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현대인의 여가생활(중간)_1. 산악자전거의 코어4는 무엇인가 2. 교과서에서 설명하는 룰댄스 종목 5가지를 쓰시오 (2)2025.01.241. 산악자전거의 코어4 산악자전거 필수 기초 기술로서 산악자전거의 라이딩을 시작하기 전 장애물을 극복하고 안전한 라이딩을 위해서 반드시 익혀야 할 기본적인 기술이다. 국제사이클연맹에서는 이것을 코어4(core four)라고 정의한다. 코어4는 레디포지션, 매뉴얼 프런트 휠 리프트, 리어 휠 리프트, 파워 어시스턴트 매뉴얼로 구성된다. 2. 필라테스의 유니버셜 리포머 개발 조세프 필라테스는 유년 시절 구루병과 천식, 류머티즘성 열로 인한 허약한 몸 때문에 친구들에게 놀림을 받았는데, 이를 극복하기 위해서 인체에 관해 연구를 하였다....2025.01.24
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현대인의 여가생활2025.01.241. 산악자전거 코어4 산악자전거 라이딩 전에 장애물을 극복하고 안전한 라이딩을 위해 반드시 익혀야 할 기본기술로, 국제사이클연맹은 레디포지션, 매뉴얼 프런트 휠 리프트, 리어 휠 리프트, 파워 어시스턴트 매뉴얼을 코어4라고 정의한다. 이 기술들은 산악자전거 라이딩 시 나무뿌리나 작은 돌 같은 장애물을 효과적으로 극복할 수 있게 해준다. 2. 요제프 필라테스와 유니버설 리포머 요제프 필라테스는 어린 시절 천식과 구루병, 류마티스성 열로 인한 허약한 몸 때문에 친구들에게 놀림거리가 되었다. 이를 극복하기 위해 인체에 대한 연구와 체조...2025.01.24
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라틴족의 국가2025.01.151. 라틴족 국가 라틴족(라틴어권)은 주로 로마 제국의 영향을 받은 국가들을 가리키는 용어로 사용됩니다. 이들 국가들은 주로 라틴어를 기반으로 한 언어를 사용하며, 로마 문화의 영향을 받아 형성되었습니다. 일반적으로 라틴족 국가로 알려진 국가들은 이탈리아, 스페인, 포르투갈, 프랑스, 루마니아 등입니다. 2. 스페인 스페인은 남유럽에 위치한 다양한 역사와 문화를 지닌 국가입니다. 스페인어, 플라멩코, 토레아도르, 팔라 등 스페인의 독특한 문화, 예술, 음식, 역사적인 유산, 아름다운 풍경 등이 특징입니다. 3. 포르투갈 포르투갈은 ...2025.01.15
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[현대인의 여가생활] 다음의 질문을 읽고 답변을 서술하시오.2025.01.261. 여가를 활동으로 정의할 때 갖는 장점 여가를 활동으로 정의할 때의 장점은 여러 가지로 나눌 수 있다. 첫째, 여가 활동은 신체적, 정신적 건강을 증진시키는 역할을 한다. 활동적인 여가는 개인이 신체를 움직이며 건강을 유지할 수 있는 기회를 제공한다. 둘째, 여가를 활동으로 정의함으로써 여가의 범위를 명확히 할 수 있다. 여가는 단순히 시간을 보내는 것이 아닌, 목적 있는 행동을 의미하게 되어 보다 생산적이고 의미 있는 활동으로 이어질 수 있다. 셋째, 여가 활동은 사회적 교류와 인간관계를 강화하는 기회를 제공한다. 마지막으로,...2025.01.26
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음악의 세계와 감상 기말과제2025.04.261. 헨델(George Frideric Handel) 헨델은 오라토리오 장르를 만들었으며, 푸가 형식의 기초를 제시하지 않았다. 그의 대표작으로는 '메시아'가 있으며, 하프시코드 연주자였다. 독일 출생이지만 영국에서 사망하였다. 2. 음악 시대와 작곡가 바로크 시대의 작곡가로는 헨델과 바흐, 고전주의 시대의 작곡가로는 베토벤, 낭만주의 시대의 작곡가로는 멘델스존이 있다. 3. 관악기 금관악기에는 밸브 또는 슬라이드가 있으며, 플루트는 목관악기이다. 금관악기는 음정을 조절하는 키가 없거나 적은 경우도 있으며, 목관악기는 마우스피스에 ...2025.04.26
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현대인의 여가생활 기말시험(온라인평가) 주관식형2025.01.261. 일반적응증후군 모델 스트레스원과 신체적 특성에 따라 신체에 상해가 나타나기 시작하는 단계는 소진단계(fatigue stage)입니다. 이 단계에서는 저항단계에서 소비된 에너지로 인해 신체 기관들이 약해지는 단계이며, 스트레스 정도가 강하면 심근경색 등의 스트레스성 질병이 나타날 수 있습니다. 2. 저체온증 저체온증은 체온이 섭씨 35도 미만으로 떨어지는 경우를 말하며, 물의 온도와 공기의 온도를 더해 섭씨 35도(또는 화씨100도) 아래 있을 때부터 대비해야 합니다. 저체온증 증상으로 온몸이 떨리면서 움직임이 없을 때에는 즉시...2025.01.26
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