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최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법2025.01.031. 변증법적 행동치료 변증법적 행동치료는 Linehan에 의하여 개발된 심리사회적 처치로 특히 경계선 성격장애를 지닌 개인을 치료하기 위하여 고안되었다. 이외에도 충동장애, 기분장애, 우울장애, 성격장애, 섭식장애를 지닌 환자에게 마음 챙김 기술, 감정조절기술, 고통 감내 기술, 대인관계 효율성 기술 훈련을 통해서 자살 문제와 정신장애에 대한 치료를 목표로 삼는다. 변증법적 행동치료는 인지, 행동, 정서, 자기조절, 대인관계 등 전반적인 정서 조절 문제를 완화하는 것에 초점을 두고 궁극적으로는 살만한 삶이라는 치료의 목적을 지니고...2025.01.03
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행동주의 치료기법의 임상 적용2025.05.041. 행동주의 치료기법 행동주의 치료기법은 행동주의 이론에 근거한 방법으로, 고전적 조건형성과 조작적 조건형성에 기초한 다양한 기법들이 활용된다. 자기주장훈련, 이완훈련, 체계적 둔감법, 강화법, 행동조성법, 토큰 강화법 등이 대표적인 기법들이다. 이러한 기법들은 임상현장에서 부적응적 행동을 감소시키고 적응적 행동을 증가시키는 데 활용될 수 있다. 2. 행동주의 치료기법의 적용 행동주의 치료기법은 긍정적/부정적 강화, 긍정적/부정적 처벌, 체계적 둔감법 등의 방식으로 임상현장에 적용될 수 있다. 예를 들어 ADHD 아동의 문제행동 ...2025.05.04
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행동주의 치료기법의 임상 적용2025.05.101. 행동주의 치료기법 행동주의 치료기법은 인간의 행동이 학습되거나 학습에 의해 수정된다는 기본 전제에 근거하고 있다. 주요 기법으로는 강화, 처벌, 소거, 체계적 둔감법, 용암법, 타임아웃, 고전적 조건형성, 조작적 조건형성, 모델링 등이 있다. 이러한 기법들은 문제행동을 바람직한 행동으로 수정하고 학습시키는 데 활용된다. 특히 체계적 둔감법은 불안이나 공포를 가진 사람에게 적용되어 단계적으로 불안을 극복하도록 돕는다. 2. 행동주의 치료의 임상 적용 행동주의 치료기법은 구체적인 문제 상황에 중점을 두고 자기지도, 자기통제 등을 ...2025.05.10
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최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법: DBT2025.01.151. 변증법적 행동치료(DBT) 변증법적 행동치료(DBT)는 Marsha Linehan 박사에 의해 개발된 치료법으로, 인지행동치료(CBT)와 불교의 마음챙김(Mindfulness) 기법을 결합하여 정서 조절과 대인 관계 기술을 향상시키는 것을 목표로 한다. DBT는 특히 경계성 성격장애를 포함한 복잡한 정신 건강 문제에 효과적으로 대응하는 치료법으로 인정받고 있다. DBT는 개인 치료와 그룹 치료를 병행하는 방식으로 구성되어 있으며, 마음챙김, 고통 감내, 정서 조절, 대인 관계 효율성 등 네 가지 핵심 모듈을 중심으로 진행된다....2025.01.15
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[인간행동과사회환경]행동주의 치료기법을 설명하고, 실제 임상현장에 어떻게 적용될 수 있을지에 대해 논의해 보시오.2025.04.291. 행동주의 치료기법 행동주의 이론은 인간의 행동을 설명하는 주요 이론 가운데 하나이다. 행동주의 치료기법은 크게 6가지로 나눠볼 수 있다. 첫째, 강화이다. 강화란 특정 행동을 증가시키기 위한 방법으로 긍정적 강화와 부정적 강화로 나뉜다. 둘째, 처벌이다. 처벌은 특정 행동을 감소시키기 위한 방법으로 긍정적 처벌과 부정적 처벌로 나뉜다. 셋째, 소거이다. 소거는 특정 행동을 증가시키거나 유지시키는 강화물을 제거해서 반응행동을 막는 방법이다. 넷째, 체계적 둔감법이다. 이는 비현실적인 공포 또는 불안을 가진 사람에게 적용하는 방법...2025.04.29
