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심리도식치료 5장 행동패턴 바꾸기2025.01.061. 심리도식치료의 행동적 단계 심리도식치료에서 가장 중요한 단계 중 하나는 행동패턴을 바꾸는 것이다. 이 단계에서는 내담자가 심리도식으로 인해 생긴 부적응적인 행동패턴을 건강한 대처방식으로 변화시키는 것이 목표이다. 행동패턴 바꾸기는 치료의 다른 단계들을 통해 내담자가 준비되어야 하며, 대처카드, 심상, 역할연습 등의 기법을 활용한다. 또한 행동변화의 장애물을 이해하고 극복하는 것이 중요하다. 2. 심리도식과 대처방식의 관계 각각의 심리도식은 내담자가 중요한 타인들과 어떻게 상호작용하는지에 대한 특정한 역기능적 행동패턴과 관련되어...2025.01.06
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적응과 부적응의 차이점 및 적응기제와 방어기제에 대한 설명2025.05.041. 적응과 부적응 적응은 자신의 환경에 잘 어울리는 것을 의미하며, 부적응은 변화하는 환경에 수동적으로 끌려다니는 것을 의미한다. 적응기제는 문제 상황에서 목표를 수정하거나 해결책을 찾아 긴장과 불안을 해소하려는 경향을 말한다. 2. 방어기제 방어기제는 불안감을 다루기 위해 자아가 동원하는 정신적 대처 방식으로, 부정, 투사, 행동화, 회피 등의 다양한 유형이 있다. 방어기제는 정상적인 적응이나 성격 발달에 도움이 될 수 있지만, 병리적 증상과도 관련될 수 있다. 3. 개인의 방어기제 사용 본인의 경우 회피 방어기제를 사용하는 경...2025.05.04
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군경 조직에서 내담자의 부적응과 적응(마음의 치유)에 대한 자신의 이론 정리2025.05.021. 군경조직에서 부적응 부적응은 일정한 조건 또는 환경 등에 맞추어 응하지 못하는 것을 의미하는 것으로 군대 부적응 개념은 군인이 자신이 속한 군대 조직과 원만한 관계를 형성하지 못하고 부적응한 상태에 관하여 의미하는 것이라 할 수 있습니다. 군대 조직에 있어 최대의 가치는 적과 싸워서 승리하기 위하여 전투적인 사고와 끝까지 임무 완수에 관해 강조하며 유사시에는 국민의 생명과 재산을 보호해야 한다는 특징을 보입니다. 이러한 특수성에 따라 철저하게 계급을 중요하게 여기고 개인주의적인 사고를 허용하지 않으며 상명하복 명령과 복종 관계...2025.05.02
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26개월 영아의 부적응 행동 개선을 위한 타임아웃 활용2025.01.091. 타임아웃의 개념과 장단점 타임아웃은 행동치료에서 유용하게 사용되는 전략 중 하나로, 문제행동을 중단시키고 대체행동을 촉진시키는 데에 효과적이다. 이전 연구들은 타임아웃이 효과적인 대처전략임을 입증하고, 특히 어린이의 공격적이거나 괴롭힘 행동에 대한 개입에서 효과적인 것으로 나타났다. 또한, 타임아웃은 부모나 교사 등이 쉽게 구현할 수 있으며, 부작용이 적어서 안전한 대처전략이라는 장점이 있다. 그러나 타임아웃이 지속시간이 길어질수록 효과가 감소하는 것으로 나타났으며, 어린이의 발달 수준, 문제행동의 종류, 환경적 변수 등에 따...2025.01.09
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적응과 부적응의 차이점, 적응기제와 방어기제에 대한 이해2025.05.091. 적응과 부적응의 차이 적응은 생물학적 의미의 순응, 즉 살아남는 것을 의미하며, 개인의 목적과 조화를 이루도록 환경을 개조하는 것이다. 반면 부적응은 개인이 주위환경이나 사회의 요구를 적절히 수용하지 못하고 타인과의 관계에서 조화를 이루지 못하는 데서 오는 불만이나 불안의 상태이다. 2. 적응기제의 개념과 마음의 평정 찾기 적응기제는 자신과 환경 사이의 불균형을 바로 잡으려는 일련의 노력을 말한다. 불안을 적절히 해결하지 못하면 경증이 유발되므로, 마음의 평정을 찾기 위해서는 불안을 해결하는 것이 중요하다. 3. 방어기제의 분...2025.05.09
