총 411개
-
스마트폰의 장기간 사용이 기억력에 미치는 영향2025.01.151. 스마트폰 사용과 기억력 감퇴 최근 한 설문 조사에 따르면 세 명 중 한 명꼴로 부모, 형제의 전화번호를 기억하지 못하는 것으로 나타났습니다. 또한 가족 이외에 기억하는 전화번호가 거의 없거나, 있어도 한두 개에 불과하다는 대답이 절반을 넘었습니다. 이는 스마트폰과 태블릿 PC 등 각종 디지털 기기들로 인해 사람의 뇌 기능이 점차 둔화되고 있다는 사실을 보여줍니다. 스마트폰의 보급이 급속도로 확산되면서 중독 현상과 함께 '디지털 치매'가 새로운 사회 문제로 떠오르고 있습니다. 디지털 치매는 휴대전화와 같은 디지털 기기에 지나치게...2025.01.15
-
대학생의 스마트폰 사용실태 및 의존률과 정신 건강과의 관계에 관한 연구2025.01.131. 대학생의 스마트폰 사용실태 이번 설문조사 결과에 따르면 20대 간호학과 대학생들의 스마트폰 사용 실태는 매우 심각한 수준인 것으로 나타났습니다. 대부분의 학생들이 하루 3-7시간 동안 스마트폰을 사용하고 있으며, 습관적이거나 재미로 스마트폰을 사용하는 비율이 높게 나타났습니다. 또한 학생들의 대부분이 스마트폰을 항상 지니고 다니며 행동반경 근처에 두려고 하는 등 스마트폰에 대한 의존도가 매우 높은 것으로 확인되었습니다. 2. 대학생의 스마트폰 의존률 설문 결과 분석에 따르면 20대 간호학과 대학생들의 스마트폰 의존률이 매우 높...2025.01.13
-
보건교육 PPT - 스마트폰중독2025.01.211. 스마트폰 과의존이란? 과도한 스마트폰 이용으로 스마트폰에 대한 현저성이 증가하고, 이용 조절력이 감소하여 문제적 결과를 경험하는 상태를 말한다. 현저성, 조절 실패, 문제적 결과 등의 특징이 있다. 2. 스마트폰 과의존 실태 2022년 2월 말 기준 약 5,370만 개, 2023년 2월 말 기준 약 5,444만 개로 1년 사이 약 74만 개 증가했다. 고위험군, 잠재적 위험군의 비율도 지속적으로 증가하고 있다. 3. 스마트폰으로 인한 건강문제 스마트폰의 과도한 사용은 디지털 격리 증후군, 팝콘브레인, 수면장애, 시력 저하, 안...2025.01.21
-
가족 의사소통에 있어서 스마트폰 사용의 장단점과 대처방안2025.05.041. 가족 의사소통 정보화 사회에서 스마트폰은 시간·공간 제약 등 물리적 제약을 넘어 실시간으로 타인과 소통하고 필요한 정보를 즉시 찾을 수 있는 편의를 제공합니다. 가족 소통 측면에서는 멀리 사는 가족들이 원하는 시간에 서로를 바라보며 영상통화를 할 수 있고, 가족 밴드와 단톡방을 통해 서로의 소식을 쉽게 전달하고 함께 대화할 수 있도록 사이버 공간이 확대되었습니다. 이러한 스마트폰을 활용하면 서로 간의 소통이 원활해지고 가족 간 소통에 잘 활용될 수 있습니다. 2. 스마트폰 사용의 단점 반면 스마트폰 사용의 가장 큰 단점은 청소...2025.05.04
-
청소년 대상 스마트폰 중독 예방 프로그램 개발2025.05.151. 청소년과 스마트폰 청소년들의 스마트폰 보급률이 급격히 증가하고 있으며, 이는 스마트폰의 특징이 청소년들의 발달적 욕구를 충족시켜주기 때문이다. 하지만 이로 인해 청소년들의 스마트폰 중독 문제가 발생하고 있어, 이를 예방하기 위한 프로그램 개발이 필요하다. 2. 프로그램 개요 청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램의 목적은 청소년들이 자신의 스마트폰 사용 양상을 파악하고, 스마트폰 사용으로 인해 발생할 수 있는 문제를 인지하여 대처할 수 있도록 하는 것이다. 프로그램은 3회기로 구성되어 있다. 3. 프로그램 세부내용 1회기에서는 스...2025.05.15
