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질병, 낙인: 무균사회의 욕망과 한센인의 강제격리에 대한 독후감2025.01.251. 감염병 시대의 질병과 낙인 코로나 시대의 도래는 진보한 의료 기술과 진화한 대응 전략이 인류의 생존 능력을 향상시켰지만, 이 과정에서 나타난 미움, 낙인, 차별의 문제는 심각한 사회적 우려를 야기했다. 특히 한센병과 같이 역사적으로 낙인찍힌 질병을 다루는 방식은 코로나 팬데믹 상황에서의 대응과 비교하며 사회적 태도와 정책의 변화를 이해하는 데 중요한 통찰을 제공한다. 2. 질병에 대한 차별의 역사 『질병, 낙인』은 한센병을 둘러싼 낙인과 차별의 복잡성을 심도 있게 탐구한다. 이 책은 한센병에 대한 사회적 인식이 어떻게 오해와 ...2025.01.25
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건강한 인간관계를 위한 마음가짐 - 자유롭고 행복한 삶을 위한 Work & Life 균형 유지2025.05.121. 타인과의 관계 조절 책 '미움받을 용기'를 통해 타인의 과제와 나의 과제를 구분하는 것이 중요하다는 깨달음을 얻었다. 지나치게 타인에게 사려깊고 정이 많은 행동을 하면서 오히려 관계를 해치고 내 삶의 평온을 해치게 되었다. 이제는 나의 과제와 타인의 과제를 구분하고, 공동체 의식을 가지면서도 개인주의에 빠지지 않도록 해야 한다. 2. 자신과의 관계 개선 과거에는 타인의 시선과 반응에 지나치게 집착하며 외적으로 보이는 관계에만 신경 썼다. 이로 인해 직장과 일상생활의 경계가 모호해지고 스트레스를 받게 되었다. 이제는 IF라는 생...2025.05.12
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근대 심리학에 영향을 준 20세기 초반 심리학자 3인의 주요 업적과 현대 심리학에 미친 영향2025.04.271. B.F. 스키너 스키너는 행동주의 심리학을 바탕으로 도구적 조건형성 이론을 정립했다. 그의 조작적 조건화 이론은 자극의 강화가 반응 후에 발생한다고 주장했으며, 이를 통해 행동을 사회적 맥락에서 이해하고자 했다. 스키너의 이론은 행동주의 심리학의 황금기를 열었으며, 사회복지와 정신간호 분야에서 널리 활용되고 있다. 2. 에리히 프롬 프롬은 사람이 사회적 존재라는 관점에서 심리학 이론을 전개했다. 그는 프로이트와 마르크스주의를 조화시켜 사회심리학을 발달시켰으며, 건강한 성격을 지닌 사람의 조건을 제시했다. 프롬의 이론은 심리학과...2025.04.27
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프로이드의 방어기제에 대한 고찰2025.05.041. 방어기제의 개념 방어 메커니즘이란 외부 사건이나 내부 심리적 사건으로 인한 불안에 대처하거나 심리적 균형을 유지하기 위해 자기 무의식 중에 발생하는 심리적 메커니즘을 말합니다. 방어 메커니즘은 내부 또는 외부 환경의 갑작스러운 변화를 최소화하고 인지적 불협화음을 일으키는 비자발적이고 선천적인 통제 과정인 일련의 사건에 대한 개인의 인식을 변화시킵니다. 2. 방어기제의 종류와 예시 대표적인 방어기제로는 압박, 부정, 반응 형성, 투사, 합리화, 퇴행 등이 있습니다. 예를 들어 테스트에 대해 완전히 잊어버리는 것은 압박의 예시이며...2025.05.04
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정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오.2025.05.131. 나의 발달, 성장 과정 나의 성장 과정, 발달 과정에서의 스트레스를 떠올려보면 금방 생각이 나지 않다가 '아, 맞다 그때'하고 떠올려보게 되는 기억들이 있다. 그렇게 기억을 떠올리고 나면 마음이 가라앉는 것으로 봐서 나는 그때의 기억들을 잊고 싶었던 것 같다. 당시 우리 집은 할아버지, 할머니, 아버지, 어머니, 나, 남동생으로 이뤄져 있었다. 내가 태어나고 나서 할아버지와 할머니는 무척 기뻐하셨다고 한다. 그리고 나의 기억 속에도 할아버지와 할머니는 어린 나를 무척 예뻐하셨다. 그 이유는 바로 아버지가 장손이었고 내가 장손의...2025.05.13
