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바쁜 현대인의 일상에서 행할 수 있는 사회체육활동을 개발하고 구체적인 실천방법을 제시하라2025.05.041. 현대인의 일상생활에서 행할 수 있는 사회체육 활동 현대인들은 빠르게 변화하는 현대 사회 속에서 운동을 위한 시간을 가지는 것이 어려운 상황들이 나타나고 있다. 이처럼 바쁜 생활 속에서 일상 속에서 운동이 자연스럽게 이루어질 수 있는 사회체육활동이 필요하다고 할 수 있는데 이러한 운도으로는 걷기 운동이 있다. 2. 일상에서 구체적인 걷기 운동 실천 방법 걷기 운동은 일상에서도 어느 곳에 이동할 때 꾸준하게 실천할 수 있고 또한 따로 운동 시간을 내어 실천하는 방법 등 장소와 시간에 크게 영향을 받지 않고 실천할 수 있다는 장점이...2025.05.04
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사회복지 장애인 프로그램 계획서(행복한 여가 생활 즐기기)2025.01.241. 장애인 여가 프로그램 이 프로그램은 일상생활에서 신체적인 활동량이 부족한 장애인 이용자들에게 신체적인 운동을 통해 체력 향상 및 체중 관리를 돕고, 다양한 여가 활동을 통해 스트레스 해소와 이용자들 간 친밀감 형성을 목적으로 합니다. 주요 내용으로는 그림 그리기, 종이접기, 계단 운동, 피부 관리, 아이클레이, 풍선 만들기, 산책, 노래 부르기, 과일 먹기, 영화 관람 등 다양한 활동이 포함되어 있습니다. 2. 장애인 건강관리 이 프로그램은 장애인 이용자들의 신체적 건강 증진을 위해 다양한 운동 활동을 제공합니다. 계단 오르내...2025.01.24
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george palo vsim 간호과정2025.01.131. 신체활동저하와 관련된 수면 장애 대상자는 대상자가 아침에 잘 잤다고 말로 표현할 수 있다. 대상자는 1일 이내에 자신의 수면에 방해가 되는 요인을 말로 2가지 이상 설명할 수 있다. 대상자는 3일 이내에 매일 활동적인 프로그램에 1가지 이상 끝까지 참여한다. 대상자는 7일 이내에 6시간 이상 깨지 않고 잠을 잔다. 대상자는 3일 이내에 하루에 30분 이상 산책을 한다. 2. 사회활동 저하와 관련된 사회적응 장애 대상자는 대상자가 아침에 잘 잤다고 말로 표현할 수 있다. 대상자는 1일 이내에 자신의 수면에 방해가 되는 요인을 말...2025.01.13
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나의 생애주기(유아기, 아동기, 청소년기, 청년기, 중년기, 노년기)에 따른 여가 분석2025.01.241. 유아기 여가 유아기에는 일, 노동 등을 하지 않아 가장 큰 여가시간을 누렸다. 주로 부모님과 함께 다양한 활동을 했으며, 계곡, 산, 스포츠 활동, 동네 산책 등을 즐겼다. 2. 아동기 여가 아동기에는 학교와 학원 등으로 인해 유아기보다 여가시간이 줄었지만, 여전히 친구들과 놀이터에서 노는 등 또래와 가족과 함께 시간을 보냈다. 이를 통해 대인관계 능력을 향상시켰다. 3. 청소년기 여가 청소년기에는 공부와 학원 등으로 인해 여가시간이 더 줄었지만, 친구들과 쇼핑, 카페 등 정적인 활동을 하며 대인관계를 형성했다. 부모님보다 또...2025.01.24
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정신과 활동요법_미술요법2024.12.311. 집단상담의 유형과 목적 집단상담의 유형에는 집단프로그램 미술요법이 있으며, 이는 구조화된 폐쇄집단상담의 형태로 미술활동을 통해 활동을 증진시키기 위한 프로그램이다. 미술요법의 목적은 조형 활동을 통해 개인의 갈등을 조성하고 자기표현과 승화작용을 통해 개인의 변화와 자아성장을 추구하는 것이다. 또한 미술활동을 통해 입원으로 인한 불안감을 해소하고 흥분되는 감정을 다스리며 스트레스 상황에 대해 에너지를 표출할 수 있다. 2. 집단 과정 계획 참여자는 입원 3개월 미만의 조울증, 조현병 환자로 정신과적 증상으로 인해 동반산책만 허용...2024.12.31