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영화 '플랜맨'을 통한 강박장애 간호과정 분석2025.11.121. 강박장애(Obsessive Compulsive Disorder, OCD) 강박장애는 의지의 간섭을 벗어나서 특정한 생각이나 행동을 반복하는 상태로, 강박사고, 강박행동, 집착 등의 증상을 포함한다. 강박사고는 반복되는 침투적 사고, 충동 또는 영상으로 나타나고, 강박행동은 확인, 숫자세기, 회피, 의식적 행동 등으로 표현된다. 일반인구 중 평생 유병률이 2.5%이며, 심한 고통을 초래하고 정상적인 일과, 직업적 활동, 사회활동 및 대인관계에 심각한 장해를 초래한다. 약물치료와 행동치료로 호전될 수 있으며, 약물치료는 세로토닌을...2025.11.12
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청소년기 심리적 부적응: 학업 스트레스와 우울증2025.11.161. 심리적 부적응의 개념 심리적 부적응은 개인이 주어진 상황에 적절하게 대처하지 못하거나 정상적인 사회 기능을 제대로 수행하지 못하는 상태를 의미한다. 청소년기에는 정체성 형성, 대인관계 형성, 학업적 도전 등의 다양한 과제로 인해 발생할 수 있으며, 주로 스트레스, 우울, 불안, 정서적 불안정 등으로 나타난다. 조기 발견과 적절한 지원이 필요하며, 만성화될 경우 성인기에도 영향을 미칠 수 있다. 2. 청소년기 심리적 부적응의 특징 청소년기 심리적 부적응은 정체성 혼란, 대인관계 문제, 학업적 도전, 정서적 불안정성, 자아개념 형...2025.11.16
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부적응적 인간관계 경험 분석2025.01.221. 부적응적 인간관계 부적응적 인간관계는 상대방과의 상호작용에서 지속적으로 불편함을 느끼거나, 사회적 규범을 따르지 못하는 행동이 반복되어 관계가 원활히 진행되지 않는 경우를 의미합니다. 이러한 관계는 개인에게 심리적 스트레스, 불안, 우울감 등을 유발할 수 있으며, 사회적 기능을 저하시킬 수도 있습니다. 2. 회피적 관계 회피적 관계는 갈등이나 문제 상황을 직면하기보다 이를 회피하려는 성향을 보이는 경우입니다. 이러한 경우, 문제는 해결되지 않고 오히려 악화되며, 관계에서의 소통이 단절될 수 있습니다. 3. 갈등 회피 갈등을 회...2025.01.22
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프로이트의 자아방어기제의 개념과 기능, 종류2025.05.081. 프로이트의 자아방어기제 개념과 중요성 프로이트의 자아방어기제는 개인이 내부 또는 외부에서 받는 정서적, 심리적 위협 또는 불안에 대처하기 위해 사용하는 방어 메커니즘입니다. 이는 개인의 무의식적인 수준에서 작동하며, 심리적 안전과 정신적인 조화를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 자아방어기제의 개념은 프로이트의 심리학 이론에서 중요한 부분을 차지하고 있으며, 개인의 정신적 안정, 자아 개발, 현실 적응 등에 기여합니다. 2. 프로이트의 자아방어기제 기능 프로이트의 자아방어기제는 심리적인 방어 메커니즘 역할을 하며, 개인의 심...2025.05.08
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교실 내에서 장애영유아를 바라보는 특수교사와 일반교사의 견해 차이와 해결 방안2025.04.301. 특수교사와 일반교사 간 협력에 대한 이론 협력교수는 두 명 이상의 전문가들이 통합교육 환경에서 다양한 아동들의 학습 요구를 유연하고 의도적으로 충족시키기 위해 교수를 전달하는 것을 의미한다. 협력교수의 목적은 일반교사와 특수교사가 지닌 각 강점을 결합해 모든 아동들을 위한 효과적인 교수를 하는 것이다. 협력교수에 영향을 미치는 요인에는 교사의 책무성 및 역할, 선호도, 유아들의 요구, 교실 구조, 다양한 활동, 다른 인력에 대한 지원 가능성 등이 있다. 2. 부적응 행동을 하는 장애영유아 사례 및 두 교사의 상반된 견해 낮잠 ...2025.04.30
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