의 스트레스 대처 유형 보육교사의 스트레스 대처 유형에는 사회적 지지형, 문제해결형, 회피형이 있다. 사회적 지지형은 주변 사람들의 이해와 공감을 통해 스트레스를 해소하고, 문제해결형은 문제 상황을 개선하기 위해 노력하며, 회피형은 문제를 외면하고 관...2025.01.06
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스트레스의 개념, 원인, 반응 및 관리방법2025.01.291. 스트레스의 개념 스트레스란 생체의 평형이나 질서를 깨뜨릴 수 있는 모든 외부 자극을 통칭하는 말이다. 즉 외부로부터 주어지는 어떤 압력에 의해 신체적, 정신적인 긴장감을 느끼게 되는 것이다. 2. 스트레스의 원인 스트레스의 원인은 선택의 어려움, 삶의 변화, 직무 및 대인관계, 환경적 자극, 자원/시간 부족, 규정/압박 등 다양하다. 이러한 요인들로 인해 개인이 적정 긴장 수준을 벗어나 과도하게 긴장하게 되면 스트레스가 높아진다. 3. 스트레스의 반응 스트레스에 대한 반응에는 신체적 증상(두통, 소화불량, 수면장애 등), 행동...2025.01.29
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5대 영양소 중 하나를 선택하여 우리 몸에서의 역할을 조사하고, 영양보조제2025.01.221. 단백질이 우리 몸에서 하는 역할 단백질은 신체조직의 구성, 수분평형, 완충작용, 면역작용, 에너지 공급, 포도당 신생작용, 효소/호르몬/생리활성물질 생성 등 우리 몸에서 다양한 역할을 한다. 단백질은 모든 신체조직의 성장과 유지에 매우 중요하며, 특히 성장기, 임신 및 수유기에 단백질 양의 요구량이 높아진다. 2. 영양보조제 또는 건강기능식품의 효과 및 필요성 영양보조제와 건강기능식품에는 항산화, 항암, 생물활성 기능을 가진 성분들이 포함되어 있어 체내 활성산소를 제거하고 질병 예방에 도움을 준다. 현대인의 바쁜 식생활로 인해...2025.01.22
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지역사회 간호과정2025.01.121. 우울 관련 요인 대상자는 노인 우울 검사 결과 점수가 4점 이하로 감소할 것이다. 보건소 방문간호사는 월 2회 대상자를 방문하여 심리사회적 치료를 제공하고, 현재 이용 가능한 프로그램을 안내하여 연결시켜준다. 전문기관(병원)과 연계하여 관절염, 골다공증을 무료로 치료하고, 근력강화와 평형성 향상 운동을 교육한다. 진천군 정신건강복지센터와 연계하여 우울증 검사와 심리상담을 제공하고, 딸과의 소통과 이웃, 친척의 사회적 지지를 얻을 수 있도록 교육한다. 진천군 노인복지관과 연계하여 신체활동을 격려하고 일자리를 제공한다. 2. 낙상...2025.01.12