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요양보험 방문요양 라운딩 가상 상담일지 6일치(한달에 1개), 상담대상-> 70대 어르신, 여성2025.05.131. 요양보험 방문요양 상담 70대 여성 어르신의 요양보험 방문요양 상담 내용을 다루고 있습니다. 어르신은 협심증, 파킨슨병, 치매, 우울증 등 다양한 질환을 앓고 있어 전적인 돌봄이 필요한 상황입니다. 가족 요양을 통해 많은 부분이 해결되었지만, 여전히 걷기 어려움, 치매 악화, 식사량 감소 등의 문제가 있습니다. 따님은 어르신을 세심하게 돌보고 있으며, 재활치료, 전화/영상통화, 산책 등을 통해 어르신의 건강과 정신 상태 관리에 힘쓰고 있습니다. 2. 노인 건강관리 이 상담 내용에서는 노인 건강관리와 관련된 다양한 이슈들이 다루...2025.05.13
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10월 일지 1주-4주 만 0세 놀이는 재미있어요2025.05.141. 소리가 나는 놀잇감 탐색 영아들이 소리가 나는 다양한 놀잇감을 조작하고 탐색하며 청각적인 자극을 경험할 수 있도록 지원하였다. 핸드벨, 우유팩, 마라카스, 빨래판 등 다양한 소리 나는 교구를 활용하여 영아들이 소리를 듣고 흉내 내며 놀이할 수 있도록 하였다. 또한 산책을 통해 자연에서 들을 수 있는 소리를 탐색하는 경험도 제공하였다. 2. 까꿍 놀이를 통한 대상 영속성 경험 영아들이 까꿍 놀이를 통해 대상의 영속성을 인식할 수 있도록 지원하였다. 블록, 파라슈트, 모자, 낙엽 등 다양한 매체를 활용하여 까꿍 놀이를 진행하였고,...2025.05.14
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사회복지 기관의 프로그램 제안서(일상의 루틴 만들기)2025.01.181. 일상의 루틴 만들기 이용자들이 바른생활 그 자체를 즐기며 일상의 가치를 높이고 안정감을 되찾는 것을 목적으로 하는 프로그램입니다. 신체활동, 독서, 사회적 상호작용 등의 활동을 통해 건강한 일상을 만들어가고자 합니다. 2. 신체활동 꾸준한 신체활동을 통해 활기차고 건강한 생활을 영위하는 것을 목표로 합니다. 스트레칭, 계단 보행, 원내/원외 산책 등의 활동을 진행합니다. 3. 독서 습관 수준에 맞는 독서 습관을 통해 심리, 정서적 안정을 도모하고자 합니다. 다양한 동화와 소설을 활용하여 이용자들의 흥미와 상상력을 자극합니다. ...2025.01.18
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사회복지 현장에서 사용하는 사회복지 개별 프로그램 제안서2025.05.121. 개별프로그램 계획 코로나19로 인해 외부활동이 제한되고 답답한 일상생활 가운데 같은 호실 친구들과 함께하는 시간을 가져보려고 한다. 다양한 활동을 진행함으로써 작게나마 변화를 주고 새로운 행복을 느껴보고자 한다. 다양한 활동을 통해 스트레스를 해소하고 욕구를 충족시키며, 담당자 및 이용자들간에 라포를 형성하여 사회성을 향상시키고 친밀감을 높이는 것이 목표이다. 2. 프로그램 내용 프로그램은 주 1회 진행되며, 오리엔테이션, 생일파티, 산책, 교구활동, 피부관리, 배달음식, 영화감상, 노래방 등 다양한 활동으로 구성되어 있다. ...2025.05.12
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스트레스는 업무와 학업에 지장을 초래한다. 본인은 업무와 학업에 관련된 스트레스를 어떻게 해소하는지 의견을 제시하시오2025.05.091. 운동을 통한 스트레스 해소 나는 보통 스트레스를 풀기 위해 간단한 운동을 우선적으로 해요. 조깅이나 달리기, 배드민턴 등 간단한 운동은 엔도르핀을 촉진하는 동시에 학업 및 업무 관련 스트레스를 빠르게 해소할 수 있는 방법 중 하나이기 때문이다. 내가 보기에 날씨가 좋으면 인근 산책로를 산책하며 휴식을 취할 수도 있고 요즘 같은 날에는 나무가 자신을 균으로부터 보호하기 위해 내뿜는 피톤치드가 많기 때문에 스트레스 해소와 긴장 완화, 면역력 강화에 도움을 주는 효능이 있다. 2. 긍정적인 마음가짐을 통한 스트레스 해소 간단한 운동...2025.05.09
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