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칙센트미하이(Csikszentmihalyi)의 몰입모델과 스테빈스(Stebbins)의 진지한 여가 개념 설명2025.01.251. 칙센트미하이의 몰입모델 칙센트미하이 교수는 몰입을 무언가에 흠뻑 빠져있는 심리적 상태라고 표현했습니다. 몰입 상태에서는 시간이 빨리 지나가고, 현상이 더욱 뚜렷하게 느껴지며, 몰입 대상과 일체감을 느끼게 됩니다. 칙센트미하이 교수는 개인의 능력과 활동의 난이도에 따라 몰입 정도가 달라질 수 있다고 설명했습니다. 능력이 낮고 난이도가 높은 경우 어려움과 불안감을 느낄 수 있고, 능력이 높고 난이도가 낮은 경우 권태로움을 느낄 수 있습니다. 따라서 능력과 난이도가 비슷할 때 강한 몰입이 이루어질 수 있습니다. 2. 스포츠 활동에서...2025.01.25
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테니스 그립의 종류에 대해 서술하시오2025.01.271. 테니스 그립의 종류 테니스 라켓의 손잡이를 그립이라고 하며, 그립의 종류에는 콘티넨탈 그립, 이스턴 그립, 웨스턴 그립 등이 있다. 그립을 알기 위해서는 베벨, 베이스 너클(인덱스 너클), 힐패드를 이해해야 한다. 콘티넨탈 그립은 베벨 2번에 베이스 너클을 얹어 잡는 그립으로, 다양한 샷에 적합하다. 이스턴 그립은 베벨 3번에 베이스 너클을 얹어 빠르고 평평한 샷을 가능하게 한다. 웨스턴 그립은 베벨 5번에 베이스 너클을 얹어 극단적인 탑스핀을 칠 수 있다. 백핸드 그립에도 콘티넨탈, 이스턴, 웨스턴 그립이 있으며, 양손 백핸...2025.01.27
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패션과 테크놀러지의 세계 기말 A+ 받은 과제 입니다!2025.01.211. 자외선차단 섬유 자외선은 피부에 해로운 영향을 미칠 수 있으므로 자외선을 차단할 수 있는 섬유 기술이 중요합니다. 폴리에스터, 나일론, 면, 실크 등의 섬유가 자외선 차단에 효과적이며, 특히 폴리에스터가 가장 뛰어난 자외선 차단 성능을 가지고 있습니다. 최근에는 식물에서 추출한 성분을 이용한 친환경적인 자외선 차단 섬유 기술도 개발되고 있습니다. 이러한 자외선 차단 섬유는 골프, 등산, 일상복 등 다양한 분야에서 활용되고 있으며, 군복에도 적용되면 좋을 것 같습니다. 2. 발열섬유 겨울 스포츠에서 선수들의 체온 유지는 매우 중...2025.01.21
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유체역학1_축구 경기에서 스핀킥 야구경기에서의 스크루볼 등 모든 구기종목에서 공의 커브의 원인이 되는 마그누스 효과를 베르누이 원리2025.01.181. 마그누스 효과 마그누스 효과(Magnus Effect)는 회전하는 물체가 유체 속을 이동할 때 발생하는 힘을 의미한다. 회전하는 공이 유체(공기) 속을 이동할 때, 공의 회전 방향에 따라 공기 흐름이 변하게 되어 공 주위의 압력 분포가 달라져 공이 휘어지게 된다. 2. 베르누이 원리 베르누이 원리(Bernoulli's Principle)는 유체의 흐름 속에서 속도와 압력 사이의 관계를 설명하는 원리이다. 유체의 속도가 증가하면 압력이 감소하고, 반대로 유체의 속도가 감소하면 압력이 증가한다. 3. 마그누스 효과와 베르누이 원리...2025.01.18
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체육과 지도안 - 평생스포츠2025.01.131. 배드민턴 배드민턴은 1820년경 인도 푸나(poona)라는 게임에서 유래되었으며, 1870년경 인도 주둔 영국장교 비포드 공작에 의해 창안되었다. 1893년 영국 배드민턴 협회가 창립되었고, 해방 후 YMCA를 통해 보급되었다. 배드민턴은 실내경기이기 때문에 계절에 구애받지 않고 좁은 장소에서도 여러 사람이 함께 즐길 수 있다. 개인의 신체적 특성에 따라 운동량을 자유롭게 조절할 수 있으며, 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 레크리에이션적 가치가 있다. 라켓의 길이는 약 65-68cm, 무게는 110g 전후가 적당하다. 복장은 되...2025.01.13