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인지행동치료와 수용전념치료의 공통점과 차이점2025.04.261. 인지행동치료 인지행동치료는 아론 벡에 의하여 개발되었고 그 이론과 기법을 발전해 정서장애에 대하여 사용하기 시작하여 이후에 벡과 그 동료에 의하여 여러 가지 정신과적 장애가 있는 집단에 적용했다. 인지행동치료는 개인의 정서와 행동은 개인이 자신의 경험을 구성하는 방식에 의하여 결정되는 것이라고 가정하므로 모든 심리적 장애에서 왜곡된 역기능적 사고가 공통으로 나타나고 이러한 역기능적 사고는 개인의 기분과 행동에 영향을 준다고 보았다. 인지행동치료는 심리적 장애에 대해 인지 이론에 기반을 두고 있으며 심리적 장애가 있는 사람의 인...2025.04.26
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불안관련장애와 상담을 통한 지원 방안2025.05.041. 불안장애 불안은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 정신 건강 상태입니다. 불안은 스트레스에 대한 정상적인 반응이지만, 지나치면 일상생활에 지장을 줄 수 있는 불안장애로 이어질 수 있습니다. 불안 관련 장애를 가진 사람들은 삶의 질에 부정적인 영향을 받을 수 있으며, 상담은 이들에게 유익한 치료 선택지가 될 수 있습니다. 2. 상담의 접근법 상담에는 인지행동치료, 노출 치료, 마음챙김 기반치료 등 다양한 접근법이 있습니다. 이러한 접근법들은 불안의 여러 측면을 대상으로 하며, 개인이 증상을 관리하는 데 도움...2025.05.04
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영화 '이보다 더 좋을 순 없다' 증싱 분석 및 치료법2025.05.031. 유다의 강박 장애 증상 영화 '이보다 더 좋을 순 없다'에서 주인공 유다는 강박 장애 증상을 보인다. 그는 정리 정돈과 청결에 대한 집착, 철저한 계획성, 융통성 없는 사고, 반복적인 확인 행동 등의 증상을 보인다. 이러한 증상들은 강박 장애의 전형적인 특징들이다. 2. 강박 장애의 치료법 강박 장애의 치료법으로는 약물 치료와 인지행동 치료가 있다. 약물 치료로는 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)와 삼환계 항우울제 중 클로미프라민이 효과적이다. 행동 요법으로는 노출법과 반응 방지법이 주로 사용된다. 노출법은 두려움의 대상을 직...2025.05.03
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<전남대 교대원 25학년도 합격> 심리학개론(심리학과삶) 15장 심리치료 요약 / 전남대 교육대학원 필기시험, 면접, 필기고사2025.01.291. 심리치료 심리치료의 배경과 과정, 주요 목표, 다양한 치료자들의 전문화된 역할, 문화와 성의 다양성이 심리치료에 미치는 영향, 시설치료의 역사적 관점, 정신역동적 치료의 목표와 기법, 행동치료와 인지치료의 접근법, 인본주의적 치료와 집단치료, 생물의학적 치료 등 심리치료의 다양한 접근법과 특징을 설명하고 있습니다. 1. 심리치료 심리치료는 개인의 정신적, 감정적 문제를 해결하고 건강한 삶을 살아갈 수 있도록 돕는 중요한 과정입니다. 전문가와의 상담을 통해 자신의 내면을 탐색하고 이해할 수 있으며, 스트레스 관리, 대인관계 개선...2025.01.29
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정서장애아를 위한 효과적인 교수법 개발2025.01.271. 내현화장애 아동의 특징과 교수법 내현화장애는 아동이 내면적으로 겪는 정서적 고통과 불안을 외부로 드러내지 않고 내면에 억압하는 특성을 가진 장애입니다. 우울증과 불안장애가 대표적인 예로, 이러한 아동들은 학업과 사회생활에 부정적인 영향을 받습니다. 이들을 위한 적합한 교수법으로는 인지행동치료(CBT) 기반의 접근법이 효과적입니다. 개인 맞춤형 상담과 체계적인 CBT를 통해 아동의 정서적 안정과 학업 성취도를 향상시킬 수 있습니다. 2. 외현화장애 아동의 특징과 교수법 외현화장애는 아동이 외부로 표출되는 행동적 문제를 통해 자신...2025.01.27
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