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비합리적 사고와 합리적 사고, 주장행동2025.04.281. 비합리적 사고 비합리적 사고에는 '내가 한 일이나 행동으로 인해 나쁜 결과가 나타난다면 나는 망하게 된다', '나는 어떤 일이나 행동을 할 때 실수를 해서는 안 된다', '좋아하는 사람, 상사, 부모님, 선생님들로부터 나는 항상 칭찬과 인정을 받아야만 한다', '나는 능력이 모자라기 때문에 아무것도 할 수 없다' 등이 있다. 이러한 비합리적 사고에서 벗어나 합리적 사고를 가지는 것이 중요하다. 2. 합리적 사고 합리적 사고에는 '일단 결과를 개선할 수 있는지 노력해 보자, 개선할 수 없다면 결과를 그대로 받아들이고 이 경험을 ...2025.04.28
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정서장애아교육_정서장애에 대한 이론적 모델 중 인지 모델의 기본 견해에 대하여 기술하시오.2025.01.151. 정서장애의 이론적 모델 정서행동장애에 대한 이론적 구조는 다섯 가지 주요 모델로 분류된다. 정신분석적 모델, 심리역동적 모델, 행동주의 모델, 인지 모델, 그리고 생태학적 모델이 바로 그것이다. 이들은 문헌에 따라 약간의 차이를 보이지만, 일반적으로 널리 인정받는 접근법이다. 2. 인지 모델의 기본 견해 인지 모델은 정서행동장애가 환경적 요인에 대한 비효율적인 인지 과정으로 인해 발생하며, 이런 비효율적인 인지 과정이 변화할 때만 감정이나 행동에 변화가 생긴다는 주장을 한다. 이 모델은 우리의 사고방식이 우리의 감정과 행동에 ...2025.01.15
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벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡, 잘못된 정보처리)에 대하여 설명하고, 치료적 개입방법을 제시하시오2025.01.181. 벡(Beck)의 인지적 오류 벡은 우울증 환자를 면접하면서 부정적 사고, 왜곡된 사고, 인식적 오류와 같은 문제에 주목했다. 그는 사고 내용이 일관되며 패턴이 체계적으로 왜곡되어 있다는 사실을 발견했다. 정신장애는 일상 사건에 대한 왜곡된 사고와 비현실적인 인식평가의 결과로 볼 수 있다. 2. 자동적 사고 자동적 사고는 개인이 특정 상황이나 사건을 즉각적이고 미리 계획되지 않은 자동적인 해석으로 인식하는 것을 의미한다. 이러한 자동적 사고는 당사자에게 합리적이고 현실적으로 보일 수 있지만, 많은 경우 부정적이거나 비생산적인 영...2025.01.18
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행동수정모델과 인지행동모델의 비교 및 설명2025.01.141. 행동수정모델 행동수정모델은 파블로프와 스키너의 학습이론을 기반으로 하는 환경적 결정론의 입장이다. 인간의 행동은 과거 경험이나 심리내적 요인보다는 외부 환경이나 자극에 의해 학습된다고 주장한다. 행동수정모델은 관찰 가능하고 측정 가능한 인간의 행동을 학습이론을 통해 수정하여 변화시키는 것을 목적으로 한다. 2. 인지행동모델 인지행동모델은 개인의 내적 심리만이 아닌 환경의 영향으로도 행동하는 존재라고 보며, 개인적, 환경적, 인지적 영향력 사이의 상호작용에 의해 행동한다고 주장한다. 인간의 인지적 과정과 환경이 상호작용하여 행동...2025.01.14
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강박장애 CASE STUDY (문헌고찰 ~ 간호계획까지)2025.01.111. 강박 및 관련장애 강박 및 관련 장애(obssessive-compulsive and related disorders)는 기존의 불안장애와는 진단에서 구별되지만 증상, 임상경과, 치료에 대한 반응 등에서 밀접한 관련이 있다. 강박장애는 강박적 사고 또는 강박행동으로 특징지어지고, 몇몇 다른 강박 및 관련 장애는 일차적으로 재발하는 신체에 집중된 반복적 행동(털뽑기, 피부뜯기)과 그를 멈추거나 방지하기 위한 반복된 시도가 특징이다. 2. 강박장애의 정의 강박장애(obsessive-compulsive disorder) 대상자는 대개...2025.01.11