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유체역학_축구경기에서 스핀킥을 찼을 때 공이 휘어지는 것, 야구경기에서의 스크루볼 등 모든 구기종목에서 공의 커브(curve)의 원인이 되는 마그누스 효과를 베르누이 원리를 활용하여 설명하라2025.01.191. 베르누이 원리 베르누이 원리는 유체역학의 기본 법칙 중 하나로, 1738년 다니엘 베르누이가 발표한 정리다. 베르누이 원리는 점성과 압축성이 없는 이상적인 유체가 규칙적으로 흐르는 경우 속력, 압력, 그리고 높이의 관계를 규정한 원리다. 유체의 운동 에너지와 위치 에너지의 합계가 일정하다는 법칙에서 베르누이 원리가 유도된다. 2. 마그누스 효과 마그누스 효과란 유체 속을 회전하며 운동하는 물체가 운동 방향의 수직으로 힘을 받아 경로가 휘는 현상을 말한다. 1852년 독일 물리학자 하인리히 구스타프 마그누스가 최초로 이 현상에 ...2025.01.19
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스테빈스(Stebbins)의 진지한 여가 개념과 스포츠활동 경험2025.01.131. 진지한 여가의 개념과 특징 진지한 여가는 스테빈스(Stebbins)가 제안한 개념으로, 여가활동을 단순한 오락이나 취미로 보는 것을 넘어서, 특정한 목표를 가지고 진지하게 참여하는 것을 의미한다. 이 개념은 여가활동이 우리의 삶에 깊은 의미와 가치를 제공할 수 있다는 것을 강조한다. 진지한 여가의 주요 특징으로는 목표 지향성, 헌신, 자발성, 깊은 흥미와 즐거움 등이 있다. 2. 스포츠활동을 통한 진지한 여가 경험 개인적으로 테니스 활동을 통해 진지한 여가를 경험했다. 테니스를 통해 목표 지향성과 헌신, 자발성, 깊은 흥미와 ...2025.01.13
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팔꿈치 외측상과염 수술 환자 간호 사례2025.11.151. 팔꿈치 외측상과염(테니스 엘보) 팔꿈치 외측상과염은 팔꿈치 바깥쪽 통증을 유발하는 질환으로 '테니스 엘보'라고 불린다. 팔꿈치의 상과에 붙어 있는 힘줄에 과도한 힘이 가해지면 상과의 염증과 함께 힘줄이 뼈에서 들뜨거나 미세한 파열이 발생하여 통증이 생긴다. 작은 충격이 반복되고 쌓이면서 서서히 통증이 생기며, 팔을 과도하게 사용하거나 손목을 회전하는 가사일, 오랜 키보드 사용 등으로 발생한다. 전체 성인의 1% 내외의 유병율을 보일 정도로 흔한 질환이다. 2. 팔꿈치 외측상과염의 진단 및 치료 진단은 혈액검사로 염증수치를 확인...2025.11.15
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인공지능의 보편적 활용 영역과 윤리적 쟁점2025.01.241. 인공지능의 활용 사례 윔블던 테니스 대회에서 IBM과 협업하여 인공지능을 활용해 하이라이트 영상을 빠르게 제작하여 제공하는 사례를 소개하였다. 인공지능은 테니스 경기 중 랠리의 횟수, 선수들의 세레모니 시간, 관객들의 함성 소리 등 다양한 비정형 데이터를 분석하여 하이라이트 장면을 판단하고 편집하여 제공한다. 2. 인공지능과 윤리적 쟁점 인공지능이 창작한 하이라이트 영상의 저작권 귀속 문제, 인공지능의 인격 인정 여부 등 다양한 윤리적 쟁점을 의무론, 권리론, 공리론, 정의론, 상대주의 관점에서 분석하였다. 인공지능의 창의성을...2025.01.24
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유체역학 ) 축구경기에서 스핀킥을 찼을 때 공이 휘어지는 것, 야구경기에서의 스크루볼 등 모든 구기종목에서 공의 커브(curve)의 원인이 되는 마그누스 효과를 베르누이 원리를 활용하여 설명하라.2025.04.261. 마그누스 효과 마그뉴스 효과는 유체 속 회전하고 있는 물체 회전축이 흐름에 대한 수직인 경우 유속과 물체 회전축에 대해 수직 방향에 힘이 발생하는 것이다. 이에 물체 표면 회전속도 방향이나 바람의 유속 방향이 동일한 쪽에서 유체 속도가 커지면서 베르누이 정리에 따라 압력이 작아지고, 반대방향은 회전속도 방향 및 바람 유속의 대향으로 유속이 작아지면서 압력이 증가해 발생하는 것이다. 2. 베르누이 원리 베르누이의 정리는 공기 흐름은 길이 넓은 곳에서 좁은 곳으로 이동하면서 속력은 증가하며, 압력이 감소하게 된다고 본다. 반대로 ...2025.04.26
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