-
영유아의 스마트폰 사용 이대로 괜찮은가2025.05.101. 영유아의 스마트폰 사용이 뇌 발달에 미치는 영향 연구 결과, 스마트폰 사용이 많은 아이들은 주의력 결핍 증후군, 인지 기능 저하 등의 문제가 나타날 가능성이 높은 것으로 나타났습니다. 이는 영유아의 스마트폰 사용이 뇌 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있음을 시사합니다. 2. 영유아의 스마트폰 사용이 신체 건강에 미치는 영향 스마트폰 사용으로 인한 각종 건강 문제, 예를 들면 목의 근육통, 시력 문제 등이 발생할 수 있는 것으로 나타났습니다. 이는 영유아의 스마트폰 사용이 신체 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있음을 보여줍니다....2025.05.10
-
휴대전화 분리불안과 그 해결방안2025.01.061. 휴대전화 분리불안 휴대전화 분리불안, 즉 노모포비아는 스마트폰에 대한 의존도가 높은 상태를 의미합니다. 이는 휴대전화가 없으면 불안, 공포 등을 느끼는 증상을 말합니다. 이러한 현상은 전 세계적으로 나타나고 있으며, 많은 사람들이 휴대전화 없이는 일상생활에 지장을 느끼고 불안감을 경험하고 있습니다. 스마트폰 중독은 현저성, 조절 실패, 문제적 결과 등의 특징을 지니며, 이로 인해 다양한 신체적, 심리적 문제가 발생할 수 있습니다. 2. 휴대전화 분리불안 감소 방안 휴대전화 분리불안을 줄이기 위해서는 다음과 같은 방안을 고려해볼...2025.01.06
-
나의 스마트폰 사용 실태 분석과 개선하기2025.01.241. 스마트폰 과의존 스마트폰 과의존은 지나치게 스마트폰을 많이 사용하여 스마트폰에 대한 현저성이 증가하는 것을 말한다. 현저성은 스마트폰을 일상생활에 자주 이용하여 스마트폰 자체가 삶에서 큰 부분을 차지하게 되는 것을 말한다. 스마트폰 과의존에 걸리게 되면 스마트폰 이용 시간을 조절하는 능력이 감소하여 스마트폰을 계속해서 이용하는 중독에 걸리게 된다. 2. 스마트폰 사용 패턴 분석 나의 1주일 스마트폰 사용 패턴을 분석한 결과, 총 57시간 31분 4초를 사용했으며 하루 평균 약 8시간 정도 사용하고 있었다. 주로 크롬, TMAP...2025.01.24
-
Phubbing에 대한 고찰2025.05.111. Phubbing의 정의와 발생 원인 Phubbing은 스마트폰에 중독되어 주변 사람들에게 무심한 행동을 하는 것을 의미한다. 이러한 현상이 발생한 주요 원인은 개인주의의 확산과 스마트폰의 뛰어난 기능 및 확장성 때문이다. 스마트폰이 일상생활 전반에 걸쳐 사용되면서 습관적으로 스마트폰을 사용하게 되었고, 이로 인해 진정한 대면 소통이 어려워지게 되었다. 2. Phubbing의 문제점 Phubbing은 인간의 본질인 소통을 방해하는 행동이다. 스마트폰 사용이 습관화되면서 대면 상황에서도 스마트폰을 사용하게 되어 상대방과의 진정한 ...2025.05.11
-
청소년들의 스마트폰 의존도를 낮출 수 있는 방안2025.01.031. 스마트폰 의존도의 개념 스마트폰 이용의 급속한 확산으로 인해 새로운 부작용들이 문제를 일으키는데, 그 중 대표적인 문제가 스마트폰 의존이다. 스마트폰 의존도란 스마트폰을 너무 많이 사용하고 스마트폰이 부재하면 일상생활에 어려움을 인식하는 상황을 의미한다. 스마트폰에 의존하게 되면 강박적이고 병리적인 사용으로 금단현상과 내성 및 의존을 동반하게 된다. 2. 스마트폰 의존으로 나타나는 부정적인 측면 스마트폰 의존은 청소년들에게 신체적인 활동부족과 건강손상, 정신건강에 부정적인 영향을 미치고 있다. 또한 사회적 관계 측면에서도 부작...2025.01.03
3 / 42