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Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정 비교2025.05.081. Ellis의 합리적 정서행동치료 Ellis의 합리적 정서행동치료(REBT)는 인간의 인지, 정서, 행동이 서로 상호작용하는 과정에서 인지가 핵심이 되어 정서와 행동에 영향을 준다는 이론이다. REBT는 개인의 비합리적 신념체계를 합리적 신념으로 변화시키는 것을 목표로 하며, 인지적 기법, 정서적 기법, 행동적 기법을 사용한다. 특히 인지적 기법이 핵심이며, 내담자의 비합리적 신념을 찾아내어 합리적 사고로 전환하는 것이 중요하다. 2. Beck의 인지행동치료 Beck의 인지행동치료(CBT)는 인간의 감정과 행동이 환경자극 자체보...2025.05.08
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자신 심리사회적 사정 및 개입프로그램 작성 / 사회복지실천기술론, 정신건강사회복지2025.01.171. 에릭슨의 심리사회적 발달이론 에릭슨은 인간의 발달이 생물학적 요구와 사회적 압력 간의 상호작용에서 비롯된다고 보면서 사회화의 차원을 강조하였다. 그는 태어나서 죽을 때까지의 전생애를 발달의 과정으로 보고 8단계의 발달과업을 제시하였다. 각 단계에서 겪는 심리사회적 위기를 잘 극복하면 긍정적인 자아특질을 얻게 되지만, 그렇지 못하면 부정적인 특성이 나타나게 된다. 2. 인지행동이론 인지행동이론은 인간의 사고가 정서와 행동의 결정인자라는 것을 기반으로 한다. 이 이론은 역기능적으로 작용하는 사고패턴을 확인하고 변화시키는 것에 초점...2025.01.17
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사회복지실천 모델(인지행동모델, 해결중심모델, 위기개입모델) 중 1가지를 선택하여 기본개념을 설명하고 본인의 사례를 적용하여 자신의 생각을 기술하세요2025.01.271. 인지행동모델의 기본 개념 인지행동모델은 개인의 사고(인지), 감정, 행동이 상호작용하며, 특히 사고가 감정과 행동에 직접적인 영향을 미친다는 이론적 틀을 기반으로 합니다. 이 모델은 부정적인 감정이나 행동 문제의 원인이 잘못된 사고 패턴이나 왜곡된 신념에 기인한다고 보고, 이를 인지적 재구성을 통해 변화시키는 것을 목표로 합니다. 인지행동모델은 주로 단기적이고 구조화된 접근 방식을 취하며, 클라이언트가 현재 직면한 문제를 구체적으로 해결하기 위해 설계되었습니다. 2. 인지행동모델의 사례 적용 저는 과거에 직장에서 상사와 자주 ...2025.01.27
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벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡,잘못된 정보처리)에 대하여 설명하고 치료적 개입방법을 제시하시오2025.05.121. 인지치료 인지치료는 아론 벡(Aaron T. Beck)이 개발한 것으로, 내담자에게 역기능적 사고를 인식하고 확인하여 반응하는 방법을 가르치는 것을 목표로 한다. 벡의 초기 연구에 따르면 우울한 내담자는 인지적 왜곡을 통해 삶의 경험들을 부정적으로 해석하는 경향을 보였다. 인지치료의 기본 원리와 효과성을 살펴보면 인지용어로 내담자의 문제를 공식화하고, 내담자 자신의 적극적인 참여를 유도하는 교육적 접근방식을 취하며, 역기능적 사고와 믿음을 식별하고 평가하며 반응하도록 가르친다. 2. 인지적 오류(왜곡, 잘못된 정보처리) 정보처...2025.05.12
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정신건강간호학 불안 및 강박 관련 장애 강박적 사고와 관련된 비효율적인 개인대처 간호과정2025.05.071. 강박적 사고와 관련된 비효율적인 개인대처 대상자는 강박증세가 일어났을 때 사용할 수 있는 효과적인 대처방법을 3가지 이상 수행하며 말로 설명할 수 있도록 한다. 또한 물건을 확인하는 횟수를 35회에서 15회로 감소시키고, 강박 증세에 대한 효과적인 대처 방법 3가지를 나열할 수 있도록 한다. 이를 위해 대상자의 강박적 행동을 조절할 수 있는 역량을 사정하고, 강박행동을 충족시켜주며 독립성을 격려하고 긍정적 강화를 제공한다. 또한 대상자에게 스스로 강박 증상을 관리하기 위한 대처전략을 교육한다. 1. 강박적 사고와 관련된 비효율...2025.05.07