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'관계와 소통을 위한 공감연습'의 주요 내용 및 감상 정리2025.01.181. 성장과 성숙 나이가 들고 살아가면서 내면이 성장해야 하고, 성숙해져야 참된 행복을 찾을 수 있다. 나를 둘러싼 많은 사람들과 생각이나 감정을 주고받을 줄 알아야 하고, 상대방이 나에게 전하는 메시지를 바르게 이해해야 한다. 누구에게든지 내 생각과 감정을 무리 없이 전달할 수 있는 능력을 길러야 하고, 그러한 과정을 통해 스스로 인간다운 성품과 역량을 높여야 한다. 2. 관계와 소통 저자는 요즘 현대인들이 '일'이 아닌 '관계' 때문에 힘들어함을 정확하게 꿰뚫고 있으며, '삶은 곧 관계의 장'이라는 어구를 통해 그동안 자신의 삶...2025.01.18
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본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 제시하시오2025.04.271. 역기능적 의사소통 역기능적 의사소통이란 스트레스를 받는 상황에서 자기를 보호하고 자아 존중감을 과장되게 보여주기 위한 대처 방법으로 자신, 타인, 상황을 고려하는 수준에 따라 4개의 하위유형 즉, 회유 형, 비난 형, 초 이성형, 산만 형으로 구분되고 있다. 회유형은 타인과 상호작용하는 것에는 존중하지만, 자신을 가치 없게 생각하며 타인의 비위를 맞추기 위해서 자신은 무가치하다고 생각하는 것이다. 비난형은 타인을 무시하고 오로지 자신만을 생각하는 유형으로, 약해서는 안된다는 의지를 갖고 있으며 자신을 보호하기 위해서 타인을 괴...2025.04.27
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내가 경험한 학교폭력 양상과 학생들의 정서, 인지 이해와 그들만의 룰2025.01.141. 학교폭력의 양상 발표에서는 중학교 2학년 때 경험한 학교폭력 사례를 소개하고 있습니다. 학교폭력이 SNS를 통한 욕설, 동아리 및 체육활동 시간에 따돌림 등의 방식으로 이루어졌으며, 가해자와 피해자가 번갈아 바뀌는 양상을 보였습니다. 학교폭력이 지속되고 반복된 이유로는 반 학생들의 위기감과 가해자의 권력 확보 욕구 등이 지적되었습니다. 2. 학생들의 정서와 인지 학교폭력 상황에서 반 학생들은 '나도 왕따가 될 수 있다'는 공포심을 느꼈으며, 가해자의 영향력을 인정하고 미움을 사지 않으려 했던 것으로 보입니다. 피해자였던 학생은...2025.01.14
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방어기제에 관하여2025.01.151. 방어기제의 개념 방어기제는 자아와 외부조건 사이에서 겪게 되는 갈등에 적응하도록 하여 인간의 심리발달과 정신건강에 도움을 주지만, 어떤 경우에는 사회생활 자체가 힘들어지는 부정적인 역할을 하기도 한다. 방어기제는 주로 갈등이나 불안, 좌절, 책임감 등으로 인한 심리적 불균형이 초래될 때 심리 내부의 평형상태를 유지하기 위해 일어난다. 2. 방어기제의 종류 방어기제에는 긍정적이고 유용한 것도 있지만, 인간이 갈등에 직면하는 것을 회피하게 하는 부정적인 면도 있다. 방어기제는 무의식이나 의식에서 발생하는 욕구 중 주로 사회적, 도...2025.01.15
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심리학개론_명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.2025.01.041. 명상의 과학적 근거 명상은 뇌파를 바꾸는 효과가 있으며, 신체 및 심리적으로 긍정적인 변화를 일으킨다. 명상은 두통 감소, 혈압 저하, 숙면 도모, 세로토닌 분비 증가, 면역기능 향상, 생리 전 증후군 감소 등의 신체적 효과와 자기 인식 향상, 집중력 및 기억력 증진, 창의성 발현, 의지 및 자신감 증가, 불안감 및 공격성 감소 등의 심리적 효과가 있다. 또한 종교와 명상 실천자들의 경험에서도 명상의 긍정적 효과가 확인된다. 2. 집중 명상 집중 명상은 특정한 대상에 초점을 맞추는 명상으로, 만트라 반복, 소리나 시각에 집중,...2025.01.04
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